Este tercer volumen sobre las cadenas musculares está centrado en la pubalgia, por lo que empezaremos por definir, ¿qué es la pubalgia? La pubalgia es la expresión de síntomas localizados o nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. Aislada o asociada, la pubalgia puede repercutir en la vejiga, los intestinos o el estómago, pudiendo ser traumática o crónica. El tratamiento se adaptará a las necesidades que el cuerpo manifieste a través del dolor. Ya que los más afectados por pubalgias son los deportistas, este libro va dirigido, principalmente, a ellos, pero también a los entrenadores, terapeutas, profesores de E.F. para que comprendan mejor las necesidades de adaptación de entrenamiento y el valor del tratamiento que se les propone.El objetivo de este libro es demostrar que la pubalgia se puede prevenir antes de que aparezca la menor señal dolorosa. El estudio del gesto del deportista por medio de las cadenas musculares nos permite valorar el buen funcionamiento o el agotamiento de estas cadenas musculares.El estudio de las cadenas musculares nos permite programar una acción preventiva y su tratamiento debe basarse en una observación rigurosa de la biomecánica articular y del gesto. El autor destaca también la importancia de los consejos dietéticos indispensables para acelerar la recuperación del deportista y el seguimiento por el facultativo para la recuperación de la actividad.El autor, Léopold Busquet, es director del centro de formación Les Chaines Musculaires.
La hidroterapia, o curación por el agua, se consigue mediante la aplicación externa del agua. El agua es precisamente un vehículo idóneo para suministrar tanto calor como frío al cuerpo humano. Al absorber o comunicar energía calorífica, se produce una triple reacción en el organismo: nerviosa, circulatoria y térmica. El doctor Frederic Vinyes ha sabido trazar en esta obra una clara descripción de todos los métodos hidroterapéuticos y sus aplicaciones, mostrando además el tratamiento de más de cien enfermedades comunes por medio de la hidroterapia. Se trata de una obra práctica, de gran utilidad para todos los seguidores de la medicina natural.
Uno de los grupo étnicos andinos a los cuales ha prestado una atención inusitada a la ciencia antropológica contemporánea en relación con la medicina, el ritual y la salud en los Andes, ha sido, sin ninguna duda, el de los Kallawayas bolivianos. Los Kallawayas constituyen en la actualidad un espeso enigma tanto para etnohistoriadores como para lingüístas y antropólogos. A pesar de los numerosos estudios de que han sido objeto, por parte de especialistas de diversas índole, que han alentado cierto orgullo étnico entre los actuales Kallawayas, así como un aire exótico y esotérico entre las élites paceñas respecto a los supuestos conocimientos mágicos que poseen, poco se conoce de una forma objetiva de este grupo de curanderos, representantes de una medicina aborigen, que les ha otorgado un apreciable reconocimiento internacional. Ubicados en una extensa área de valles interandinos, a medio camino entre el altiplano aymara y las tierras cálidas del trópico yungueño, puerta natural hacia los bosques y selvas del Beni, los Kallawayas han practicado, como la gran parte de las diversas sociedades y pueblos de los Andes, si bien en tonos diferenciados, una terapia médica peculiar, combinando aspectos provenientes de una amplia farmacopea popular con otros de indudable cariz ritualista.
LOS OJOS PUEDEN REEDUCARSE, AL IGUAL QUE CUALQUIER PARTE DEL CUERPO. Podemos conseguir la mejoría de la vista, la desaparición de las migrañas, de las irritaciones, así como de otros problemas relacionados con los ojos. Los beneficios del yoga de los ojos son realmente espectaculares en la mayoría de los trastornos oculares particularmente en el caso de "estrés visual" (luz artificial, televisor, pantallas de ordenador...). El buen funcionamiento de los ojos depende de la salud a todos los niveles. Así pues, el yoga para los ojos no es ni una técnica, ni una medicina, sino un arte de vivir y de ver muy antiguo que nos propone una solución alternativa o complementaria para aquellos que llevan gafas. El yoga de los ojos está basado en: - la tradición hindú de la medicina ayurvédica. - el método de reeducación visual del doctor Bates. - la síntesis extraída de estas dos corrientes por el doctor Agarval. El yoga para los ojos te aporta: - por medio de los ejercicios: un buen funcionamiento de los músculos de los ojos y del sistema nervioso. - por medio de la alimentación: un equilibrio de los elementos que proporcionas al cuerpo. - por medio de la respiración: una buena irrigación sanguínea, indispensable para los ojos. - por medio de la acción mental: la visión interior y la alegría de ser.
La naturaleza de las cosas es uno de los escritos fundamentales de Teofrasto Bombasto de Hohenheim, más conocido como Paracelso, incluido en sus Obras mágicas, filosóficas, cabalísticas, astrológicas y alquímicas. Compuesto por nueve libros o capítulos, expone un aspecto distinto de la Naturaleza, realizando un minucioso estudio de las cualidades naturales y las capacidades sobrenaturales de los seres y las cosas. En este libro, el gran médico y alquimista se refiere tanto a los remedios naturales que curan el cuerpo, como a los remedios sobrenaturales ocultos que curan el alma. PARACELSO nació en Suiza en el año 1493. Autor de una obra esotérica y científica inmensa, dominó la medicina, la astrología, la alquimia y la magia. Ediciones Obelisco ha publicado en esta misma colección su Libro de las ninfas, los silfos, los pigmeos, las salamandras y otros espíritus.
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.
Las propiedades terapéuticas de la risa, la alegría y la felicidad han sido reconocidas en la mayoría de las culturas antiguas, incluyendo Grecia, Egipto, la India, China, África y América del Sur. En la actualidad, la medicina moderna está redescubriendo el poder sanador del buen humor y hasta qué punto es capaz de aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad. El autor demuestra que la risa es una de las necesidades humanas más fundamentales y valiosas, y presenta multitud de sus célebres recetas para sentirse bien, reforzar la confianza en uno mismo, liberar el ?niño divertido? que todos llevamos dentro, estimular la creatividad, introducir la diversión en el trabajo, disfrutar de las relaciones de pareja y vivir un ?nuevo comienzo? cada día. En nuestra estresante sociedad, estamos empezando a olvidar cómo ser felices e irradiar optimismo. Este libro nos descubre los increíbles beneficios que puede producir en el cuerpo y la mente la capacidad de reír y la predisposición al buen humor, factores fundamentales para volver a disfrutar de esa esencial alegría de vivir.
Este tercer volumen sobre las cadenas musculares está centrado en la pubalgia, por lo que empezaremos por definir, ¿qué es la pubalgia? La pubalgia es la expresión de síntomas localizados o nivel del pubis, con irradiaciones dolorosas hacia los aductores, los abdominales y los arcos crurales. Aislada o asociada, la pubalgia puede repercutir en la vejiga, los intestinos o el estómago, pudiendo ser traumática o crónica. El tratamiento se adaptará a las necesidades que el cuerpo manifieste a través del dolor. Ya que los más afectados por pubalgias son los deportistas, este libro va dirigido, principalmente, a ellos, pero también a los entrenadores, terapeutas, profesores de E.F. para que comprendan mejor las necesidades de adaptación de entrenamiento y el valor del tratamiento que se les propone.El objetivo de este libro es demostrar que la pubalgia se puede prevenir antes de que aparezca la menor señal dolorosa. El estudio del gesto del deportista por medio de las cadenas musculares nos permite valorar el buen funcionamiento o el agotamiento de estas cadenas musculares.El estudio de las cadenas musculares nos permite programar una acción preventiva y su tratamiento debe basarse en una observación rigurosa de la biomecánica articular y del gesto. El autor destaca también la importancia de los consejos dietéticos indispensables para acelerar la recuperación del deportista y el seguimiento por el facultativo para la recuperación de la actividad.El autor, Léopold Busquet, es director del centro de formación Les Chaines Musculaires.
La hidroterapia, o curación por el agua, se consigue mediante la aplicación externa del agua. El agua es precisamente un vehículo idóneo para suministrar tanto calor como frío al cuerpo humano. Al absorber o comunicar energía calorífica, se produce una triple reacción en el organismo: nerviosa, circulatoria y térmica. El doctor Frederic Vinyes ha sabido trazar en esta obra una clara descripción de todos los métodos hidroterapéuticos y sus aplicaciones, mostrando además el tratamiento de más de cien enfermedades comunes por medio de la hidroterapia. Se trata de una obra práctica, de gran utilidad para todos los seguidores de la medicina natural.
Uno de los grupo étnicos andinos a los cuales ha prestado una atención inusitada a la ciencia antropológica contemporánea en relación con la medicina, el ritual y la salud en los Andes, ha sido, sin ninguna duda, el de los Kallawayas bolivianos. Los Kallawayas constituyen en la actualidad un espeso enigma tanto para etnohistoriadores como para lingüístas y antropólogos. A pesar de los numerosos estudios de que han sido objeto, por parte de especialistas de diversas índole, que han alentado cierto orgullo étnico entre los actuales Kallawayas, así como un aire exótico y esotérico entre las élites paceñas respecto a los supuestos conocimientos mágicos que poseen, poco se conoce de una forma objetiva de este grupo de curanderos, representantes de una medicina aborigen, que les ha otorgado un apreciable reconocimiento internacional. Ubicados en una extensa área de valles interandinos, a medio camino entre el altiplano aymara y las tierras cálidas del trópico yungueño, puerta natural hacia los bosques y selvas del Beni, los Kallawayas han practicado, como la gran parte de las diversas sociedades y pueblos de los Andes, si bien en tonos diferenciados, una terapia médica peculiar, combinando aspectos provenientes de una amplia farmacopea popular con otros de indudable cariz ritualista.
LOS OJOS PUEDEN REEDUCARSE, AL IGUAL QUE CUALQUIER PARTE DEL CUERPO. Podemos conseguir la mejoría de la vista, la desaparición de las migrañas, de las irritaciones, así como de otros problemas relacionados con los ojos. Los beneficios del yoga de los ojos son realmente espectaculares en la mayoría de los trastornos oculares particularmente en el caso de "estrés visual" (luz artificial, televisor, pantallas de ordenador...). El buen funcionamiento de los ojos depende de la salud a todos los niveles. Así pues, el yoga para los ojos no es ni una técnica, ni una medicina, sino un arte de vivir y de ver muy antiguo que nos propone una solución alternativa o complementaria para aquellos que llevan gafas. El yoga de los ojos está basado en: - la tradición hindú de la medicina ayurvédica. - el método de reeducación visual del doctor Bates. - la síntesis extraída de estas dos corrientes por el doctor Agarval. El yoga para los ojos te aporta: - por medio de los ejercicios: un buen funcionamiento de los músculos de los ojos y del sistema nervioso. - por medio de la alimentación: un equilibrio de los elementos que proporcionas al cuerpo. - por medio de la respiración: una buena irrigación sanguínea, indispensable para los ojos. - por medio de la acción mental: la visión interior y la alegría de ser.
La naturaleza de las cosas es uno de los escritos fundamentales de Teofrasto Bombasto de Hohenheim, más conocido como Paracelso, incluido en sus Obras mágicas, filosóficas, cabalísticas, astrológicas y alquímicas. Compuesto por nueve libros o capítulos, expone un aspecto distinto de la Naturaleza, realizando un minucioso estudio de las cualidades naturales y las capacidades sobrenaturales de los seres y las cosas. En este libro, el gran médico y alquimista se refiere tanto a los remedios naturales que curan el cuerpo, como a los remedios sobrenaturales ocultos que curan el alma. PARACELSO nació en Suiza en el año 1493. Autor de una obra esotérica y científica inmensa, dominó la medicina, la astrología, la alquimia y la magia. Ediciones Obelisco ha publicado en esta misma colección su Libro de las ninfas, los silfos, los pigmeos, las salamandras y otros espíritus.
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.
Las propiedades terapéuticas de la risa, la alegría y la felicidad han sido reconocidas en la mayoría de las culturas antiguas, incluyendo Grecia, Egipto, la India, China, África y América del Sur. En la actualidad, la medicina moderna está redescubriendo el poder sanador del buen humor y hasta qué punto es capaz de aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad. El autor demuestra que la risa es una de las necesidades humanas más fundamentales y valiosas, y presenta multitud de sus célebres recetas para sentirse bien, reforzar la confianza en uno mismo, liberar el ?niño divertido? que todos llevamos dentro, estimular la creatividad, introducir la diversión en el trabajo, disfrutar de las relaciones de pareja y vivir un ?nuevo comienzo? cada día. En nuestra estresante sociedad, estamos empezando a olvidar cómo ser felices e irradiar optimismo. Este libro nos descubre los increíbles beneficios que puede producir en el cuerpo y la mente la capacidad de reír y la predisposición al buen humor, factores fundamentales para volver a disfrutar de esa esencial alegría de vivir.