Salud



LA CURACIÓN POR LOS CRISTALES . APLICACIONES TERAPÉUTICAS DE LOS CRISTALES Y LAS PIEDRAS (RAPHAELL, KATRINA)

Aplicaciones terapéuticas de los cristales y las piedras La Trilogía de los Cristales es un completo tratado sobre el uso de cristales y gemas para el crecimiento personal, la curación, la protección y multitud de otros fines benéficos. En esta obra pionera de extraordinario éxito en Estados Unidos, Katrina Raphaell plasma el resultado de sus investigaciones acerca del uso ancestral de los minerales así como su amplia experiencia en la práctica terapéutica. Este segundo volumen de la serie, La curación por los cristales, muestra las aplicaciones prácticas de las técnicas terapéuticas con cristales y pone a nuestra disposición métodos nuevos y sistemas avanzados de curación que permiten descubrir y eliminar los desequilibrios internos. Este volumen se ha escrito con el propósito de explicar de qué manera emplear el poder de los cristales y las piedras tanto en nuestra vida personal como en la práctica terapéutica con otras personas. Dotada de ilustraciones y fotografías a todo color, esta guía capacita tanto al profano como al profesional de la salud para emplear los cristales y las piedras curativas en la activación espiritual, la curación y la expansión de la conciencia.

DIETA Y CÁNCER . QUÉ PUEDE Y QUÉ NO PUEDE HACER TU ALIMENTACIÓN. CON LA COLABORACIÓN DEL PEDIATRA CARLOS GONZÁLEZ (BASULTO, JULIO / CÁCERES, JUANJO)

Una alimentación saludable y unos buenos hábitos de vida son determinantes para prevenir muchos tipos de cáncer. Pero cuando aparece la enfermedad, no existen remedios milagrosos que garanticen la curación, como los promotores de diversas «terapias alternativas» aseguran. Por otro lado, persisten una serie de mitos sobre alimentación y cáncer muy perjudiciales para la salud de los enfermos. Ante la proliferación de teorías y opiniones no siempre autorizadas, Julio Basulto y Juanjo Cáceres nos explican los riesgos de creer en alimentos milagrosos, cómo ayuda la alimentación en la prevención y cómo actuar al ser diagnosticados.

LIBRO DE COCINA DE TENEDORES SOBRE CUCHILLOS . MÁS DE 300 RECETAS VEGANAS (SROUFE, DEL)

Tenedores sobre cuchillos se ha convertido en sinónimo de un estilo de alimentación saludable, a base de ingredientes de origen vegetal no procesados industrialmente. El documental, que lleva este nombre, y da origen a este potente movimiento, muestra de una forma clara y convincente por qué estos sencillos hábitos alimentarios pueden salvarte la vida. Son incontables las historias personales de quienes han comenzado a seguir esta dieta, libre de alimentos de origen animal, y han cambiado para siempre su vida y mejorado drásticamente su salud. Aquellas personas que desean basar su dieta en alimentos no procesados (frutas, verduras, cereales, tubérculos y legumbres), y hacerlo para siempre, necesitan una guía completa para cocinarlos y saber reconocer los más recomendables. Las recetas de este libro son sencillas y deliciosas, todo lo que necesitas para sumarte al movimiento de Tenedores sobre cuchillos y preparar platos variados, ricos y sanos para ti y los tuyos.

MICROBIOTA FEMENINA . LA REVOLUCIÓN DE LA GINECOLOGÍA NATURAL (BOHBOT, DR. JEAN MARC / ÉTIENNE, RICA)

Las mujeres tienen un tesoro común, su microbiota vaginal. Los especialistas están cada vez más interesados en la población de microbios que viven en la vagina y cuyo estado y equilibrio tienen un papel clave en la salud. Saber cómo funciona abre valiosas vías para favorecer el bienestar íntimo, pero también para prevenir o curar un gran abanico de dolencias. La microbiota puede verse perturbada por numerosos factores: un tratamiento con antibióticos, cambios hormonales, una higiene inadecuada, el estrés, el cansancio, el tabaco, la actividad sexual… Cualquier desequilibrio puede provocar la aparición de infecciones muy conocidas y a menudo recurrentes: micosis, vaginosis, cistitis, etc. Y lo que es más grave, puede ser determinante en partos prematuros e infecciones de transmisión sexual. Estamos en los albores de una revolución ginecológica, y un médico entusiasta quiere hablarnos sobre ella desde estas páginas. Y lo hace mezclando los descubrimientos más recientes con los conceptos más sencillos, y aderezándolo todo con un toque de historia, de fascinación y de poesía.

YO VIAJO SOLA . EXPLORA EL MUNDO A TU MANERA. ¿TE ATREVES? (ANDREA BERGARECHE – LÁPIZ NÓMADA)

Si este libro ha llegado a tus manos lo más probable es que estés considerando la idea de viajar sola pero que aún no te decidas a hacerlo. Aquí vas a encontrar los consejos de otra mujer como tú que un día también decidió explorar el mundo con más dudas que certezas y sin contar con grandes medios económicos: desde cómo enfrentar tus miedos, hasta las distintas opciones de viaje en solitario pasando por los aspectos prácticos relacionados con salud, seguridad y equipaje. Una invitación a creer en ti y a perseguir tus sueños viajeros contra todo estereotipo y prejuicio.

DESATA TU PODER ILIMITADO (ROBBINS, TONY / MCCLENDON III, JOSEPH)

Poder Sin Límites de Tony Robbins ha guiado a millones de personas a lo largo del camino que lleva hacia el poder y el éxito. Desde su publicación, Poder Sin Límites ha llegado a ser un bestseller a nivel internacional, del cual se han vendido varios millones de copias. Robbins ha publicado, además de éste, otros dos bestsellers que han llegado a ser número uno en ventas, Controle su Destino y Pasos de Gigante, y ha vendido veinticuatro millones de audios motivacionales. Ahora, en Desata tu Poder Ilimitado, Robbins y su socio y amigo de tantos años Joseph McClendon III, una verdadera autoridad en la comunidad afroamericana y Entrenador Jefe de la Robbins Research International, abordan las necesidades específicas en busca del conocimiento, coraje, éxito, y una mejor calidad de vida. Robbins y McClendon proporcionan en este libro la inspiración y las herramientas necesarias para ayudar a los lectores a superar cualquier obstáculo social o personal o cualquier condicionante cultural que pudiera impedirles disfrutar la vida que esperan. Paso a paso, Robbins y McClendon muestran como reprogramar la mente en minutos para con ello eliminar miedos y fobias, alimentar el cuerpo con salud y energía renovados, mejorar en gran medida las relaciones, y llegar a ser un comunicador convincente. Empleando las técnicas de Programación Neuro-Lingüística, una ciencia de desarrollo personal, los lectores aprenderán: ? Los siete estados del éxito. ? Cómo duplicar el éxito de los demás. ? Las cinco claves para lograr la riqueza y la felicidad. ? Cómo determinar los valores de uno mismo. ? Cómo resolver conflictos internos que son el origen del auto-sabotaje y de otros comportamientos destructivos. Desata tu Poder Ilimitado, además contiene un revolucionario programa para lograr el buen estado físico de la mente, el cual permitirá a los lectores descubrir lo que realmente quieren, y les mostrará cómo conseguirlo. Con Desata tu Poder Ilimitado, Tony Robbins y Joseph McClendon III han escrito un libro único y dinámico que le proporcionará un programa para conseguir un éxito increible en todas las facetas de su vida. A través de las páginas de este extraordinario libro, Robbins y McClendon le ayudarán a desatar el increible poder que usted posee para controlar su vida. Ellos le demostrarán como puede convertir en realidad sus mayores objetivos y como su estado mental determina que puede y que no puede conseguir, y como modelar los resultados de excelencia de los grandes realizadores. Entre otras muchas cosas usted aprenderá a: ? Reprogramar su mente en minutos para eliminar miedos y fobias ? Mejorar dramáticamente sus relaciones inter personales ? Llenar su cuerpo de un nivel de energía y salud espectacular ? Convertirse en un comunicador persuasivo y saber entablar sintonía con cualquier persona ? Aprender a utilizar el modelado como acelerador de su mivel de éxito ? Descubrir las cinco claves de la riqueza y la felicidad ? Dominar la fórmula definitiva del éxito. Adéntrese en un recorrido apasionante que cambiará su vida para siempre.

APRENDE A DESAYUNAR (BERNÁCER MARTÍNEZ, RAQUEL)

La primera comida del día ha tomado las redes sociales y las revistas de recetas y salud con defensores y detractores que se enfrentan armados de ingredientes extravagantes y estudios científicos de mayor o menor rigor. Hablar del desayuno es mucho más que compartir unas bonitas fotos. Detrás de él hay todo un mundo de verdades, falsos mitos y hábitos culturales. Un buen ejemplo es el desayuno occidental, que compuesto básicamente por bollería, pan blanco y azúcar, ha dejado de ser la comida más importante del día para convertirse en la más peligrosa. Pero si el zumo de naranja, los cereales de desayuno, las galletas o, incluso, la tostada con aceite y una loncha de pavo no son la mejor opción, ¿qué desayunamos? Este libro da respuesta a esta pregunta e incluye más de ochenta recetas de desayunos sanos y sabrosos para toda la familia, ideas para ahorrar tiempo de preparación en la cocina, alternativas caseras para llevar a clase o a la oficina y multitud de consejos para disfrutar las mañanas como corresponde.

INTERNAMIENTOS PSIQUIÁTRICOS Y POR RAZONES DE SALUD PÚBLICA . ASPECTOS CIVILES, ADMINISTRATIVOS Y PENALES (PÉREZ LOSA, LLUÍS)

El objeto de esta monografía son los internamientos médicos, ya sea por razones psiquiátricas o asimiladas, ya sea por razones de salud pública. Se trata desde una perspectiva multidisciplinar, al hacer referencia a los diversos profesionales que intervienen en el internamiento de una persona, destacando el cauce para su adecuación a la legalidad vigente y el régimen de responsabilidad ante su infracción, civil, administrativa y penal. Con este trabajo se pretende dar respuestas a las situaciones en que se pueden encontrar los diversos sujetos que intervienen ante un internamiento psiquiátrico. Al enfermo y su familia, al personal sanitario, a la fuerza policial actuante, al personal del órgano judicial interviniente. Respuestas tanto para situaciones específicamente reguladas como para aquellas que no encuentran un efectivo y pleno encaje en la normativa vigente (ancianos residenciados en geriátricos, menores internados en centros de trastorno del comportamiento o alimentario por orden de quien ostenta su potestad o tutela, tratamientos involuntarios?). Dada la finalidad eminentemente práctica de esta monografía, se acompañan reseñas jurisprudenciales sistematizadas por materias, que permiten encontrar fundamentos jurídicos tanto para la adopción de la medida, su seguimiento y cese o para la oposición a todo ello. También se incluye la legislación internacional, nacional y autonómica que esencialmente regula la materia. Por último, se incorpora un extenso apartado con 57 detallados formularios que hacer servir en supuestos de internamientos psiquiátricos involuntarios, urgentes o no, y en medidas sanitarias obligatorias por razones de salud pública. Son modelos particulares de solicitudes, comunicaciones, informes, resoluciones, diligencias, providencias, decretos y autos. Todo aquello que se debe saber sobre los internamientos, se halla en este libro. Lluís Pérez Losa es doctorando en Derecho Civil por la Universidad de Barcelona, docente del Centro de Estudios Jurídicos y Formación Especializada de la Generalitat de Catalunya, máster en Derecho privado, público e internacional, máster en Derecho civil catalán avanzado y máster en Derecho de familia y de la infancia. Ejerce funciones jurisdiccionales desde hace quince años en diversos juzgados de Cataluña y, además de artículos y capítulos jurídicos, ha publicado las monografías La atribución del uso de la vivienda en procesos de familia y Derecho de familia.

CUIDADOS PRENATALES (2ª ED.) (BASTON, HELEN)

Escrito por las principales expertas en la materia, cada libro de la serie proporciona una fuente de información actualizada para reflejar la base de evidencia más reciente para la práctica actual. Cada libro de la serie se centra en la importancia de la comunicación y la atención actual centrada en la mujer y presenta "escenarios" útiles para fomentar el debate y la reflexión. La utilización de situaciones prácticas permite que el profesional conozca el contexto de la atención maternal y analice su propio papel en la prestación segura y eficaz de la asistencia. El presente título, trata sobre la prestación de atención segura y eficaz durante el embarazo y la preparación al parto. Parte de la preparación del escenario y explora el papel de la matrona en el contexto de la orientación profesional y nacional. En él se explica el modelo de rompecabezas para la atención de enfermería obstétrica, y se presenta un marco de trabajo. Posteriormente, analiza las opciones disponibles para las mujeres, describe la anamnesis de la primera consulta prenatal, estudia cómo se puede optimizar y controlar la salud materna y el bienestar del feto durante la gestación y analiza además, cómo pueden prepararse las mujeres para el parto y cómo la matrona facilita este proceso. La serie es ideal para todas las enfermeras especializadas en este campo ? tanto profesionales como en formación - y también es útil para las enfermeras y auxiliares que trabajan en el entorno de la maternidad.

FISIOTERAPIA EN EL TRASTORNO TEMPOROMANDIBULAR (PÉREZ FERNÁNDEZ, TOMÁS)

Título que, desde la fisioterapia se encarga de profundizar en el tratamiento de las patologías temporo-mandibulares al tiempo que se posiciona como un contenido pionero en nuestro catálogo y también uno de los primeros libros publicados en castellano que aborda esta cuestión. Su contenido, eminentemente visual, tiene como objetivo lograr un perfecto equilibrio entre la teoría y la práctica, convirtiéndose en una obra de referencia para fisioterapeutas y terapeutas manuales que se ocupen del tratamiento de las patologías de origen temporo-mandibular. Este manual se divide en partes totalmente diferenciadas que abordan desde los aspectos anatómicos, hasta el examen físico de los pacientes que padecen este tipo de dolencias o el tratamiento indicado para las mismas. Recoge la evidencia científica que se ha producido sobre este tema desde la fisioterapia, lo cual la convierte en la primera obra sobre patología temporo-mandibular en castellano con esta base de evidencia. El contenido se complementa con una selección de diez vídeos en los que se muestran cómo realizar diversos test, movilizaciones y manipulaciones vinculados al área temporomandibular. Alguna de las áreas o temáticas más relevantes recogidas en este nuevo título son: Anatomía, fisiología y biomecánica de la articulación témporo-mandibular. Relaciones anatómicas y mecánicas de la articulación témporo-mandibular. Valoración del completo cráneo-cérvico-mandibular Tratamiento físico del trastorno témporo-mandibular Ejercicio terapéutico y educación para la salud del paciente con trastorno temporo-mandibular Integración con áreas afines: odontología, cirugía maxilofacial y logopedia.

NEUROPSICOLOGÍA DE LAS CONDUCTAS ADICTIVAS (RUIZ SÁNCHEZ DE LEÓN, JOSÉ MARÍA / PEDRERO PÉREZ, EDUARDO JOSÉ)

En este libro encontrará los últimos avances de la neuropsicología aplicados al estudio de las conductas adictivas desde una perspectiva biopsicosocial. A lo largo de sus páginas reconocerá cómo la ciencia psicológica de la adicción se ha aliado con las neurociencias para derrocar al errado dogma dominante: la adicción ya ha dejado de ser una enfermedad crónica y recidivante tal y como han tratado de convencernos en las últimas décadas. Para ello, se abordarán los aspectos neurobiológicos que, en interacción permanente con el ambiente, dan cuenta de las alteraciones que presentan los adictos. Posteriormente se revisarán concienzudamente todos los modelos neurocientíficos que se han ido proponiendo en los últimos años antes de pasar a exponer las pruebas de evaluación cognitiva más útiles para el diagnóstico. Por último, se analizarán los efectos de la rehabilitación neuropsicológica en las personas con adicción en tratamiento para establecer los axiomas de un nuevo paradigma; paradigma en el que la neuropsicología resulta crucial para el desarrollo de nuevos y mejorados programas de tratamiento orientados a la recuperación de la adicción. Este libro está dirigido a todos los profesionales que, de una manera u otra, están relacionados con las conductas adictivas, ya sean de perfil sanitario (psicólogos, neuropsicólogos, médicos, farmacéuticos, biólogos, enfermeros, etc.) o de perfil psicosocial (psicólogos, terapeutas ocupacionales, trabajadores sociales, educadores sociales, etc.). José María Ruiz Sánchez de León es doctor en Psicología y máster universitario en Neuropsicología Cognitiva. Psicólogo especialista en Neuropsicología Clínica. Profesor del Departamento de Psicología Experimental, Procesos Cognitivos y Logopedia de la Universidad Complutense de Madrid. Eduardo José Pedrero Pérez es doctor en Psicología y máster universitario en Drogodependencias. Diplomado universitario en Enfermería del Centro de Atención a las Adicciones (CAD 4 San Blas) de Madrid Salud, en el Ayuntamiento de Madrid.

EVALUACIÓN NEUROPSICOLÓGICA DEL LENGUAJE (GONZÁLEZ NOSTI, MARÍA / HERRERA GÓMEZ, ELENA)

En esta obra se aborda la evaluación del lenguaje desde la perspectiva de la neuropsicología cognitiva. La ventaja de este enfoque es que parte de modelos de los procesos lingüísticos desarrollados desde la psicología cognitiva, lo que permite delimitar de forma precisa el proceso o procesos dañados y diseñar tratamientos ajustados al paciente y, por tanto, muy efectivos. El texto analiza los trastornos del lenguaje tanto en adultos como en niños y está dividido en 12 capítulos, 10 de los cuales están dedicados a evaluar los aspectos específicos del lenguaje (comprensión y producción oral y escrita, prosodia, pragmática?). En cada capítulo se exponen los modelos teóricos que mejor explican cómo se lleva a cabo ese procesamiento, los trastornos que aparecen cuando se lesiona alguna de las etapas de este, las tareas y pruebas estandarizadas más adecuadas para evaluar cada proceso y uno o dos casos clínicos que ejemplifican lo anterior. Este libro está dirigido de forma específica a estudiantes y profesionales del campo de la neuropsicología y la logopedia y de manera más general a cualquier profesional del área de la salud que esté interesado en los trastornos del lenguaje y su evaluación. María González Nosti es profesora del área de Psicología Básica, en el Departamento de Psicología y Logopedia de la Universidad de Oviedo. Elena Herrera Gómez es neuropsicóloga y coordinadora del área de Neuropsicología en la Policlínica especializada en rehabilitación neurológica Neurofunción.

COMIDA DE VERDAD . ALIMENTACIÓN SIN MENTIRAS NI TRUCOS (JARA, MIGUEL)

Comer es mucho más que un placer y una necesidad: la dieta y los hábitos alimenticios son ahora mismo el factor de salud pública que más puede ayudarnos a prevenir numerosas enfermedades, desde muchos tipos de cáncer hasta la diabetes. Pero comemos mal. Ingerimos, por lo general, mucha más cantidad de lo que necesita nuestro organismo para funcionar bien, y la calidad tiende a ser cada vez peor. Hace tiempo que la industrialización llegó a la alimentación y ello ha provocado problemas de salud pública.Debemos entender que ingerir comida no es lo mismo que alimentarse bien o la óptima nutrición. Se puede comer mucho, comida por lo general de calidad baja, y encontrarse mal, y se puede (y debe) comer menos pero apostando por una dieta de calidad y tener mejor salud.En este libro se analiza en qué punto comenzamos a comer mal y cuáles son los factores que nos han llevado a ello. Y se explica de manera sencilla qué es la comidad de verdad, cómo comer bien, alimentarnos, nutrirnos; por qué es necesario y cuáles son sus ventajas. En el camino se verá, con sentido crítico, qué comemos y qué comen los animales que comemos. Y qué aditivos llevan nuestras comidas, sin olvidar cuáles son los alimentos que se preparan para el futuro cercano. Para alimentarse de manera sana, antes hay que estar sanamente informados.Apostemos por la comida de verdad y por una alimentación lo más ecológica posible.

PLACEBOS, FÁRMACOS Y PSICOTERAPIA (TORO TRALLERO, JOSEP)

El efecto placebo se conoce como las mejoras conseguidas en un trastorno, enfermedad o síntomas mediante la acción de un fármaco o procedimiento terapéutico que no debiera dar lugar a tales beneficios por ser inerte, careciendo de toda especificidad terapéutica para el problema en cuestión. ¿Pero qué es realmente un placebo? ¿Cuál es su naturaleza? ¿Produce cambios en el organismo o su efecto es simple imaginación? ¿Puede curar un placebo? ¿Cualquier trastorno o enfermedad puede mejorar por efecto placebo? ¿Por qué los tratamientos con placebo son imprescindibles para verificar la eficacia terapéutica de cualquier procedimiento terapéutico específico? En la producción de efectos placebo, ¿qué papel desempeñan médicos, psicólogos, enfermeras y sanitarios en general? ¿Curan las llamadas «medicinas alternativas»? ¿Y los curanderos, chamanes y otros supuestos sanadores? ¿Qué pensar de la eficacia terapéutica de la homeopatía o la acupuntura? ¿Qué es el efecto nocebo? ¿Son eficaces los psicofármacos en los trastornos mentales? ¿Pueden serlo por generar efectos placebo? ¿Qué pensar de las psicoterapias? ¿Funcionan simplemente por ser potentes placebos? ¿Hay procedimientos psicoterápicos que hayan demostrado plenamente su eficacia? ¿Qué papel tiene la confianza del terapeuta en sus técnicas terapéuticas? Esta obra trata de dar respuesta a todas estas preguntas. En ella se lleva a cabo una revisión de los conocimientos actuales sobre este tema partiendo de sus antecedentes históricos. El placebo y sus efectos (también el nocebo y los suyos) constituye una asignatura pendiente en los estudios de Medicina, Psicología, Enfermería y otras profesiones sociosanitarias. El objetivo último del libro sería que los profesionales de la salud física y mental tomen conciencia de su propio valor como potenciales agentes terapéuticos, no solo por sus conocimientos técnicos y científicos, sino también por sus actitudes, conductas y habilidades en la interacción social.

LA DIETA PERSONALIZADA . UN PROGRAMA PIONERO Y REVOLUCIONARIO PARA PERDER PESO Y PREVENIR ENFERMEDADES (SEGAL, ERAN / ELINAV, ERAN)

¡Olvídate de las dietas de una vez por todas! Es hora de que adoptes la mejor estrategia nutricional para ti, única para tu cuerpo, tus preferencias y tu estilo de vida. En La dieta personalizada, los doctores Segal y Elinav, del internacionalmente reconocido Instituto Weizmann de Ciencias, en Israel, revelan en su investigación pionera que no existe ninguna dieta universalmente eficaz. Las diferencias particulares entre la gente, desde la salud, el peso y la edad, hasta el microbioma, son un factor decisivo para la respuesta de la glucosa de cada persona a un alimento dado. Desde este nuevo paradigma alimentario, los autores explican cómo puedes personalizar tu alimentación para perder peso, mejorar tu salud y disfrutar de lo que comes. Gracias a este libro, podrás saber cuáles son los alimentos ideales para tu organismo y cuáles debes evitar.