Desarrollado en colaboración con el American College of Sports Medicine, Plan de acción contra el colesterol presenta los resultados de las investigaciones más recientes sobre el ejercicio, la dieta, la medicación y los métodos complementarios y alternativos más eficientes destinados a mejorar la salud y combatir la hipercolesterolemia. Puedes incrementar tu energía, perder peso y rejuvenecer tu corazón mediante el programa de ejercicios que presentamos, dirigido a combatir muy eficazmente el colesterol. A diferencia de las dietas de moda que "ayudan" a perder peso a costa de cualquier precio, Plan de acción contra el colesterol contiene programas de eficacia probada que permiten controlar los valores de colesterol en sangre de la forma más rápida posible. Aprende qué tipo de ejercicio resulta más beneficioso para ti y con qué frecuencia e intensidad debes entrenar. Descubre qué medicamento para el colesterol podría darte mejores resultados o de qué manera podrías modificar tus hábitos de vida con el fin de reducir o incluso eliminar la medicación por completo. Controla la salud de tu corazón, ¡y siéntete mejor de lo que hayas imaginado jamás! ¿Én qué se diferencia este libro respecto a otros que tratan el mismo tema? En que esta obra se centra en el papel del ejercicio físico y su incidencia en la modificación del perfil del colesterol. Ya sabes que el ejercicio es esencial, así que te diremos en qué proporción debes practicarlo y de qué manera integrarlo a tu vida cotidiana. El plan de acción que proponemos se basa en más de veinticinco años de investigación sobre el papel del ejercicio sobre el metabolismo del colesterol, y en una serie de experiencias personales derivadas del trabajo en el área de la rehabilitación de la enfermedad cardiovascular. La intención es que tú mismo seas capaz de confeccionar un plan de ejercicios adecuado, a la medida de tus posibilidades y que te permita controlar tus niveles de colesterol. Aunque pudiera requerir cierto esfuerzo, debes recordar que tu objetivo final es reducir tus elevados y peligrosos niveles de colesterol para alargar y mejorar tu vida disminuyendo el riesgo de desarollar, o agravar, una enfermedad cardiovascular prematura. DR. J. LARRY DURSTINE Es director de programas clínicos de ejercicios y profesor del departamento de Ciencia del Ejercicio en la Universidad de Carolina del Sur. Desde el año 1976 se ha mantenido comprometido en el campo de la investigación, centrándose en la evaluación del ejercicio y de los programas de entrenamiento tanto en personas sanas como en pacientes con enfermedades e incapacidades crónicas. El doctor Durstine es autor de más de treinta publicaciones científicas relacionadas con el impacto del ejercicio regular sobre los niveles de colesterol en sangre. También ha escrito extensamente sobre temas relacionados con pruebas físicas y la prescripción de medicamentos, y ha actuado como editor de varios libros del American College of Sports Medicine. Además de ser miembro del ACSM y de la Asociación Norteamericana de Rehabilitación Cardiovascular y Pulmonar, Durstine fue presidente del ACSM durante el periodo 2005-2006.
En las enfermedades neuromusculares de inicio en la infancia un manejo multidisciplinar y la introducción de programas de rehabilitación basados en la prevención y abordaje de las complicaciones, consigue un aumento de la calidad de vida y en muchos casos la prolongación de la misma.
José Ignacio Velasco Montes es médico especialista en Cirugía General, Traumatología, Cirugía Ortopédica, Rehabilitación y Medicina Deportiva. Lector impenitente y escritor desde temprana edad, tiene en su haber una amplia colección de publicaciones, como cuentos, artículos y novelas. Director de dos revistas deportivas y colaborador en varias más de este estilo, con la publicación de seis libros sobre ?tiro deportivo?, también ha tocado los géneros de la ciencia ficción, la fantasía heroica y la novela histórica. Como egiptólogo, ha iniciado una saga: Tiempos de pirámides, de la que van publicadas tres novelas: El faraón Snefru, El faraón Keops, y El horizonte de Keops, y que ha completado con un estudio de texto y fotografías, Egipto eterno, en el que se muestran la historia real y los escenarios en los que transcurren sus novelas. En la actualidad está pendiente de la publicación de dos novelas más de la citada saga egipcia. Recientemente ha terminado una novela de fondo político; una ucronía situada en un futuro no demasiado alejado en el tiempo, pendiente de publicación.
Primer diccionario internacional específico de fisioterapia, de fácil manejo y lectura. Obra muy ilustrada con inclusión de múltiples términos, conceptos y definiciones en el campo de la fisioterapia, de gran utilidad para estudiantes y profesionales. Se trata de una herramienta de consulta rápida para que los estudiantes la utilicen en situaciones clínicas durante su período de formación, estudios o revisiones. En él se puede encontrar lo siguiente: descripción de síndromes; pruebas de exploración básica para la práctica diaria; entidades patológicas; definición de signos y síntomas; recordatorio de anatomía, y temas de todos los aparatos y sistemas que conforman el cuerpo humano. Creada por importantes autores en el campo de la fisioterapia, incluye y cubre temas importantes con diagramas, notas y vínculos a páginas web. El diccionario incluye términos musculoesqueléticos y de la columna vertebral, del sistema respiratorio, neurológicos, psicosociales, de electroterapia, de investigación, académicos, de medicina general y quirúrgicos, así como abreviaturas médicas frecuentes, prefijos y sufijos. Asimismo, incluye un apéndice sobre cómo escribir un artículo académico. También es una obra de gran valor para estudiantes de INEF, rehabilitación deportiva y terapia ocupacional.
Manual que abarca todos los aspectos de la medicina deportiva, con su variada patología. Es un libro tanto de texto como de consulta, de organización muy clara y didáctica, con gran número de tablas, gráficos y fotografías. Escrito por 27 colaboradores, entre médicos residentes, ayudantes y especialistas en medicina deportiva, traumatología y ortopedia, y rehabilitación, además de varios fisioterapeutas. Dirigido no sólo a estudiantes de medicina de ciclos clínicos, sino también a residentes y especialistas de Medicina deportiva, Traumatología y Ortopedia, Rehabilitación y, en general, a todos aquellos profesionales que se ocupan del deportista y de las lesiones ocasionadas por el deporte: fisioterapeutas, osteópatas, fisiatras, quiromasajistas, masajistas deportivos, diplomados en enfermería. Ofrece respuestas inmediatas respecto a la conducta a seguir frente a los trastornos más frecuentes que pueden estar relacionados con el deporte, como son las lesiones traumáticas, principalmente. Así mismo, aborda aspectos particulares, como los que atañen al atleta joven o de edad pediátrica, y a la mujer atleta. Los capítulos se han estructurado en torno a las regiones anatómicas del cuerpo humano y parten de consideraciones generales, para después centrarse en problemas específicos, su sintomatología, diagnóstico, pronóstico y tratamiento, para finalizar con un tema específico de la práctica deportiva: el momento óptimo para el retorno a los entrenamientos y/o la competición.
Este libro presenta una síntesis de los conceptos básicos de entrenamiento para desarrollar en detalle la rehabilitación física en el deporte. Para el estudio de las lesiones se agrupa a las distintas disciplinas deportivas en actividades de resistencia, de velocidad y de lucha, así como en juegos deportivos y en tipos de deporte de coordinación técnica. Asimismo, se describen de las lesiones deportivas típicas por regiones corporales y se hace referencia a los procedimientos diagnósticos y terapéuticos con ayudas de aparatos. Para facilitar la comprensión de los ejercicios propuestos y su correcta ejecución, el lector encontrará dibujos que ilustran el desarrollo de cada sesión.
Manual de carácter práctico y clínico dirigido a todos los estudiantes y profesionales interesados en la evaluación, diagnóstico y tratamiento de pacientes con dolor en el cuello, especialmente con dolor cervical vinculado a la lesión de latigazo cervical. Escrito por un grupo de especialistas e investigadores líderes en este campo, que proporcionan acercamiento sistemático a las estrategias específicas para la prevención, a los métodos de evaluación clínica y los protocolos de rehabilitación para el tratamiento de personas con dolor cervical. La obra, profusamente ilustrada con diagramas y fotografías, se centra en tres enfermedades concretas: los trastornos vinculados a la lesión de latigazo cervical, el dolor cervicogénico y el dolor cérvico-braquial. El texto explora los aspectos fisiopatológicos del sistema sensorial, motor y sensomotor y los aspectos psicosociales asociados con el dolor en el cuello. Se describen también las pautas clínicas para el examen clínico y el tratamiento de este tipo de trastornos. Se trata de un libro de texto esencial para los profesionales así como para los estudiantes de último curso de Fisioterapia, Quiropráctica y Osteopatía así como para estudiantes de posgrado de Fisioterapia Manipulativa, Musculoesquelética y Deportiva, y los especialistas en Medicina Musculoesquelética.
¿Cómo se origina realmente el cáncer de pulmón? ¿Qué posibilidades terapéuticas existen? ¿Qué puedo hacer por mi mismo como persona afectada? ¿Cómo puedo reducir el riesgo de una recidiva? ¿Es posible mejorar mi función respiratoria? ¿Qué ayuda supone la radioterapia? ¿Qué utilidad tiene una quimioterapia? ¿Qué efectos secundarios cabe esperar de estos tratamientos? ¿Cuáles son las ayudas sociales a mi disposición? ¿Cómo puede repercutir la enfermedad en mi actividad laboral? El presente manual tiene como objeto ofrecer una respuesta clara y comprensible a estas y a otras muchas preguntas, planteadas una y otra vez por las personas afectadas, atendiendo a los últimos conocimientos en el campo de la oncología. Con este libro el autor desea poner a disposición de los pacientes de cáncer pulmonar, así como a aquellas personas que indirectamente también viven la enfermedad, sean familiares o amigos, una valiosa ayuda a la hora de enfrentarse a la misma. Es un hecho frecuente que los médicos que trabajan en hospitales no consigan disponer del tiempo necesario para responder detalladamente a las muchas preguntas que les plantean los enfermos de cáncer. Este libro pretende servir de ayuda a todos los profesionales agobiados a menudo por tal problema. Este manual también tiene como objeto, además, animar a los pacientes a que hagan preguntas a sus médicos, de modo que puedan entender mejor la enfermedad que padecen, controlar su vida y adoptar una profilaxis más efectiva. Precisamente los enfermos de cáncer de pulmón así como sus familiares se enfrentan con multitud de problemas domésticos. Prevenirlos, atenuarlos o incluso eliminarlos sólo es posible mediante una adecuada información acerca de su naturaleza y de los medios de resolverlos. Deseo contribuir, de este modo, a transformar pacientes pasivos en pacientes activos. El profesor y doctor Hermann Delbrück, especialista en medicina interna/hematología y oncología interna, es director de una gran clínica de rehabilitación oncológica en Wuppertal-Ronsdorf y profesor de medicina interna y medicina social en la Universidad de Düsseldorf.
En esta obra los autores exponen, de una forma clara y concisa, un buen número de lesiones dando conceptualmente lo que son, para después, apoyándose en la clínica, en el diagnóstico diferencial, llegar a como se trata, como se rehabilita y, sobre todo en el deporte, como se previene. Los autores son médicos especialistas en Medicina Física y Rehabilitación con un reconocido prestigio.
Nuevo título de estas monografías que se realizan en estrecha colaboración entre la Sociedad Española de Cirugía Ortópédica y Traumatología (SECOT) y la Sociedad Española de Reumatología (SER), no tan sólo en su coordinación, sino también en los autores que las presentan. El dolor lumbar puede tener su origen en una gran variedad de procesos musculoesqueléticos. El dolor localizado y persistente en la región lumbar es el síntoma que con mayor frecuencia condiciona al paciente a buscar atención médica, pero por sí mismo provee poca información sobre cuál es la causa del padecimiento lumbar. El facultativo debe identificar el origen anatómico y fisiológico del dolor para poder encauzar las medidas terapéuticas adecuadas. La monografía dedicada al dolor lumbar se ha organizado en dos tomos. En el primero se analizan los elementos anatómicos, clínicos e iconográficos de la región lumbar, así como el diagnóstico diferencial con otros padecimientos que con frecuencia pueden afectar esta región. En este segundo tomo se repasan los aspectos del tratamiento más importantes relacionados con la patología lumbar, tanto de tipo conservador como quirúrgico, para conseguir la reinserción del paciente a una vida normal, libre de la sombra de la incapacidad laboral, familiar y social. El tratamiento del dolor lumbar ha experimentado un desarrollo espectacular en los últimos años, no sólo por un avance en los diferentes métodos terapéuticos, sino también por un mejor conocimiento de su fisiopatología. Se abarca un enfoque terapéutico general, el tratamiento médico, rehabilitación, medicina física y ortesis lumbares. También detalla los avances técnicos en la llamada cirugía mínimamente invasiva así como las intervenciones más agresivas con uso de modernas instrumentaciones.
Dentro de los grandes avances producidos en medicina, destaca por su gran importancia el cambio de actitud respecto a la acción terapéutica en la convalecencia de muy diversas enfermedades, tratando de reintegrar al paciente a una actividad normal lo mas completa y rápidamente posible mediante una rehabilitación o reeducación. La reeducación cardiovascular, inconcebible hace unos años, se ha convertido en una práctica común. Esta revolución terapeutica en las enfermedades cardiacas y sobre todo en las coronopatías, se explica por el mejor conocimiento de la fisiología del esfuerzo y de las consecuencias del entrenamiento físico. Este pequeño pero denso texto de reeducación es util no solamente a las personas encargadas de modo directo de la rehabilitación, sino también para el cardiólogo y para los propios pacientes, ya que tanto los capítulos destinados a exponer las bases de la rehabilitación como los correspondientes al desarrollo de la misma, son de lectura fácil y de sencilla comprensión. El programa de readaptación se divide en varios periodos, el primero comienza desde el momento de producirse el infarto hasta el 15º día, tratando de evitar los efectos de decúbito y al final, realizando un test sobre bicicleta ergonómica al 80% para determinar la programación del 2º periodo consistente en una readaptación al esfuerzo y un test ergométrico entre los 35 y 65 días para adaptar mejor la programación del 3º periodo que en realidad dura toda la vida, con ejercicio adaptado en cada caso bajo consejo médico.
Monografía avalada por la Sociedad Española de Rehabilitación y Medicina Física y la Sociedad Española de Medicina Ortopédica y Manual. A modo de presentación se realiza un estudio de la biomecánica del raquis desde el punto de vista de la función a nivel cervicotorácico y lumbosacro. La primera parte se dedica a la exploración del raquis en su conjunto y realiza un balance funcional global para pasar después a la exploración ortopédica de la estática. En la segunda parte se estudia la exploración de las regiones cráneo-cérvico-torácica y toraco-lumbo-sacra. Se analiza la movilidad de las dos regiones y su repercusión sobre los distintos elementos que las componen e intervienen en la función. Después sigue la exploración sistemática de las articulaciones intervertebrales y de las raíces y troncos nerviosos periféricos. El capítulo más extenso se dedica a la exploración manual mediante palpación del raquis y de los tejidos blandos, estudiando los caracteres comunes y los signos directos (locales) e indirectos del síndrome periostio-miálgico, con las concepciones patogénicas, los signos esenciales, la forma práctica de hacer la exploración y un estudio crítico del síndrome.
Este manual es un compendio de información útil y de referencias. La información está organizada en tablas y figuras que facilitan su consulta.La obra abarca los siguientes temas:-Anatomía musculoesquelética, aparato locomotor y terapia ortopédica-Neuroanatomía, neurología y terapia neurológica-Anatomía general y visceral-Anatomía pulmonar y terapia pulmonar-Anatomía vascular, cardiología y rehabilitación cardíaca-Pediatría-Geriatría-Medición, valoración y resultados-Cinesiología-La marcha-Prótesis y ortesis-Psicología y psiquiatría-Modalidades electromagnéticas, técnicas y electroterapia-Técnicas de masaje y tejidos blandos-Medicina general-Farmacología-Síndrome de inmunodeficiencia adquirida-Quemaduras-Tablas de referencia y tablas de conversión-Primeros auxilios
El movimiento, la relajación y el equilibrio muscular son recursos insustituibles contra la artrosis y la artritis reumatoidea, ya que mejoran los síntomas o previenen su aparición.La terapia por el movimiento le ayudará a adquirir y mantener una buena postura que le permitirá gozar de movilidad plena, equilibrio muscular, una adecuada elongación y una musculatura fuerte.El libro presenta dos rutinas de trabajo corporal, la primera dedicada a la prevención y mejora de los síntomas de la artrosis y la segunda está diseñada para aquellas personas que padecen artritis reumatoidea.Cada una de las sesiones se centra en una región del cuerpo para trabajar, con la mayor amplitud posible, todos sus músculos y, así, aprender a realizar adecuadamente los movimientos sin compensarlos con músculos que no corresponden usar. El lector encontrará que cada ejercicio se ilustra paso a paso, poniendo especial énfasis en la corrección de la postura y los errores más frecuentes.Aída Cristina Ejarque. Estudió Medicina y Cinesiología en la Universidad de Buenos Aires (UBA). Es especialista en Reumatología y se dedica especialmente a la rehabilitación neurológica y a la reeducación postural. También es docente de Medicina Interna para alumnos de la Unidad Docente Hospitalaria de las Universidades de Buenos Aires (UBA) y de El Salvador (USAL).
Publicación cuyo objetivo es dar a conocer las obras de restauración y rehabilitación realizadas en el histórico edificio que durante años albergó la Facultad de Medicina.