«Una vida bien vivida es aquella que se vive con plena consciencia y absoluta responsabilidad no sólo para con uno mismo, sino para con los demás. Para el ser humano, lo más preciado es su propia vida, y por eso vivirla plenamente es todo un arte, quizás el arte más excelso y sublime». Dr. Julio Zarco«Es este un libro que trata sobre la calidad de nuestras vidas, sobre cómo vivir bien, que es, se mire por donde se mire, el mandato supremo de quienes venimos a este mundo. Y es una obra completa, exhaustiva sin cansar, culta sin apabullar, que mira a uno y otro lado, buscando siempre el mismo objetivo: que la vida sea buena, la mejor posible." Javier Sádaba, catedrático de Ética«Un libro esencial, sin duda, que debería estar cerca de nosotros a diario. Un libro para enseñar, un libro para aprender y un libro, incluso, para soñar». Manuel Díaz-Rubio, catedrático de Medicina
Que el pan engorda y que la cocina tradicional no es buena para la salud son creencias sin ninguna base científica. En "Dieta tradicional y salud", Pilar Senpau se encarga de desmentir los tópicos infundados que pesan sobre algunos platos de nuestra cocina, y los analiza uno a uno hasta descubrirnos los beneficios que cada uno de ellos aporta a nuestra salud. En este magnífico libro, Pilar Senpau también nos orienta sobre a quienes les conviene más cada alimento según sus características físicas, ya que lejos de estar reñidas, la gastronomía y la salud pueden ser grandes aliadas. El rigor de una gran especialista en dietética y nutrición, sus conocimientos sobre medicina psicosomàtica y la amenidad de una comunicadora nata son los ingredientes con que la autora cocina este libro, ideal para acompañar la sobremesa de una buena comida familiar.
Este libro, traducido a diversas lenguas, apareció por primera vez en Alemania donde ya está en su undécima edición. Escrito por el Dr. Zur Linden, médico pediatra con más de cuarenta años de experiencia en el cuidado de los niños, orienta a madres y padres jóvenes con consejos prácticos. En un ambiente cada vez más contaminado, donde los recursos naturales se envenenan y degradan perjudicando la salud de los seres humanos, en especial la de los niños, este libro puede prestar una gran ayuda. Estas recomendaciones las hace el Dr. Zur Linden desde la orientación de la Medicina Antroposófica, que tiene en cuenta al ser humano en su totalidad: como ser físico, como ser psíquico y como ser espiritual.
La salud es el estado natural del ser humano, y no la enfermedad. Para entenderlo mejor, debemos partir de la llamada Vis Medicatrix Naturae, la fuerza curativa natural. Es una fuerza vital que todos poseemos, y que induce al organismo a realizar esfuerzos internos espontáneos para recuperar el equilibrio y la salud. Esta fuerza vital es la base que anima la homeopatía, la naturopatía, la medicina ayurvédica o técnicas naturales como la hidroterapia, flores de Bach, entre otras muchas. Es la que induce al organismo a realizar ajustes homeostáticos, autorregulándose, buscando su equilibrio y regenerándose. Pero muchos de estos esfuerzos sanadores que realiza nuestro organismo, cuando son muy visibles y molestos, pueden ser identificados y confundidos como enfermedad o como parte de ella, y en demasiadas ocasiones anulados para evitar sus molestias, cuando en realidad la intervención terapéutica debería colaborar con esta fuerza vital para devolver la salud al enfermo, corrigiendo la causa que lo produce, en lugar de centrarse en anular los síntomas de dicha lucha.
Salud comunitaria global: principios, métodos y programas en el mundo ofrece al futuro y actual especialista en medicina de famila, profesionales de salud pública y gestión recursos exhaustivos para abordar el cuidado de la salud de la comunidad. Es un texto de referencia que profundiza en las condiciones y determinantes individuales, familiares, sociales y globales, que conforman la salud comunitaria. Ofrece una guía paso a paso para intervenciones, la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades a nivel comunitario y a través de la atención. Se trata de una obra que define un marco de trabajo para la integración del cuidado individual en los sistemas de salud pública y se convierte en una fuente de recursos exhaustivos en Atención Primaria y Salud Pública orientada a la comunidad. Incluye toda una serie de ejemplos ilustrativos y numerosas tablas que concentran información, además de casos de estudio de 5 continentes.
Durante las dos últimas décadas hemos presenciado un tremendo progreso en el conocimiento y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los enfoques derivados de la terapia cognitiva, particularmente, han logrado una base sustancial de apoyo empírico. En el presente libro, escrito por una autoridad contemporánea David A. Clark y por el pionero de la terapia cognitiva Aaron T. Beck, se sintetizan los últimos avances logrados en el campo y se presentan pautas actuales de práctica terapéutica basadas en los hallazgos más recientes. Otras características que hacen recomendable y manejable el libro son las síntesis, a modo de pequeños manuales, de los cinco principales trastornos de ansiedad, los aspectos clínicos concisos, los casos presentados con todo detalle y más de treinta cuestionarios y formularios que pueden emplearse en la práctica.En la Primera parte se actualiza y reformula el influyente modelo de los trastornos de ansiedad que Beck y sus colaboradores propusieron en 1985. Los autores aclaran las múltiples facetas de la ansiedad maladaptativa y del papel que desempeña la cognición en su desarrollo y mantenimiento. Sucintamente se revisan cientos de estudios empíricos que examinan las hipótesis del modelo. Sobre esta base se asienta la Segunda parte, la cual detalla las principales estrategias clínicas cuyo alcance es transdiagnóstico -efectivo y relevante para cualquier tipo de presentación de los síntomas de ansiedad. En esta parte se describen, paso a paso, el modo de dirigir la valoración, de formular los casos individuales y de implementar la reestructuración cognitiva y las intervenciones conductuales. La Tercera parte se destina más específicamente a los trastornos más prevalentes: el trastorno de angustia, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno por estrés postraumático. Los datos específicos de cada trastorno, las conceptualizaciones y los protocolos de tratamiento ofrecen al terapeuta recursos de gran valor para poder satisfacer las necesidades de cada paciente. La combinación de la profundidad académica con la inclusividad de la utilidad práctica convierte, este libro en una referencia esencial para los profesionales de la salud mental y para los investigadores de todas las áreas. Es una obra de incalculable valor para seminarios y cursos de psicología clínica, psiquiatría, psicoterapia y asistencia social.Dr. David A. Clark es profesor de Psicología en la Universidad de New Brunswick, Canadá. Ha publicado siete libros y más de 100 artículos y capítulos monográficos sobre varios aspectos de la teoría cognitiva y la terapia de la depresión y de los trastornos de ansiedad. El Dr. Clark es miembro de la Asociación Canadiense de Psicología, miembro fundador de la Academia de la Terapia Cognitiva y ha sido galardonado con el premio Aaron T. Beck que la Academia le ha concedido por sus constantes e importantes contribuciones a la terapia cognitiva. Es editor asociado de la revista International Journal of Cognitive Therapy y además sigue practicando la psicología clínica en su consulta privada.Dr. Aaron T. Beck es profesor emérito de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania y fundador de la terapia cognitiva. Ha publicado 21 libros y más de 540 artículos en revistas profesionales y científicas. El Dr. Beck ha sido galardonado con numerosos premios entre los que se incluyen el Premio Albert Lasker a la investigación médica clínica en 2006, el premio al recorrido profesional a lo largo de la vida de la Asociación Americana de Psicología en 2007, el premio a los servicios prestados de la Asociación Americana de Psiquiatría en 2008 y el premio de la Fundación Robert J. y Claire Pasarow por la Investigación en Neuropsiquiatría en 2008. Es presidente del Instituto Beck de Terapia e Investigación Cognitiva y presidente honorario de la Academia de Terapia Cognitiva.
Vivir con disociación traumática contiene explicaciones lúcidas, habilidades prácticas y la sabiduría colectiva de tres terapeutas con décadas de experiencia en el tratamiento de pacientes con disociación. Este libro sirve como manual para los terapeutas, como guía para los formadores y como libro de consulta para los pacientes con trastornos disociativos, al ofrecer una combinación actualizada de las mejores prácticas clínicas con los avances recientes de la terapia mindfulness y de los abordajes cognitivo-conductuales de la disociación patológica. Dr. Frank W. Putnam, profesor de Pediatría y Psiquiatría, Facultad de Medicina de la Universidad de Cincinnati. Este es el primer libro que ofrece formación en habilidades estructuradas para quienes sufren trastornos disociativos como consecuencia de un trauma. Boon, Steele y van der Hart articulan una integración práctica de las actuales teorías relevantes y de las terapias para el trauma y la disociación. Ofrecen una combinación práctica de capítulos instructivos cortos, fichas de tareas para casa y ejercicios que estimulan habilidades fundamentales, tanto emocionales como para la vida práctica. Además, pueden utilizarse tanto en tratamientos individuales como grupales.Los autores empiezan con una visión panorámica de la disociación y de sus síntomas, definiendo las habilidades específicas para gestionarla: aprender a reflexionar; comprender y regular las emociones; cuestionar los pensamientos disfuncionales; manejar la ira, el miedo, la vergüenza y la culpa; controlar los desencadenantes; aprender a hacer frente al deseo de autolesionarse y avanzar a pequeños pasos en las relaciones con los demás. Además, ofrecen ejercicios diarios que facilitan adoptar rutinas de sueño y alimentación más sanas, así como aprender a maximizar el tiempo libre para relajarse, reflexionar y recargarse. SUZETTE BOON, PHD es psicóloga clínica y psicoterapeuta en el Centro de Trauma de Altrecht (Zeist, Holanda). Es cofundadora de la Asociación Europea de Trauma y Disociación (ESTD) y fue su primera presidenta. Miembro de la Asociación Internacional para el estudio del Trauma y de la Disociación (ISSTD), ha recibido diversos premios por su trabajo en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos disociativos.KATHY STEELE, MN, CS, es Directora Clínica de los Servicios de Orientación Metropolitana y trabaja en un centro privado de la Asociación de Psicoterapia Metropolitana de Atlanta, (Georgia, EEUU). Expresidenta de la Asociación Internacional para el Estudio del Trauma y de la Disociación, ha recibido una serie de premios por su trabajo y es coautora de El yo atormentado: la disociación estructural y el tratamiento de la traumatización crónica.ONNO VAN DER HART, PHD, es profesor honorario de Psicopatología de la Traumatización crónica, Departamento de Psicología Clinica y de Salud de la Universidad de Utrecht (Utrecht, Holanda), y psicólogo y psicoterapeuta en el Centro Sinai de Salud Mental en Amstelveen. Expresidente de la Asociación Internacional para el Estudio del Estrés Traumático (ISTSS) y coautor de El yo atormentado: la disociación estructural y el tratamiento de la traumatización crónica.
El manual está planteado de forma que pueda ser abordado por un lector que carezca de conocimientos extensos en la materia y pueda ir adquiriéndolos y asimilándolos progresivamente sin demasiada dificultad. Principalmente se orienta a estudiantes pre y posgrado de ciencias de la salud que inician sus contactos con la electrocardiografía y a todos aquellos profesionales sanitarios que estén interesados en conocer y aprender esta técnica diagnóstica básica para el ejercicio de la profesión. Se han seleccionado trazados electrocardiográficos de alta calidad y de complejidad creciente para facilitar el proceso de aprendizaje de la interpretación sistemática del electrocardiograma en la práctica clínica diaria. Los doctores Eloy Domínguez y Patrícia Palau son cardiólogos con actividad asistencial en el Hospital General Universitario de Castellón y profesores asociados de Medicina en la Universitat Jaume I. Ambos cuentan con amplia experiencia docente y asistencial en el ámbito de las arritmias y enfermedades cardiovasculares.
Corazón de ámbar cuenta los problemas de salud que presenta Iker, un muchacho sevillano que sufre síndrome de Asperger, desde su concepción, parto y primeros meses de vida, así como los problemas de socialización durante la infancia, pubertad y juventud. Iker tiene un coeficiente intelectual muy elevado y se interesa por la física moderna. Internet le proporciona un saber extraordinario en esas materias e inventa personajes históricos imaginarios que le van acompañando en su vida. En los últimos capítulos se desarrolla una trama con personajes de la mafia calabresa que dan un vuelco a las vidas de los protagonistas. Con su padre postrado en la cama, Iker decide abandonar el doble grado de Física y Matemáticas que había iniciado unos meses antes y comenzar los estudios de Medicina, especializándose en Neurología e ingresando después en un famoso instituto alemán de investigación neurológica, donde dirigirá un proyecto de investigación que le llevará a producir una enzima sintética funcional, a partir de un material genético artificial.
Todos los temas que afectan al cuerpo humano: salud, sexualidad, reproducción, son tratados en este libro con máxima sinceridad y con el propósito de ayudar y aconsejar a mujeres y hombres en los problemas más urgentes y más silenciados por la medicina oficial.
Hace 5.000 años este era el método terapéutico usado en China, India y América. La reflexoterapia es un complemento de la medicina que, a través de masajes podales, normaliza las funciones fisiológicas y ayuda a combatir dolores y enfermedades ya que los pies tienen una correspondencia refleja con todo el organismo.
En esta obra, el autor ha puesto gran empeño en aportar datos inéditos sobre la vida de Arthur Nicolaier, y ha tratado de rescatar, para los profesionales de la salud y para el público en general, la figura, casi desconocida, de este médico alemán, que, a los 22 años, pasó a la historia de la medicina por descubrir el agente productor del tétanos.
Un enfoque global y natural acerca del sobrepeso para adelgazar con suavidad y de forma duradera. Consejos alimentarios basados en una dietética biológica y vegetal. Una panoplia de «ayudas de adelgazamiento» tomadas de la medicina natural y adaptadas a cada problema de peso: ? Remedios homeopáticos ? Puntos de acupuntura para estimular ? Masajes con aceites esenciales ? Complementos alimenticios ? Plantas y tisanas
Un práctico manual de iridología para diagnosticar de forma natural todo tipo de enfermedades. Abre bien los ojos. Tienes en tus manos un completo tratado sobre iridología, técnica natural de diagnóstico basada en la observación del iris. Una seña de identidad, personal e intransferible, que dice de nosotros mucho más de lo que nos imaginamos. Este libro abarca los diferentes aspectos de la iridología tomando como referencia los personajes europeos que, desde el s. XII, han contribuido con sus experiencias al desarrollo de la misma. A través de varios casos reales, el lector se sumergerá en el estudio y análisis de los ojos con el fin de aprender a detectar la presencia de posibles enfermedades o afecciones. Un práctico manual dirigido a todo tipo de profesionales de la medicina natural interesados en este sencillísimo y eficaz método de diagnóstico. Mediante la correcta observación de anomalías cromáticas, manchas, relieves, signos iridianos... a través de sus páginas aprenderás a "leer" los ojos y prevenir de forma natural la aparición de diversas patologías.Toda una obra de referencia en el campo de las terapias naturales, en este libro encontrarás:Iris, ese gran desconocido Los signos reflejos fundamentales de la iridología y cómo reconocerlos Maneras de enfermar: los miasmas en el iris Iridografías: aprende a interpretarlas Estudio y análisis de casos reales con fotografías e ilustraciones fáciles de estudiar "Los ojos son ventanas del alma, espejo de la naturaleza y puertas del sol" Andrés Laurencio, s. XVIII
El taichi es la forma de ejercicio más popular del mundo debido a su asombrosa capacidad para sanar y conservar la salud. El estilo más fácil y, sin embargo, más eficaz del taichi cuenta con tan sólo siete sencillos movimientos: ¡el taichi tradicional tiene ciento ocho! Esta rutina, el único estilo de taichi que puedes aprender en un solo día, se puede llevar a cabo en cualquier lugar, por muy pequeño que sea el espacio del que dispongas. La observación de las mariposas inspiró a Martin Faulks a desarrollar un sistema de taichi que pudiera realizarse en un espacio reducido y en un tiempo relativamente breve: un estilo que casi no supusiera movimiento alguno y que al mismo tiempo mantuviera la circulación de la energía interior. 'Observé cómo una mariposa batía sus alas para calentarse y caí en la cuenta de que éste era el único animal al que había visto en toda mi vida haciendo lo que parecía ser ejercicio estando fijo en un lugar: la mariposa estaba estática, pero en su interior la sangre circulaba por todo su ser. Comprendí entonces que si había de hallarme fijo en un lugar, la circulación tendría que fluir por dentro.' De modo que diseñó unos movimientos de taichi que mejoran de un modo natural la circulación del qi en el orden determinado por la medicina china, y es por ello que la rutina del taichi mariposa resulta tan eficaz. Se puede emplear para tratar una amplia variedad de enfermedades, pero su auténtico poder se halla en la prevención de dichas dolencias.
«Una vida bien vivida es aquella que se vive con plena consciencia y absoluta responsabilidad no sólo para con uno mismo, sino para con los demás. Para el ser humano, lo más preciado es su propia vida, y por eso vivirla plenamente es todo un arte, quizás el arte más excelso y sublime». Dr. Julio Zarco«Es este un libro que trata sobre la calidad de nuestras vidas, sobre cómo vivir bien, que es, se mire por donde se mire, el mandato supremo de quienes venimos a este mundo. Y es una obra completa, exhaustiva sin cansar, culta sin apabullar, que mira a uno y otro lado, buscando siempre el mismo objetivo: que la vida sea buena, la mejor posible." Javier Sádaba, catedrático de Ética«Un libro esencial, sin duda, que debería estar cerca de nosotros a diario. Un libro para enseñar, un libro para aprender y un libro, incluso, para soñar». Manuel Díaz-Rubio, catedrático de Medicina 
Que el pan engorda y que la cocina tradicional no es buena para la salud son creencias sin ninguna base científica. En "Dieta tradicional y salud", Pilar Senpau se encarga de desmentir los tópicos infundados que pesan sobre algunos platos de nuestra cocina, y los analiza uno a uno hasta descubrirnos los beneficios que cada uno de ellos aporta a nuestra salud. En este magnífico libro, Pilar Senpau también nos orienta sobre a quienes les conviene más cada alimento según sus características físicas, ya que lejos de estar reñidas, la gastronomía y la salud pueden ser grandes aliadas. El rigor de una gran especialista en dietética y nutrición, sus conocimientos sobre medicina psicosomàtica y la amenidad de una comunicadora nata son los ingredientes con que la autora cocina este libro, ideal para acompañar la sobremesa de una buena comida familiar.
Este libro, traducido a diversas lenguas, apareció por primera vez en Alemania donde ya está en su undécima edición. Escrito por el Dr. Zur Linden, médico pediatra con más de cuarenta años de experiencia en el cuidado de los niños, orienta a madres y padres jóvenes con consejos prácticos. En un ambiente cada vez más contaminado, donde los recursos naturales se envenenan y degradan perjudicando la salud de los seres humanos, en especial la de los niños, este libro puede prestar una gran ayuda. Estas recomendaciones las hace el Dr. Zur Linden desde la orientación de la Medicina Antroposófica, que tiene en cuenta al ser humano en su totalidad: como ser físico, como ser psíquico y como ser espiritual.
La salud es el estado natural del ser humano, y no la enfermedad. Para entenderlo mejor, debemos partir de la llamada Vis Medicatrix Naturae, la fuerza curativa natural. Es una fuerza vital que todos poseemos, y que induce al organismo a realizar esfuerzos internos espontáneos para recuperar el equilibrio y la salud. Esta fuerza vital es la base que anima la homeopatía, la naturopatía, la medicina ayurvédica o técnicas naturales como la hidroterapia, flores de Bach, entre otras muchas. Es la que induce al organismo a realizar ajustes homeostáticos, autorregulándose, buscando su equilibrio y regenerándose. Pero muchos de estos esfuerzos sanadores que realiza nuestro organismo, cuando son muy visibles y molestos, pueden ser identificados y confundidos como enfermedad o como parte de ella, y en demasiadas ocasiones anulados para evitar sus molestias, cuando en realidad la intervención terapéutica debería colaborar con esta fuerza vital para devolver la salud al enfermo, corrigiendo la causa que lo produce, en lugar de centrarse en anular los síntomas de dicha lucha.
Salud comunitaria global: principios, métodos y programas en el mundo ofrece al futuro y actual especialista en medicina de famila, profesionales de salud pública y gestión recursos exhaustivos para abordar el cuidado de la salud de la comunidad. Es un texto de referencia que profundiza en las condiciones y determinantes individuales, familiares, sociales y globales, que conforman la salud comunitaria. Ofrece una guía paso a paso para intervenciones, la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades a nivel comunitario y a través de la atención. Se trata de una obra que define un marco de trabajo para la integración del cuidado individual en los sistemas de salud pública y se convierte en una fuente de recursos exhaustivos en Atención Primaria y Salud Pública orientada a la comunidad. Incluye toda una serie de ejemplos ilustrativos y numerosas tablas que concentran información, además de casos de estudio de 5 continentes.
Durante las dos últimas décadas hemos presenciado un tremendo progreso en el conocimiento y tratamiento de los trastornos de ansiedad. Los enfoques derivados de la terapia cognitiva, particularmente, han logrado una base sustancial de apoyo empírico. En el presente libro, escrito por una autoridad contemporánea David A. Clark y por el pionero de la terapia cognitiva Aaron T. Beck, se sintetizan los últimos avances logrados en el campo y se presentan pautas actuales de práctica terapéutica basadas en los hallazgos más recientes. Otras características que hacen recomendable y manejable el libro son las síntesis, a modo de pequeños manuales, de los cinco principales trastornos de ansiedad, los aspectos clínicos concisos, los casos presentados con todo detalle y más de treinta cuestionarios y formularios que pueden emplearse en la práctica.En la Primera parte se actualiza y reformula el influyente modelo de los trastornos de ansiedad que Beck y sus colaboradores propusieron en 1985. Los autores aclaran las múltiples facetas de la ansiedad maladaptativa y del papel que desempeña la cognición en su desarrollo y mantenimiento. Sucintamente se revisan cientos de estudios empíricos que examinan las hipótesis del modelo. Sobre esta base se asienta la Segunda parte, la cual detalla las principales estrategias clínicas cuyo alcance es transdiagnóstico -efectivo y relevante para cualquier tipo de presentación de los síntomas de ansiedad. En esta parte se describen, paso a paso, el modo de dirigir la valoración, de formular los casos individuales y de implementar la reestructuración cognitiva y las intervenciones conductuales. La Tercera parte se destina más específicamente a los trastornos más prevalentes: el trastorno de angustia, el trastorno obsesivo-compulsivo y el trastorno por estrés postraumático. Los datos específicos de cada trastorno, las conceptualizaciones y los protocolos de tratamiento ofrecen al terapeuta recursos de gran valor para poder satisfacer las necesidades de cada paciente. La combinación de la profundidad académica con la inclusividad de la utilidad práctica convierte, este libro en una referencia esencial para los profesionales de la salud mental y para los investigadores de todas las áreas. Es una obra de incalculable valor para seminarios y cursos de psicología clínica, psiquiatría, psicoterapia y asistencia social.Dr. David A. Clark es profesor de Psicología en la Universidad de New Brunswick, Canadá. Ha publicado siete libros y más de 100 artículos y capítulos monográficos sobre varios aspectos de la teoría cognitiva y la terapia de la depresión y de los trastornos de ansiedad. El Dr. Clark es miembro de la Asociación Canadiense de Psicología, miembro fundador de la Academia de la Terapia Cognitiva y ha sido galardonado con el premio Aaron T. Beck que la Academia le ha concedido por sus constantes e importantes contribuciones a la terapia cognitiva. Es editor asociado de la revista International Journal of Cognitive Therapy y además sigue practicando la psicología clínica en su consulta privada.Dr. Aaron T. Beck es profesor emérito de Psiquiatría en la Escuela de Medicina de la Universidad de Pensilvania y fundador de la terapia cognitiva. Ha publicado 21 libros y más de 540 artículos en revistas profesionales y científicas. El Dr. Beck ha sido galardonado con numerosos premios entre los que se incluyen el Premio Albert Lasker a la investigación médica clínica en 2006, el premio al recorrido profesional a lo largo de la vida de la Asociación Americana de Psicología en 2007, el premio a los servicios prestados de la Asociación Americana de Psiquiatría en 2008 y el premio de la Fundación Robert J. y Claire Pasarow por la Investigación en Neuropsiquiatría en 2008. Es presidente del Instituto Beck de Terapia e Investigación Cognitiva y presidente honorario de la Academia de Terapia Cognitiva.
Vivir con disociación traumática contiene explicaciones lúcidas, habilidades prácticas y la sabiduría colectiva de tres terapeutas con décadas de experiencia en el tratamiento de pacientes con disociación. Este libro sirve como manual para los terapeutas, como guía para los formadores y como libro de consulta para los pacientes con trastornos disociativos, al ofrecer una combinación actualizada de las mejores prácticas clínicas con los avances recientes de la terapia mindfulness y de los abordajes cognitivo-conductuales de la disociación patológica. Dr. Frank W. Putnam, profesor de Pediatría y Psiquiatría, Facultad de Medicina de la Universidad de Cincinnati. Este es el primer libro que ofrece formación en habilidades estructuradas para quienes sufren trastornos disociativos como consecuencia de un trauma. Boon, Steele y van der Hart articulan una integración práctica de las actuales teorías relevantes y de las terapias para el trauma y la disociación. Ofrecen una combinación práctica de capítulos instructivos cortos, fichas de tareas para casa y ejercicios que estimulan habilidades fundamentales, tanto emocionales como para la vida práctica. Además, pueden utilizarse tanto en tratamientos individuales como grupales.Los autores empiezan con una visión panorámica de la disociación y de sus síntomas, definiendo las habilidades específicas para gestionarla: aprender a reflexionar; comprender y regular las emociones; cuestionar los pensamientos disfuncionales; manejar la ira, el miedo, la vergüenza y la culpa; controlar los desencadenantes; aprender a hacer frente al deseo de autolesionarse y avanzar a pequeños pasos en las relaciones con los demás. Además, ofrecen ejercicios diarios que facilitan adoptar rutinas de sueño y alimentación más sanas, así como aprender a maximizar el tiempo libre para relajarse, reflexionar y recargarse. SUZETTE BOON, PHD es psicóloga clínica y psicoterapeuta en el Centro de Trauma de Altrecht (Zeist, Holanda). Es cofundadora de la Asociación Europea de Trauma y Disociación (ESTD) y fue su primera presidenta. Miembro de la Asociación Internacional para el estudio del Trauma y de la Disociación (ISSTD), ha recibido diversos premios por su trabajo en el diagnóstico y tratamiento de los trastornos disociativos.KATHY STEELE, MN, CS, es Directora Clínica de los Servicios de Orientación Metropolitana y trabaja en un centro privado de la Asociación de Psicoterapia Metropolitana de Atlanta, (Georgia, EEUU). Expresidenta de la Asociación Internacional para el Estudio del Trauma y de la Disociación, ha recibido una serie de premios por su trabajo y es coautora de El yo atormentado: la disociación estructural y el tratamiento de la traumatización crónica.ONNO VAN DER HART, PHD, es profesor honorario de Psicopatología de la Traumatización crónica, Departamento de Psicología Clinica y de Salud de la Universidad de Utrecht (Utrecht, Holanda), y psicólogo y psicoterapeuta en el Centro Sinai de Salud Mental en Amstelveen. Expresidente de la Asociación Internacional para el Estudio del Estrés Traumático (ISTSS) y coautor de El yo atormentado: la disociación estructural y el tratamiento de la traumatización crónica.
El manual está planteado de forma que pueda ser abordado por un lector que carezca de conocimientos extensos en la materia y pueda ir adquiriéndolos y asimilándolos progresivamente sin demasiada dificultad. Principalmente se orienta a estudiantes pre y posgrado de ciencias de la salud que inician sus contactos con la electrocardiografía y a todos aquellos profesionales sanitarios que estén interesados en conocer y aprender esta técnica diagnóstica básica para el ejercicio de la profesión. Se han seleccionado trazados electrocardiográficos de alta calidad y de complejidad creciente para facilitar el proceso de aprendizaje de la interpretación sistemática del electrocardiograma en la práctica clínica diaria. Los doctores Eloy Domínguez y Patrícia Palau son cardiólogos con actividad asistencial en el Hospital General Universitario de Castellón y profesores asociados de Medicina en la Universitat Jaume I. Ambos cuentan con amplia experiencia docente y asistencial en el ámbito de las arritmias y enfermedades cardiovasculares.
Corazón de ámbar cuenta los problemas de salud que presenta Iker, un muchacho sevillano que sufre síndrome de Asperger, desde su concepción, parto y primeros meses de vida, así como los problemas de socialización durante la infancia, pubertad y juventud. Iker tiene un coeficiente intelectual muy elevado y se interesa por la física moderna. Internet le proporciona un saber extraordinario en esas materias e inventa personajes históricos imaginarios que le van acompañando en su vida. En los últimos capítulos se desarrolla una trama con personajes de la mafia calabresa que dan un vuelco a las vidas de los protagonistas. Con su padre postrado en la cama, Iker decide abandonar el doble grado de Física y Matemáticas que había iniciado unos meses antes y comenzar los estudios de Medicina, especializándose en Neurología e ingresando después en un famoso instituto alemán de investigación neurológica, donde dirigirá un proyecto de investigación que le llevará a producir una enzima sintética funcional, a partir de un material genético artificial.
Todos los temas que afectan al cuerpo humano: salud, sexualidad, reproducción, son tratados en este libro con máxima sinceridad y con el propósito de ayudar y aconsejar a mujeres y hombres en los problemas más urgentes y más silenciados por la medicina oficial.
Hace 5.000 años este era el método terapéutico usado en China, India y América. La reflexoterapia es un complemento de la medicina que, a través de masajes podales, normaliza las funciones fisiológicas y ayuda a combatir dolores y enfermedades ya que los pies tienen una correspondencia refleja con todo el organismo.
En esta obra, el autor ha puesto gran empeño en aportar datos inéditos sobre la vida de Arthur Nicolaier, y ha tratado de rescatar, para los profesionales de la salud y para el público en general, la figura, casi desconocida, de este médico alemán, que, a los 22 años, pasó a la historia de la medicina por descubrir el agente productor del tétanos.
Un enfoque global y natural acerca del sobrepeso para adelgazar con suavidad y de forma duradera. Consejos alimentarios basados en una dietética biológica y vegetal. Una panoplia de «ayudas de adelgazamiento» tomadas de la medicina natural y adaptadas a cada problema de peso: ? Remedios homeopáticos ? Puntos de acupuntura para estimular ? Masajes con aceites esenciales ? Complementos alimenticios ? Plantas y tisanas
Un práctico manual de iridología para diagnosticar de forma natural todo tipo de enfermedades. Abre bien los ojos. Tienes en tus manos un completo tratado sobre iridología, técnica natural de diagnóstico basada en la observación del iris. Una seña de identidad, personal e intransferible, que dice de nosotros mucho más de lo que nos imaginamos. Este libro abarca los diferentes aspectos de la iridología tomando como referencia los personajes europeos que, desde el s. XII, han contribuido con sus experiencias al desarrollo de la misma. A través de varios casos reales, el lector se sumergerá en el estudio y análisis de los ojos con el fin de aprender a detectar la presencia de posibles enfermedades o afecciones. Un práctico manual dirigido a todo tipo de profesionales de la medicina natural interesados en este sencillísimo y eficaz método de diagnóstico. Mediante la correcta observación de anomalías cromáticas, manchas, relieves, signos iridianos... a través de sus páginas aprenderás a "leer" los ojos y prevenir de forma natural la aparición de diversas patologías.Toda una obra de referencia en el campo de las terapias naturales, en este libro encontrarás:Iris, ese gran desconocido Los signos reflejos fundamentales de la iridología y cómo reconocerlos Maneras de enfermar: los miasmas en el iris Iridografías: aprende a interpretarlas Estudio y análisis de casos reales con fotografías e ilustraciones fáciles de estudiar "Los ojos son ventanas del alma, espejo de la naturaleza y puertas del sol" Andrés Laurencio, s. XVIII
El taichi es la forma de ejercicio más popular del mundo debido a su asombrosa capacidad para sanar y conservar la salud. El estilo más fácil y, sin embargo, más eficaz del taichi cuenta con tan sólo siete sencillos movimientos: ¡el taichi tradicional tiene ciento ocho! Esta rutina, el único estilo de taichi que puedes aprender en un solo día, se puede llevar a cabo en cualquier lugar, por muy pequeño que sea el espacio del que dispongas. La observación de las mariposas inspiró a Martin Faulks a desarrollar un sistema de taichi que pudiera realizarse en un espacio reducido y en un tiempo relativamente breve: un estilo que casi no supusiera movimiento alguno y que al mismo tiempo mantuviera la circulación de la energía interior. 'Observé cómo una mariposa batía sus alas para calentarse y caí en la cuenta de que éste era el único animal al que había visto en toda mi vida haciendo lo que parecía ser ejercicio estando fijo en un lugar: la mariposa estaba estática, pero en su interior la sangre circulaba por todo su ser. Comprendí entonces que si había de hallarme fijo en un lugar, la circulación tendría que fluir por dentro.' De modo que diseñó unos movimientos de taichi que mejoran de un modo natural la circulación del qi en el orden determinado por la medicina china, y es por ello que la rutina del taichi mariposa resulta tan eficaz. Se puede emplear para tratar una amplia variedad de enfermedades, pero su auténtico poder se halla en la prevención de dichas dolencias.