La estructura demográfica de las sociedades avanzadas está experimentando un profundo cambio. En 2066, según el Instituto Nacional de Estadística, el 34% de la población española tendrá más de sesenta y cinco años. . Los avances de la medicina y los esfuerzos de las instituciones por promover unas mejores condiciones de vida son, entre otros factores, los responsables de este aumento poblacional. . Los derechos de la población mayor, garantizados por el ordenamiento jurídico, han facilitado la instauración de unas condiciones de vida favorables. El derecho a la salud, el derecho a una vida digna e independiente, el derecho a la participación social, a la igualdad de oportunidades, etc., conforman un marco jurídico que sustenta la estructura de un Estado, comprometido con el bienestar. . Estamos ante un cambio de paradigma. La vejez ya no se percibe como algo negativo, los estereotipos y prejuicios sociales han sido sustituidos por una visión más positiva. La «longevidad» es el nuevo axioma que describe una vejez llena de oportunidades. Sin embargo, no existe un envejecimiento activo sin salud. . El deporte, entendido en sentido amplio, se ha convertido junto con otros hábitos en el mejor aliado de la salud. Los beneficios que conlleva la práctica deportiva para la población mayor, tanto en el plano físico como en el cognitivo y/o social, han sido suficientemente demostrados por la ciencia. Una práctica deportiva regular reduce el deterioro físico, proporciona mayor autonomía e independencia y como consecuencia mejora la calidad de vida y la productividad de estas personas. . En este libro se analiza el marco jurídico de los derechos de la tercera edad, asociándolo al deporte. Los autores recorren el camino que va, desde los planteamientos teóricos las recomendaciones y líneas de actuación estratégicas, hasta los desempeños prácticos la oferta de programas y espacios para el desarrollo del deporte. Con dicho planteamiento se espera el interés, no solo de juristas, sino también de gestores y en general, de personas que tengan la tarea o vocación de promover el deporte como derecho para este sector de la población. . Los autores, Julián Hontangas, Juan A. Mestre y Francisco Orts, son reconocidos expertos en Derecho y gestión deportiva, ámbito éste en el que han desarrollado una extraordinaria labor profesional, docente e investigadora, que se ha traducido en varios libros, algunos de los cuales están publicados en esta misma colección.
El autor de este libro, médico de profesión, aporta un enfoque novedoso, a la vez que realista, del problema desde el conocimiento privilegiado que le concede el haber padecido de obesidad durante gran parte de su vida y haber conseguido superarla gracias al sistema que aquí nos explica. Partiendo de la necesidad de utilizar la dieta hipocalórica como única herramienta fiable para lograr una pérdida de peso, introduce, previo a la reducción de calorías, una modificación gradual tanto del esquema vital como del alimentario, de tal manera que la persona tenga tiempo de prepararse física y mentalmente para el cambio trascendental que le espera. Otros elementos, como la necesidad de adoptar una actitud de apertura emocional ante los demás (no olvidemos el importante componente psico-social que posee la obesidad), la importancia de la motivación, o la realización de algunos sencillos ejercicios que ayuden a la persona a combatir mejor su apetito, también están recogidos en el método. Gracias a él, muchas personas que hasta el momento se sentían incapaces de adelgazar, o que, por miedo a fracasar, ni siquiera lo intentaban, conseguirán de una vez por todas enfrentarse a su problema. Agustín Cózar (Córdoba 1958) Es licenciado en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid. Es Diplomado en Estudios Superiores de Medicina Sofrológica. Ha publicado el libro Usted puede dejar de fumar (Editorial Edaf), y escribe habitualmente sobre temas de motivación y cambios de comportamiento, en particular en asuntos relacionados con la salud y los hábitos de vida saludable. En la actualidad desarrolla su actividad profesional como consultor en problemas de obesidad, tabaquismo y modos de vida sedentaria, ante los cuales es un firme defensor de los métodos suaves y graduales como solución más eficaz. En el momento presente centra sus esfuerzos en la investigación de nuevas formas de motivación y refuerzo para el tratamiento de las adicciones.
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica. Una guía para cargarnos de energías positivas, tanto físicas como mentales, y disfrutar de una vida más plena.
Hoy en día son muchas las enfermedades y trastornos que sufren las mujeres que pueden ser tratadas con seguridad y eficacia por la medicina natural. Por este motivo es cada vez mayor el número de mujeres que han optado por este tipo de terapia, aunque sin embargo, a menudo es difícil disponer de una información clara, directa y sencilla. En este libro, un profesional cualificado con más de veinte años de experiencia, nos muestra los tratamientos para la práctica totalidad de dolencias y estados propios que afectan a la mujer, incluidos los preventivos. La pubertad, desarreglos menstruales, el embarazo, premenopausia, menopausia y posmenopausia, infecciones genitales, fibromialgia, etc. En el libro se detalla el uso de plantas medicinales, homeopatía o suplementos nutricionales para cada tratamiento específico, incluyendo pautas dietéticas, normas de higiene y otros muchos consejos de hábitos saludables. Una obra completa, útil y enormemente práctica para toda mujer que desee cuidar su salud y mantenerla de un modo natural.
Nuestro sistema endocrino es el gran desconocido y el peor tratado, consecuencia lógica de no saber con precisión qué podemos hacer para estimularlo, frenarlo o, simplemente, estabilizarlo. Sin embargo, las glándulas endocrinas son el eje de la salud, cuando no de la vitalidad y la felicidad, pues de ellas depende todo el conjunto orgánico. No existen muchos médicos generalistas, acupuntores o naturópatas que dominen el sistema endocrino. Así que, y a pesar de que el fluido hormonal es incluso más importante que la propia sangre, nadie parece interesado en mejorar este maravilloso sistema orgánico que nos mantiene, sin apenas notarlo, en plenitud. Para los expertos en medicina natural el problema no está tanto en su ignorancia sobre el sistema endocrino como en su creencia de que no existen sustitutos naturales para las hormonas químicas. Afortunadamente, y como a lo largo de este libro describiremos, existen remedios naturales para equilibrar cualquiera de las glándulas endocrinas.
La obra recoge los principales aspectos de la nutrición comunitaria para su aplicación práctica en planes, programas y actividades de salud comunitaria. Supone una valiosa ayuda para el alumno en el desarrollo de competencias y habilidades como la capacidad de evaluación del estado nutricional de poblaciones, interpretación de resultados de estudios nutricionales, destreza en el diseño y planificación de estrategias de intervención en nutrición comunitaria y aplicación de técnicas de planificación, diseño y evaluación de programas educación e intervención nutricional. Resulta de interés para otros grados además del de Nutrición y Dietética, como Enfermería, Medicina, Farmacia y ciencias afines. Ésta nueva edición contiene numerosas novedades como la incorporación de tres nuevos capítulos o el acceso a www.studentconsult.es con material para el alumno, con más de 100 preguntas de autoevaluación y glosario, y para el docente, con presentaciones didácticas de los capítulos.
Al menos un 30% de la población mundial padece hipertensión, una gran parte de ellos menores de 50 años, lo que nos lleva a considerar a esta enfermedad como un problema de salud de gran envergadura. Aparentemente las causas de la hipertensión arterial crónica no se sabe con certeza, aunque se habla de causas genéticas, el exceso de sal común, la mala función renal o suprarrenal, así como el endurecimiento de las arterias,. También sabemos que hay sustancias y fármacos que la agudizan, como las cortisonas, el café, el alcohol, una alimentación muy rica en grasas y proteínas animales, así como los estados crónicos de estrés e irritabilidad. La medicina natural, como en la mayoría de las enfermedades, aporta no pocas soluciones para el control de la enfermedad, permitiendo que el paciente pueda llevar una vida razonablemente saludable, e impidiendo que el deterioro ocasionado por la elevación continuada de la presión arterial le cause un serio problema de salud.
Este libro ha sido escrito para aquellas personas que, pase lo que pase, siempre mantienen la responsabilidad sobre sí mismas. Ocurra lo que ocurra, sin excepción, el responsable absolutamente soy yo y dejo de culpar a los demás. Si caigo enfermo, yo soy el creador de mi enfermedad. Si soy feliz, ha sido debido a mí. Si sufro, ha sido debido a mí, yo soy el responsable. Si disfruto de un estado de salud, yo me lo he ganado. Nada ni nadie puede ponerme enfermo ni tampoco hacerme feliz, excepto yo mismo. Yo creo mi cielo y también mi infierno. Cada uno recoge exclusivamente lo que él mismo ha sembrado. Tomar conciencia de ello es lo más importante para el ser humano, pues indica el inicio de la transformación y el comienzo de una nueva vida. Este libro puede ser de gran valor para aquellas personas que desean emprender el camino de la responsabilidad en sus vidas, que desean dar el primer paso hacia la libertad y el conocimiento de sí mismo, tomando como guía eltema de la enfermedad en el ser humano. Su finalidad es ayudar a la persona enferma a encontrar el estado de salud, basándonos principalmente en lo que ocurre dentro de nosotros. Porque aunque podamos encontrar ayuda en el exterior, (psicólogos, médicos, gurús, etc.) somos nosotros mismos los únicos que estamos capacitados para sanarnos. El origen de la enfermedad está en la conciencia (Alma). La enfermedad del ser humano es la pérdida de armonía en su conciencia. Hoy en día aún existe en la medicina científica la tendencia a confundir el síntoma con la enfermedad. El cuerpo es la superficie de proyección de la conciencia y todos los procesos y cambios de ésta se manifiestan en el cuerpo en forma de síntoma. El cuerpo puede manifestar muchos síntomas distintos pero todos son expresión del proceso que llamamos enfermedad y que como hemos dicho antes, ésta siempre se produce en la conciencia de una persona.
Joan Ramón Barbany Cairó, es doctor en Medicina y Cirugía y licenciado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona. Médico Especialista en Análisis Clínicos y en Biología y Medicina del Deporte por la Universidad de Grenoble ejerce como Profesor de Fisiología y Dietética del Deporte en INEFC, en el Departamento de Ciencias Fisiológicas II y en la Escuela de Medicina de la Educación Física y el Deporte de la Universidad de Barcelona. En la actualidad investiga sobre la acción de diversos ergógenos y los efectos del ejercicio físico en niños y adolescentes.Es autor de diversos artículos y libros de Fisiología del Ejercicio y Dietética del Deporte y acaba de publicar el libro Alimentación para el Deporte y la Salud.El objetivo de esta publicación es estudiar y explicar de forma detallada, aunque siempre con un enfoque eminentemente didáctico, los aspectos más relevantes de las adaptaciones funcionales al ejercicio físico y al entrenamiento en el organismo humano.A través de los distintos capítulos se relatan los conocimientos actuales de la estructura y función del músculo; el metabolismo de la fibra muscular y del organismo en el ejercicio; las distintas adaptaciones fisiológicas (cardiovasculares, respiratorias, neuronales, termorreguladores, etc.) y la participación de los sistemas de control neuronal y regulación endocrina. En los últimos capítulos, se estudian las modificaciones inducidas por el entrenamiento y los aspectos más destacados de la fatiga física, las ayudas ergogénicas y el dopaje.El autor pretende que la exposición de los diferentes temas, a pesar de su complejidad, sea de fácil comprensión para el lector. Para ello, siguiendo siempre un planteamiento riguroso y suficientemente exhaustivo, se ha buscado un estilo sencillo, fácil y directo, huyendo de los accesorios, poco relevantes o excesivamente farragosos.Además de obra de consulta útil para el lector interesado en el tema, este libro ha sido elaborado con el objetivo de ser utilizado como texto de referencia para estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Ciencias de la Salud, para la formación de Técnicos Deportivos y para los diferentes niveles de especialización en el ámbito de la Medicina de la Educación Física y el Deporte.
La medicina eidosomática es una nueva técnica de sanación que elimina las causa reales del sufrimiento y la enfermedad al suprimir las memorias que las provocan
El Ayurveda, "la ciencia de la larga edad y de la salud", es el más antiguo y famoso sistema indio de medicina natural. Considerada como un complemento del Atharva-veda, la sabiduría del Ayurveda nos enseña que cada uno de nosotros posee una constitución específica, que es la que debe guiarnos a la hora de escoger el tipo de alimentación, el ritmo de trabajo, la forma de descansar, etcétera. Los tres tipos básicos que establece el Ayurveda son Kafa, Vata y Pita -con sus correspondientes combinaciones-. Así, por ejemplo, las personas del tipo Kafa son estables, algo lentas y autosatisfechas; en consecuencia, necesitan fuerte motivación y estímulo. En cambio, las del tipo Vata requieren una atmósfera de equilibrio y relajación. Las del tipo Pita necesitan situaciones de desafío. Un médico ayurvédico recomendará a los Kafa dietas ligeras y ejercicio físico, les prohibirá las siestas, les prescribirá condimentos estimulantes como el gengibre o la pimienta. Las prescripciones variarán según los tipos, teniendo en cuenta que mayormente predominan los tipos mixtos como Vata-Pita o Kafa-Pita o Vata-Kafa. El Ayurveda considera al ser humano como una totalidad. Por consiguiente, el diagnóstico, la curación y la prevención de enfermedades son contemplados desde el punto de vista holístico. El presente libro es el tratado más claro que se ha editado para que cada cual pueda descubrir cual es su prakriti o constitución. Se trata de comprender mejor la propia naturaleza y solucionar problemas que quizá parecían insolubles debido a una mala interpretación de uno mismo.
Si usted o algún ser querido está preocupado por una afección cardíaca o recibe tratamiento a causa de ella, con esta guía personalizada tendrá a su alcance el método clínico del doctor D'Adamo. Las enfermedades cardiovasculares: Cómo combatirlas con la alimentación según el grupo sanguíneo contiene los cuatro planes de ataque del doctor D'Adamo, personalizados en función de sus necesidades. En esta obra, el doctor D'Adamo ofrece herramientas específicas que no aparecen en ningún otro libro para la prevención y el tratamiento de las dolencias cardíacas, la hipertensión, el colesterol alto, los problemas vasculares y la angina de pecho. El doctor PETER J. D'ADAMO es un destacado médico naturópata, investigador y conferenciante, además de ser el autor de la revolucionaria serie Eat Right. Sus amplias investigaciones y pruebas clínicas sobre la relación entre el grupo sanguíneo, la salud y la enfermedad han cosechado el reconocimiento internacional y le han llevado a emprender un trabajo innovador sobre numerosas enfermedades. CATHERINE WHITNEY es coautora de numerosos best sellers sobre salud y medicina.
La obra de referencia de lexicografía médica en español, también en versión electrónica para consultarse a través de ordenadores personales, iPhone, iPad, y teléfonos móviles en general.Además de comprar la versión impresa, también existe la opción de comprar ambas versiones juntas. Para ello se ha diseñado una caja que contiene el libro y un código rasca para acceder a la versión electrónica.La Real Academia Nacional de Medicina (RANM) presenta la primera gran obra de referencia para la normalización de la terminología médica en español, una herramienta fundamental para que el lenguaje médico esté a la altura que merece una lengua hablada por 400 millones de personas. El Diccionario de términos médicos, publicado por Editorial Médica Panamericana, es un diccionario de interés general, dirigido a los profesionales biosanitarios, médicos, enfermeros, estudiantes de ciencias de la salud y especialistas de otros campos y ciencias afines, como psicólogos, farmacéuticos, biólogos o químicos. También es especialmente útil para periodistas sanitarios y traductores, ya que su ámbito de influencia se extiende a toda la sociedad, tanto española como latinoamericana. El Diccionario de términos médicos contribuirá al desarrollo del lenguaje médico en español, al fomento de un idioma médico unitario y compartido, y facilitará la traslación tecnológica respaldando la cultura médica española. En su elaboración han participado numerosos académicos, cada uno de los cuales ha aportado definiciones de acuerdo con su especialización profesional, en el empeño de ofrecer a la comunidad hispanohablante de las ciencias de la salud una obra que lleva largo tiempo esperando.
Oráculo de los cristales de compañía es una maravillosa guía mágica y dinámica para, en el día a día, aplicar la poderosa magia de los cristales de sanación. Tanto las imágenes como la información contenida en cada una de estas 45 cartastienen la finalidad de enriquecer nuestra experiencia diaria y ampliar la información práctica de sus propiedades. La belleza de los minerales elegidos nos permitirá reconocerlos e identificarlos de manera rápida y sencilla. Los cristales de sanación nos eligen a modo de invitación para que los incluyamos en nuestra vida como minerales de compañía. El mazo de 45 cartas puede utilizarse de varios modos y uno más: el que tú quieras otorgarle de manera personal y única. Cada carta consta de preciosas imágenes de los minerales considerados tradicionalmente medicina holística por sus propiedades armonizadoras. En cada una de ellas se ofrece una manera característica de centrar la atención durante todo el día mediante una afirmación especial. ¡Con el Oráculo de los cristales de compañía mejorarás la confianza, la salud y la prosperidad!
Un libro documentado, útil y práctico, imprescindible en todos los hogares La medicina oficial no concede la suficiente importancia a la dieta para el tratamiento de las enfermedades renales. Sin embargo, una sangre limpia y libre de toxinas es esencial para que el sistema urinario no esté sobrecargado en sus funciones de eliminación. Y eso sólo se consigue mediante una alimentación natural y una vida sana. La mayoría de las enfermedades del riñón se pueden prevenir fácilmente y la eficacia de su tratamiento natural es un claro ejemplo del poder curativo de una dieta sana y depurativa. Este libro te descubrirá: El fascinante funcionamiento de este extraordinario depurador de la sangre. La influencia de la alimentación en la buena salud de los riñones. Cómo prevenir a tiempo los trastornos más frecuentes. Los mejores remedios naturales para su tratamiento: plantas medicinales, dieta y curas naturistas, hidroterapia, suplementos dietéticos, homeopatía. Qué alimentos convienen en cada caso, cómo organizar los menús diarios cuando hay un enfermo de riñón en casa, así como trucos culinarios y consejos prácticos. Éste es un manual práctico que se adentra en el funcionamiento de nuestro metabolismo para explicar el porqué de cada tratamiento.
La estructura demográfica de las sociedades avanzadas está experimentando un profundo cambio. En 2066, según el Instituto Nacional de Estadística, el 34% de la población española tendrá más de sesenta y cinco años. . Los avances de la medicina y los esfuerzos de las instituciones por promover unas mejores condiciones de vida son, entre otros factores, los responsables de este aumento poblacional. . Los derechos de la población mayor, garantizados por el ordenamiento jurídico, han facilitado la instauración de unas condiciones de vida favorables. El derecho a la salud, el derecho a una vida digna e independiente, el derecho a la participación social, a la igualdad de oportunidades, etc., conforman un marco jurídico que sustenta la estructura de un Estado, comprometido con el bienestar. . Estamos ante un cambio de paradigma. La vejez ya no se percibe como algo negativo, los estereotipos y prejuicios sociales han sido sustituidos por una visión más positiva. La «longevidad» es el nuevo axioma que describe una vejez llena de oportunidades. Sin embargo, no existe un envejecimiento activo sin salud. . El deporte, entendido en sentido amplio, se ha convertido junto con otros hábitos en el mejor aliado de la salud. Los beneficios que conlleva la práctica deportiva para la población mayor, tanto en el plano físico como en el cognitivo y/o social, han sido suficientemente demostrados por la ciencia. Una práctica deportiva regular reduce el deterioro físico, proporciona mayor autonomía e independencia y como consecuencia mejora la calidad de vida y la productividad de estas personas. . En este libro se analiza el marco jurídico de los derechos de la tercera edad, asociándolo al deporte. Los autores recorren el camino que va, desde los planteamientos teóricos las recomendaciones y líneas de actuación estratégicas, hasta los desempeños prácticos la oferta de programas y espacios para el desarrollo del deporte. Con dicho planteamiento se espera el interés, no solo de juristas, sino también de gestores y en general, de personas que tengan la tarea o vocación de promover el deporte como derecho para este sector de la población. . Los autores, Julián Hontangas, Juan A. Mestre y Francisco Orts, son reconocidos expertos en Derecho y gestión deportiva, ámbito éste en el que han desarrollado una extraordinaria labor profesional, docente e investigadora, que se ha traducido en varios libros, algunos de los cuales están publicados en esta misma colección.
El autor de este libro, médico de profesión, aporta un enfoque novedoso, a la vez que realista, del problema desde el conocimiento privilegiado que le concede el haber padecido de obesidad durante gran parte de su vida y haber conseguido superarla gracias al sistema que aquí nos explica. Partiendo de la necesidad de utilizar la dieta hipocalórica como única herramienta fiable para lograr una pérdida de peso, introduce, previo a la reducción de calorías, una modificación gradual tanto del esquema vital como del alimentario, de tal manera que la persona tenga tiempo de prepararse física y mentalmente para el cambio trascendental que le espera. Otros elementos, como la necesidad de adoptar una actitud de apertura emocional ante los demás (no olvidemos el importante componente psico-social que posee la obesidad), la importancia de la motivación, o la realización de algunos sencillos ejercicios que ayuden a la persona a combatir mejor su apetito, también están recogidos en el método. Gracias a él, muchas personas que hasta el momento se sentían incapaces de adelgazar, o que, por miedo a fracasar, ni siquiera lo intentaban, conseguirán de una vez por todas enfrentarse a su problema. Agustín Cózar (Córdoba 1958) Es licenciado en Medicina por la Universidad Complutense de Madrid. Es Diplomado en Estudios Superiores de Medicina Sofrológica. Ha publicado el libro Usted puede dejar de fumar (Editorial Edaf), y escribe habitualmente sobre temas de motivación y cambios de comportamiento, en particular en asuntos relacionados con la salud y los hábitos de vida saludable. En la actualidad desarrolla su actividad profesional como consultor en problemas de obesidad, tabaquismo y modos de vida sedentaria, ante los cuales es un firme defensor de los métodos suaves y graduales como solución más eficaz. En el momento presente centra sus esfuerzos en la investigación de nuevas formas de motivación y refuerzo para el tratamiento de las adicciones.
El equilibrio mente-cuerpo en un programa para acrecentar las energías y la vitalidad. La mente posee un potencial de energía que podemos desbloquear para desarrollar una vida plena. Deepak Chopra, el destacado especialista en medicina ayurvédica, nos ofrece una serie de consejos y pasos a seguir para aprovechar ese potencial y recuperar la vitalidad esencia; gracias a ello, podremos desarrollar nuestras actividades cotidianas y enfrentar nuevos desafíos. Aborda, además, temas tan actuales como la relación entre dieta y energía o la fatiga crónica. Una guía para cargarnos de energías positivas, tanto físicas como mentales, y disfrutar de una vida más plena.
Hoy en día son muchas las enfermedades y trastornos que sufren las mujeres que pueden ser tratadas con seguridad y eficacia por la medicina natural. Por este motivo es cada vez mayor el número de mujeres que han optado por este tipo de terapia, aunque sin embargo, a menudo es difícil disponer de una información clara, directa y sencilla. En este libro, un profesional cualificado con más de veinte años de experiencia, nos muestra los tratamientos para la práctica totalidad de dolencias y estados propios que afectan a la mujer, incluidos los preventivos. La pubertad, desarreglos menstruales, el embarazo, premenopausia, menopausia y posmenopausia, infecciones genitales, fibromialgia, etc. En el libro se detalla el uso de plantas medicinales, homeopatía o suplementos nutricionales para cada tratamiento específico, incluyendo pautas dietéticas, normas de higiene y otros muchos consejos de hábitos saludables. Una obra completa, útil y enormemente práctica para toda mujer que desee cuidar su salud y mantenerla de un modo natural.
Nuestro sistema endocrino es el gran desconocido y el peor tratado, consecuencia lógica de no saber con precisión qué podemos hacer para estimularlo, frenarlo o, simplemente, estabilizarlo. Sin embargo, las glándulas endocrinas son el eje de la salud, cuando no de la vitalidad y la felicidad, pues de ellas depende todo el conjunto orgánico. No existen muchos médicos generalistas, acupuntores o naturópatas que dominen el sistema endocrino. Así que, y a pesar de que el fluido hormonal es incluso más importante que la propia sangre, nadie parece interesado en mejorar este maravilloso sistema orgánico que nos mantiene, sin apenas notarlo, en plenitud. Para los expertos en medicina natural el problema no está tanto en su ignorancia sobre el sistema endocrino como en su creencia de que no existen sustitutos naturales para las hormonas químicas. Afortunadamente, y como a lo largo de este libro describiremos, existen remedios naturales para equilibrar cualquiera de las glándulas endocrinas.
La obra recoge los principales aspectos de la nutrición comunitaria para su aplicación práctica en planes, programas y actividades de salud comunitaria. Supone una valiosa ayuda para el alumno en el desarrollo de competencias y habilidades como la capacidad de evaluación del estado nutricional de poblaciones, interpretación de resultados de estudios nutricionales, destreza en el diseño y planificación de estrategias de intervención en nutrición comunitaria y aplicación de técnicas de planificación, diseño y evaluación de programas educación e intervención nutricional. Resulta de interés para otros grados además del de Nutrición y Dietética, como Enfermería, Medicina, Farmacia y ciencias afines. Ésta nueva edición contiene numerosas novedades como la incorporación de tres nuevos capítulos o el acceso a www.studentconsult.es con material para el alumno, con más de 100 preguntas de autoevaluación y glosario, y para el docente, con presentaciones didácticas de los capítulos. 
Al menos un 30% de la población mundial padece hipertensión, una gran parte de ellos menores de 50 años, lo que nos lleva a considerar a esta enfermedad como un problema de salud de gran envergadura. Aparentemente las causas de la hipertensión arterial crónica no se sabe con certeza, aunque se habla de causas genéticas, el exceso de sal común, la mala función renal o suprarrenal, así como el endurecimiento de las arterias,. También sabemos que hay sustancias y fármacos que la agudizan, como las cortisonas, el café, el alcohol, una alimentación muy rica en grasas y proteínas animales, así como los estados crónicos de estrés e irritabilidad. La medicina natural, como en la mayoría de las enfermedades, aporta no pocas soluciones para el control de la enfermedad, permitiendo que el paciente pueda llevar una vida razonablemente saludable, e impidiendo que el deterioro ocasionado por la elevación continuada de la presión arterial le cause un serio problema de salud.
Este libro ha sido escrito para aquellas personas que, pase lo que pase, siempre mantienen la responsabilidad sobre sí mismas. Ocurra lo que ocurra, sin excepción, el responsable absolutamente soy yo y dejo de culpar a los demás. Si caigo enfermo, yo soy el creador de mi enfermedad. Si soy feliz, ha sido debido a mí. Si sufro, ha sido debido a mí, yo soy el responsable. Si disfruto de un estado de salud, yo me lo he ganado. Nada ni nadie puede ponerme enfermo ni tampoco hacerme feliz, excepto yo mismo. Yo creo mi cielo y también mi infierno. Cada uno recoge exclusivamente lo que él mismo ha sembrado. Tomar conciencia de ello es lo más importante para el ser humano, pues indica el inicio de la transformación y el comienzo de una nueva vida. Este libro puede ser de gran valor para aquellas personas que desean emprender el camino de la responsabilidad en sus vidas, que desean dar el primer paso hacia la libertad y el conocimiento de sí mismo, tomando como guía eltema de la enfermedad en el ser humano. Su finalidad es ayudar a la persona enferma a encontrar el estado de salud, basándonos principalmente en lo que ocurre dentro de nosotros. Porque aunque podamos encontrar ayuda en el exterior, (psicólogos, médicos, gurús, etc.) somos nosotros mismos los únicos que estamos capacitados para sanarnos. El origen de la enfermedad está en la conciencia (Alma). La enfermedad del ser humano es la pérdida de armonía en su conciencia. Hoy en día aún existe en la medicina científica la tendencia a confundir el síntoma con la enfermedad. El cuerpo es la superficie de proyección de la conciencia y todos los procesos y cambios de ésta se manifiestan en el cuerpo en forma de síntoma. El cuerpo puede manifestar muchos síntomas distintos pero todos son expresión del proceso que llamamos enfermedad y que como hemos dicho antes, ésta siempre se produce en la conciencia de una persona.
Joan Ramón Barbany Cairó, es doctor en Medicina y Cirugía y licenciado en Ciencias Biológicas por la Universidad de Barcelona. Médico Especialista en Análisis Clínicos y en Biología y Medicina del Deporte por la Universidad de Grenoble ejerce como Profesor de Fisiología y Dietética del Deporte en INEFC, en el Departamento de Ciencias Fisiológicas II y en la Escuela de Medicina de la Educación Física y el Deporte de la Universidad de Barcelona. En la actualidad investiga sobre la acción de diversos ergógenos y los efectos del ejercicio físico en niños y adolescentes.Es autor de diversos artículos y libros de Fisiología del Ejercicio y Dietética del Deporte y acaba de publicar el libro Alimentación para el Deporte y la Salud.El objetivo de esta publicación es estudiar y explicar de forma detallada, aunque siempre con un enfoque eminentemente didáctico, los aspectos más relevantes de las adaptaciones funcionales al ejercicio físico y al entrenamiento en el organismo humano.A través de los distintos capítulos se relatan los conocimientos actuales de la estructura y función del músculo; el metabolismo de la fibra muscular y del organismo en el ejercicio; las distintas adaptaciones fisiológicas (cardiovasculares, respiratorias, neuronales, termorreguladores, etc.) y la participación de los sistemas de control neuronal y regulación endocrina. En los últimos capítulos, se estudian las modificaciones inducidas por el entrenamiento y los aspectos más destacados de la fatiga física, las ayudas ergogénicas y el dopaje.El autor pretende que la exposición de los diferentes temas, a pesar de su complejidad, sea de fácil comprensión para el lector. Para ello, siguiendo siempre un planteamiento riguroso y suficientemente exhaustivo, se ha buscado un estilo sencillo, fácil y directo, huyendo de los accesorios, poco relevantes o excesivamente farragosos.Además de obra de consulta útil para el lector interesado en el tema, este libro ha sido elaborado con el objetivo de ser utilizado como texto de referencia para estudiantes de Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Ciencias de la Salud, para la formación de Técnicos Deportivos y para los diferentes niveles de especialización en el ámbito de la Medicina de la Educación Física y el Deporte.
La medicina eidosomática es una nueva técnica de sanación que elimina las causa reales del sufrimiento y la enfermedad al suprimir las memorias que las provocan
El Ayurveda, "la ciencia de la larga edad y de la salud", es el más antiguo y famoso sistema indio de medicina natural. Considerada como un complemento del Atharva-veda, la sabiduría del Ayurveda nos enseña que cada uno de nosotros posee una constitución específica, que es la que debe guiarnos a la hora de escoger el tipo de alimentación, el ritmo de trabajo, la forma de descansar, etcétera. Los tres tipos básicos que establece el Ayurveda son Kafa, Vata y Pita -con sus correspondientes combinaciones-. Así, por ejemplo, las personas del tipo Kafa son estables, algo lentas y autosatisfechas; en consecuencia, necesitan fuerte motivación y estímulo. En cambio, las del tipo Vata requieren una atmósfera de equilibrio y relajación. Las del tipo Pita necesitan situaciones de desafío. Un médico ayurvédico recomendará a los Kafa dietas ligeras y ejercicio físico, les prohibirá las siestas, les prescribirá condimentos estimulantes como el gengibre o la pimienta. Las prescripciones variarán según los tipos, teniendo en cuenta que mayormente predominan los tipos mixtos como Vata-Pita o Kafa-Pita o Vata-Kafa. El Ayurveda considera al ser humano como una totalidad. Por consiguiente, el diagnóstico, la curación y la prevención de enfermedades son contemplados desde el punto de vista holístico. El presente libro es el tratado más claro que se ha editado para que cada cual pueda descubrir cual es su prakriti o constitución. Se trata de comprender mejor la propia naturaleza y solucionar problemas que quizá parecían insolubles debido a una mala interpretación de uno mismo.
Si usted o algún ser querido está preocupado por una afección cardíaca o recibe tratamiento a causa de ella, con esta guía personalizada tendrá a su alcance el método clínico del doctor D'Adamo. Las enfermedades cardiovasculares: Cómo combatirlas con la alimentación según el grupo sanguíneo contiene los cuatro planes de ataque del doctor D'Adamo, personalizados en función de sus necesidades. En esta obra, el doctor D'Adamo ofrece herramientas específicas que no aparecen en ningún otro libro para la prevención y el tratamiento de las dolencias cardíacas, la hipertensión, el colesterol alto, los problemas vasculares y la angina de pecho. El doctor PETER J. D'ADAMO es un destacado médico naturópata, investigador y conferenciante, además de ser el autor de la revolucionaria serie Eat Right. Sus amplias investigaciones y pruebas clínicas sobre la relación entre el grupo sanguíneo, la salud y la enfermedad han cosechado el reconocimiento internacional y le han llevado a emprender un trabajo innovador sobre numerosas enfermedades. CATHERINE WHITNEY es coautora de numerosos best sellers sobre salud y medicina.
La obra de referencia de lexicografía médica en español, también en versión electrónica para consultarse a través de ordenadores personales, iPhone, iPad, y teléfonos móviles en general.Además de comprar la versión impresa, también existe la opción de comprar ambas versiones juntas. Para ello se ha diseñado una caja que contiene el libro y un código rasca para acceder a la versión electrónica.La Real Academia Nacional de Medicina (RANM) presenta la primera gran obra de referencia para la normalización de la terminología médica en español, una herramienta fundamental para que el lenguaje médico esté a la altura que merece una lengua hablada por 400 millones de personas. El Diccionario de términos médicos, publicado por Editorial Médica Panamericana, es un diccionario de interés general, dirigido a los profesionales biosanitarios, médicos, enfermeros, estudiantes de ciencias de la salud y especialistas de otros campos y ciencias afines, como psicólogos, farmacéuticos, biólogos o químicos. También es especialmente útil para periodistas sanitarios y traductores, ya que su ámbito de influencia se extiende a toda la sociedad, tanto española como latinoamericana. El Diccionario de términos médicos contribuirá al desarrollo del lenguaje médico en español, al fomento de un idioma médico unitario y compartido, y facilitará la traslación tecnológica respaldando la cultura médica española. En su elaboración han participado numerosos académicos, cada uno de los cuales ha aportado definiciones de acuerdo con su especialización profesional, en el empeño de ofrecer a la comunidad hispanohablante de las ciencias de la salud una obra que lleva largo tiempo esperando.
Oráculo de los cristales de compañía es una maravillosa guía mágica y dinámica para, en el día a día, aplicar la poderosa magia de los cristales de sanación. Tanto las imágenes como la información contenida en cada una de estas 45 cartastienen la finalidad de enriquecer nuestra experiencia diaria y ampliar la información práctica de sus propiedades. La belleza de los minerales elegidos nos permitirá reconocerlos e identificarlos de manera rápida y sencilla. Los cristales de sanación nos eligen a modo de invitación para que los incluyamos en nuestra vida como minerales de compañía. El mazo de 45 cartas puede utilizarse de varios modos y uno más: el que tú quieras otorgarle de manera personal y única. Cada carta consta de preciosas imágenes de los minerales considerados tradicionalmente medicina holística por sus propiedades armonizadoras. En cada una de ellas se ofrece una manera característica de centrar la atención durante todo el día mediante una afirmación especial. ¡Con el Oráculo de los cristales de compañía mejorarás la confianza, la salud y la prosperidad!
Un libro documentado, útil y práctico, imprescindible en todos los hogares La medicina oficial no concede la suficiente importancia a la dieta para el tratamiento de las enfermedades renales. Sin embargo, una sangre limpia y libre de toxinas es esencial para que el sistema urinario no esté sobrecargado en sus funciones de eliminación. Y eso sólo se consigue mediante una alimentación natural y una vida sana. La mayoría de las enfermedades del riñón se pueden prevenir fácilmente y la eficacia de su tratamiento natural es un claro ejemplo del poder curativo de una dieta sana y depurativa. Este libro te descubrirá: El fascinante funcionamiento de este extraordinario depurador de la sangre. La influencia de la alimentación en la buena salud de los riñones. Cómo prevenir a tiempo los trastornos más frecuentes. Los mejores remedios naturales para su tratamiento: plantas medicinales, dieta y curas naturistas, hidroterapia, suplementos dietéticos, homeopatía. Qué alimentos convienen en cada caso, cómo organizar los menús diarios cuando hay un enfermo de riñón en casa, así como trucos culinarios y consejos prácticos. Éste es un manual práctico que se adentra en el funcionamiento de nuestro metabolismo para explicar el porqué de cada tratamiento.