En los últimos años, varios grupos de trabajo de áreas tan dispares como la psicología, la lingüística, la medicina, la educación o la inteligencia artificial trabajando sobre distintos aspectos del lenguaje se han encontrado con la necesidad de poseer información rápida y eficiente acerca de propiedades específicas de las palabras. Lexesp-corco es una base de datos de palabras del español que se compone de dos partes: I. Una que utiliza el corpus lematizado como base, y permite hacer búsquedas de apariciones y coapariciones de palabras, lemas y categorías de palabras, dentro de un contexto. II. Otra que emplea listados de palabras, previamente indexados, para la creación de estudios que permitan la búsqueda de características de palabras. Esta edición incluye, además, tres estudios ya elaborados que permiten ser modificados por parte del usuario adaptándose a sus necesidades.
Plan de acción contra la diabetes está diseñado para que aprendas a controlar tu nivel de azúcar en sangre. Se trata de un plan basado especialmente en la actividad física y puede ser adaptado a las necesidades y particularidades de cualquier persona. Te permitirá disfrutar de un estilo de vida más sano y activo, ayudándote a incrementar tu fuerza, tu flexibilidad y tu resistencia a la vez que controlas y mantienes niveles apropiados de azúcar en sangre y un peso corporal adecuado. Incluye pautas dietéticas y expone las ventajas y desventajas de los suplementos y medicamentos, con el fin de que consigas equilibrar tus necesidades nutritivas con la práctica del ejercicio: una excelente ayuda con la que podrás combatir los altibajos en tus niveles de azúcar. Sin lugar a dudas, por medio de los ejercicios y recomendaciones que se aportan en este libro conseguirás supervisar y prevenir complicaciones relacionadas con la enfermedad y, muy probablemente, disminuir notablemente la posibilidad deque necesites inyecciones de insulina. Desarrollado en cooperación con el prestigioso American College of Sports Medicine, Plan de acción contra la diabetes te brinda un sistema eficaz que abarca toda la información básica que debes conocer para controlar de forma segura la diabetes de tipo 1 ó 2 y la prediabetes a largo plazo. Pero lo más importante es que esta obra te ayudará a lograr algo muy importante: estimularte y hacerte sentir mejor de lo que imaginas. "Como es bien sabido, el ejercicio físico es beneficioso para la salud. Por esa razón, en este libro presento y desarrollo actividades y consejos dietéticos y de comportamiento prácticos que te ayudarán a planificar un estilo de vida activo y saludable frente a la diabetes. Bien seas un paciente al que acaban de diagnosticar prediabetes o lleves cierto tiempo padeciendo la enfermedad, en estas páginas hallarás respuestas a preguntas que posiblemente ya te hayas formulado alguna vez (por ejemplo, de qué manera se comienza y mantiene un programa de ejercicios, o cuál es la mejor forma de planificar y seguir una dieta sana o de adaptar la medicación a tus necesidades y objetivos personales)... Enfrentarse a la diabetes no consiste en salir corriendo a buscar cualquier dieta o apuntarse al gimnasio más cercano. Lo inmediato es informarse acerca de la enfermedad y aprender a mejorar con seguridad tu situación específica, equilibrando tu vida con una cuota de ejercicio. Yo me comprometo a ayudarte. Sólo cuando comprendas bien tu enfermedad y sepas qué factores la atenúan podrás efectuar cambios realistas y permanentes que te permitirán disfrutar de una vida plena y activa. ¡Así que comienza con el Plan de Acción!" Dr. DARRYL E. BARNES Es especialista y profesor del departamento de medicina familiar y de trastornos musculoesqueléticos de la Clínica Mayo, en Rochester (Minnesota, EE.UU.). Especialista en el cuidado integral de las personas físicamente activas, incluidos los diabéticos, es también médico de familia, diplomado en medicina deportiva y cuidador médico de varios equipos deportivos. Imparte conferencias sobre diabetes, nutrición y atletismo en represntación de la Clínica Mayo. Es miembro del American College of Sports Medicine y de otras corporaciones médicas y deportivas.
• Se han conservado los objetivos fundamentales del Harrison, pero esta edición ha sido modificada de manera extensa a la luz de las variadas necesidades de los lectores del libro y la diversidad de métodos y formatos en los cuales se consigue ahora la información. • La lectura de esta versión impresa de la 18ª edición es más amigable en varios aspectos: el libro está impreso en tipografía más fácil de leer que la de ediciones previas; los gráficos y los cuadros se han amplificado para una interpretación más fácil y se incluyeron más de 300 nuevas ilustraciones. • Este formato mejorado requiere la publicación de la edición impresa en dos volúmenes divididos de manera conveniente por temas. • Un DVD acompaña al libro y contiene capítulos electrónicos adicionales, vídeos y atlas; su banco de imágenes abarca figuras y fotografías tomadas del libro, las cuales pueden incorporarse en presentaciones de diapositivas. • Todos los capítulos han sido actualizados de manera amplia por expertos en su campo. Además, esta edición incluye 25 nuevos capítulos y más de 100 nuevos autores. • El enfoque fisiopatológico para la valoración de los pacientes con base en su cuadro clínico inicial continúa recibiendo énfasis en una sección enriquecida acerca de las manifestaciones cardinales de la enfermedad. Una nueva sección se enfoca en el envejecimiento, sus características demográficas y biológicas, así como los aspectos clínicos distintivos que afectan a los pacientes de edad avanzada. • Se han incrementado los capítulos electrónicos de 39 a 57 e incluyen un nuevo atlas en vídeo de neurooftalmología y un capítulo con mejorías en el audio acerca de la atención inicial al paciente con soplo cardiaco, un ejercicio de enseñanza basado en casos sobre alteración del equilibrio de líquidos y electrólitos y anomalías acidobásicas, así como exploraciones de las complicaciones infecciosas de quemaduras y mordidas. • Nuevos vídeos que demuestran la exploración neurológica y varios procedimientos médicos que se realizan de manera habitual. Un nuevo capítulo se enfoca en trastornos neuropsiquiátricos entre veteranos de guerra.
Reduce tu tensión arterial, aumenta tu energía y disminuye o elimina por completa la necesidad de tomas medicamentos con Plan de acción para el control de la hipertensión. Basado en contrastadas investigaciones, este plan -basado en el conocimiento de la enfermedad y especialmente en la práctica de ejercicio físico específico- te brindará una ayuda excepcional y natural para controlar tu dieta, mejorar tu salud y reducir tu hipertensión. Utiliza los ejemplos de los programas que aparecen en estas páginas o adapta uno de ellos a tus propias necesidades y mejora así tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Aprende los mejores ejercicios para controlar tu tensión; corrige las técnicas y descubre de qué manera la dieta, la medicación y el ejercicio interactúan positivamente para equilibrar tu tensión arterial. Normalmente existe una relación muy estrecha entre la falta de ejercicio y la mayoría de las enfermedades, cuantificable en términos de "dosis" de práctica. Aunque en los últimos años se ha intentado determinar la mínima cantidad diaria de actividad necesaria para beneficiarse del ejercicio físico en general, lamentablemente encontramos escasas aportaciones relativas a cómo recibir el máximo beneficio del ejercicio sobre una condición física o enfermedad determinada. Esto es precisamente lo que pretende este libro: enseñar a conseguir el máximo control sobre la tensión arterial a partir de un ejercicio adecuado. Considera, por tanto, que esta obra es una especie de manual de instrucciones en el que encontrarás información sobre la hipertensión y, especialmente, acerca de cómo reducirla mediante una adecuada actividad física, ayudándote a llevar a cabo un "plan de acción específico contra tu elevada tensión arterial". DR. JON G. DIVINE El Dr. Jon G. Divine es profesor del departamento de pediatría del Centro Médico de la Universidad de Cincinnati y director médico del Centro de Biodinámica de Medicina Deportiva del Hospital Infantil de Cincinnati. Cuenta con más de quince años de experiencia como profesor en el campo de la ciencia del deporte, es especialista en medicina deportiva y medicina familiar. Además de escribir artículos para Medicine & Science in Sports & Exercise y Clinical Journal of Sports Medicine, ha aportado sus conocimientos a varios libros de medicina deportiva. Desde 1988 es especialista de la ACSM. Ha sido presidente de la ACSM en Tejas y es miembro de la Sociedad Norteamericana de Medicina Deportiva, de la Academia Norteamericana de Médicos de Familia y de la Asociación Médica Norteamericana.
El método para eliminar la presbicia que se desarrolla en este libro se basa en la teoría del Dr. Bates sobre la presbicia y tiene como fundamento la consecución de tres objetivos: aumentar la sensibilidad retinal, conseguir la integración foveal de las imágenes y potenciar la modulación ocular. Logrados estos objetivos, queda eliminada la presbicia. Este curso se ha experimentado con éxito durante varios cursos. Conocido el método, sólo tiene presbicia el que quiere, porque se puede eliminar para siempre.Los ejercicios aquí propuestos no se practican de por vida, sino durante los meses que dura el curso, tras los cuales los ojos recobran su juventud, vitalidad y alegría.Este método es útil, cualquiera que sea la edad y grado de dioptrías. Los ejercicios se automatizan, haciendo cómoda su práctica. Podrás constatar cómo tu presbicia se reduce, mes tras mes, hasta el adiós final.El curso se presenta en dos modalidades: una de sólo 40' de práctica al día, y otra de 70'. Sobre los autores:Manuel Palomar Es psicólogo, periodista y fundador del Centro de yoga Aurobindo de Valencia. Ha impartido Yoga Ocular desde el año 1981, ofreciendo clases de recuperación visual en más de 80 cursos. Su método está plasmado en el libro ?Curso práctico de recuperación visual?. Ha creado la figura del Monitor de Yoga Ocular, que facilita la recuperación visual a alumnos que solicitan su ayuda. En este libro muestra un método sencillo y eficaz para eliminar la presbicia.Dra. Laura QuilesTrabaja como médica naturista y acupuntora, y es profesora en la Facultad de Medicina de Valencia. También investiga en dietética y nutrición en colaboración con el Departamento de Medicina Preventiva de la Facultad de Medicina de Valencia. Cuenta con una gran experiencia clínica y posee una clara vocación docente en el Yoga Etérico y el Yoga Ocular.En el Centro de Yoga Aurobindo se ha formado como Monitora de la mano de Manuel Palomar, con quien, desde el año 2000, organiza e imparte cursos para la formación de Monitores de Yoga Ocular. También es coautora, junto con Manuel Palomar, del libro ?Curso práctico de recuperación visual?, dirigido a liberarse de la miopía e hipermetropía.
Con esta guía de viajes sobre Holanda el viajero tendrá toda la información a su alcance. Contiene un capítulo introductorio con consejos varios antes del viaje: Agencias de viaje, cuándo ir, embajadas, seguridad, equipaje, medicina preventiva o presupuesto. Información general de Holanda: perfil geográfico, clima, vegetación, fauna y flora, historia, población, cultura, economía, tradiciones, gastronomía o idioma. O información práctica sobre alojamientos, sanidad, horarios comerciales o transporte. Con capítulos especiales sobre lo imprescindible a visitar y lugares de interés, así como extensas secciones dedicadas a las ciudades y lugares turísticos más importantes del país. Se completa con cartografía.
Con esta guía de viajes sobre Alemania el viajero tendrá toda la información a su alcance. Contiene un capítulo introductorio con consejos varios antes del viaje: Agencias de viaje, cuándo ir, embajadas, seguridad, equipaje, medicina preventiva o presupuesto. Información general de Alemania: perfil geográfico, clima, vegetación, fauna y flora, historia, población, cultura, economía, tradiciones, gastronomía o idioma. O información práctica sobre alojamientos, sanidad, horarios comerciales o transporte. Con capítulos especiales sobre lo imprescindible a visitar y lugares de interés, así como extensas secciones dedicadas a las ciudades y lugares turísticos más importantes del país. Se completa con cartografía.
Con esta guía de viajes sobre Tenerife el viajero tendrá toda la información a su alcance. Contiene un capítulo introductorio con consejos varios antes del viaje: Agencias de viaje, cuándo ir, embajadas, seguridad, equipaje, medicina preventiva o presupuesto. Información general de Tenerife: perfil geográfico, clima, vegetación, fauna y flora, historia, población, cultura, economía, tradiciones, gastronomía o idioma. También ofrece información práctica sobre alojamientos, sanidad, horarios comerciales o transporte. Con capítulos especiales sobre lo imprescindible a visitar y lugares de interés, así como extensas secciones dedicadas a las ciudades y lugares turísticos más importantes y que no deben perderse. Se completa con cartografía y fotografías.
Los saberes y la práctica médica han otorgado desde siempre un peso excesivo a la salud y a la enfermedad concebidas como fenómenos exclusivamente biológicos. Los profesionales de la medicina deberían afrontar los problemas de salud desde una perspectiva integradora, que valore los factores somáticos, psíquicos, sociales y culturales característicos del entorno inmediato. Esta obra, mediante un análisis transcultural, intenta que los futuros profesionales de la medicina conozcan también la existencia de ideas, creencias, prácticas, valores, vocabulario? relacionados con la salud y con la enfermedad, porque la medicina es, al fin y al cabo, una ciencia eminentemente social. Los autores son ambos profesores titulares de Historia de la Medicina en la Universitat de València e investigadores del Instituto de Historia de la Ciencia y Documentación (UVEG-CSIC). José Luis Fresquet Febrer, autor de dos libros y de varios artículos, centra su área de estudio en la terapéutica, incluyendo la vertiente popular. Carla P. Aguirre Marco imparte docencia a los estudiantes de medicina, enfermería y odontología, y sus investigaciones, que tratan temas de medicina valenciana ?tanto la científica como la popular?, incluyen estudios sobre el mestizaje cultural.
Operación verano describe de forma divertida pero rigurosa y con el aval de especialistas, todas las pautas de ánimo, alimentación, belleza, ejercicio y estilo que pueden ayudarte a mejorar física y anímicamente. Sentirse bien sólo es posible si aprendemos hábitos saludables con alegría y sentido común. El libro va más allá de los libros de dietas proponiendo unplan integral para estar guapa y feliz. Además, cuenta con colaboradoras muy reconocidas en sus campos: ALIMENTACIÓN: Magda Carlas. Licenciada en Medicina y especialista en nutrición, colabora en varios medios de comunicación y es autora de casi una decena de libros sobre el tema. ¡Nos propone una dieta personalizada! BELLEZA: Laura Betato. Directora creativa de SalvaG, es una destacada estilista de peluquería y maquillaje. ¡Nos propone un plan personalizado de belleza y estética! EJERCICIO: Silvia Capitán. La campeona de Fitness Overall de España y del Mundo, entre otros títulos, experta en varias disciplinas deportivas y entrenadora personal. ¡Nos propone un plan personalizado de ejercicios! ESTILO: Miriam Nevado. Estilista de moda en revistas como You y Woman, es experta en looks frescos y versátiles. ¡Nos propone un look personalizado!
Estas páginas están dedicadas a la labor de un maestro asturiano, Luis Huerta Naves (1889-1975), a quien sus éxitos profesionales proporcionaron celebridad durante su primera etapa profesional como conferenciante, fundador de la revista gijonesa Enseñanza moderna (1912), director y colaborador asiduo de otras, autor de varios libros y artículos, alcalde de San Lorenzo de El Escorial, iniciador de varios proyectos, exitosos unos y fracasados otros (el Instituto de Medicina Social, en Madrid, o un Instituto de Maternología y Puericultura en Gijón, por ejemplo). Sin embargo, fue olvidado y silenciado durante los años posteriores a la guerra civil española. Huerta fue uno de los cientos de maestros españoles exiliados en Francia, a donde llegó en 1938 con su esposa y un grupo de niños. En la medida en que su salud se lo permitió, colaboró en varios actos organizados por la colonia española, publicó artículos en el Boletín de la Unión de los Intelectuales Españoles, retornó su compromiso sindical y fue presidente de la Federación Española de Trabajadores de la Enseñanza en 1947. Allí permaneció hasta 1954, año en que regresa a España para recuperar su profesión. Con sesenta y nueve años se hizo cargo de la escuela de niños de Getafe (Madrid). Sólo pudo ejercer el magisterio un curso académico, el anterior a su jubilación en 1959.
El 'Manual de triage prehospitalario' expone de manera simplificada y clara las pautas de actuación y los criterios clínicos para conseguir una cadena asistencial ágil y eficaz en casos de IMV (incidentes con múltiples víctimas). Los autores se atreven, asimismo, con planteamientos novedosos como son la participación de personal no sanitario en el triage y la diferenciación de éste en triage básico y avanzado para una mejor asimilación de su cometido. La obra aborda el triage en IMV desde varios ángulos: desde el personal sin relación con la medicina hasta el personal parasanitario y el sanitario. Exponen los métodos de triage más adecuados en adultos y niños para cada situación, contemplando la diferente formación de quien realiza el triage. Plantea muchos puntos para su realización y diversos materiales para diferenciar la gravedad de las víctimas y realizar su seguimiento, cómo se clasifican los quemados, cómo actuar para el triage en casos de incidentes químicos, cuáles son las lesiones con riesgo inminente de muerte y su manejo, etc. Se trata de un excelente manual de orientación de cómo los profesionales de la salud deben estar atentos y preparados en los diferentes casos de emergencias y así proveer los mejores servicios posibles a nuestra comunidad. Avalado por el Consejo Español de Triage Prehospitalario, el libro está dirigido a todo el personal sanitario de los servicios de Urgencias (médicos, enfermeros, técnicos de emergencias, profesionales de servicios prehospitalarios) así como al personal no sanitario (bomberos, policía o técnicos de ambulancias, personal de rescate, policías y voluntarios).
En los últimos años, varios grupos de trabajo de áreas tan dispares como la psicología, la lingüística, la medicina, la educación o la inteligencia artificial trabajando sobre distintos aspectos del lenguaje se han encontrado con la necesidad de poseer información rápida y eficiente acerca de propiedades específicas de las palabras. Lexesp-corco es una base de datos de palabras del español que se compone de dos partes: I. Una que utiliza el corpus lematizado como base, y permite hacer búsquedas de apariciones y coapariciones de palabras, lemas y categorías de palabras, dentro de un contexto. II. Otra que emplea listados de palabras, previamente indexados, para la creación de estudios que permitan la búsqueda de características de palabras. Esta edición incluye, además, tres estudios ya elaborados que permiten ser modificados por parte del usuario adaptándose a sus necesidades.
Plan de acción contra la diabetes está diseñado para que aprendas a controlar tu nivel de azúcar en sangre. Se trata de un plan basado especialmente en la actividad física y puede ser adaptado a las necesidades y particularidades de cualquier persona. Te permitirá disfrutar de un estilo de vida más sano y activo, ayudándote a incrementar tu fuerza, tu flexibilidad y tu resistencia a la vez que controlas y mantienes niveles apropiados de azúcar en sangre y un peso corporal adecuado. Incluye pautas dietéticas y expone las ventajas y desventajas de los suplementos y medicamentos, con el fin de que consigas equilibrar tus necesidades nutritivas con la práctica del ejercicio: una excelente ayuda con la que podrás combatir los altibajos en tus niveles de azúcar. Sin lugar a dudas, por medio de los ejercicios y recomendaciones que se aportan en este libro conseguirás supervisar y prevenir complicaciones relacionadas con la enfermedad y, muy probablemente, disminuir notablemente la posibilidad deque necesites inyecciones de insulina. Desarrollado en cooperación con el prestigioso American College of Sports Medicine, Plan de acción contra la diabetes te brinda un sistema eficaz que abarca toda la información básica que debes conocer para controlar de forma segura la diabetes de tipo 1 ó 2 y la prediabetes a largo plazo. Pero lo más importante es que esta obra te ayudará a lograr algo muy importante: estimularte y hacerte sentir mejor de lo que imaginas. "Como es bien sabido, el ejercicio físico es beneficioso para la salud. Por esa razón, en este libro presento y desarrollo actividades y consejos dietéticos y de comportamiento prácticos que te ayudarán a planificar un estilo de vida activo y saludable frente a la diabetes. Bien seas un paciente al que acaban de diagnosticar prediabetes o lleves cierto tiempo padeciendo la enfermedad, en estas páginas hallarás respuestas a preguntas que posiblemente ya te hayas formulado alguna vez (por ejemplo, de qué manera se comienza y mantiene un programa de ejercicios, o cuál es la mejor forma de planificar y seguir una dieta sana o de adaptar la medicación a tus necesidades y objetivos personales)... Enfrentarse a la diabetes no consiste en salir corriendo a buscar cualquier dieta o apuntarse al gimnasio más cercano. Lo inmediato es informarse acerca de la enfermedad y aprender a mejorar con seguridad tu situación específica, equilibrando tu vida con una cuota de ejercicio. Yo me comprometo a ayudarte. Sólo cuando comprendas bien tu enfermedad y sepas qué factores la atenúan podrás efectuar cambios realistas y permanentes que te permitirán disfrutar de una vida plena y activa. ¡Así que comienza con el Plan de Acción!" Dr. DARRYL E. BARNES Es especialista y profesor del departamento de medicina familiar y de trastornos musculoesqueléticos de la Clínica Mayo, en Rochester (Minnesota, EE.UU.). Especialista en el cuidado integral de las personas físicamente activas, incluidos los diabéticos, es también médico de familia, diplomado en medicina deportiva y cuidador médico de varios equipos deportivos. Imparte conferencias sobre diabetes, nutrición y atletismo en represntación de la Clínica Mayo. Es miembro del American College of Sports Medicine y de otras corporaciones médicas y deportivas.
• Se han conservado los objetivos fundamentales del Harrison, pero esta edición ha sido modificada de manera extensa a la luz de las variadas necesidades de los lectores del libro y la diversidad de métodos y formatos en los cuales se consigue ahora la información. • La lectura de esta versión impresa de la 18ª edición es más amigable en varios aspectos: el libro está impreso en tipografía más fácil de leer que la de ediciones previas; los gráficos y los cuadros se han amplificado para una interpretación más fácil y se incluyeron más de 300 nuevas ilustraciones. • Este formato mejorado requiere la publicación de la edición impresa en dos volúmenes divididos de manera conveniente por temas. • Un DVD acompaña al libro y contiene capítulos electrónicos adicionales, vídeos y atlas; su banco de imágenes abarca figuras y fotografías tomadas del libro, las cuales pueden incorporarse en presentaciones de diapositivas. • Todos los capítulos han sido actualizados de manera amplia por expertos en su campo. Además, esta edición incluye 25 nuevos capítulos y más de 100 nuevos autores. • El enfoque fisiopatológico para la valoración de los pacientes con base en su cuadro clínico inicial continúa recibiendo énfasis en una sección enriquecida acerca de las manifestaciones cardinales de la enfermedad. Una nueva sección se enfoca en el envejecimiento, sus características demográficas y biológicas, así como los aspectos clínicos distintivos que afectan a los pacientes de edad avanzada. • Se han incrementado los capítulos electrónicos de 39 a 57 e incluyen un nuevo atlas en vídeo de neurooftalmología y un capítulo con mejorías en el audio acerca de la atención inicial al paciente con soplo cardiaco, un ejercicio de enseñanza basado en casos sobre alteración del equilibrio de líquidos y electrólitos y anomalías acidobásicas, así como exploraciones de las complicaciones infecciosas de quemaduras y mordidas. • Nuevos vídeos que demuestran la exploración neurológica y varios procedimientos médicos que se realizan de manera habitual. Un nuevo capítulo se enfoca en trastornos neuropsiquiátricos entre veteranos de guerra.
Reduce tu tensión arterial, aumenta tu energía y disminuye o elimina por completa la necesidad de tomas medicamentos con Plan de acción para el control de la hipertensión. Basado en contrastadas investigaciones, este plan -basado en el conocimiento de la enfermedad y especialmente en la práctica de ejercicio físico específico- te brindará una ayuda excepcional y natural para controlar tu dieta, mejorar tu salud y reducir tu hipertensión. Utiliza los ejemplos de los programas que aparecen en estas páginas o adapta uno de ellos a tus propias necesidades y mejora así tu fuerza, flexibilidad y resistencia. Aprende los mejores ejercicios para controlar tu tensión; corrige las técnicas y descubre de qué manera la dieta, la medicación y el ejercicio interactúan positivamente para equilibrar tu tensión arterial. Normalmente existe una relación muy estrecha entre la falta de ejercicio y la mayoría de las enfermedades, cuantificable en términos de "dosis" de práctica. Aunque en los últimos años se ha intentado determinar la mínima cantidad diaria de actividad necesaria para beneficiarse del ejercicio físico en general, lamentablemente encontramos escasas aportaciones relativas a cómo recibir el máximo beneficio del ejercicio sobre una condición física o enfermedad determinada. Esto es precisamente lo que pretende este libro: enseñar a conseguir el máximo control sobre la tensión arterial a partir de un ejercicio adecuado. Considera, por tanto, que esta obra es una especie de manual de instrucciones en el que encontrarás información sobre la hipertensión y, especialmente, acerca de cómo reducirla mediante una adecuada actividad física, ayudándote a llevar a cabo un "plan de acción específico contra tu elevada tensión arterial". DR. JON G. DIVINE El Dr. Jon G. Divine es profesor del departamento de pediatría del Centro Médico de la Universidad de Cincinnati y director médico del Centro de Biodinámica de Medicina Deportiva del Hospital Infantil de Cincinnati. Cuenta con más de quince años de experiencia como profesor en el campo de la ciencia del deporte, es especialista en medicina deportiva y medicina familiar. Además de escribir artículos para Medicine & Science in Sports & Exercise y Clinical Journal of Sports Medicine, ha aportado sus conocimientos a varios libros de medicina deportiva. Desde 1988 es especialista de la ACSM. Ha sido presidente de la ACSM en Tejas y es miembro de la Sociedad Norteamericana de Medicina Deportiva, de la Academia Norteamericana de Médicos de Familia y de la Asociación Médica Norteamericana.
El método para eliminar la presbicia que se desarrolla en este libro se basa en la teoría del Dr. Bates sobre la presbicia y tiene como fundamento la consecución de tres objetivos: aumentar la sensibilidad retinal, conseguir la integración foveal de las imágenes y potenciar la modulación ocular. Logrados estos objetivos, queda eliminada la presbicia. Este curso se ha experimentado con éxito durante varios cursos. Conocido el método, sólo tiene presbicia el que quiere, porque se puede eliminar para siempre.Los ejercicios aquí propuestos no se practican de por vida, sino durante los meses que dura el curso, tras los cuales los ojos recobran su juventud, vitalidad y alegría.Este método es útil, cualquiera que sea la edad y grado de dioptrías. Los ejercicios se automatizan, haciendo cómoda su práctica. Podrás constatar cómo tu presbicia se reduce, mes tras mes, hasta el adiós final.El curso se presenta en dos modalidades: una de sólo 40' de práctica al día, y otra de 70'. Sobre los autores:Manuel Palomar Es psicólogo, periodista y fundador del Centro de yoga Aurobindo de Valencia. Ha impartido Yoga Ocular desde el año 1981, ofreciendo clases de recuperación visual en más de 80 cursos. Su método está plasmado en el libro ?Curso práctico de recuperación visual?. Ha creado la figura del Monitor de Yoga Ocular, que facilita la recuperación visual a alumnos que solicitan su ayuda. En este libro muestra un método sencillo y eficaz para eliminar la presbicia.Dra. Laura QuilesTrabaja como médica naturista y acupuntora, y es profesora en la Facultad de Medicina de Valencia. También investiga en dietética y nutrición en colaboración con el Departamento de Medicina Preventiva de la Facultad de Medicina de Valencia. Cuenta con una gran experiencia clínica y posee una clara vocación docente en el Yoga Etérico y el Yoga Ocular.En el Centro de Yoga Aurobindo se ha formado como Monitora de la mano de Manuel Palomar, con quien, desde el año 2000, organiza e imparte cursos para la formación de Monitores de Yoga Ocular. También es coautora, junto con Manuel Palomar, del libro ?Curso práctico de recuperación visual?, dirigido a liberarse de la miopía e hipermetropía.
Con esta guía de viajes sobre Holanda el viajero tendrá toda la información a su alcance. Contiene un capítulo introductorio con consejos varios antes del viaje: Agencias de viaje, cuándo ir, embajadas, seguridad, equipaje, medicina preventiva o presupuesto. Información general de Holanda: perfil geográfico, clima, vegetación, fauna y flora, historia, población, cultura, economía, tradiciones, gastronomía o idioma. O información práctica sobre alojamientos, sanidad, horarios comerciales o transporte. Con capítulos especiales sobre lo imprescindible a visitar y lugares de interés, así como extensas secciones dedicadas a las ciudades y lugares turísticos más importantes del país. Se completa con cartografía.
Con esta guía de viajes sobre Alemania el viajero tendrá toda la información a su alcance. Contiene un capítulo introductorio con consejos varios antes del viaje: Agencias de viaje, cuándo ir, embajadas, seguridad, equipaje, medicina preventiva o presupuesto. Información general de Alemania: perfil geográfico, clima, vegetación, fauna y flora, historia, población, cultura, economía, tradiciones, gastronomía o idioma. O información práctica sobre alojamientos, sanidad, horarios comerciales o transporte. Con capítulos especiales sobre lo imprescindible a visitar y lugares de interés, así como extensas secciones dedicadas a las ciudades y lugares turísticos más importantes del país. Se completa con cartografía.
Con esta guía de viajes sobre Tenerife el viajero tendrá toda la información a su alcance. Contiene un capítulo introductorio con consejos varios antes del viaje: Agencias de viaje, cuándo ir, embajadas, seguridad, equipaje, medicina preventiva o presupuesto. Información general de Tenerife: perfil geográfico, clima, vegetación, fauna y flora, historia, población, cultura, economía, tradiciones, gastronomía o idioma. También ofrece información práctica sobre alojamientos, sanidad, horarios comerciales o transporte. Con capítulos especiales sobre lo imprescindible a visitar y lugares de interés, así como extensas secciones dedicadas a las ciudades y lugares turísticos más importantes y que no deben perderse. Se completa con cartografía y fotografías.
Los saberes y la práctica médica han otorgado desde siempre un peso excesivo a la salud y a la enfermedad concebidas como fenómenos exclusivamente biológicos. Los profesionales de la medicina deberían afrontar los problemas de salud desde una perspectiva integradora, que valore los factores somáticos, psíquicos, sociales y culturales característicos del entorno inmediato. Esta obra, mediante un análisis transcultural, intenta que los futuros profesionales de la medicina conozcan también la existencia de ideas, creencias, prácticas, valores, vocabulario? relacionados con la salud y con la enfermedad, porque la medicina es, al fin y al cabo, una ciencia eminentemente social. Los autores son ambos profesores titulares de Historia de la Medicina en la Universitat de València e investigadores del Instituto de Historia de la Ciencia y Documentación (UVEG-CSIC). José Luis Fresquet Febrer, autor de dos libros y de varios artículos, centra su área de estudio en la terapéutica, incluyendo la vertiente popular. Carla P. Aguirre Marco imparte docencia a los estudiantes de medicina, enfermería y odontología, y sus investigaciones, que tratan temas de medicina valenciana ?tanto la científica como la popular?, incluyen estudios sobre el mestizaje cultural.
Operación verano describe de forma divertida pero rigurosa y con el aval de especialistas, todas las pautas de ánimo, alimentación, belleza, ejercicio y estilo que pueden ayudarte a mejorar física y anímicamente. Sentirse bien sólo es posible si aprendemos hábitos saludables con alegría y sentido común. El libro va más allá de los libros de dietas proponiendo unplan integral para estar guapa y feliz. Además, cuenta con colaboradoras muy reconocidas en sus campos: ALIMENTACIÓN: Magda Carlas. Licenciada en Medicina y especialista en nutrición, colabora en varios medios de comunicación y es autora de casi una decena de libros sobre el tema. ¡Nos propone una dieta personalizada! BELLEZA: Laura Betato. Directora creativa de SalvaG, es una destacada estilista de peluquería y maquillaje. ¡Nos propone un plan personalizado de belleza y estética! EJERCICIO: Silvia Capitán. La campeona de Fitness Overall de España y del Mundo, entre otros títulos, experta en varias disciplinas deportivas y entrenadora personal. ¡Nos propone un plan personalizado de ejercicios! ESTILO: Miriam Nevado. Estilista de moda en revistas como You y Woman, es experta en looks frescos y versátiles. ¡Nos propone un look personalizado! 
Estas páginas están dedicadas a la labor de un maestro asturiano, Luis Huerta Naves (1889-1975), a quien sus éxitos profesionales proporcionaron celebridad durante su primera etapa profesional como conferenciante, fundador de la revista gijonesa Enseñanza moderna (1912), director y colaborador asiduo de otras, autor de varios libros y artículos, alcalde de San Lorenzo de El Escorial, iniciador de varios proyectos, exitosos unos y fracasados otros (el Instituto de Medicina Social, en Madrid, o un Instituto de Maternología y Puericultura en Gijón, por ejemplo). Sin embargo, fue olvidado y silenciado durante los años posteriores a la guerra civil española. Huerta fue uno de los cientos de maestros españoles exiliados en Francia, a donde llegó en 1938 con su esposa y un grupo de niños. En la medida en que su salud se lo permitió, colaboró en varios actos organizados por la colonia española, publicó artículos en el Boletín de la Unión de los Intelectuales Españoles, retornó su compromiso sindical y fue presidente de la Federación Española de Trabajadores de la Enseñanza en 1947. Allí permaneció hasta 1954, año en que regresa a España para recuperar su profesión. Con sesenta y nueve años se hizo cargo de la escuela de niños de Getafe (Madrid). Sólo pudo ejercer el magisterio un curso académico, el anterior a su jubilación en 1959.
El 'Manual de triage prehospitalario' expone de manera simplificada y clara las pautas de actuación y los criterios clínicos para conseguir una cadena asistencial ágil y eficaz en casos de IMV (incidentes con múltiples víctimas). Los autores se atreven, asimismo, con planteamientos novedosos como son la participación de personal no sanitario en el triage y la diferenciación de éste en triage básico y avanzado para una mejor asimilación de su cometido. La obra aborda el triage en IMV desde varios ángulos: desde el personal sin relación con la medicina hasta el personal parasanitario y el sanitario. Exponen los métodos de triage más adecuados en adultos y niños para cada situación, contemplando la diferente formación de quien realiza el triage. Plantea muchos puntos para su realización y diversos materiales para diferenciar la gravedad de las víctimas y realizar su seguimiento, cómo se clasifican los quemados, cómo actuar para el triage en casos de incidentes químicos, cuáles son las lesiones con riesgo inminente de muerte y su manejo, etc. Se trata de un excelente manual de orientación de cómo los profesionales de la salud deben estar atentos y preparados en los diferentes casos de emergencias y así proveer los mejores servicios posibles a nuestra comunidad. Avalado por el Consejo Español de Triage Prehospitalario, el libro está dirigido a todo el personal sanitario de los servicios de Urgencias (médicos, enfermeros, técnicos de emergencias, profesionales de servicios prehospitalarios) así como al personal no sanitario (bomberos, policía o técnicos de ambulancias, personal de rescate, policías y voluntarios).