PROYECTO KHRONOS 3. TEMARIO El funcionamiento del cuerpo humano - El cuerpo humano y el ejercicio físico - Quién produce el movimiento - Cómo captamos del exterior los nutrientes - Cómo captamos del exterior el oxígeno - Quién transporta los nutrientes y el oxígeno a los músculos - Quién ordena y regula el movimiento + Repaso, curiosidades y actividades La condición física y la salud - Qué es la condición física - Cómo se desarrolla - Qué factores inciden en la condición física y la salud + Repaso, curiosidades y actividades La higiene deportiva - Qué es la higiene deportiva - Los hábitos correctos - La importancia del calentamiento - Primeros auxilios + Curiosidades y actividades La resistencia - La resistencia y los aparatos cardiovascular y respiratorio - De la resistencia aeróbica a la resistencia anaeróbica - Beneficios que aporta la resistencia - La valoración de la resistencia - La resistencia y la salud + Repaso, curiosidades y actividades
Necesidades básicas: la alimentación. La alimentación en los centros de Educación Infantil. Necesidades básicas: actividad y descanso. Necesidades básicas: la higiene. La adquisición de hábitos en los centros de Educación Infantil. Promoción de la salud y prevención de accidentes. La salud de la educación infantil.
Las hierbas aromáticas, por sus propiedades, son merecedoras de que las incorporemos a la cocina, al botiquín familiar o al huerto. La mayoría de ellas no requiere de grandes cuidados solo al alcance de profesionales, sino, más bien, de apenas un poco de atención y, por qué no, de cariño. Esta guía muestra cómo cultivar de forma sencilla y ecológica, en un pequeño espacio, incluso en las macetas del balcón de casa, 37 plantas diferentes. Muestra también, a través de más de 80 recetas, cómo utilizarlas de forma eficaz para aportar nuevos sabores a nuestros platos, elaborar bebidas para momentos especiales, reequilibrar nuestra salud y prevenir o combatir las plagas del huerto. Cultivar las hierbas aromáticas y aprender a utilizarlas nos muestra el camino para cuidarlas y amarlas, invitándonos también a encontrar formas para cuidarnos y amarnos a nosotros mismos.
Cada vez parece más evidente que quienes defienden que nuestro modelo de desarrollo es el mejor de los posibles se están quedando sin argumentos. Cambio climático, contaminación, sobreexplotación de los recursos, desigualdad Los problemas se nos acumulan. Frente a esta realidad, encontramos una especie de trampa social generalizada: nos preocupamos por el deterioro del planeta y por sus consecuencias, pero no somos capaces de encontrar la motivación suficiente para asumir un modelo de desarrollo más sostenible. No obstante, ante la gravedad de la situación, parece que algo está cambiando. ¿Será la definitiva? Porque, ¿cómo explicar la relación de nuestra especie con el medio ambiente?, ¿por qué la aparición de un informe del IPCC genera un tsunami de preocupación?, ¿por qué como viene se va? De todas estas cuestiones se ocupa este libro. Para ello, desde un enfoque multidisciplinar que incluye aportaciones de la psicología, la sociología o la neurociencia, analiza la situación actual, los factores desencadenantes y las aportaciones de la cultura, la ciencia y la conciencia para darle la vuelta a esta realidad y ofrecer alternativas.
Exilio, violencia, indigenismo...…son temas recurrentes en la literatura guatemalteca. En esta recopilación de relatos estos temas surgen con suavidad y sutileza, pero a través de una escritura cargada de fuerza y color. Podríamos decir que la literatura guatemalteca goza de muy buena salud y estos relatos son prueba de ello.
El uso de las esencias proviene de tiempos remotos y de ello encontramos referencias en todas las culturas y religiones. La aromaterapia -del griego arõma, hierba, especia", y therapeia, "atención, curación"-, es una rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales para mejorar la salud física, mental o ambas. Este libro, y su DVD adjunto, aporta las bases suficientes y necesarias para poder aplicar y disfrutar de forma placentera del arte de la aromaterapia en casa. Contiene una extensa información sobre los aceites esenciales más importantes, algunos desconocidos para la mayor parte del público, así como ciertos destacados aceites vegetales e hidrolatos, formas de aplicarlos, dosis, indicaciones y contraindicaciones, precauciones y formulario. Una parte muy interesante de esta obra se centra en la importancia de la aromaterapia en el aspecto mental y psicológico (psicoaromaterapia), así como en las nociones principales de la perfumería natural. Todo ello, buscando la máxima practicidad para el día a día y uniendo la sencillez a la efectividad."
La organización del cuerpo humano, La salud y la enfermedad. El sistema nervioso. Los sentidos. El aparato locomotor. El aparato respiratorio. El aparato circulatorio. El aparato digestivo. El aparato excretor. La protección del cuerpo humano: las barreras exteriores y el sistema inmunitario. El sistema endocrino. Los órganos sexuales y la reproducción.
Salud y enfermedad. La educación para la salud. Programas de higiene. Programas relacionados con medicamentos y drogas. El proceso analítico. Los principales controles analíticos. La promoción de la salud en la atención farmacéutica. Soporte psicológico en determinadas situaciones. Soporte psicológico a personas enfermas.
Elaborado con vocación formativa, cada capítulo contiene objetivos de aprendizaje y preguntas de autoevaluación. Dirigida a aquellos profesionales de la salud que están en contacto con los niños, también será útil para la formación de los futuros profesionales de la salud.
Ana María Oliva empieza exponiendo algunos datos científicos sobre el campo de energía humano y acaba llegando a la conciencia de que somos mucho más de lo que nos muestran nuestros ojos. En un lenguaje ameno y asequible, nos explica cómo opera la tecnología GDV, una tecnología que permite ver el campo de energía humano y analizarlo, aportando así una valiosa información sobre el estado de salud psicofisiológica de la persona. La autora nos muestra cómo este campo de energía es algo totalmente dinámico, que se modifica en función de cómo percibimos la vida y de cómo la vivimos. Nos muestra el efecto positivo o devastador de un solo pensamiento, de una canción, de una llamada de teléfono, de un insulto o de una emoción. Al tomar conciencia de cómo todo eso cambia nuestro estado energético, y de la influencia directa que tiene sobre nuestra salud, vemos que, aunque algunas cosas nos afectan negativamente, disponemos también de herramientas para modificar nuestro campo energético a voluntad. Y esta es una forma de recuperar el poder sobre nuestra propia vida. Ya no puedes seguir considerándote una víctima. Ahora tienes en tus manos los recursos para llevar una vida más saludable y más feliz.
Nacimientos bajo control trata de aproximarnos al momento del parto a lo largo de las edades Moderna y Contemporánea. Entendiendo el acto de dar a luz dentro de la más amplia construcción social y cultural de la maternidad, el libro reúne un total de diez artículos de otras tantas autoras, dos de ellas italianas y una francesa. El control de los nacimientos se presenta como una garantía para la perpetuación de los linajes en la Edad Moderna, a la par que se estudia, para el mismo periodo, el oficio de partear y sus transformaciones, los ritos que debían cumplir las mujeres durante el puerperio y el caso particular del parto fingido. Llegando a la Edad Contemporánea, el control del parto desde la medicina se convierte en un paradigmático ejemplo de la desvalorización de los saberes y prácticas populares y femeninas. Se analiza, asimismo, la experiencia de dar a luz partiendo de testimonios de mujeres, la transformación de los lugares para el parto, desde la vivienda particular al centro de maternidad, y se estudia, finalmente, el control del embarazo y del alumbramiento desde un régimen dictatorial como el franquista. El libro concluye con dos visiones desde el feminismo que reflexionan en torno al control de los propios cuerpos, muy pertinentes en el contexto actual de regresión en los derechos de salud sexual y reproductiva en España.
Javier Akerman, con más de 35 años de ejercicio de la profesión, y colaborador habitual de medios de comunicación, presenta 101 remedios naturales infalibles para toda clase de dolencias. Cada una de las recetas está explicada de modo ameno y sencillo, accesible para todos los públicos. Además, los ingredientes están presentes en todas las casas o son fáciles de conseguir en herboristerías. Akerman demuestra en este libro que elementos totalmente naturales que no provocan efectos adversos ni contienen químicos nocivos para la salud pueden combinarse adecuadamente para tratar exitosamente dolencias como alergias, asma, colon irritable, dermatitis, problemas gástricos, faringitis, hemorroides, osteoporosis, resfriados, vértigos, varices, otitis, hipertensión
Este libro está escrito con un lenguaje claro y comprensible, incluso para los lectores que no están acostumbrados a las múltiples disciplinas del área que la autora designa como Campo Ampliado de la Salud Mental Relacionada con el Trabajo. Al considerar que la salud mental no es solamente un asunto de las áreas profesionales de la psiquiatría y la psicología, la autora procura que sea legible para cualquiera. Otra característica del libro es la amplitud de la temática expuesta, así como la perspectiva crítica que asume la autora, que escapa de los enfoques convencionales. Las ocho partes que lo componen reflejan una gran erudición y una insustituible experiencia acumulada a lo largo de más de tres décadas de estudios e investigaciones. Con el trabajo dominado como hilo conductor, pone en evidencia los procesos de desgaste, sufrimiento y enfermedad de los trabajadores en el mundo contemporáneo, marcado por la precarización social, y muestra la necesidad de una clínica contextualizada. Como escribía el historiador y sociólogo Maurício Tragtenberg en el prólogo a la primera edición del libro, «la autora destaca la importancia del compromiso social del investigador, vinculado a principios éticos. Sin duda, este compromiso es obligatorio cuando se habla de salud, y el propio libro demuestra que quien lo escribe lo ha asumido. [ ] Edith S. Silva defiende que las investigaciones tienen que formularse y aplicarse por parte de segmentos comprometidos con los intereses de los trabajadores y no solo por los que buscan el aumento de la productividad, en lenguaje empresarial, que, traducido al lenguaje del trabajador, podrá denominarse como sobreexplotación. [ ] Este libro es para ser leído por todos los que tienen preocupaciones sociales auténticas, aquellos que respetan y defienden la dignidad de quien trabaja».
¿Cómo despertar la sonrisa de un niño hospitalizado?, se preguntaron los asistentes a la Jornada de Humanización de Hospitales para niños celebrada en 2010. Y los jóvenes participantes en el foro, respondieron que la comida era lo que menos les había gustado durante su estancia hospitalaria y, por ello, la comida podría hacerles sonreír. ¿Cómo es posible que ocurra esto con el esfuerzo realizado para reducir la inapetencia alimenticia durante la hospitalización?, pensaba Soledad Parrado, responsable de Calidad de áreas no sanitarias en el Hospital de León. Productos de excelente calidad, dietas variadas y buenos profesionales al frente de las áreas de Nutrición y Dietética y .¡recuerdan con pesar la comida! Soledad reflexionaba sobre esta realizad al mismo tiempo que ojeaba una propuesta de la Gerencia Regional de Salud y la Fundación Curarte para elaborar menús infantiles. Bonitos y apetecibles, pero inviables para el menú del hospital. Aunque .¿realmente son irrealizables? ¿por qué no intentarlo? El reto sería elaborar una sopa deliciosa, nutritiva y presentada como si fuese un dibujo animado. Una sopa, un potaje, un plato de fruta y casi todas las recetas que componen el menú podrían superar esta prueba. Soledad se levantó de su sillón y reclutó a todo un equipo de seguidores en las cocinas y en las plantas de pediatría para iniciar el proyecto. El resultado son treinta platos divertidos, creativos y coherentes con una dieta equilibrada, presentados a través de una historia para que los más pequeños y sus acompañantes- disfruten del placer de la mesa. Los niños hospitalizados de León ya lo han disfrutado, y ahora lo compartimos contigo para que también descubras esta aventura en el bosque de los alimentos.
PROYECTO KHRONOS 3. TEMARIO El funcionamiento del cuerpo humano - El cuerpo humano y el ejercicio físico - Quién produce el movimiento - Cómo captamos del exterior los nutrientes - Cómo captamos del exterior el oxígeno - Quién transporta los nutrientes y el oxígeno a los músculos - Quién ordena y regula el movimiento + Repaso, curiosidades y actividades La condición física y la salud - Qué es la condición física - Cómo se desarrolla - Qué factores inciden en la condición física y la salud + Repaso, curiosidades y actividades La higiene deportiva - Qué es la higiene deportiva - Los hábitos correctos - La importancia del calentamiento - Primeros auxilios + Curiosidades y actividades La resistencia - La resistencia y los aparatos cardiovascular y respiratorio - De la resistencia aeróbica a la resistencia anaeróbica - Beneficios que aporta la resistencia - La valoración de la resistencia - La resistencia y la salud + Repaso, curiosidades y actividades
Necesidades básicas: la alimentación. La alimentación en los centros de Educación Infantil. Necesidades básicas: actividad y descanso. Necesidades básicas: la higiene. La adquisición de hábitos en los centros de Educación Infantil. Promoción de la salud y prevención de accidentes. La salud de la educación infantil. 
Las hierbas aromáticas, por sus propiedades, son merecedoras de que las incorporemos a la cocina, al botiquín familiar o al huerto. La mayoría de ellas no requiere de grandes cuidados solo al alcance de profesionales, sino, más bien, de apenas un poco de atención y, por qué no, de cariño. Esta guía muestra cómo cultivar de forma sencilla y ecológica, en un pequeño espacio, incluso en las macetas del balcón de casa, 37 plantas diferentes. Muestra también, a través de más de 80 recetas, cómo utilizarlas de forma eficaz para aportar nuevos sabores a nuestros platos, elaborar bebidas para momentos especiales, reequilibrar nuestra salud y prevenir o combatir las plagas del huerto. Cultivar las hierbas aromáticas y aprender a utilizarlas nos muestra el camino para cuidarlas y amarlas, invitándonos también a encontrar formas para cuidarnos y amarnos a nosotros mismos.
Cada vez parece más evidente que quienes defienden que nuestro modelo de desarrollo es el mejor de los posibles se están quedando sin argumentos. Cambio climático, contaminación, sobreexplotación de los recursos, desigualdad
Los problemas se nos acumulan. Frente a esta realidad, encontramos una especie de trampa social generalizada: nos preocupamos por el deterioro del planeta y por sus consecuencias, pero no somos capaces de encontrar la motivación suficiente para asumir un modelo de desarrollo más sostenible. No obstante, ante la gravedad de la situación, parece que algo está cambiando. ¿Será la definitiva? Porque, ¿cómo explicar la relación de nuestra especie con el medio ambiente?, ¿por qué la aparición de un informe del IPCC genera un tsunami de preocupación?, ¿por qué como viene se va? De todas estas cuestiones se ocupa este libro. Para ello, desde un enfoque multidisciplinar que incluye aportaciones de la psicología, la sociología o la neurociencia, analiza la situación actual, los factores desencadenantes y las aportaciones de la cultura, la ciencia y la conciencia para darle la vuelta a esta realidad y ofrecer alternativas.
Exilio, violencia, indigenismo...…son temas recurrentes en la literatura guatemalteca. En esta recopilación de relatos estos temas surgen con suavidad y sutileza, pero a través de una escritura cargada de fuerza y color. Podríamos decir que la literatura guatemalteca goza de muy buena salud y estos relatos son prueba de ello.
El uso de las esencias proviene de tiempos remotos y de ello encontramos referencias en todas las culturas y religiones. La aromaterapia -del griego arõma, hierba, especia", y therapeia, "atención, curación"-, es una rama particular de la herbolaria, que utiliza aceites vegetales para mejorar la salud física, mental o ambas. Este libro, y su DVD adjunto, aporta las bases suficientes y necesarias para poder aplicar y disfrutar de forma placentera del arte de la aromaterapia en casa. Contiene una extensa información sobre los aceites esenciales más importantes, algunos desconocidos para la mayor parte del público, así como ciertos destacados aceites vegetales e hidrolatos, formas de aplicarlos, dosis, indicaciones y contraindicaciones, precauciones y formulario. Una parte muy interesante de esta obra se centra en la importancia de la aromaterapia en el aspecto mental y psicológico (psicoaromaterapia), así como en las nociones principales de la perfumería natural. Todo ello, buscando la máxima practicidad para el día a día y uniendo la sencillez a la efectividad."
La organización del cuerpo humano, La salud y la enfermedad. El sistema nervioso. Los sentidos. El aparato locomotor. El aparato respiratorio. El aparato circulatorio. El aparato digestivo. El aparato excretor. La protección del cuerpo humano: las barreras exteriores y el sistema inmunitario. El sistema endocrino. Los órganos sexuales y la reproducción. 
Salud y enfermedad. La educación para la salud. Programas de higiene. Programas relacionados con medicamentos y drogas. El proceso analítico. Los principales controles analíticos. La promoción de la salud en la atención farmacéutica. Soporte psicológico en determinadas situaciones. Soporte psicológico a personas enfermas. 
Elaborado con vocación formativa, cada capítulo contiene objetivos de aprendizaje y preguntas de autoevaluación. Dirigida a aquellos profesionales de la salud que están en contacto con los niños, también será útil para la formación de los futuros profesionales de la salud.
Ana María Oliva empieza exponiendo algunos datos científicos sobre el campo de energía humano y acaba llegando a la conciencia de que somos mucho más de lo que nos muestran nuestros ojos. En un lenguaje ameno y asequible, nos explica cómo opera la tecnología GDV, una tecnología que permite ver el campo de energía humano y analizarlo, aportando así una valiosa información sobre el estado de salud psicofisiológica de la persona. La autora nos muestra cómo este campo de energía es algo totalmente dinámico, que se modifica en función de cómo percibimos la vida y de cómo la vivimos. Nos muestra el efecto positivo o devastador de un solo pensamiento, de una canción, de una llamada de teléfono, de un insulto o de una emoción. Al tomar conciencia de cómo todo eso cambia nuestro estado energético, y de la influencia directa que tiene sobre nuestra salud, vemos que, aunque algunas cosas nos afectan negativamente, disponemos también de herramientas para modificar nuestro campo energético a voluntad. Y esta es una forma de recuperar el poder sobre nuestra propia vida. Ya no puedes seguir considerándote una víctima. Ahora tienes en tus manos los recursos para llevar una vida más saludable y más feliz.
Nacimientos bajo control trata de aproximarnos al momento del parto a lo largo de las edades Moderna y Contemporánea. Entendiendo el acto de dar a luz dentro de la más amplia construcción social y cultural de la maternidad, el libro reúne un total de diez artículos de otras tantas autoras, dos de ellas italianas y una francesa. El control de los nacimientos se presenta como una garantía para la perpetuación de los linajes en la Edad Moderna, a la par que se estudia, para el mismo periodo, el oficio de partear y sus transformaciones, los ritos que debían cumplir las mujeres durante el puerperio y el caso particular del parto fingido. Llegando a la Edad Contemporánea, el control del parto desde la medicina se convierte en un paradigmático ejemplo de la desvalorización de los saberes y prácticas populares y femeninas. Se analiza, asimismo, la experiencia de dar a luz partiendo de testimonios de mujeres, la transformación de los lugares para el parto, desde la vivienda particular al centro de maternidad, y se estudia, finalmente, el control del embarazo y del alumbramiento desde un régimen dictatorial como el franquista. El libro concluye con dos visiones desde el feminismo que reflexionan en torno al control de los propios cuerpos, muy pertinentes en el contexto actual de regresión en los derechos de salud sexual y reproductiva en España.
Javier Akerman, con más de 35 años de ejercicio de la profesión, y colaborador habitual de medios de comunicación, presenta 101 remedios naturales infalibles para toda clase de dolencias. Cada una de las recetas está explicada de modo ameno y sencillo, accesible para todos los públicos. Además, los ingredientes están presentes en todas las casas o son fáciles de conseguir en herboristerías. Akerman demuestra en este libro que elementos totalmente naturales que no provocan efectos adversos ni contienen químicos nocivos para la salud pueden combinarse adecuadamente para tratar exitosamente dolencias como alergias, asma, colon irritable, dermatitis, problemas gástricos, faringitis, hemorroides, osteoporosis, resfriados, vértigos, varices, otitis, hipertensión
Este libro está escrito con un lenguaje claro y comprensible, incluso para los lectores que no están acostumbrados a las múltiples disciplinas del área que la autora designa como Campo Ampliado de la Salud Mental Relacionada con el Trabajo. Al considerar que la salud mental no es solamente un asunto de las áreas profesionales de la psiquiatría y la psicología, la autora procura que sea legible para cualquiera. Otra característica del libro es la amplitud de la temática expuesta, así como la perspectiva crítica que asume la autora, que escapa de los enfoques convencionales. Las ocho partes que lo componen reflejan una gran erudición y una insustituible experiencia acumulada a lo largo de más de tres décadas de estudios e investigaciones. Con el trabajo dominado como hilo conductor, pone en evidencia los procesos de desgaste, sufrimiento y enfermedad de los trabajadores en el mundo contemporáneo, marcado por la precarización social, y muestra la necesidad de una clínica contextualizada. Como escribía el historiador y sociólogo Maurício Tragtenberg en el prólogo a la primera edición del libro, «la autora destaca la importancia del compromiso social del investigador, vinculado a principios éticos. Sin duda, este compromiso es obligatorio cuando se habla de salud, y el propio libro demuestra que quien lo escribe lo ha asumido. [
] Edith S. Silva defiende que las investigaciones tienen que formularse y aplicarse por parte de segmentos comprometidos con los intereses de los trabajadores y no solo por los que buscan el aumento de la productividad, en lenguaje empresarial, que, traducido al lenguaje del trabajador, podrá denominarse como sobreexplotación. [
] Este libro es para ser leído por todos los que tienen preocupaciones sociales auténticas, aquellos que respetan y defienden la dignidad de quien trabaja».
¿Cómo despertar la sonrisa de un niño hospitalizado?, se preguntaron los asistentes a la Jornada de Humanización de Hospitales para niños celebrada en 2010. Y los jóvenes participantes en el foro, respondieron que la comida era lo que menos les había gustado durante su estancia hospitalaria y, por ello, la comida podría hacerles sonreír. ¿Cómo es posible que ocurra esto con el esfuerzo realizado para reducir la inapetencia alimenticia durante la hospitalización?, pensaba Soledad Parrado, responsable de Calidad de áreas no sanitarias en el Hospital de León. Productos de excelente calidad, dietas variadas y buenos profesionales al frente de las áreas de Nutrición y Dietética y
.¡recuerdan con pesar la comida! Soledad reflexionaba sobre esta realizad al mismo tiempo que ojeaba una propuesta de la Gerencia Regional de Salud y la Fundación Curarte para elaborar menús infantiles. Bonitos y apetecibles, pero inviables para el menú del hospital. Aunque
.¿realmente son irrealizables? ¿por qué no intentarlo? El reto sería elaborar una sopa deliciosa, nutritiva y presentada como si fuese un dibujo animado. Una sopa, un potaje, un plato de fruta y casi todas las recetas que componen el menú podrían superar esta prueba. Soledad se levantó de su sillón y reclutó a todo un equipo de seguidores en las cocinas y en las plantas de pediatría para iniciar el proyecto. El resultado son treinta platos divertidos, creativos y coherentes con una dieta equilibrada, presentados a través de una historia para que los más pequeños y sus acompañantes- disfruten del placer de la mesa. Los niños hospitalizados de León ya lo han disfrutado, y ahora lo compartimos contigo para que también descubras esta aventura en el bosque de los alimentos.