El consumo de alcohol y la violencia han aumentado entre los adolescentes de manera alarmante. Observada con detenimiento, la juventud parece un barco a la deriva. Por primera vez en la historia, todas las estrellas que servían para orientarle en su camino (la familia, la iglesia, la política) se han apagado. Si queremos ayudarle a que llegue a buen puerto deberemos comprender sus problemas. Cualquier medida legal, cualquier campaña oficial de publicidad ?como las que ya se están produciendo- podría tener efectos contraproducentes si no parte de una profunda reflexión en la que se contemple la juventud como un espejo en el que se refleja la sociedad adulta y sus miserias. Ese es el objetivo que este libro se plantea con un lenguaje sencillo y contundente, deshaciendo multitud de mitos que normalmente nos pasan desapercibidos y utilizando ejemplos y metáforas que hacen su lectura agradable además de edificante.
Cuando Hamo, el protagonista de esta novela de ideas, despierta del fuerte shock que ha sufrido, no sabe quién es, ni siquiera qué es, y se encuentra ante la descomunal y apasionante tarea de descubrirse a sí mismo. En poco tiempo, Hamo tendrá que descubrir aquello que es humano para vivir como humano: el valor de los sentimientos, las pasiones, la verdad, el bien, el amor, la vida, la muerte, el sentido de la existencia, la eternidad, el alma y el cuerpo, etc. En este peregrinar a través de sí mismo encontrará una mujer que le enseñará, con palabras y, sobre todo, con hechos, la verdadera condición humana. La historia desemboca en un intenso final, con los extremos humanos más pasionales desatados y una impresión que va tomando cuerpo hasta adquirir visos de certeza: que el hombre puede reconstruirse a pesar de todo lo que haya hecho. Javier Vidal-Quadras Trías de Bes, abogado de profesión, está casado y es padre de familia numerosa. Es Director de la Asociación Fert, desde la que se imparten cursos de Orientación Familiar; Secretario General de la International Federation for Family Developement (IFFD), con estatus consultivo en la ONU; y Secretario del Instituto de Estudios Superiores de la Familia, de la Universitat Internacional de Catalunya. Publica habitualmente sobre temas de la familia en revistas e imparte sesiones y conferencias en diversos foros y congresos. Ha publicado en esta misma colección Después de amar te amaré.
Eugene Gendlin puede volver la vista atrás y sentirse orgulloso de su obra. En Nochebuena de 2006 cumplió 80 años. Lejana queda ya la década de los 50, en la que el joven investigador se encontró con Carl Rogers en la Universidad de Chicago. Fueron 13 años de fecundo trabajo en común, y toda una vida, hasta la muerte de Rogers en 1987, de buen entendimiento, caminando juntos y separados al mismo tiempo. Lejos queda también el año 1969, en el que por primera vez titula Focusing un artículo en el que recoge la teoría subyacente a la técnica, así como su primera utilización práctica. Es en los años 70 cuando el terapeuta Gendlin, el filósofo Gendlin y el investigador Gendlin se funden en uno solo para desarrollar la enseñanza de la técnica y sugerir su forma de integración con otros enfoques. Para entonces ya tenía del todo definida su teoría de la personalidad y de la corporalidad y buscaba que fuese apta tanto para los profesionales de la relación de ayuda como para aquellas personas que quisieran avanzar en su propio crecimiento personal. En la década de los 80 desarrolla, de forma magistral y al mismo tiempo inusual, el trabajo de los sueños desde su enfoque corporal. Y en la década de los 90, y hasta el momento presente, Gendlin está enfrascado en una nueva manera de conjugar lo cognitivo y lo emocional (TAE, pensando desde el borde) con la que cierra una aportación realmente valiosa, muy actual y que ha conquistado el respeto de los profesionales en todo el mundo. Este libro, escrito como homenaje a su persona y a su obra, quiere ser un manual práctico de la técnica y al mismo tiempo presentar unos artículos importantes para poner el marco de referencia a toda esta andadura. Y es novedoso porque, por primera vez para la comunidad de habla hispana, se ofrece una serie de talleres y aplicaciones que se han recogido de la misma práctica de los profesionales que las firman. Esperamos que sea un valiosos instrumento para los que comienzan o para los que llevan ya su andadura en la técnica del Focusing.
A través de un lenguaje claro, directo y sencillo, la autora de este libro aborda el difícil por doloroso y a menudo traumático tema de las mujeres que han sufrido la separación de su pareja, ya sea por motivo de divorcio o por haber enviudado. Asimismo, presenta casos de mujeres que han logrado superar los efectos negativos de la separación y ahora disfrutan de esa nueva etapa de sus vidas con plenitud y tranquilidad. Cualesquiera que hayan sido las causas de la separación: maltrato, codependencia, infidelidad o muerte del cónyuge, entre otras, la realidad es que, después de perder a su pareja, muchas mujeres quedan sumamente afectadas en los aspectos emocional, intelectual, económico, social y psicológico, sin dejar de mencionar su integridad física y sexual, y la parte legal. Ante tal situación, la mujer casi siempre cae en estados depresivos difíciles de superar por sí misma. Para ello necesita no sólo la asistencia profesional de un psicólogo o psiquiatra, e incluso ayuda médica, sino también la escucha atenta, el cariño y la comprensión de sus familiares y amigos. En este libro, las mujeres que estén pasando por un problema semejante o que hace tiempo lo vivieron pero aún no han podido sobreponerse a él, encontrarán un punto de vista objetivo, un consejo acertado, una guía que les mostrará el camino para seguir el proceso de duelo de una relación que ya murió, pero que se niegan a aceptar. A la vez podrán descubrir el potencial de desarrollo que hay en cada una de ellas mediante el fortalecimiento de los aspectos débiles de su personalidad, la superación de los prejuicios y miedos que las dañan e impiden avanzar en su existencia, y sobre todo la manera de darle sentido al dolor y al sufrimiento por el que están pasando, para convertirlos en un aprendizaje que deberán aplicar en la mejora del resto de su vida.
Este texto pretende ser una guía que permita al alumnado de grado (Maestro de Educación Infantil y Primaria) y posgrado (Máster de Formación de Profesorado de Educación Secundaria) que cursa materias relacionadas con Psicología del Desarrollo ?eminenteme
Esta obra nos propone una serie de prácticas sencillas y efectivas que podemos aplicar en nuestro día a día para poner fin a la tristeza, el estrés, la ansiedad y el cansancio mental, consiguiendo así la joie de vivre. Es un tipo de felicidad profunda que impregna todo lo que hacemos y nos ayuda a afrontar con entereza los peores acontecimientos que la vida nos puede deparar. El libro se fundamenta en la Terapia CognitivaBasada en el Mindfulness (TCBM), y se centra en un estilo de mindfulness que sólo requiere unos pocos minutos de meditación diarios que nos aportan una gran serenidad. Es una práctica que ayuda a las personas corrientes a potenciar su felicidad y confianza en sí mismos, reduciendo sus niveles de ansiedad, estrés e irritabilidad.
Comprender la naturaleza del estrés, uno de los fenómenos más característicos de nuestra época, y cómo nos adaptamos a él, tiene importantes implicaciones para el desarrollo personal, pues lo que resulta estresante para una persona puede suponer una fuente de motivación para otra. Al ofrecer un enfoque holístico único, este libro te ayudará a ser más consciente del origen oculto de tu propio estrés y te proveerá de las herramientas necesarias para ayudarte a prevenirlo, reducirlo y utilizarlo en tu propio provecho. Basándose en su dilatada experiencia como consejero sobre temas relacionados con el estrés, el autor explora las cuatro dimensiones que caracterizan la respuesta al mismo, así como las habilidades para hacerle frente: la dimensión mental, la emocional, la espiritual y la física.
La llegada de un nuevo hermano provoca la aparición de un problema común en la infancia: los celos, que se manifiestan a través de conductas que alteran la convivencia familiar. Los padres, desbordados por el comportamiento del hijo celoso, se ven incapaces de solucionar un problema que afecta, además, a diversas áreas de la vida del niño. En esta obra se aborda la cuestión de los celos infantiles de una forma rigurosa, clara y amena. Partiendo de la definición del concepto, establece con precisión las pautas para la intervención preventiva. El libro constituye una magnífica guía para padres, educadores y profesionales que deben enfrentarse a este problema tan frecuente en la infancia, ayudándoles a comprender y evaluar la conducta del niño celoso y, sobre todo, orientándoles hacia la prevención y solución de los celos para facilitar en el niño la correcta adaptación a su nueva situación familiar.
¿Qué hace que una buena persona actúe con maldad? ¿Cómo se puede seducir a una persona moral para que actúe de manera inmoral? ¿Dónde está la línea que separa el bien del mal y quién corre el peligro de cruzarla? El renombrado psicólogo social Philip Zimbardo tiene el cómo ?y la multitud de porqués? de nuestra vulnerabilidad al atractivo que ejerce «el lado oscuro». Basándose en ejemplos históricos y en sus propias e innovadoras investigaciones, Zimbardo nos detalla cómo interactúan las fuerzas situacionales y la dinámica de grupo para convertir a hombres y mujeres decentes en monstruos. Desde las malas prácticas corporativas y el genocidio organizado, hasta los alguna vez íntegros soldados estadounidenses que acabaron torturando a prisioneros iraquíes en Abu Ghraib, Zimbardo nos ofrece las claves para entender mejor un gran número de conductas deleznables. El psicólogo social Philip Zimbardo es el cerebro del famoso experimento Stanford (1971) en el que se dividió aleatoriamente entre presos y guardias a los estudiantes universitarios. El resultado fue que los guardias desarrollaron unas conductas vejatorias y humillantes hacia los presos, y éstos, desórdenes graves emocionales. El experimento se canceló antes de llegar a la semana. El objetivo era demostrar el efecto de los roles impuestos en la conducta. Los resultados de esta profunda investigación los aplica a ejemplo históricos de la injusticia y la atrocidad, epecialmente en los abusos que se dieron en la prisión de Abu Ghraib por parte de los militares estadounidenses. En 2004, Philip Zimbardo declaró como perito judicial en el consejo de guerra contra un acusado por conducta criminal en Abu Ghraib. En El efecto Lucifer hay un desafío para los lectores: mirar más allá de los malhechores concretos y reflexionar sobre nuestra responsabilidad colectiva en los males del mundo. "La investigación de Zimbardo [...] concluye que es el poder de las situaciones sociales el que lleva a la gente corriente, incluso buena, tanto niños como adultos, por el camino del mal." XL Semanal "Philip Zimbardo investiga sobre la deshumanización [?], rechaza la tesis oficial del Pentágono de que los que cometieron esos excesos y crímenes en Abu Ghraib eran unas pocas manzanas podridas que contaminaron al resto. El problema está en el propio cesto y más allá." El País "Philip Zimbardo [?] demuestra que, en determinadas circunstancias, cualquier persona puede convertirse tanto en un héroe como en un verdugo. Zimbardo muestra los resortes que pueden convertir a personas de bien en monstruos." Muy Interesante "Zimbardo no se limita a analizar y explicar. También se erige en fiscal de un juicio contra rostros visibles de un Sistema que produce injusticia y crueldad. [..] Los argumentos teóricos de esta obra eclipsan a los del Eichmann en Jerusalén de Hannah Arendt, sugieren tramas narrativas que podrían superar a la de El señor de las moscas." La Vanguardia
Els homes i les dones són diferents. Això no vol dir que uns siguin millors que els altres, sinó que senzillament són diferents. Fa temps que els científics, els antropòlegs i els sociobiòlegs ho saben, i l'objectiu dels autors és divulgar aquest coneixement. Aquest llibre explica per què ... - els homes mai no han de dir mentides a una dona, - les dones parlen tant i el homes tan poc, - els homes volen sexe i les dones volen amor, i moltes coses més que mai no hem entès sobre les relacions entre homes i dones. Barbara i Allan Pease han utilitzat un ampli ventall d'investigacions, converses, creences i escenes diàries per escriure aquest llibre, cosa que el fa amè i proposa al lector aprendre més de si mateix i sobre el sexe oposat. Han escrit aquest llibre perquè les relacions entre homes i dones siguin més gratificants i satisfactòries. Introducció 1. La mateixa espècie, mons diferents 2. El perquè de tot plegat 3. Tot està al cervell 4. Parlar i escoltar 5. Habilitat espacial: mapes, fer blanc i aparcar en fila 6. Pensaments, actituds, sentiments i altres àrees desastroses de la parella. 7. El nostre còctel químic 8. Els nois sempre seran nois, però no sempre 9. Homes, dones i sexe 10. Matrimoni, amor i romanticisme 11.Cap un futur diferent
Presentado de una forma clara, precisa y práctica, en Introducción a la Psicología del Deporte diferentes especialistas iberoamericanos ofrecen al estudiante, a los entrenadores, y a cualquiera que desee aproximarse a las bases de este interesante campo, un análisis y descripción de sus principales áreas, como son los procesos psicológicos básicos en el deporte, la evaluación y las técnicas de intervención, los factores sociales influyentes en el ámbito deportivo, o los diferentes beneficios y consecuencias negativas que la práctica puede reportar al deportista.
La frontera entre la rareza y la enfermedad, la verdad y la fantasía, los despistes y la demencia senil o la excentricidad y la locura suele ser fina, y desde luego no avanza en línea recta. A. K. Benjamin nos abre las puertas de su consulta y nos presenta a sus pacientes. A través de sus casos, construye una galería de espejos llena de giros inesperados y revelaciones que consigue poner en duda nuestras ideas sobre la locura, el amor y la autodestrucción. El autor va más allá de las anécdotas para desdibujar los límites de lo que consideramos ?normal?. Gracias a una prosa elocuente, irónica e incluso mordaz, arrastra al lector a una reflexión sobre los conceptos más escurridizos de la neurociencia y la psiquiatría.