¿Es posible utilizar el sonido para sanar y transformar? ¡El pionero de la sanación a través del sonido Jonathan Goldman nos revela cómo hacerlo! La información práctica y los ejercicios que nos presenta nos permitirán comprobar de qué forma el asombroso poder del sonido funciona como terapia vibratoria personal para estimular la mente, el cuerpo y el espíritu. Contiene el CD Viaje apacible, de música sanadora.
"Cualquiera que sea su meta a medio o largo plazo, creo que la única forma que tiene el artista de crecer en visión o poder es la de ser él mismo de manera pura, simple, desbordante y completa. Tanto si somos artistas o científicos como artesanos, comerciantes, filósofos, médicos o abogados, todos somos creadores; y el mejor modo de crear es utilizar todo nuestro ser, esto es, hacer una unidad con el cuerpo, la mente y el espíritu. Los maestros del zen nos dicen que alcanzaremosde una manera natural este estado unitario si trabajamos con el corazón; con lo que nuestro trabajo se santifica y adquiere la expresión del verdadero yo. Es el reino de la inspiración. Si dentro de la disciplina Zen quieres apreciar el misterio qeu tú representas, tienes que permitir que se revele tu propio yo en vez de imponer la dirección que vas a tomar. He escrito este libro pensando principalmente en los pintores; no obstante, siempre veré en ti a un artista, aunque por estar empezando no te consideres de momento como tal, o tu creatividad se manifieste en otros campos. Dentro de ti hay un poder creativo, puesto que todos compartimos el lenguaje de los sentimientos que es el reino del arte. A medida que avances en la lectura de este libro, irás aprendiendo a dar rienda suelta a tu Inspiración en cuatro direcciones específicas: primero, creando mandalas; y después, obras de paisajes, de naturaleza muerta (bodegones) y de figuras. Empezando por el antiguo arte del mandala, aprenderás a hacer trazos que luego interpretarás para descubrir partes ocultas de tu yo que cobrarán vida a fin de servir a tu arte en todas las facetas de tu creatividad. Más tarde, a medida que se vayan manifestando más aspectos de tu ser, estarás en disposición de reconocer tu inspiración y formar unidad con ella. Ven y conoce tu verdadero yo; te prometo que quedarás encantado."
Dedicado a los amantes de los gatos y de las láminas para colorear, este libro es una deliciosa propuesta de entretenimiento navideño para todas las edades que te ayudará a combatir el estrés y a estimular la creatividad. Este original libro de colorear consta de más de treinta cuidadas láminas repletas de simpáticos felinos y diseños navideños: mandalas de mininos risueños, un mercadillo de Navidad gatuno, gatos rechonchos cantando villancicos, envolviendo regalos o transformados en adornos, entre otros muchos motivos. Estas navidades regala desconexión, despierta la imaginación y da rienda suelta al artista que todos llevamos dentro en compañía de estos encantadores gatitos.
Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo en que la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar.
El arteterapia es un acompañamiento terapéutico de las personas con dificultades (psicológicas, físicas y sociales), a través de sus producciones artísticas (obras plásticas, sonoras, teatrales, literarias, danzadas, etc.). Este trabajo, que toma nuestras vulnerabilidades como material que permite al paciente recrearse a sí mismo, no consiste simplemente en curar medianamente el arte. En efecto, el arteterapia es menos un medio de expresión que una verdadera búsqueda durante la cual el terapeuta ayuda a la persona a realizar un recorrido simbólico. Las intervenciones del arteterapia se extienden al campo social, y permiten tratar en especial el problema de la violencia contemporánea
Escrito por una experimentada terapeuta artística, Explórate a través del arte es una guía esencial y visualmente práctica sobre las técnicas de la terapia artística. Es una obra singular, accesible incluso para los más noveles, y sus actividades, explicadas paso a paso, favorecen el desarrollo de la creatividad. Algunos de los placeres artísticos que descubrirás con ellas son: - EL GARABATO: una forma de deshacerte de tus inhibiciones - TRABAJO CON ARCILLA: una vía de escape para las emociones y ansiedades reprimidas - CONFECCIÓN DE MÁSCARAS: un poderoso medio de comunicación. - TUS SUEÑOS Y TUS SENTIDOS: una manera de conocerte mejor a ti mismo e incrementar tu autoestima. - CEREMONIAS Y RITUALES: una celebración creativa de tu propia vida. Esta guía te permitirá crear e interpretar tus propias obras artísticas y utilizarlas para resolver tus problemas, para aprender más acerca de ti mismo, para afrontar los cambios y favorecer tu autoestima y tu crecimiento personal.
1. Introducción 2. ¿Qué es el arteterapia? Jean-Pierre Klein 3. Historia del arteterapia Jean-Pierre Klein 4. ¿Es el arteterapia una poción mágica? Jean-Pierre Klein 5. Las Artes en la terapia 5.1. La danza como terapia (Teresa Monsegur de la Torre) 5.2. La plástica como enfoque terapéutico (Eva Bonet) 5.3. Dramaterapia (Julio Álvarez Andreu) 5.4. La música como camino terapéutico 5.5. Vozterapia: la voz como instrumento de evolución (Mary Davison) 5.6. La escrituraterapia (Zulema Moret Caferata) 5.7. Teatro de la Reminiscenia (Jean-Pierre Klein) 6. Los conceptos en arteterapia 6.1. Conceptos generales (Jean-Pierre Klein) 6.2. Resitencia, resistencias 6.3. Psicoanálisis, un punto de partida: el arte de l@cura (Alejandro Gómez-Franco) 7. La práctica del método en arteterapia 7.1. ¿Qué define una metodología propia en arteterapia? (Mireia Bassols Soldevila) 7.2. Etapas del proceso (Jean-Pierre Klein) Pequeño glosario (Jean-Pierre Klein) Bibliografía Los autores
Dibuja y sé feliz. Parece fácil, ¿verdad? ¡Lo es! Los ejercicios de este libro, inspirados en métodos de terapias artísticas, tienen como objetivo hacerte reflexionar y meditar mientras te diviertes. Descubre en cada página una nueva herramienta para encontrar satisfacción por medio de la creatividad. A través de unas actividades que resultan perfectas para cualquier nivel (¡no es necesaria experiencia artística previa!), Dibuja y sé feliz te permitirá ganar confianza y reducir el estrés, y también te enseñará a expresarte de forma trascendente a la par que entretenida.
Los mandalas de este libro recopilan la obra de Picasso, uno de los pintores más importantes de la historia. Coloreando estos mandalas, basados en sus diversas etapas creativas, podrás adentrarte en el mundo interno de este genio malagueño, estudiar su m
Los programas que utilizan arteterapia para combatir los trastornos neurocognitivos (TNC) mayores prevalentes en la vejez, particularmente la enfermedad de Alzhéimer (EA), constituyen una realidad emergente en el mundo, pero no una realidad frágil. Rigurosamente evaluados muchos de ellos, han permitido acumular evidencia sobre la eficacia, efectividad y eficiencia de las terapias artísticas aplicadas a este contexto. Y sostienen en sus manos nuevas armas para enfrentar esa implacable enfermedad. El proyecto del que aquí se informa ha sido realizado durante 16 meses en el Centro de Mayores San Joaquín y Santa Ana, en San Juan del Puerto (Huelva). Este proyecto se propuso evaluar el efecto (en términos de eficacia y efectividad) de la intervención arteterapéutica en personas mayores afectadas por enfermedad de alzhéimer, otras demencias seniles o trastornos neurocognitivos de iniciación tardía y/o por depresión. Se ha medido y valorado la utilidad de la arteterapia (en adelante, AT) en la mejora de la situación psicosocial de personas mayores afectadas por la enfermedad de alzhéimer (EA) o por trastorno neurocognitivo mayor (TNM) y personas mayores con depresión, valorando si su aplicación disminuye los parámetros indicativos de estas enfermedades y beneficia la autopercepción de calidad de vida. Se analiza asimismo la repercusión de la AT en variables como autoestima, estado emocional habitual, relaciones interpersonales, nivel de ansiedad y actividades implicadas en la autonomía personal. Es un estudio experimental de intervención con asignación aleatoria al grupo de intervención de AT o al control. Puede considerarse ensayo clínico sin medicamentos, por lo que se aplican las normas éticas de los mismos. Ha sido incluida una muestra de 32 sujetos, 14 de ellos diagnosticados de EA en fase avanzada o (cuando el tipo de síndrome demencial no pudo ser especificado) TNM con máximo nivel de gravedad (totalmente dependiente), y otros 18 diagnosticados de EA en fase moderada o TNM con nivel de gravedad moderado. En prácticamente todos los casos existe depresión asociada. Siete personas enfermas de alzhéimer o con TNM en fase avanzada y nueve con demencia en fase moderada constituirán el grupo experimental y las restantes serán control. Para el establecimiento del nivel de gravedad se utiliza el instrumento MMSE, adaptación española de Lobo et al. (1979). La asignación a una de las dos condiciones experimentales se ha hecho por aleatorización simple. A los 4 grupos les fue analizada, antes y después de la intervención, una serie de variables clínicas psicológicas indicativas de la evolución de sus enfermedades y calidad de vida. Los tests sobre desarrollo cognitivo arrojan los siguientes resultados: se constata una mejora comparativa en el grupo de intervención, respecto al grupo control, mejora significativa pero moderada. Respecto a percepción de calidad de vida, variables implicadas en el fortalecimiento emocional (fundamentalmente, reducción de depresión), motivacional y actitudinal, más conductas relacionadas con las relaciones interpersonales y la implicación en actividades dirigidas a la autonomía personal, los resultados muestran una mejora significativa en las personas participantes en el programa, mejora más acusada que a nivel cognitivo. En conjunto, la evaluación realizada por personal psicológico y tratamental del centro, más la emitida por evaluadores externos, concluyen en afirmar que el programa de arteterapia ha mejorado notoriamente la calidad de vida, desacelerado el deterioro cognitivo y disminuido los niveles de depresión de las personas participantes en el mismo. Familiares de personas mayores afectadas por EA u otros TNC, personal asistencial que trabaja en residencias geriátricas, cuidadores particulares, etc. encontrarán entre estas páginas un repertorio sugerente de ideas que pueden contribuir a mejorar la calidad de vida del enfermo. Queremos que este árbol crezca y dé más fruto. Porque a su sombra, crece la esperanza.
¿Es posible utilizar el sonido para sanar y transformar? ¡El pionero de la sanación a través del sonido Jonathan Goldman nos revela cómo hacerlo! La información práctica y los ejercicios que nos presenta nos permitirán comprobar de qué forma el asombroso poder del sonido funciona como terapia vibratoria personal para estimular la mente, el cuerpo y el espíritu. Contiene el CD Viaje apacible, de música sanadora.
"Cualquiera que sea su meta a medio o largo plazo, creo que la única forma que tiene el artista de crecer en visión o poder es la de ser él mismo de manera pura, simple, desbordante y completa. Tanto si somos artistas o científicos como artesanos, comerciantes, filósofos, médicos o abogados, todos somos creadores; y el mejor modo de crear es utilizar todo nuestro ser, esto es, hacer una unidad con el cuerpo, la mente y el espíritu. Los maestros del zen nos dicen que alcanzaremosde una manera natural este estado unitario si trabajamos con el corazón; con lo que nuestro trabajo se santifica y adquiere la expresión del verdadero yo. Es el reino de la inspiración. Si dentro de la disciplina Zen quieres apreciar el misterio qeu tú representas, tienes que permitir que se revele tu propio yo en vez de imponer la dirección que vas a tomar. He escrito este libro pensando principalmente en los pintores; no obstante, siempre veré en ti a un artista, aunque por estar empezando no te consideres de momento como tal, o tu creatividad se manifieste en otros campos. Dentro de ti hay un poder creativo, puesto que todos compartimos el lenguaje de los sentimientos que es el reino del arte. A medida que avances en la lectura de este libro, irás aprendiendo a dar rienda suelta a tu Inspiración en cuatro direcciones específicas: primero, creando mandalas; y después, obras de paisajes, de naturaleza muerta (bodegones) y de figuras. Empezando por el antiguo arte del mandala, aprenderás a hacer trazos que luego interpretarás para descubrir partes ocultas de tu yo que cobrarán vida a fin de servir a tu arte en todas las facetas de tu creatividad. Más tarde, a medida que se vayan manifestando más aspectos de tu ser, estarás en disposición de reconocer tu inspiración y formar unidad con ella. Ven y conoce tu verdadero yo; te prometo que quedarás encantado."
Dedicado a los amantes de los gatos y de las láminas para colorear, este libro es una deliciosa propuesta de entretenimiento navideño para todas las edades que te ayudará a combatir el estrés y a estimular la creatividad. Este original libro de colorear consta de más de treinta cuidadas láminas repletas de simpáticos felinos y diseños navideños: mandalas de mininos risueños, un mercadillo de Navidad gatuno, gatos rechonchos cantando villancicos, envolviendo regalos o transformados en adornos, entre otros muchos motivos. Estas navidades regala desconexión, despierta la imaginación y da rienda suelta al artista que todos llevamos dentro en compañía de estos encantadores gatitos.
Mark Tanner nos muestra la espiritualidad de la música a través de una serie de ejercicios de meditación únicos, de reflexiones personales y de notas holísticas, aportando así una nueva perspectiva sobre el modo en que la música puede influir en nuestro estado de ánimo y nuestro bienestar.
El arteterapia es un acompañamiento terapéutico de las personas con dificultades (psicológicas, físicas y sociales), a través de sus producciones artísticas (obras plásticas, sonoras, teatrales, literarias, danzadas, etc.). Este trabajo, que toma nuestras vulnerabilidades como material que permite al paciente recrearse a sí mismo, no consiste simplemente en curar medianamente el arte. En efecto, el arteterapia es menos un medio de expresión que una verdadera búsqueda durante la cual el terapeuta ayuda a la persona a realizar un recorrido simbólico. Las intervenciones del arteterapia se extienden al campo social, y permiten tratar en especial el problema de la violencia contemporánea
Escrito por una experimentada terapeuta artística, Explórate a través del arte es una guía esencial y visualmente práctica sobre las técnicas de la terapia artística. Es una obra singular, accesible incluso para los más noveles, y sus actividades, explicadas paso a paso, favorecen el desarrollo de la creatividad. Algunos de los placeres artísticos que descubrirás con ellas son: - EL GARABATO: una forma de deshacerte de tus inhibiciones - TRABAJO CON ARCILLA: una vía de escape para las emociones y ansiedades reprimidas - CONFECCIÓN DE MÁSCARAS: un poderoso medio de comunicación. - TUS SUEÑOS Y TUS SENTIDOS: una manera de conocerte mejor a ti mismo e incrementar tu autoestima. - CEREMONIAS Y RITUALES: una celebración creativa de tu propia vida. Esta guía te permitirá crear e interpretar tus propias obras artísticas y utilizarlas para resolver tus problemas, para aprender más acerca de ti mismo, para afrontar los cambios y favorecer tu autoestima y tu crecimiento personal.
1. Introducción 2. ¿Qué es el arteterapia? Jean-Pierre Klein 3. Historia del arteterapia Jean-Pierre Klein 4. ¿Es el arteterapia una poción mágica? Jean-Pierre Klein 5. Las Artes en la terapia 5.1. La danza como terapia (Teresa Monsegur de la Torre) 5.2. La plástica como enfoque terapéutico (Eva Bonet) 5.3. Dramaterapia (Julio Álvarez Andreu) 5.4. La música como camino terapéutico 5.5. Vozterapia: la voz como instrumento de evolución (Mary Davison) 5.6. La escrituraterapia (Zulema Moret Caferata) 5.7. Teatro de la Reminiscenia (Jean-Pierre Klein) 6. Los conceptos en arteterapia 6.1. Conceptos generales (Jean-Pierre Klein) 6.2. Resitencia, resistencias 6.3. Psicoanálisis, un punto de partida: el arte de l@cura (Alejandro Gómez-Franco) 7. La práctica del método en arteterapia 7.1. ¿Qué define una metodología propia en arteterapia? (Mireia Bassols Soldevila) 7.2. Etapas del proceso (Jean-Pierre Klein) Pequeño glosario (Jean-Pierre Klein) Bibliografía Los autores
Dibuja y sé feliz. Parece fácil, ¿verdad? ¡Lo es! Los ejercicios de este libro, inspirados en métodos de terapias artísticas, tienen como objetivo hacerte reflexionar y meditar mientras te diviertes. Descubre en cada página una nueva herramienta para encontrar satisfacción por medio de la creatividad. A través de unas actividades que resultan perfectas para cualquier nivel (¡no es necesaria experiencia artística previa!), Dibuja y sé feliz te permitirá ganar confianza y reducir el estrés, y también te enseñará a expresarte de forma trascendente a la par que entretenida.
Los mandalas de este libro recopilan la obra de Picasso, uno de los pintores más importantes de la historia. Coloreando estos mandalas, basados en sus diversas etapas creativas, podrás adentrarte en el mundo interno de este genio malagueño, estudiar su m
Los programas que utilizan arteterapia para combatir los trastornos neurocognitivos (TNC) mayores prevalentes en la vejez, particularmente la enfermedad de Alzhéimer (EA), constituyen una realidad emergente en el mundo, pero no una realidad frágil. Rigurosamente evaluados muchos de ellos, han permitido acumular evidencia sobre la eficacia, efectividad y eficiencia de las terapias artísticas aplicadas a este contexto. Y sostienen en sus manos nuevas armas para enfrentar esa implacable enfermedad. El proyecto del que aquí se informa ha sido realizado durante 16 meses en el Centro de Mayores San Joaquín y Santa Ana, en San Juan del Puerto (Huelva). Este proyecto se propuso evaluar el efecto (en términos de eficacia y efectividad) de la intervención arteterapéutica en personas mayores afectadas por enfermedad de alzhéimer, otras demencias seniles o trastornos neurocognitivos de iniciación tardía y/o por depresión. Se ha medido y valorado la utilidad de la arteterapia (en adelante, AT) en la mejora de la situación psicosocial de personas mayores afectadas por la enfermedad de alzhéimer (EA) o por trastorno neurocognitivo mayor (TNM) y personas mayores con depresión, valorando si su aplicación disminuye los parámetros indicativos de estas enfermedades y beneficia la autopercepción de calidad de vida. Se analiza asimismo la repercusión de la AT en variables como autoestima, estado emocional habitual, relaciones interpersonales, nivel de ansiedad y actividades implicadas en la autonomía personal. Es un estudio experimental de intervención con asignación aleatoria al grupo de intervención de AT o al control. Puede considerarse ensayo clínico sin medicamentos, por lo que se aplican las normas éticas de los mismos. Ha sido incluida una muestra de 32 sujetos, 14 de ellos diagnosticados de EA en fase avanzada o (cuando el tipo de síndrome demencial no pudo ser especificado) TNM con máximo nivel de gravedad (totalmente dependiente), y otros 18 diagnosticados de EA en fase moderada o TNM con nivel de gravedad moderado. En prácticamente todos los casos existe depresión asociada. Siete personas enfermas de alzhéimer o con TNM en fase avanzada y nueve con demencia en fase moderada constituirán el grupo experimental y las restantes serán control. Para el establecimiento del nivel de gravedad se utiliza el instrumento MMSE, adaptación española de Lobo et al. (1979). La asignación a una de las dos condiciones experimentales se ha hecho por aleatorización simple. A los 4 grupos les fue analizada, antes y después de la intervención, una serie de variables clínicas psicológicas indicativas de la evolución de sus enfermedades y calidad de vida. Los tests sobre desarrollo cognitivo arrojan los siguientes resultados: se constata una mejora comparativa en el grupo de intervención, respecto al grupo control, mejora significativa pero moderada. Respecto a percepción de calidad de vida, variables implicadas en el fortalecimiento emocional (fundamentalmente, reducción de depresión), motivacional y actitudinal, más conductas relacionadas con las relaciones interpersonales y la implicación en actividades dirigidas a la autonomía personal, los resultados muestran una mejora significativa en las personas participantes en el programa, mejora más acusada que a nivel cognitivo. En conjunto, la evaluación realizada por personal psicológico y tratamental del centro, más la emitida por evaluadores externos, concluyen en afirmar que el programa de arteterapia ha mejorado notoriamente la calidad de vida, desacelerado el deterioro cognitivo y disminuido los niveles de depresión de las personas participantes en el mismo. Familiares de personas mayores afectadas por EA u otros TNC, personal asistencial que trabaja en residencias geriátricas, cuidadores particulares, etc. encontrarán entre estas páginas un repertorio sugerente de ideas que pueden contribuir a mejorar la calidad de vida del enfermo. Queremos que este árbol crezca y dé más fruto. Porque a su sombra, crece la esperanza.