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Resultados de la búsqueda para: Educación Física 1 ESO
Contiene: I. De la condición física y la salud.- II. De los juegos y deportes.- III. De habilidades deportivas.- IV. Del ritmo y la expresión.- V. De las actividades en el mundo natural. El libro de "fichas del profesor" está diseñado para servir como soporte facilitador de la intervención didáctica del especialista en Educación Física. Siguiendo los contenidos curriculares de las distintas Administraciones Educativas, está dividido en cinco bloques. En cada uno de ellos el profesor va a encontrar varias propuestas de Unidades Didácticas y de sesiones basadas tanto en modelos tradicionales como en modelos activos de enseñanza de la Educación Física, dejando siempre espacio suficiente para que las complete con su aportación personal. Son por lo tanto propuestas de intervención abiertas.
BLOQUE 1Condición física y saludPruebas de condición físicaBeneficios y riesgos de la actividad físicaPráctica de sistemas y ejercicios para el desarrollo de las capacidades físicasPrograma personal de actividad física y saludBLOQUE 2Habilidades deportivasPerfeccionamiento de los fundamentos técnicos y principios tácticos de un deportepracticado en la etapa anteriorAprendizaje de las técnicas básicas y conocimiento de las reglas de juego de un deporte recreativo colectivo: el ultimatePráctica de técnicas específicas de actividades de pala y/o raquetaPerfeccionamiento y profundización de una actividad en el medio naturalPlanificación y organización de actividades en el medio naturalAnálisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad físicaValoración de la incidencia de la práctica habitual de un deporte en la saludBLOQUE 3Ritmo y expresiónEl ritmo: origen y evolución históricaExploración y utilización del espacio y el tiempo como elemento de expresión y comunicación.Práctica de movimientos danzadosElaboración y representación de una composición individual o colectiva
LIBROPresentaciónBLOQUE 1 - CONDICIÓN FÍSICA Y SALUDEl calentamiento. Concepto. Fases. Ejecución de ejercicios de aplicación al calentamiento general. Valoración del calentamiento general para prevenir lesiones en cualquier actividad física.Condición física. Concepto. Capacidades físicas relacionadas con la salud. Práctica de carrera continua, juegos, ejercicios dinámicos de fuerza general y estiramientos. Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante la realización de ejercicios de movilidad articular, de fortalecimiento muscular y de relajación.La postura corporal. Práctica de ejercicios de mantenimiento de las posiciones corporales en situaciones de sentado (estudio) y en el levantamiento y transporte de cargas pesadas (carteras). Fortalecimiento de la musculatura de sostén mediante la realización de ejercicios de movilidad articular, de fortalecimiento muscular y de relajación.BLOQUE 2 - HABILIDADES ESPECÍFICAS1. Juegos y deportes. Cualidades motrices personalesEl movimiento coordinado: equilibrio y agilidad. Habilidades gimnásticas globales; saltos, equilibrios, trepas, etc.Juegos deportivos: convencionales, tradicionales y recreativos. Práctica de juegos reglados y adaptados que faciliten el aprendizaje de los fundamentos técnicos, tácticos y las estrategias de ataque y defensa comunes a los deportes colectivos. Participación de forma activa en los diferentes juegos y actividades deportivas.Deportes de equipo. Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los fundamentos técnicos y tácticos de un deporte colectivo (voleibol, baloncesto, balonmano, fútbol sala)2. En el medio naturalActividades físico-deportivas en la naturaleza. Posibilidades que ofrece el medio natural para realizar actividades físico-deportivas: tierra, aire y agua. Adquisición de técnicas básicas manipulativas: cabuyería. Identificación de señales de rastreo y realización de un recorrido por el centro y sus inmediaciones, previamente marcado. Aceptación y respeto de las normas para la conservación y mejora del medio urbano y natural.3. Ritmo y expresiónLa expresión corporalLa socialización y la cooperación a través de la expresión corporalExpresión de sentimientos y emociones a través del cuerpo. La desinhibiciónEl ritmo y sus posibles combinaciones. Ritmo corporal y con elementosNos desinhibimos a través de la expresión corporal. Creatividad e imaginación.
