COCINA VEGETARIANA PARA NIÑOS… Y PARA TODA LA FAMILIA (BLASCO, MERCEDES)
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Desde el destete hasta la adolescencia La alimentación es, sin duda, uno de los pilares de la salud de los niños. Pero, hoy día, las prisas a la hora de cocinar o comer, la repostería industrial o los productos precocinados impiden que muchos niños se alimenten de la manera adecuada. Gracias a este libro, adaptado a cada etapa de crecimiento, descubrirás una dieta atractiva, completa y respetuosa con los animales, ideal para tus hijos y para toda la familia. En este libro encontrarás: Una amplia selección de recetas vegetarianas. Una clara y amena explicación de los alimentos básicos de esta dieta: frutas, verduras, hortalizas, cereales, legumbres, frutos secos, algas, huevos y derivados lácteos. Alimentos adecuados a cada etapa de crecimiento. Divertidos platos para preparar con tus hijos. Una guía de menús diarios.