El cuaderno se estructura en siete bloques temáticos que, a su vez, comprenden varios apartados: 1. Magnitudes que caracterizan el movimiento. 2. Movimiento rectilíneo uniforme. 3. Movimiento rectilíneo uniforme acelerado. 4. Movimiento de graves. Caída libre. 5. Composición de movimientos. 6. Movimientos circulares. 7. Movimiento armónico simple. Al comienzo de cada apartado, un resumen de contenidos, seguido de tres tipos de ejercicios: Ejercicios resueltos. Ejercicios para completar. Ejercicios propuestos. Se incluyen indicaciones de pautas, trucos, observaciones y recordatorios, útiles a la hora de resolver los ejercicios. Al final de cuaderno: Dos pruebas test. Dos autoevaluaciones.