Este importante libro es el recurso que todos los profesores de yoga estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; yoga para niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresión y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones "ayurvédicas". Con más de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relación existente entre las diferentes "asanas" y entre las siete familias de "asanas", incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro, tanto para el profesorado como para el estudiante de yoga.
¿Cuál es una de las capacidades más asombrosas del ser humano? La de crear. «Crear», del latín creare, significa producir algo de la nada, dar vida. ¿Y por qué el libro que tienes en tus manos se titula Recrear? Por su doble sentido: crear de forma repetida; y disfrutar esa capacidad, recrearse en ella, como cuando éramos niños y en la escuela esperábamos con entusiasmo el tiempo de jugar en el recreo. ¿Acaso no es la vida el juego por excelencia en el que todos participamos desde que nacemos? Si quieres vivir un intenso e irrepetible juego, donde poder RECREAR las diez áreas más importantes de la vida yo, salud, pareja, entorno, relaciones, profesión, dinero, ocio, crisis y suerte, este libro te orientará de forma práctica y sencilla. Ateniéndose a las recomendaciones que sugieren los últimos descubrimientos en el ámbito de la neurociencia, en esta obra los autores te invitan, mediante cuentos breves, historias impactantes, contenidos prácticos de coaching y un gran sentido del humor, a RECREAR tu vida y compartir la felicidad y plenitud que experimentarás con todas las personas que te rodean. ¿Juegas? www.coachingames.net/biopolis
Un libro electrónico es un texto en versión digital. Hasta el momento conocemos varios formatos de libro digital, todos ellos válidos para ser descargados y leídos en dispositivos de lectura. Apple va más allá y crea una aplicación para diseñar libros electrónicos que además son interactivos. Estos libros podrán ser visualizados en el iPad. Con la aplicación gratuita iBooks Author para Mac, cualquier usuario podrá crear y maquetar increíbles libros para iPad, dotados de elementos interactivos y multimedia como galería de imágenes, modelos 3D, vídeo y audio, diapositivas, etc. El manejo de iBooks Author es tan fácil como arrastrar y soltar. Partiendo de una plantilla, personalícela a su gusto, coloque todos los textos y objetos, y el resultado será sorprendente; además, puede publicarse en la iBookStore para que los posibles lectores lo disfruten con descarga gratuita o de pago, y también ser exportado a otros formatos como pdf o txt. Con esta guía, el lector aprenderá a diseñar todo tipo de documentos electrónicos e interactivos; desde ensayos, libros educativos, apuntes, libros de recetas e, incluso, álbumes de fotos. Una presentación de diapositivas, un cuestionario de autoevaluación, imágenes interactivas o gráficas 3D son algunos de los contenidos que pueden ser insertados en un documento iBooks Author. Crear sus propios libros digitales e interactivos con iBooks Author, es sencillo y con la lectura de este manual lo conseguirá.
El cos humà: Retalla els ossos i segueix les instruccions de la pàgina 2 per construir el teu mòbil d?esquelet. Les pàgines es poden desprendre fàcilment perquè són separables. Gràcies a les 14 fi txes informatives, el nen aprendrà un munt de coses sobre el Sistema Solar i el cos humà.
El Sistema Solar: Obre aquest llibre i embarca?t en una emocionant aventura espacial. Retalla els plantetes i segueix les instruccions de la pàgina 2 per construir el teu mòbil espacial.
La visión tradicional del último siglo de la República romana, deudora de la obra de contemporáneos como Salustio o Cicerón, es el de un periodo de caótica entropía, en el que políticos sin escrúpulos sumieron al Estado en una violenta espiral de autodestrucción. Múltiples fueron los retos que Roma hubo de afrontar, desde la rebelión de los aliados itálicos en pos de la ciudadanía al levantamiento de esclavos y campesinos empobrecidos que fue la revuelta de Espartaco, desde la amenaza del temible Mitrídates a la invasión de cimbrios y teutones. Y todo ello enmarcado por continuas luchas fratricidas, desplazado el debate político de las instituciones al campo de batalla, trocada la oratoria por las espadas de un Mario, un Sila, un Pompeyo o un César. Ante esta coyuntura atroz, ¿cómo pudo Roma evitar su desintegración? Josiah Osgood, profesor de la Universidad de Georgetown, desgrana el relato de ese tiempo axial para demostrar que fue entonces cuando se plantaron los cimientos del «Estado mundo» que sería el Imperio. Se desarrollaron nuevas ideas y prácticas políticas y de ciudadanía, la economía del Mediterráneo experimentó un florecimiento sin precedentes, y la propia ciudad de Roma, metrópoli con más de un millón de habitantes, se convirtió en un centro intelectual sin parangón. Osgood supera las viejas narrativas centradas en los conflictos políticos y amplía su lente a todo el Mediterráneo, para integrar aspectos culturales, sociales y económicos, en un relato apasionante, crónica de agilidad pasmosa y de calado intelectual profundo, que desafía las viejas concepciones para poner el acento en cómo Roma, siempre resiliente, fue capaz de superar el marasmo, aunque esto abocara a su transformación y al nacimiento del primer Estado mundo.
¿Quién necesita el diseño de la identidad de marca? Todas y cada una de las compañías que existen. ¿Y quién proporciona el servicio? ¡Usted! ¿Pero cómo conseguir clientes importantes? ¿Y cómo conseguir que su trabajo siga marcando la diferencia en una profesión en constante evolución como es el diseño? Si se parece a David, uno de sus objetivos como diseñador será el aumentar su pericia para poder atraer a los clientes con los que quiere trabajar. Así que resulta fundamental seguir aprendiendo y creciendo. Escrita con un lenguaje claro y sencillo, David Airey presenta una completa guía para diseñadores y clientes que quieran comprender en qué consiste el proceso de creación de un logo de principio a fin. Se trata de una obra moderna que incluye desde los bocetos iniciales hasta el resultado final de diseños magníficos, acompañándolo todo con anécdotas reales de proyectos de diseñadores de éxito (como Paula Scher, diseñadora de los logotipos de Citi y Microsoft Windows, o Lindon Leader, creador de la identidad actual de FedEx), así como mostrando el trabajo de los principales estudios de diseño actuales, incluyendo Moving Brands, Pentagram, MetaDesign, Sagmeister & Walsh, y muchos más. Cuando termine de leer este libro, estará preparado para salir, conseguir sus propios clientes y crear sus propias identidades de marca icónicas.