El Reiki es una técnica sanadora holística y no invasiva que canaliza la energía de la fuerza vital natural. Este libro contiene toda la información que necesitas conocer sobre el tema, incluyendo su historia y desarrollo, una visión general de las diferentes escuelas de Reiki y sus tradiciones, instrucciones detalladas sobre la energía y una serie de ejercicios que favorecen la sanación, además de incluir posiciones de manos para los tres grados de Reiki. Esta guía excepcional no sólo te enseñará a tratarte a ti mismo, sino también a otras personas, y te permitirá aliviar una amplia variedad de dolencias comunes y trastornos emocionales.
Transmite energía sanadora a través de las manos y logra una relajación profunda, paz interior y un completo bienestar. Incrementa tu nivel de energía, mejora la percepción de ti mismo y potencia tus relaciones a través del reiki. Aprende a canalizar tus pensamientos para tomar el control de tu vida. Conoce los dos primeros niveles de reiki, incluida la iniciación, los tratamientos preparatorios y el envío de energía y sanación a distancia. Descubre los orígenes del reiki y cómo llegó a Occidente.
A mediados del siglo pasado, Usui, un monje cristiano japonés, emitió la hipótesis de que fenómenos de curación como los descritos en los Evangelios debían ocultar un conocimiento profundo de las leyes de la Vida. Emprendió entonces una larga búsqueda qud lo condujo fi nalmente a descubrir n antiguo manuscrito budista que encerraba enseñanzas universales de índole fundamental. Defi nir el Reiki resulta casi imposible, pues su esencia es inasible. En efecto, no hay ni dogma, ni acto de fe ni reglas infl exibles. Simplemente revela los canales por los que va a obrar en cada uno la energía de la Vida. Para ello el Reiki utiliza ritos de activación energética denominados iniciaciones- y una serie de símbolos. Giancarlo Tarozzi, con este texto claro y exhaustivo, nos presenta aquí el fruto de su propia experiencia: una enseñanza abierta a todos aquellos sensibles a una práctica de energía y curación; pues, como dice un emblema: «El Reiki está en todos y es para Todos».
Basado en una técnica oriental de sanación milenaria, el Reiki cuenta cada día con más aceptación y prestigio por sus profundos efectos beneficiosos en el organismo, la mente y el alma. Con esta guía conocerás sus orígenes, su historia y su evolución, así como las diferentes escuelas. Aprenderás los conocimientos teóricos y prácticos más importantes de cada disciplina, explicados de forma amena y acompañada de gráficos explicativos.
La muerte y el Reiki ayuda a aceptar la muerte física y a asistir a los demás en ese tránsito, pero sobre todo enseña a entender el valor y el significado de la vida y de la muerte. Este manual presenta múltiples niveles de comprensión y utilización: Cualquier persona puede emplearlo para mejorar su vida, elevar su nivel de consciencia y adquirir las comprensiones necesarias para afrontar su propia despedida. Quienes están próximos a morir pueden utilizar sus enseñanzas para asumir el viaje que les espera, o considerarlo una guía espiritual con la que eliminar o disminuir su miedo a la muerte. Sus páginas, además, aportan información sobre cómo asistir a otras personas durante todo el proceso de morir e incluso en el momento mismo del tránsito. Aquellos que lo deseen podrán aprender asimismo a guiar la conciencia o el alma de una persona ya fallecida.
Cultiva la confianza en ti mismo y recupera tu fortaleza interior. Todos nacemos con un poder personal original, pero debido a diversos factores vamos perdiendo la conexión con nuestras energías vitales. A pesar del inmenso potencial que albergamos, nuestra capacidad de expresarnos como seres humanos auténticos y libres va debilitándose poco a poco. El poder personal y las energías es un mapa que nos permitirá recuperar nuestro poder y capacidad creativa; una especie de brújula que nos indicará cómo conectar con la infinita maquinaria universal de la que todos formamos parte y nos vinculará con lo sagrado, a fin de que nos reencontremos con nuestro estado primigenio no condicionado. Este manual nos enseña a recuperar la fuerza interior, el entusiasmo y las ganas de vivir plenamente, libres y felices. Solo así la energía vital volverá a fluir a través de nosotros sin que nada la bloquee.
En esta segunda edición de Manual de Terapias Reiki del Sistema Reiki CEAAN® el Reikista podrá encontrar diferentes tratamientos Reiki que sabrá aplicar según el caso y la profundidad que requiera para apoyar a su ?semejante?, desde las terapias convencionales hasta las más sutiles y complejas. La energía sanadora podemos guiarla en colores y formas diferentes; en un sentido o en otro; para algunos terapistas Reiki es más sencillo, para otros más complejo pero lo más importante es la intensión con la que se otorga el apoyo al ?semejante?. El Maestro Alfredo Aguilera escribe de manera sencilla para que el Reikista pueda aplicar la energía universal según su grado de conocimiento y canalización, pero siempre indicando que el Reiki es una terapia integrativa a los tratamientos médicos que atiende los campos sutiles del receptor impactando a los demás cuerpos del Ser. Las Terapias Complementarias o Integrativas descritas en el documento; buscan apoyar o participar en la solución de un ?problema? a través de los campos bio energéticos humanos considerados como conductores de equilibrio del ?Ser? desde una perspectiva holística; en la que además de lo físico (cuya responsabilidad es de la medicina Alópata); está presente la mente y el espíritu; buscando atender a los enfermos además de la enfermedad. El Manual de Terapias del Sistema Reiki CEAAN® que escribe el Maestro Alfredo Aguilera Saldaña, revoluciona las técnicas de aplicación del Reiki en el mundo y es un punto focal importante para que se realicen investigaciones del poder del pensamiento, su aplicación en la sanación humana y su ejercicio en la ?medicina de frontera?.
El Reiki Puntural del Sistema Reiki CEAAN o Reikipuntura CEAAN, es una innovación al Reiki convencional puesto que integra la energía sutil emanada por los dedos/manos del practicante Reiki y las puntas o puntos específicos de conducción y limpieza de canales primarios y secundarios en las personas; puntos muy parecidos a los llamados "marmas" que atiende la técnica de acupuntura o la medicina Ayurvédica y que son sitios donde se cruzan las líneas estructurales corporales y las energéticas o sutiles, marcando el lugar donde se unen los puntos de máxima sensibilidad y consciencia para la sanación energética de los receptores. El Reiki Puntural o Reikipuntural CEAAN efectuada por un "Maestro de Reiki", logra el máximo beneficio, ya que al abrir el canal de conexión, la energía Reiki fluye hacia el lugar profundo y correcto en cantidad y fuerza adecuadas restaurando el cuerpo y la mente en una área en particular, no siendo una terapia invasiva, ni dolorosa. En esta quinta entrega del Maestro Reiki Alfredo Aguilera Saldaña, el lector podrá encontrar el uso adecuado de los dedos de las manos para la transmisión de la energía sutil al receptor, las técnias generales y fortalecimiento de la energía emanada a través de la expansión del Ki interior para aplicar la técnica puntural. El autor es odontólogo, maestro en Relaciones Industriales con especialidad en Desarrollo Organizacional y profesor universitario. Su formación en el campo de la salud y de las ciencias sociales le produce inquietudes e interrogantes sobre los métodos de curación clásica y su relación con el "hombre integral". A partir de la década de los 90´s se inicia al estudio de la terapia complementaria o integrativa energética llamada Reiki y alcanza el cuarto grado de Maestro Reiki. En 1996 junto con otros estudiosos y profesionales de las áreas médicas funda la Alianza Reiki de México organización que preside desde su creación desde la cual han egresado aproximadamente 70 maestros, más de 300 alumnos y 9 escuelas en diferentes puntos greográficos de México. Actualmente Alfredo Aguilera Saldaña es miembro de la Federación Europea de Reiki y del Instituto de Ciencias Noéticas de España y mantiene comuncicación a través de las tecnologías de la información con más de 4000 organizaciones de terapias complementarias y alternativas en el mundo.
Este libro que describe el Maestro Aguilera Saldaña, revoluciona las técnicas de aplicación del Reiki en el mundo y es un punto focal importante para que se realicen investigaciones del poder del pensamiento, su aplicación en la sanación humana y su ejercicio en la "medicina de frontera".
El Tai Chi es el arte marcial para la salud y la longevidad. Constituye la herencia legada por los taoístas de la antigua China, y consiste en una serie de ejercicios gimnásticos que se transmitían dentro de la secta Huashan. Este arte marcial tomó cuerpo gracias a que los taoístas crearon unas prácticas gimnásticas basadas en la antigua medicina tradicional y en la experiencia de los daoyin movimientos corporales destinados a canalizar la energía vital, a fin de mantener una buena salud y alcanzar la longevidad.
El MASAJE INDIO DE CABEZA forma parte de la tradición holística ancestral de la medicina ayurvédica. Ayuda a eliminar los dolores de cabeza debidos al estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tensión en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecerá los momentos que pasáis juntos; si lo practicas con tu familia, ayudará a relajar a un niño agitado, a tranquilizar a una persona que se encuentre molesta y a proporcionar buen humor a todo el mundo. El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudará a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas físicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, además, muy sencillo de realizar, y la presente guía, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudará a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral. ? Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria. ? Tómate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un método eficaz para eliminar la tensión. ? Aplica la técnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares. Eilean Bentley es miembro de la Comisión Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje de cabeza indio y sanación chamánica. Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar Masaje fácil y rápido y El libro del masaje esencial, publicados igualmente en Gaia Ediciones.
Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o discapacidades en los miembros superiores. Naomi Aaronson y Ann Marie Turo, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: ? Fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento. ? Reducir el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices. ? Desarrollar la fuerza de la zona media y la estabilidad de la espalda, especialmente importante después de cirugía de reconstrucción mamaria mediante colgajo miocutáneo transverso de recto abdominal (TRAM) o de la arteria perforante epigástrica inferior profunda (DIEP). ? Mejorar el equilibrio y la coordinación. ? Facilitar la realización de tareas básicas cotidianas. ? Aliviar el estrés y aumentar la energía. Pilates para la recuperación del cáncer de mama, que incluye programas que pueden hacerse tumbada, sentada o de pie, te ayudará a lograr el máximo bienestar en el momento actual y durante todo el resto de tu periplo vital después del cáncer. «Las autoras han creado un libro que puedo recomendar con seguridad a mis pacientes cuando se abren camino a través de su nueva normalidad y vuelven al ejercicio y la rehabilitación. Como persona con edema linfático relacionado con cáncer de mama, aprecio especialmente los conocimientos de las autoras y las modificaciones que proponen en sus ejercicios». ?Dra. Judith Nudelman, profesora clínica asociada de medicina familiar, Brown University «Planteamiento práctico y sencillo... Un recurso excelente para pacientes, sus seres queridos y los profesionales que las acompañan en su proceso de recuperación». ?Anna L. Schwartz, doctora en enfermería, especialista en enfermería familiar, miembro de la Academia estadounidense de enfermería Naomi Aaronson es autora, conferenciante y terapeuta ocupacional especializada en rehabilitación del cáncer de mama empleando Pilates. Es entrenadora de ejercicios para el cáncer, así como instructora certificada de Pilates suelo (Pilates Mat). Es coautora de diversos CD didácticos; su página es: www.recovercisesforwellness.com Ann Marie Turo es terapeuta ocupacional, autora y conferenciante sobre el uso de Pilates con pacientes de cáncer de mama; patología oncológica que ella misma sufrió. Es instructora certificada de Pilates, yoga y tai chi, así como maestra de Reiki; cree en el poder de usar un método integrado de rehabilitación en su consulta, Integrated Mind Body, LLC, en Boston (Massachusetts); su página es: www.integratedmindandbody.com
Este es el libro de REIKI que faltaba en el mercado, destinado a convertirse en un texto de referencia para el siglo XXI. Por primera vez, además de las técnicas y pasos del Primer Nivel, ampliamente divulgados por otros libros, un maestro de Reiki nos revela los Símbolos Secretos del Segundo Nivel. Y lo hace porque la era de los secretos ha terminado, si queremos que Fraternidad, Servicio y Altruismo no sean sólo palabras vacías. Cualquiera puede vivir con mayor plenitud, sanar su cuerpo, curar a los demás y obtener resultados milagrosos allí donde la medicina moderna a menudo fracasa gracias a la energía milagrosa llamada Reiki por su descubridor, El Dr. Mikao Usui. El Reiki constituye el reencuentro o reconexión del ser humano con el Centro mismo de la Creación. Iniciarse en Reiki significa abrir el canal interior por el que circula la energía de la vida transmitiendo amor, curación, paz armonía y todo lo que el mundo necesita cada vez más. Mister Manual es Máster de Reiki con una amplia experiencia internacional en el sector de las técnicas de Control Mental y la honradez y el sentido común son las palabras claves y las reglas que rigen su vida.
Abarca todo el campo de la terapéutica psíquica incluyendo temas tan diversos como las técnicas ayurvédicas, la medicina tradicional china y las terapias nueva Era. Desde el reiki a la meditación. Incluye muchas tablas de mantras, colores, hierbas, y pomadas que facilitan la comprensión del libro. Todo su contenido puede ser explorado, investigado o aplicado.
El Reiki es una técnica sanadora holística y no invasiva que canaliza la energía de la fuerza vital natural. Este libro contiene toda la información que necesitas conocer sobre el tema, incluyendo su historia y desarrollo, una visión general de las diferentes escuelas de Reiki y sus tradiciones, instrucciones detalladas sobre la energía y una serie de ejercicios que favorecen la sanación, además de incluir posiciones de manos para los tres grados de Reiki. Esta guía excepcional no sólo te enseñará a tratarte a ti mismo, sino también a otras personas, y te permitirá aliviar una amplia variedad de dolencias comunes y trastornos emocionales.
Transmite energía sanadora a través de las manos y logra una relajación profunda, paz interior y un completo bienestar. Incrementa tu nivel de energía, mejora la percepción de ti mismo y potencia tus relaciones a través del reiki. Aprende a canalizar tus pensamientos para tomar el control de tu vida. Conoce los dos primeros niveles de reiki, incluida la iniciación, los tratamientos preparatorios y el envío de energía y sanación a distancia. Descubre los orígenes del reiki y cómo llegó a Occidente.
A mediados del siglo pasado, Usui, un monje cristiano japonés, emitió la hipótesis de que fenómenos de curación como los descritos en los Evangelios debían ocultar un conocimiento profundo de las leyes de la Vida. Emprendió entonces una larga búsqueda qud lo condujo fi nalmente a descubrir n antiguo manuscrito budista que encerraba enseñanzas universales de índole fundamental. Defi nir el Reiki resulta casi imposible, pues su esencia es inasible. En efecto, no hay ni dogma, ni acto de fe ni reglas infl exibles. Simplemente revela los canales por los que va a obrar en cada uno la energía de la Vida. Para ello el Reiki utiliza ritos de activación energética denominados iniciaciones- y una serie de símbolos. Giancarlo Tarozzi, con este texto claro y exhaustivo, nos presenta aquí el fruto de su propia experiencia: una enseñanza abierta a todos aquellos sensibles a una práctica de energía y curación; pues, como dice un emblema: «El Reiki está en todos y es para Todos».
Basado en una técnica oriental de sanación milenaria, el Reiki cuenta cada día con más aceptación y prestigio por sus profundos efectos beneficiosos en el organismo, la mente y el alma. Con esta guía conocerás sus orígenes, su historia y su evolución, así como las diferentes escuelas. Aprenderás los conocimientos teóricos y prácticos más importantes de cada disciplina, explicados de forma amena y acompañada de gráficos explicativos.
La muerte y el Reiki ayuda a aceptar la muerte física y a asistir a los demás en ese tránsito, pero sobre todo enseña a entender el valor y el significado de la vida y de la muerte. Este manual presenta múltiples niveles de comprensión y utilización: Cualquier persona puede emplearlo para mejorar su vida, elevar su nivel de consciencia y adquirir las comprensiones necesarias para afrontar su propia despedida. Quienes están próximos a morir pueden utilizar sus enseñanzas para asumir el viaje que les espera, o considerarlo una guía espiritual con la que eliminar o disminuir su miedo a la muerte. Sus páginas, además, aportan información sobre cómo asistir a otras personas durante todo el proceso de morir e incluso en el momento mismo del tránsito. Aquellos que lo deseen podrán aprender asimismo a guiar la conciencia o el alma de una persona ya fallecida.
Cultiva la confianza en ti mismo y recupera tu fortaleza interior. Todos nacemos con un poder personal original, pero debido a diversos factores vamos perdiendo la conexión con nuestras energías vitales. A pesar del inmenso potencial que albergamos, nuestra capacidad de expresarnos como seres humanos auténticos y libres va debilitándose poco a poco. El poder personal y las energías es un mapa que nos permitirá recuperar nuestro poder y capacidad creativa; una especie de brújula que nos indicará cómo conectar con la infinita maquinaria universal de la que todos formamos parte y nos vinculará con lo sagrado, a fin de que nos reencontremos con nuestro estado primigenio no condicionado. Este manual nos enseña a recuperar la fuerza interior, el entusiasmo y las ganas de vivir plenamente, libres y felices. Solo así la energía vital volverá a fluir a través de nosotros sin que nada la bloquee.
En esta segunda edición de Manual de Terapias Reiki del Sistema Reiki CEAAN® el Reikista podrá encontrar diferentes tratamientos Reiki que sabrá aplicar según el caso y la profundidad que requiera para apoyar a su ?semejante?, desde las terapias convencionales hasta las más sutiles y complejas. La energía sanadora podemos guiarla en colores y formas diferentes; en un sentido o en otro; para algunos terapistas Reiki es más sencillo, para otros más complejo pero lo más importante es la intensión con la que se otorga el apoyo al ?semejante?. El Maestro Alfredo Aguilera escribe de manera sencilla para que el Reikista pueda aplicar la energía universal según su grado de conocimiento y canalización, pero siempre indicando que el Reiki es una terapia integrativa a los tratamientos médicos que atiende los campos sutiles del receptor impactando a los demás cuerpos del Ser. Las Terapias Complementarias o Integrativas descritas en el documento; buscan apoyar o participar en la solución de un ?problema? a través de los campos bio energéticos humanos considerados como conductores de equilibrio del ?Ser? desde una perspectiva holística; en la que además de lo físico (cuya responsabilidad es de la medicina Alópata); está presente la mente y el espíritu; buscando atender a los enfermos además de la enfermedad. El Manual de Terapias del Sistema Reiki CEAAN® que escribe el Maestro Alfredo Aguilera Saldaña, revoluciona las técnicas de aplicación del Reiki en el mundo y es un punto focal importante para que se realicen investigaciones del poder del pensamiento, su aplicación en la sanación humana y su ejercicio en la ?medicina de frontera?.
El Reiki Puntural del Sistema Reiki CEAAN o Reikipuntura CEAAN, es una innovación al Reiki convencional puesto que integra la energía sutil emanada por los dedos/manos del practicante Reiki y las puntas o puntos específicos de conducción y limpieza de canales primarios y secundarios en las personas; puntos muy parecidos a los llamados "marmas" que atiende la técnica de acupuntura o la medicina Ayurvédica y que son sitios donde se cruzan las líneas estructurales corporales y las energéticas o sutiles, marcando el lugar donde se unen los puntos de máxima sensibilidad y consciencia para la sanación energética de los receptores. El Reiki Puntural o Reikipuntural CEAAN efectuada por un "Maestro de Reiki", logra el máximo beneficio, ya que al abrir el canal de conexión, la energía Reiki fluye hacia el lugar profundo y correcto en cantidad y fuerza adecuadas restaurando el cuerpo y la mente en una área en particular, no siendo una terapia invasiva, ni dolorosa. En esta quinta entrega del Maestro Reiki Alfredo Aguilera Saldaña, el lector podrá encontrar el uso adecuado de los dedos de las manos para la transmisión de la energía sutil al receptor, las técnias generales y fortalecimiento de la energía emanada a través de la expansión del Ki interior para aplicar la técnica puntural. El autor es odontólogo, maestro en Relaciones Industriales con especialidad en Desarrollo Organizacional y profesor universitario. Su formación en el campo de la salud y de las ciencias sociales le produce inquietudes e interrogantes sobre los métodos de curación clásica y su relación con el "hombre integral". A partir de la década de los 90´s se inicia al estudio de la terapia complementaria o integrativa energética llamada Reiki y alcanza el cuarto grado de Maestro Reiki. En 1996 junto con otros estudiosos y profesionales de las áreas médicas funda la Alianza Reiki de México organización que preside desde su creación desde la cual han egresado aproximadamente 70 maestros, más de 300 alumnos y 9 escuelas en diferentes puntos greográficos de México. Actualmente Alfredo Aguilera Saldaña es miembro de la Federación Europea de Reiki y del Instituto de Ciencias Noéticas de España y mantiene comuncicación a través de las tecnologías de la información con más de 4000 organizaciones de terapias complementarias y alternativas en el mundo.
Este libro que describe el Maestro Aguilera Saldaña, revoluciona las técnicas de aplicación del Reiki en el mundo y es un punto focal importante para que se realicen investigaciones del poder del pensamiento, su aplicación en la sanación humana y su ejercicio en la "medicina de frontera".
El Tai Chi es el arte marcial para la salud y la longevidad. Constituye la herencia legada por los taoístas de la antigua China, y consiste en una serie de ejercicios gimnásticos que se transmitían dentro de la secta Huashan. Este arte marcial tomó cuerpo gracias a que los taoístas crearon unas prácticas gimnásticas basadas en la antigua medicina tradicional y en la experiencia de los daoyin movimientos corporales destinados a canalizar la energía vital, a fin de mantener una buena salud y alcanzar la longevidad.
El MASAJE INDIO DE CABEZA forma parte de la tradición holística ancestral de la medicina ayurvédica. Ayuda a eliminar los dolores de cabeza debidos al estrés y a favorecer la circulación sanguínea en la cabeza y en el rostro, y reduce la rigidez y la tensión en el cuello y en los hombros. Si lo practicas con un compañero, enriquecerá los momentos que pasáis juntos; si lo practicas con tu familia, ayudará a relajar a un niño agitado, a tranquilizar a una persona que se encuentre molesta y a proporcionar buen humor a todo el mundo. El masaje indio de cabeza es una terapia extraordinaria que te ayudará a sentirte revitalizado y capaz de afrontar las demandas físicas, mentales y emocionales propias de la ajetreada vida moderna. Es, además, muy sencillo de realizar, y la presente guía, realizada por una reconocida experta en masaje, te ayudará a practicarlo ya te halles en casa, de viaje o durante tu actividad laboral. ? Aprende a utilizar el masaje indio de cabeza en tu agitada vida diaria. ? Tómate un momento de calma utilizando el masaje indio de cabeza como un método eficaz para eliminar la tensión. ? Aplica la técnica sobre ti mismo, y sobre tus compañeros y familiares. Eilean Bentley es miembro de la Comisión Internacional de Shiatsu y maestra de reiki. Ha estudiado masaje de cabeza indio y sanación chamánica. Imparte clases en centros para adultos y en un hospital en Inglaterra. Entre sus obras publicadas cabe destacar Masaje fácil y rápido y El libro del masaje esencial, publicados igualmente en Gaia Ediciones.
Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o discapacidades en los miembros superiores. Naomi Aaronson y Ann Marie Turo, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: ? Fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento. ? Reducir el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices. ? Desarrollar la fuerza de la zona media y la estabilidad de la espalda, especialmente importante después de cirugía de reconstrucción mamaria mediante colgajo miocutáneo transverso de recto abdominal (TRAM) o de la arteria perforante epigástrica inferior profunda (DIEP). ? Mejorar el equilibrio y la coordinación. ? Facilitar la realización de tareas básicas cotidianas. ? Aliviar el estrés y aumentar la energía. Pilates para la recuperación del cáncer de mama, que incluye programas que pueden hacerse tumbada, sentada o de pie, te ayudará a lograr el máximo bienestar en el momento actual y durante todo el resto de tu periplo vital después del cáncer. «Las autoras han creado un libro que puedo recomendar con seguridad a mis pacientes cuando se abren camino a través de su nueva normalidad y vuelven al ejercicio y la rehabilitación. Como persona con edema linfático relacionado con cáncer de mama, aprecio especialmente los conocimientos de las autoras y las modificaciones que proponen en sus ejercicios». ?Dra. Judith Nudelman, profesora clínica asociada de medicina familiar, Brown University «Planteamiento práctico y sencillo... Un recurso excelente para pacientes, sus seres queridos y los profesionales que las acompañan en su proceso de recuperación». ?Anna L. Schwartz, doctora en enfermería, especialista en enfermería familiar, miembro de la Academia estadounidense de enfermería Naomi Aaronson es autora, conferenciante y terapeuta ocupacional especializada en rehabilitación del cáncer de mama empleando Pilates. Es entrenadora de ejercicios para el cáncer, así como instructora certificada de Pilates suelo (Pilates Mat). Es coautora de diversos CD didácticos; su página es: www.recovercisesforwellness.com Ann Marie Turo es terapeuta ocupacional, autora y conferenciante sobre el uso de Pilates con pacientes de cáncer de mama; patología oncológica que ella misma sufrió. Es instructora certificada de Pilates, yoga y tai chi, así como maestra de Reiki; cree en el poder de usar un método integrado de rehabilitación en su consulta, Integrated Mind Body, LLC, en Boston (Massachusetts); su página es: www.integratedmindandbody.com
Este es el libro de REIKI que faltaba en el mercado, destinado a convertirse en un texto de referencia para el siglo XXI. Por primera vez, además de las técnicas y pasos del Primer Nivel, ampliamente divulgados por otros libros, un maestro de Reiki nos revela los Símbolos Secretos del Segundo Nivel. Y lo hace porque la era de los secretos ha terminado, si queremos que Fraternidad, Servicio y Altruismo no sean sólo palabras vacías. Cualquiera puede vivir con mayor plenitud, sanar su cuerpo, curar a los demás y obtener resultados milagrosos allí donde la medicina moderna a menudo fracasa gracias a la energía milagrosa llamada Reiki por su descubridor, El Dr. Mikao Usui. El Reiki constituye el reencuentro o reconexión del ser humano con el Centro mismo de la Creación. Iniciarse en Reiki significa abrir el canal interior por el que circula la energía de la vida transmitiendo amor, curación, paz armonía y todo lo que el mundo necesita cada vez más. Mister Manual es Máster de Reiki con una amplia experiencia internacional en el sector de las técnicas de Control Mental y la honradez y el sentido común son las palabras claves y las reglas que rigen su vida.
Abarca todo el campo de la terapéutica psíquica incluyendo temas tan diversos como las técnicas ayurvédicas, la medicina tradicional china y las terapias nueva Era. Desde el reiki a la meditación. Incluye muchas tablas de mantras, colores, hierbas, y pomadas que facilitan la comprensión del libro. Todo su contenido puede ser explorado, investigado o aplicado.