Si los trastornos del sueño en los adultos han recibido una gran atención, no ocurre lo mismo con los referidos a la infancia. El presente libro viene a aumentar el conocimiento sobre el sueño en las primeras etapas de la vida, las más desconocidas en este tema. Su lectura, clara y concisa, es asequible a un público no especializado y la cantidad de información que contiene lo hace interesante a todos los profesionales de la salud. En primer lugar, se realiza la descripción de las características generales del sueño infantil, así como la revisión de los factores que influyen en él. A continuación, se estudian los principales trastornos del sueño, como son la apnea de sueño, el síndrome de muerte súbita, los terrores nocturnos, las pesadillas y el sonambulismo, entre otros. Para hacer frente a estos trastornos, se presentan diferentes estrategias e instrumentos para la evaluación y posterior tratamiento de los mismos. Se recomiendan las técnicas más eficaces en cada caso específico, como son la relajación, la terapia cognitiva y el control de estímulos. Por último, se analizan factores como el ambiente, la alimentación y el ejercicio físico, que son determinantes en la higiene de sueño, incluyendo instrucciones concretas destinadas a la mejora de la calidad del sueño.
Una apasionante novela basada en los dramáticos hechos que tuvieron lugar en el Harén Imperial de Topkapi durante los reinados del sultán Murat IV y su hermano Ibrahim el Loco. Con toda la refinada crueldad y seducción del mundo otomano.
Cuaderno de ejercicios para afianzar los conocimientos que se van adquiriendo con el libro del alumno. Cada dos unidades se incluye una sección de autoevaluación y al final del libro hay varias páginas de ampliación.
Este libro constituye un método para aprender francés destinado a alumnos de primer ciclo de la Educación Secundaria Obligatoria. Está estructurado en siete unidades que tratan varios aspectos de la lengua francesa: comunicación, gramática, vocabulario, fonética, cultura y temas transversales. Además, incluye canciones y proyectos para practicar lo aprendido.
Este libro constituye un método para aprender francés destinado a alumnos de primer ciclo de la Educación Secundaria Obligatoria. Está estructurado en siete unidades que tratan varios aspectos de la lengua francesa: comunicación, gramática, vocabulario, fonética, cultura y temas transversales. Además, incluye canciones y proyectos para practicar lo aprendido.
Éste es un libro de Historia del mundo contemporáneo destinado a alumnos de primer curso de la LOGSE. El libro se compone de veinte unidades didácticas que están estructuradas de la siguiente forma: introducción, el desarrollo de los contenidos, varios dossiers, actividades y una síntesis de la unidad. Al final del libro, se incluye un glosario con términos que puedan entrañar alguna dificultad para el alumno.
Cuaderno de ejercicios de nomenclatura y formulación para afianzar los contenidos aprendidos durante el segundo ciclo de Educación Secundaria Obligatoria. Consta de trece unidades y un epílogo. Incluye cinco autoevaluaciones.
En esta edición revisada y ampliada de su anterior libro Democracies (Democracias), que disfrutó de una gran acogida, Arend Lijphart ofrece un análisis más amplio y profundo que nunca de las instituciones democráticas de todo el mundo. Tras el examen de treinta y seis democracias durante el medio siglo que media entre 1945 y 1996, Lijphart llega a conclusiones tan importantes como inesperadas acerca del tipo de democracia que funciona mejor. A pesar de que la sabiduría convencional sugiere que las democracias de mayoría absoluta como Estados Unidos y Gran Bretaña son superiores a los sistemas consensuales adoptados por Suiza e Israel, Lijphart demuestra lo contrario. En efecto, los sistemas consensuales estimulan el crecimiento económico, controlan la inflación y el desempleo y limitan el déficit presupuestario con la misma eficacia con la que lo hacen las democracias de mayoría absoluta. Además, las democracias de consenso superan claramente los resultados de los sistemas mayoritarios en lo referente a medidas de igualdad política, representación de la mujer, participación ciudadana en las elecciones y proximidad entre las políticas gubernamentales y las preferencias electorales. Comparando sistemáticamente gabinetes, legislaturas, partidos, sistemas electorales, tribunales supremos y, por primera vez en este volumen, grupos de interés y bancos centrales, Lijphart demuestra que cuanto más consensual es una democracia «más comprensiva y benévola» resulta a la hora de tomar en consideración cuestiones como la asistencia social, el medio ambiente, la justicia criminal y la ayuda exterior. Tales descubrimientos son de importancia trascendental para aquellos países en proceso de adopción de su primera constitución democrática, así como para las democracias ya establecidas que buscan propuestas de reforma prácticas.
Este libro va dirigido tanto a los aficionados como a quienes ya poseen experiencia en el dibujo y la pintura, que desean despertar su potencial creativo y descubrir su propio estilo de expresión artística. Basado en un método que plantea propuestas creativas concretas, se fometna la participación activa, la experimentación y búsqueda de resultados nuevos, convirtiendo al lector en el auténtico protagonista de la obra pictórica. Quince propuestas que parten de un ejemplo histórico de referencia y muestran, a continuación, el desarrollo, paso a paso, de una obra pictórica creativa. Una galería final expone otros resultados del mismo autor a partir del mismo modelo y, como colofón, se abre una ventana final a nuevas posibilidades: otros modelos, otros medios, otras miradas, para que el lector pueda continuar trabajando en esa propuesta si lo desea. Un libro que ayuda a leer las obras pictóricas descubriendo los métodos de sus autores, que enseña a observar el entorno como fuente de inspiración, que propone múltiples ideas y recurso, que lleva el ejercicio de la pintura más allá de la copia de la realidad, que consigue, en definitiva, que la creatividad resulte accesible para el público lector.
Son tantos los relatos neotestamentarios de sanación milagrosa (más del 38 por ciento de los versículos narrativos de los Evangelios describen curaciones milagrosas de Jesús) que inevitablemente se predica sobre ellos en eucaristías, novenas, retiros, etc. Por eso el contenido de este libro, escrito con lucidez y equilibrio por una persona especialmente preparada, resulta útil y pertinente en el ámbito pastoral. El autor examina, con gran claridad, las cuatro maneras básicas de interpretar los relatos evangélicos de sanación: la literal, la liberal, la metafórica/espiritual y la social/comunitaria, pues todas ellas tienen algo significativo que aportar, e indica la forma apropiada de utilizarlas en la predicación sobre sanación mediante la fe y la oración. Además, se tiene muy en cuenta a lo largo del libro un gran problema de fondo: qué sentido tiene el sufrimiento humano, por qué Dios (que es Amor) lo consiente. ¿Por qué permite Dios enfermedades y discapacidades, hambrunas y terremotos, genocidios y brutales atentados terroristas contra seres inocentes? Se trata del gran e insoluble problema del mal y del sufrimiento en este mundo, que ha sido y es piedra de escándalo para tantos creyentes y que ha ocasionado la pérdida de la fe en tantas personas de buena voluntad. ¿Qué podemos -y qué no debemos- decir sobre ello desde la fe? Christopher Gower nació en Londres y estudió Teología en la Universidad de Nottingham. Desde su ordenación, en 1973, ha trabajado en siete parroquias y en este momento es el Rector de la Parroquia de la Iglesia de St Marylebone, en el centro de Londres. Tiene un Master en Liturgia Pastoral del Heythrop College, Universidad de Londres, y otro en Predicación de la Universidad de Gales.
La Dra. Williamson, con formación en programación neurolingüística (Máster en PNL) y en hipnosis (Miembro de la Sociedad Británica de Hipnosis Médica y Dental), tiene el mérito de abordar el estrés y los trastornos de ansiedad con un enfoque exclusivamente psicológico, incluyendo: técnicas hipnóticas, manejo (planificación) del tiempo, procedimientos de visualización, estrategias cognitivas, técnicas de relajación, ejercicio físico, formulación de objetivos y ensayos mentales constructivos. Todo ello bajo la forma de una guía concebida para que resulte absolutamente accesible y de fácil utilización, a través de la presentación de un programa de ejercicios salpicado de viñetas humorísticas y dirigido a médicos, dentistas y servicios de atención primaria en general, con el propósito de enseñarnos a influir en nuestra forma de sentirnos, mejorar nuestra confianza en nosotros mismos y conservar la calma en nuestro interior cuando todo a nuestro alrededor sea tormenta y agitación. Ann Williamson es médico de atención primaria y acumula más de treinta años de experiencia práctica. Viene utilizando la hipnosis a lo largo de los últimos diez años para ayudar a sus pacientes a afrontar el estrés y los síntomas de ansiedad y facilitar la introducción de cambios importantes en sus estilos de vida. Es miembro de la Sociedad Británica de Hipnosis Médica y Dental, además de experta acreditada en Programación Neurolingüística. Enseña a médicos y dentistas a utilizar las técnicas hipnóticas aplicadas a ellos mismos y a sus pacientes. Imparte igualmente seminarios sobre manejo del estrés y desarrollo personal.
La nueva novela de Susanna Tamaro es un tríptico narrativo en torno a la presencia dominante del mal en la sociedad de hoy. Traducida por Justo Navarro, Respóndeme recoge tres historias absolutamente contemporáneas marcadas por la violencia, la crueldad y el desamparo. Una violencia cotidiana que se manifiesta en la propia fa-milia y se oculta tras una falsa imagen de respetabilidad. Sus personajes muestran una desesperación extrema, pero también, y siempre desde el filo, un extraordinario sentido del compromiso inherente al hecho de estar vivos. Rosa, una adolescente huérfana de una prostituta, evoca en «Respóndeme» el calvario de una vida transcurrida entre monjas sin corazón, parientes que la odian, y un perverso padre adoptivo. La joven no se detendrá en su carrera hacia la autodestrucción, entre alcohol, drogas y agresividad? «El infierno no existe» es el monólogo de una esposa que se dirige a su marido muerto, un tirano doméstico, psicótico y cruel, responsable de la muerte de su propio hijo. En «El bosque en llamas», un marido celoso y obsesivo no acepta que su esposa deje de depender emotivamente de él y supere un estado depresivo crónico mediante la fe. Con una escritura extremadamente económica y concisa, Susanna Tamaro despliega el talento narrativo que la ha consagrado en el mundo entero con Donde el corazón te lleve, y lo hace atrapando al lector en una cautivadora red de ternura, dureza y misterio. Un libro impactante, de gran impronta emotiva, sobre la responsabilidad y sobre la reflexión que cada uno de nosotros debe realizar para descubrir el significado último de la vida.
Si los trastornos del sueño en los adultos han recibido una gran atención, no ocurre lo mismo con los referidos a la infancia. El presente libro viene a aumentar el conocimiento sobre el sueño en las primeras etapas de la vida, las más desconocidas en este tema. Su lectura, clara y concisa, es asequible a un público no especializado y la cantidad de información que contiene lo hace interesante a todos los profesionales de la salud. En primer lugar, se realiza la descripción de las características generales del sueño infantil, así como la revisión de los factores que influyen en él. A continuación, se estudian los principales trastornos del sueño, como son la apnea de sueño, el síndrome de muerte súbita, los terrores nocturnos, las pesadillas y el sonambulismo, entre otros. Para hacer frente a estos trastornos, se presentan diferentes estrategias e instrumentos para la evaluación y posterior tratamiento de los mismos. Se recomiendan las técnicas más eficaces en cada caso específico, como son la relajación, la terapia cognitiva y el control de estímulos. Por último, se analizan factores como el ambiente, la alimentación y el ejercicio físico, que son determinantes en la higiene de sueño, incluyendo instrucciones concretas destinadas a la mejora de la calidad del sueño.
Una apasionante novela basada en los dramáticos hechos que tuvieron lugar en el Harén Imperial de Topkapi durante los reinados del sultán Murat IV y su hermano Ibrahim el Loco. Con toda la refinada crueldad y seducción del mundo otomano.
Cuaderno de ejercicios para afianzar los conocimientos que se van adquiriendo con el libro del alumno. Cada dos unidades se incluye una sección de autoevaluación y al final del libro hay varias páginas de ampliación.
Este libro constituye un método para aprender francés destinado a alumnos de primer ciclo de la Educación Secundaria Obligatoria. Está estructurado en siete unidades que tratan varios aspectos de la lengua francesa: comunicación, gramática, vocabulario, fonética, cultura y temas transversales. Además, incluye canciones y proyectos para practicar lo aprendido.
Este libro constituye un método para aprender francés destinado a alumnos de primer ciclo de la Educación Secundaria Obligatoria. Está estructurado en siete unidades que tratan varios aspectos de la lengua francesa: comunicación, gramática, vocabulario, fonética, cultura y temas transversales. Además, incluye canciones y proyectos para practicar lo aprendido.
Éste es un libro de Historia del mundo contemporáneo destinado a alumnos de primer curso de la LOGSE. El libro se compone de veinte unidades didácticas que están estructuradas de la siguiente forma: introducción, el desarrollo de los contenidos, varios dossiers, actividades y una síntesis de la unidad. Al final del libro, se incluye un glosario con términos que puedan entrañar alguna dificultad para el alumno.
Cuaderno de ejercicios de nomenclatura y formulación para afianzar los contenidos aprendidos durante el segundo ciclo de Educación Secundaria Obligatoria. Consta de trece unidades y un epílogo. Incluye cinco autoevaluaciones.
En esta edición revisada y ampliada de su anterior libro Democracies (Democracias), que disfrutó de una gran acogida, Arend Lijphart ofrece un análisis más amplio y profundo que nunca de las instituciones democráticas de todo el mundo. Tras el examen de treinta y seis democracias durante el medio siglo que media entre 1945 y 1996, Lijphart llega a conclusiones tan importantes como inesperadas acerca del tipo de democracia que funciona mejor. A pesar de que la sabiduría convencional sugiere que las democracias de mayoría absoluta como Estados Unidos y Gran Bretaña son superiores a los sistemas consensuales adoptados por Suiza e Israel, Lijphart demuestra lo contrario. En efecto, los sistemas consensuales estimulan el crecimiento económico, controlan la inflación y el desempleo y limitan el déficit presupuestario con la misma eficacia con la que lo hacen las democracias de mayoría absoluta. Además, las democracias de consenso superan claramente los resultados de los sistemas mayoritarios en lo referente a medidas de igualdad política, representación de la mujer, participación ciudadana en las elecciones y proximidad entre las políticas gubernamentales y las preferencias electorales. Comparando sistemáticamente gabinetes, legislaturas, partidos, sistemas electorales, tribunales supremos y, por primera vez en este volumen, grupos de interés y bancos centrales, Lijphart demuestra que cuanto más consensual es una democracia «más comprensiva y benévola» resulta a la hora de tomar en consideración cuestiones como la asistencia social, el medio ambiente, la justicia criminal y la ayuda exterior. Tales descubrimientos son de importancia trascendental para aquellos países en proceso de adopción de su primera constitución democrática, así como para las democracias ya establecidas que buscan propuestas de reforma prácticas.
Este libro va dirigido tanto a los aficionados como a quienes ya poseen experiencia en el dibujo y la pintura, que desean despertar su potencial creativo y descubrir su propio estilo de expresión artística. Basado en un método que plantea propuestas creativas concretas, se fometna la participación activa, la experimentación y búsqueda de resultados nuevos, convirtiendo al lector en el auténtico protagonista de la obra pictórica. Quince propuestas que parten de un ejemplo histórico de referencia y muestran, a continuación, el desarrollo, paso a paso, de una obra pictórica creativa. Una galería final expone otros resultados del mismo autor a partir del mismo modelo y, como colofón, se abre una ventana final a nuevas posibilidades: otros modelos, otros medios, otras miradas, para que el lector pueda continuar trabajando en esa propuesta si lo desea. Un libro que ayuda a leer las obras pictóricas descubriendo los métodos de sus autores, que enseña a observar el entorno como fuente de inspiración, que propone múltiples ideas y recurso, que lleva el ejercicio de la pintura más allá de la copia de la realidad, que consigue, en definitiva, que la creatividad resulte accesible para el público lector.
Son tantos los relatos neotestamentarios de sanación milagrosa (más del 38 por ciento de los versículos narrativos de los Evangelios describen curaciones milagrosas de Jesús) que inevitablemente se predica sobre ellos en eucaristías, novenas, retiros, etc. Por eso el contenido de este libro, escrito con lucidez y equilibrio por una persona especialmente preparada, resulta útil y pertinente en el ámbito pastoral. El autor examina, con gran claridad, las cuatro maneras básicas de interpretar los relatos evangélicos de sanación: la literal, la liberal, la metafórica/espiritual y la social/comunitaria, pues todas ellas tienen algo significativo que aportar, e indica la forma apropiada de utilizarlas en la predicación sobre sanación mediante la fe y la oración. Además, se tiene muy en cuenta a lo largo del libro un gran problema de fondo: qué sentido tiene el sufrimiento humano, por qué Dios (que es Amor) lo consiente. ¿Por qué permite Dios enfermedades y discapacidades, hambrunas y terremotos, genocidios y brutales atentados terroristas contra seres inocentes? Se trata del gran e insoluble problema del mal y del sufrimiento en este mundo, que ha sido y es piedra de escándalo para tantos creyentes y que ha ocasionado la pérdida de la fe en tantas personas de buena voluntad. ¿Qué podemos -y qué no debemos- decir sobre ello desde la fe? Christopher Gower nació en Londres y estudió Teología en la Universidad de Nottingham. Desde su ordenación, en 1973, ha trabajado en siete parroquias y en este momento es el Rector de la Parroquia de la Iglesia de St Marylebone, en el centro de Londres. Tiene un Master en Liturgia Pastoral del Heythrop College, Universidad de Londres, y otro en Predicación de la Universidad de Gales.
La Dra. Williamson, con formación en programación neurolingüística (Máster en PNL) y en hipnosis (Miembro de la Sociedad Británica de Hipnosis Médica y Dental), tiene el mérito de abordar el estrés y los trastornos de ansiedad con un enfoque exclusivamente psicológico, incluyendo: técnicas hipnóticas, manejo (planificación) del tiempo, procedimientos de visualización, estrategias cognitivas, técnicas de relajación, ejercicio físico, formulación de objetivos y ensayos mentales constructivos. Todo ello bajo la forma de una guía concebida para que resulte absolutamente accesible y de fácil utilización, a través de la presentación de un programa de ejercicios salpicado de viñetas humorísticas y dirigido a médicos, dentistas y servicios de atención primaria en general, con el propósito de enseñarnos a influir en nuestra forma de sentirnos, mejorar nuestra confianza en nosotros mismos y conservar la calma en nuestro interior cuando todo a nuestro alrededor sea tormenta y agitación. Ann Williamson es médico de atención primaria y acumula más de treinta años de experiencia práctica. Viene utilizando la hipnosis a lo largo de los últimos diez años para ayudar a sus pacientes a afrontar el estrés y los síntomas de ansiedad y facilitar la introducción de cambios importantes en sus estilos de vida. Es miembro de la Sociedad Británica de Hipnosis Médica y Dental, además de experta acreditada en Programación Neurolingüística. Enseña a médicos y dentistas a utilizar las técnicas hipnóticas aplicadas a ellos mismos y a sus pacientes. Imparte igualmente seminarios sobre manejo del estrés y desarrollo personal.
La nueva novela de Susanna Tamaro es un tríptico narrativo en torno a la presencia dominante del mal en la sociedad de hoy. Traducida por Justo Navarro, Respóndeme recoge tres historias absolutamente contemporáneas marcadas por la violencia, la crueldad y el desamparo. Una violencia cotidiana que se manifiesta en la propia fa-milia y se oculta tras una falsa imagen de respetabilidad. Sus personajes muestran una desesperación extrema, pero también, y siempre desde el filo, un extraordinario sentido del compromiso inherente al hecho de estar vivos. Rosa, una adolescente huérfana de una prostituta, evoca en «Respóndeme» el calvario de una vida transcurrida entre monjas sin corazón, parientes que la odian, y un perverso padre adoptivo. La joven no se detendrá en su carrera hacia la autodestrucción, entre alcohol, drogas y agresividad? «El infierno no existe» es el monólogo de una esposa que se dirige a su marido muerto, un tirano doméstico, psicótico y cruel, responsable de la muerte de su propio hijo. En «El bosque en llamas», un marido celoso y obsesivo no acepta que su esposa deje de depender emotivamente de él y supere un estado depresivo crónico mediante la fe. Con una escritura extremadamente económica y concisa, Susanna Tamaro despliega el talento narrativo que la ha consagrado en el mundo entero con Donde el corazón te lleve, y lo hace atrapando al lector en una cautivadora red de ternura, dureza y misterio. Un libro impactante, de gran impronta emotiva, sobre la responsabilidad y sobre la reflexión que cada uno de nosotros debe realizar para descubrir el significado último de la vida.