En los años ochenta España se convirtió ?en virtud de su proceso de apertura al exterior? en un banco de ensayos donde confluyeron las doctrinas y experimentos vigentes en el resto del mundo. Fue un momento clave en el proceso de apertura del país a Europa, un importante paso hacia delante que Eduardo Punset revisa con afecto en este libro. «En contra de lo que dicen muchos observadores ?reflexiona Punset?, nuestro problema no es convencer a los europeos de que hagan tal o cual cosa, sino asumir que nos toca a nosotros cambiar nuestra manera de ser y de proceder. Veintiséis años después es exactamente lo mismo que está ocurriendo ahora.»
En las últimas décadas la ciencia ha dado pasos de gigante. Los científicos de la segunda mitad del siglo XX y los albores del XXI han alcanzado cotas inimaginables de conocimiento en muy poco tiempo. La evolución de las teorías y los conocimientos científicos han seguido en estos años un ritmo imparable y han hecho que nuestra visión de muchos aspectos del universo, la vida, la mente y la tecnología cambie radicalmente. Eduardo Punset lleva años conversando con los grandes científicos de nuestro tiempo y en este libro recoge interesantes diálogos con estos sabios contemporáneos, desde Stephen Jay Gould a Steven Pinker, pasando por Sabater Pi, Jonathan Pincus, Lyn Margulis... El libro repasa de forma clara, amena y rigurosa los grandes hallazgos y retos de la ciencia actual y responde a preguntas como: ¿Cómo se originó el universo?¿Nos podemos fiar de las percepciones de nuestro cerebro?¿Qué leyes rigen la evolución?¿Cómo podemos definir la belleza?¿Es posible romper las barreras del espacio y el tiempo?¿Qué nos diferencia realmente de los animales?¿Cómo actúan los virus?¿Qué explica la agresividad?¿Qué leyes rigen la vida?¿Hasta dónde llegará el progreso tecnológico?
¿Por qué somos como somos? Es una pregunta que seguramente en los comienzos del siglo XXI se plantea de manera totalmente distinta a como se hiciera en épocas anteriores. Por primera vez en la historia el conocimiento científico comienza a formar parte de los intereses y de la sociedad en general. Y es que hay pocas aventuras tan apasionantes como las que nos ofrece en nuestro tiempo la investigación científica de primer nivel, aquella que busca explicación a interrogantes que hasta hace poco parecían territorio exclusivo de filósofos, teólogos o místicos. ¿Cuáles son los mecanismos que van desde un gen, desde un cromosoma, desde una molécula... hasta el ladrido de un perro, hasta el sentimiento del amor, hasta el hecho de recordar algo con ternura? La neurociencia, nuestra principal aliada en la búsqueda de estas respuestas, nos enseña pautas fundamentales para comprender la individualidad de la conducta humana mediante el estudio del cerebro y del sistema nervioso. A través de algunos de sus especialistas más destacados vemos cómo la sofisticación del lenguaje, la memoria y el aprendizaje nos diferencian de las otras especies animales, y atisbamos nuevas perspectivas sobre la sexualidad y la reproducción; algunas de ellas, inquietantes. Sobre asuntos menos susceptibles de ser analizados en un laboratorio, como la belleza, el dinero o el comportamiento social, compartimos ideas con antropólogos, economistas y psicólogos. Todo ello, conducido por la pasión divulgadora, la sagacidad y el talento de Eduardo Punset.
"El passat sempre ha estat pitjor, i no hi ha dubte que el futur serà millor". Aquest és el missatge que orienta el Viatge a l'optimisme al qual ens convida Eduard Punset. Els constants avenços científics, que anem veient amb l'autor, justifiquen abordar el futur amb entusiasme. En aquest viatge, Punset desmenteix que la crisi sigui planetària, proclama l'obligada redistribució del treball mentre l'esperança de vida augmenta dos anys i mig cada dècada i recorda que ja no és possible viure sense les xarxes socials. Avui, afirma, "la bandada reclama el lideratge dels joves", és més necessari que mai "aprendre a desaprendre" i hem d'assumir que la gestió de les emocions és una prioritat inexcusable.
Por primera vez, grandes expertos de nuestra cultura en el tema de la felicidad participan en un libro conjunto que se perfila no ya como una revolución literaria sino como una auténtica conmoción social. Fruto del primer congreso sobre la felicidad celebrado en nuestro país, personalidades de diversos ámbitos ponen en común sus conocimientos y experiencias al respecto: Edurne Pasabán, la primera mujer del mundo que ha culminado las catorce cimas más altas del mundo; Gustavo Zerbino, empresario y superviviente del accidente aéreo de los Andes que inspiró la película Viven; Sonja Lyubomirsky, científica y una de las mayores expertas del mundo en el tema; el padre Pedro Ángel García, cooperante y Premio Príncipe de Asturias de la Concordia, el Honorable Sigmi Thinley, primer ministro de Bután, y muchos más. Desafío y resiliencia, agradecimiento y presencia, comunidad y solidaridad son algunas de las constantes de esta obra estructurada en torno a grandes bloques: superación, salud, felicidad cotidiana, trabajo y vida social, todos ellos introducidos con sabiduría por la profesora y terapeuta Alejandra Vallejo Nájera. El resultado es mucho más que un tratado sobre la dicha: es el testimonio palpitante de personas de carne y hueso decididas a arrancarle valor a la vida. Magia en estado puro que nos apremia, como individuos y como sociedad, a apostar por una auténtica cultura de la felicidad.
Desde el cómo empezó todo al compendio de fórmulas que nos ayuden a ser más felices en un mundo mejor, pasando por las claves de nuestras emociones, la complejidad del cerebro o los secretos de la Tierra, Eduardo Punset aporta sus reflexiones claras, amenas y comprensibles en torno a esas siempre palpitantes cuestiones. Y, además, amplia su campo de respuestas a ámbitos que hoy nos preocupan especialmente a todos, como la crisis económica y la incidencia de la política en el día a día de los ciudadanos. Hoy, más que nunca, no hay excusas para no pensar.
A Excuses per no pensar, Eduard Punset ens convida a passejar pels diferents itineraris de la vida: les emocions, el cervell, els canvis, l'aprenentatge, l'origen de l'univers, el poder... Fins i tot ens regala fórmules senzilles per ser més feliços en un món millor i ens recorda que «hi ha vida abans de la mort». Després de la trilogia d'El viatge a la felicitat, El viatge a l'amor i El viatge al poder de la ment, que no deixa d'interessar centenars de milers de lectors, Eduard Punset continua explorant «el que ens passa per dins» i les claus que mouen el món i ens aporta reflexions sempre clares, amenes i comprensibles per a tots.
Emocions, idees, temors, desitjos i tants altres aspectes que ens caracteritzen depenen de les complexíssimes operacions del nostre cervell. Quan ens interroguem sobre nosaltres mateixos, sorgeixen moltes preguntes: l'ànima és només el resultat de reaccions químiques i elèctriques? L'amor depèn únicament d'unes meres connexions neuronals? Ens enganyen les nostres percepcions?
La recerca de la felicitat és una de les grans aventures humanes dels nostres temps, i amb la prolongació de l'esperança de vida que s'ha obtingut gràcies a la ciència es plantegen noves qüestions. Per primera vegada, la humanitat té futur i es planteja com ser feliç ara i aquí. El viatge a la felicitat és una aproximació lúcida i apassionant a la felicitat i als seus condicionants: les emocions, l'estrès, els fluxos hormonals, l'envelliment, els factors socials, econòmics, culturals, religiosos...
En Adaptarse a la marea, Eduardo Punset traslada las enseñanzas de la física, la biología y la psicología evolutiva a los retos del día a día, y las convierte en la fórmula para triunfar en nuestra vida cotidiana. Así, nos recuerda que la mayor parte de la realidad es invisible, que las emociones están en el origen de todas las conductas y proyectos, que el cerebro no fue diseñado para descubrir la verdad sino para sobrevivir y que la inteligencia surge de la integración con otros, tanto o más que del proceso cognitivo. Todo ello con el objetivo de convertirnos en personas más conscientes de lo que somos y de lo que sentimos, y con más éxito en todos los ámbitos de la vida.
Per què som com som? Aquesta és una pregunta que avui en dia es planteja d'una manera molt diferent que en èpoques anteriors. Per primera vegada en la història, el coneixement científic comença a formar part dels interessos del conjunt de la societat. ¿Quins són els mecanismes que van des d'un gen, un cromosoma... fins al lladruc d'un gos o el sentiment amorós?Per mitjà dels especialistes més rellevants en neurociència, comprovem com la sofisticació del llenguatge, la memòria i l'aprenentatge ens diferencia de la resta d'espècies animals, alhora que veiem noves perspectives sobre la sexualitat i la reproducció, que en alguns casos resulten inquietants. Tot plegat conduït a través de la passió divulgadora, la sagacitat i el talent d'Eduard Punset.
Eduard Punset ens convida a superar la borrosa frontera entre l'emoció i la raó.Alícia -"veritat", en grec - és el personatge inseparable de l'autor d'aquest llibre, una història apassionant i fins i tot intrigant sobre la vida i la ciència.Punset fa el salt a un estil narratiu que manté l'atenció del lector des de la primera líia i que ens recorda el Jostein Gaarder d'El món de Sofia.
El proceso químico que dio origen a la vida, la complejidad de las emociones humanas, la percepción de la belleza y la felicidad? En los últimos años, la ciencia ha ido arrojando luz sobre los interrogantes que rodean la configuración del Universo en toda su magnitud, el ser humano y su comportamiento.
En los años ochenta España se convirtió ?en virtud de su proceso de apertura al exterior? en un banco de ensayos donde confluyeron las doctrinas y experimentos vigentes en el resto del mundo. Fue un momento clave en el proceso de apertura del país a Europa, un importante paso hacia delante que Eduardo Punset revisa con afecto en este libro. «En contra de lo que dicen muchos observadores ?reflexiona Punset?, nuestro problema no es convencer a los europeos de que hagan tal o cual cosa, sino asumir que nos toca a nosotros cambiar nuestra manera de ser y de proceder. Veintiséis años después es exactamente lo mismo que está ocurriendo ahora.»
En las últimas décadas la ciencia ha dado pasos de gigante. Los científicos de la segunda mitad del siglo XX y los albores del XXI han alcanzado cotas inimaginables de conocimiento en muy poco tiempo. La evolución de las teorías y los conocimientos científicos han seguido en estos años un ritmo imparable y han hecho que nuestra visión de muchos aspectos del universo, la vida, la mente y la tecnología cambie radicalmente. Eduardo Punset lleva años conversando con los grandes científicos de nuestro tiempo y en este libro recoge interesantes diálogos con estos sabios contemporáneos, desde Stephen Jay Gould a Steven Pinker, pasando por Sabater Pi, Jonathan Pincus, Lyn Margulis... El libro repasa de forma clara, amena y rigurosa los grandes hallazgos y retos de la ciencia actual y responde a preguntas como: ¿Cómo se originó el universo?¿Nos podemos fiar de las percepciones de nuestro cerebro?¿Qué leyes rigen la evolución?¿Cómo podemos definir la belleza?¿Es posible romper las barreras del espacio y el tiempo?¿Qué nos diferencia realmente de los animales?¿Cómo actúan los virus?¿Qué explica la agresividad?¿Qué leyes rigen la vida?¿Hasta dónde llegará el progreso tecnológico?
¿Por qué somos como somos? Es una pregunta que seguramente en los comienzos del siglo XXI se plantea de manera totalmente distinta a como se hiciera en épocas anteriores. Por primera vez en la historia el conocimiento científico comienza a formar parte de los intereses y de la sociedad en general. Y es que hay pocas aventuras tan apasionantes como las que nos ofrece en nuestro tiempo la investigación científica de primer nivel, aquella que busca explicación a interrogantes que hasta hace poco parecían territorio exclusivo de filósofos, teólogos o místicos. ¿Cuáles son los mecanismos que van desde un gen, desde un cromosoma, desde una molécula... hasta el ladrido de un perro, hasta el sentimiento del amor, hasta el hecho de recordar algo con ternura? La neurociencia, nuestra principal aliada en la búsqueda de estas respuestas, nos enseña pautas fundamentales para comprender la individualidad de la conducta humana mediante el estudio del cerebro y del sistema nervioso. A través de algunos de sus especialistas más destacados vemos cómo la sofisticación del lenguaje, la memoria y el aprendizaje nos diferencian de las otras especies animales, y atisbamos nuevas perspectivas sobre la sexualidad y la reproducción; algunas de ellas, inquietantes. Sobre asuntos menos susceptibles de ser analizados en un laboratorio, como la belleza, el dinero o el comportamiento social, compartimos ideas con antropólogos, economistas y psicólogos. Todo ello, conducido por la pasión divulgadora, la sagacidad y el talento de Eduardo Punset.
"El passat sempre ha estat pitjor, i no hi ha dubte que el futur serà millor". Aquest és el missatge que orienta el Viatge a l'optimisme al qual ens convida Eduard Punset. Els constants avenços científics, que anem veient amb l'autor, justifiquen abordar el futur amb entusiasme. En aquest viatge, Punset desmenteix que la crisi sigui planetària, proclama l'obligada redistribució del treball mentre l'esperança de vida augmenta dos anys i mig cada dècada i recorda que ja no és possible viure sense les xarxes socials. Avui, afirma, "la bandada reclama el lideratge dels joves", és més necessari que mai "aprendre a desaprendre" i hem d'assumir que la gestió de les emocions és una prioritat inexcusable.
Por primera vez, grandes expertos de nuestra cultura en el tema de la felicidad participan en un libro conjunto que se perfila no ya como una revolución literaria sino como una auténtica conmoción social. Fruto del primer congreso sobre la felicidad celebrado en nuestro país, personalidades de diversos ámbitos ponen en común sus conocimientos y experiencias al respecto: Edurne Pasabán, la primera mujer del mundo que ha culminado las catorce cimas más altas del mundo; Gustavo Zerbino, empresario y superviviente del accidente aéreo de los Andes que inspiró la película Viven; Sonja Lyubomirsky, científica y una de las mayores expertas del mundo en el tema; el padre Pedro Ángel García, cooperante y Premio Príncipe de Asturias de la Concordia, el Honorable Sigmi Thinley, primer ministro de Bután, y muchos más. Desafío y resiliencia, agradecimiento y presencia, comunidad y solidaridad son algunas de las constantes de esta obra estructurada en torno a grandes bloques: superación, salud, felicidad cotidiana, trabajo y vida social, todos ellos introducidos con sabiduría por la profesora y terapeuta Alejandra Vallejo Nájera. El resultado es mucho más que un tratado sobre la dicha: es el testimonio palpitante de personas de carne y hueso decididas a arrancarle valor a la vida. Magia en estado puro que nos apremia, como individuos y como sociedad, a apostar por una auténtica cultura de la felicidad.
Desde el cómo empezó todo al compendio de fórmulas que nos ayuden a ser más felices en un mundo mejor, pasando por las claves de nuestras emociones, la complejidad del cerebro o los secretos de la Tierra, Eduardo Punset aporta sus reflexiones claras, amenas y comprensibles en torno a esas siempre palpitantes cuestiones. Y, además, amplia su campo de respuestas a ámbitos que hoy nos preocupan especialmente a todos, como la crisis económica y la incidencia de la política en el día a día de los ciudadanos. Hoy, más que nunca, no hay excusas para no pensar.
A Excuses per no pensar, Eduard Punset ens convida a passejar pels diferents itineraris de la vida: les emocions, el cervell, els canvis, l'aprenentatge, l'origen de l'univers, el poder... Fins i tot ens regala fórmules senzilles per ser més feliços en un món millor i ens recorda que «hi ha vida abans de la mort». Després de la trilogia d'El viatge a la felicitat, El viatge a l'amor i El viatge al poder de la ment, que no deixa d'interessar centenars de milers de lectors, Eduard Punset continua explorant «el que ens passa per dins» i les claus que mouen el món i ens aporta reflexions sempre clares, amenes i comprensibles per a tots.
Emocions, idees, temors, desitjos i tants altres aspectes que ens caracteritzen depenen de les complexíssimes operacions del nostre cervell. Quan ens interroguem sobre nosaltres mateixos, sorgeixen moltes preguntes: l'ànima és només el resultat de reaccions químiques i elèctriques? L'amor depèn únicament d'unes meres connexions neuronals? Ens enganyen les nostres percepcions? 
La recerca de la felicitat és una de les grans aventures humanes dels nostres temps, i amb la prolongació de l'esperança de vida que s'ha obtingut gràcies a la ciència es plantegen noves qüestions. Per primera vegada, la humanitat té futur i es planteja com ser feliç ara i aquí. El viatge a la felicitat és una aproximació lúcida i apassionant a la felicitat i als seus condicionants: les emocions, l'estrès, els fluxos hormonals, l'envelliment, els factors socials, econòmics, culturals, religiosos...
En Adaptarse a la marea, Eduardo Punset traslada las enseñanzas de la física, la biología y la psicología evolutiva a los retos del día a día, y las convierte en la fórmula para triunfar en nuestra vida cotidiana. Así, nos recuerda que la mayor parte de la realidad es invisible, que las emociones están en el origen de todas las conductas y proyectos, que el cerebro no fue diseñado para descubrir la verdad sino para sobrevivir y que la inteligencia surge de la integración con otros, tanto o más que del proceso cognitivo. Todo ello con el objetivo de convertirnos en personas más conscientes de lo que somos y de lo que sentimos, y con más éxito en todos los ámbitos de la vida.
Per què som com som? Aquesta és una pregunta que avui en dia es planteja d'una manera molt diferent que en èpoques anteriors. Per primera vegada en la història, el coneixement científic comença a formar part dels interessos del conjunt de la societat. ¿Quins són els mecanismes que van des d'un gen, un cromosoma... fins al lladruc d'un gos o el sentiment amorós?Per mitjà dels especialistes més rellevants en neurociència, comprovem com la sofisticació del llenguatge, la memòria i l'aprenentatge ens diferencia de la resta d'espècies animals, alhora que veiem noves perspectives sobre la sexualitat i la reproducció, que en alguns casos resulten inquietants. Tot plegat conduït a través de la passió divulgadora, la sagacitat i el talent d'Eduard Punset.
Eduard Punset ens convida a superar la borrosa frontera entre l'emoció i la raó.Alícia -"veritat", en grec - és el personatge inseparable de l'autor d'aquest llibre, una història apassionant i fins i tot intrigant sobre la vida i la ciència.Punset fa el salt a un estil narratiu que manté l'atenció del lector des de la primera líia i que ens recorda el Jostein Gaarder d'El món de Sofia. 
El proceso químico que dio origen a la vida, la complejidad de las emociones humanas, la percepción de la belleza y la felicidad? En los últimos años, la ciencia ha ido arrojando luz sobre los interrogantes que rodean la configuración del Universo en toda su magnitud, el ser humano y su comportamiento.