El curso de meditación recogido en las páginas de este libro nos introduce a los conceptos básicos del darma del Buda de una forma amena y accesible pero a la vez profunda y sofisticada. “Para generar la energía de la sabiduría no es necesario recibir una gran cantidad de información detallada del darma. Lo que sí es necesario es que todo lo que aprendáis y experimentéis vaya directamente a vuestro corazón y se manifieste inmediatamente en vuestras acciones”.