Este libro nos habla sobre el poder transformador y las infinitas posibilidades que pueden surgir de hablar con extraños. La autora alega que nuestra vida es cada vez más aislada, siempre conectados a la tecnología o siempre apurados por ir a alguna parte. Hablar con extraños te obliga a compartir humanidad y crear conexiones emocionales genuinas. A través de un sinfín de historias narradas con suma creatividad y ánimo, Kio Stark nos invita a embarcarnos en la maravillosa aventura de conocer gente.
¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista? ¿Qué sentido tiene hacerlo? " Optimismo inteligente " responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de los humanos como seres vulnerables y frágiles, con sus angustias y conflictos, María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrecen en este ameno libro, nuevamente revisado para esta edición, un conjunto de datos y reflexiones que harán ver al lector los aspectos más saludables, adaptativos y creativos de las personas, incluso en circunstancias adversas.
Dado que tenemos tendencia a vivir a base de hábitos, con rutinas integradas, la mayoría de lo que hacemos son cosas que ya hemos hecho. Así, el piloto automático se convierte en el modo de existencia por defecto. Si fuésemos jugadores de tenis, estaría muy bien, pero la mayoría de nosotros no nos pasamos la vida en una pista de tenis; la vida es más compleja que eso. Por tanto, tenemos que mejorar el equilibrio entre los sistemas de nuestro cerebro. Resulta imposible cuantifi car cuál sería el equilibrio perfecto o las capacidades de la mente consciente para tomar las riendas de más actividades. No obstante, la mayoría de nosotros sabemos por instinto que si conseguimos estar un poco más despiertos y liberarnos del piloto automático cada día, viviremos de manera muy distinta.
«Héctor se quita el casco, lo pone en el suelo y puede abrazar al niño. Formulando un deseo para el futuro, eleva a su hijo hacia lo alto con los brazos y con el pensamiento. Este gesto será, para siempre, la marca del padre.» En este gran ensayo (que Taurus publica en edición actualizada), libro referencia internacional sobre la figura paterna, Luigi Zoja, analista junguiano y uno de los más relevantes intelectuales italianos, se ocupa de los orígenes de la figura del padre desde un punto de vista histórico, antropológico y psicológico. El autor lee algunas figuras míticas de la antigüedad clásica -Ulises, Aquiles, Eneas...- como imágenes arquetípicas del padre y modelo de las paradojas a las que este se enfrenta. Zoja nos conduce en una reinterpretación vibrante de la paternidad desde Homero y Virgilio hasta el siglo del cine y el totalitarismo. Ilumina la eterna división de lo masculino entre dos identidades unificadas (hombre/padre), en el corazón de la cuestión de «convertirse en padre», mediante emotivos ejemplos, como el magnífico gesto de Héctor -que, tras quitarse el casco, eleva a su hijo y riega a los dioses para que este lo supere en fuerza-. Reseñas:«El libro más hermoso sobre la figura paterna.»Loredana Lipperini «Un libro erudito y extremadamente bien escrito, que se lee como una novela.»La Repubblica «Con El gesto de Héctor Zoja pone en foco la identidad masculina como campo de batalla entre principios contradictorios.»Liberazione «En su brillante El gesto de Héctor, el psicoanalista junguiano Luigi Zoja describe el retrato de Héctor, el retrato de un héroe familiar y modesto, libre de la hybris que caracteriza tanto a Aquiles como a Ulises. Héctor es padre y guerrero al mismo tiempo.»L'Espresso «El libro de Zoja se ha convertido en la referencia internacional sobre la paternidad, y esta nueva edición actualizada llega en el momento idóneo, pues resulta útil para abordar temas candentes.»Corriere della Sera
Claves para una nueva forma de vivir: identifica y supera los obstáculos que encuentres en el camino hacia tu libertad. En Libertad Osho define tres estadios: El primero es la «libertad de», una libertad que procede de la ruptura de la «esclavitud psicológica» impuesta por las fuerzas externas como la familia o la religión. El segundo es la «libertad para», una libertad que deriva de una actitud o circunstancia de signo positivo (un abrazo, la creación de algo, una relación que nos llena o una visión artística o humanitaria). El tercero y último es la «libertad simple», la más elevada y primordial. Se trata, en realidad, de la libertad de ser simplemente uno mismo y responder sinceramente a cada requerimiento de la vida. Osho nos invita a enfrentarnos a todo aquello que se nos plantea como un reto para, partiendo de cada uno de nosotros, crear un nuevo ser humano que sepa equilibrar la libertad con la responsabilidad y que tenga verdadera independencia de criterio, ya que la libertad verdadera es espiritual: tiene que ver con nuestro interior, puesto que este no puede ser esposado, encarcelado ni encadenado.
La presente obra es una guía especialmente práctica dirigida a cualquier persona en busca de recursos de desarrollo personal, bien para aplicarlos a sí misma, bien para transmitirlos a otras a través del trabajo habitual o por medio de actividades específicas para grupos. Los contenidos están repartidos en tres áreas: Área de la Risoterapia, los juegos y las dinámicas de grupo, con explicaciones claras y concretas y con diversidad de ejemplos para la realización de prácticas y sesiones desde este enfoque. Área del autoconocimiento, la autogestión y el autoliderazgo, con modelos fáciles de comprender y especialmente de practicar en lo cotidiano, generando estados positivos y de bienestar personal. Área de la conducción, la gestión y la dinamización de grupos de cualquier tipo y perfil, con exposiciones claras y concretas para facilitar actitudes, aptitudes y habilidades que favorezcan una intervención eficaz al mediar, guiar o liderar el grupo. Sin duda alguna, quienes lean este libro hallarán en él un valioso tesoro que desearán integrar en sus vidas. Mª Rosa Paréses Co-directora de Salud Creativa, Risoterapeuta, Ludotrainer, Líder Yoga de la Risa, Terapeuta Gestalt, coordinadora y didacta de la Formación en Risoterapia Integrativa que cuida y perfecciona en cada una de sus ediciones, actualmente en la 23ª convocatoria. Su pasión es la trasmisión de los pilares del autoconocimiento y de los recursos para disfrutar y celebrar la vida con las pequeñas grandes cosas del día a día. José Manuel Torreses Co-director de Salud Creativa, Terapeuta Gestalt, practicante de Meditación Vipassana, Máster, dinamizador y didacta de la metodología de Dinamización de grupos de Crecimiento personal y profesional con amplia experiencia en la aplicación de este modelo en diversos sectores empresariales y organizacionales, apasionado y convencido de que una metodología vivencial y lúdica transforma el ambiente grupal y genera un aprendizaje real.
El cor és la seu dels sentiments interiors, de tots els sentiments interiors: lànim, lalegria, lafecte..., però també la preocupació, langoixa, la por... Tot plegat afaiçona la nostra vida humana. Ella, la Maria Teresa, els tenia, aquests sentiments en el seu cor, i ens els va oferir per fer-los CORals, perquè tots hi participéssim. De cor a cor, és el títol del nou llibre que ara ens ofereix. La seva CORada (l«impuls amb què hom es llança a executar el que el cor li diu de fer», que ens diu el diccionari) ens la vol transmetre ben al dedins. I ara podrem contemplar de nou la natura: aquest paradís anomenat Terra, la llum, els animals, el rellotge de sol, el temps. Podrem també viatjar a la muntanya de Montserrat, a les illes dEivissa i de Tenerife, a la ciutat de Londres, a la regió de la Toscana.
Ante una situación de abuso por parte del hombre, a muchas mujeres les puede resultar muy difícil darse cuenta de lo que realmente les está pasando, ya que suelen sentirse abrumadas, confusas y con mucho miedo. ¿Por qué se comporta así? es una gran guía que ayudará a las víctimas de abusos a detectar las señales de alerta, a conocer los distintos tipos de hombres abusivos y, por último, a desterrar los mitos que rodean el abuso.
La Biblia puede leerse como una parábola del itinerario vital de toda persona, desde la infancia hasta la madurez. ¿Eres un adolescente o un joven? Lee los primeros capítulos y descubrirás una visión sorprendente de la Torá. Lejos de ser el libro conservador que quizás imaginas, verás que los relatos bíblicos son revolucionarios, y te apoyan en tu rebeldía y en tu lucha por ser tú mismo.¿Eres un adulto que quiere abrirse camino en la vida? La Biblia te puede dar ejemplos muy prácticos para alcanzar tus metas sin perderte por el camino y sin perder tus propios valores y tu personalidad.¿Estás cruzando la crisis de la madurez, o encarando tu jubilación? La lectura de este libro te hará descubrir que los momentos más bajos pueden ser el parto de una vida renovada y llena de proyectos.Ya seas joven o adulto, hombre o mujer, estés en la situación que estés, la Biblia te ofrece pistas para descubrir que tu vida tiene un sentido, y que nunca es tarde para encontrarlo y decidirte a vivir con densidad y plenitud. Montse de Paz (Lérida 1970). Licenciada en Filología Inglesa, desde muy joven ha compaginado su afición literaria con su labor social. Ha publicado varios libros de espiritualidad, autoayuda y novelas. En 2011 recibió el Premio Minotauro por su novela Ciudad sin estrellas. Actualmente es co-directora de la Fundación ARSIS y voluntaria en la parroquia de San Félix Africano, en Barcelona. Escribe el blog Andanzas de una escritora: http://comollegarapublicar.blogspot.com
Me enamoré de un imbécil, Es un imbécil, Todos los hombres en los que me $ jo son unos imbéciles, Ya lo sabía, ¡qué más podría esperar de ese imbécil! ¿Cuántas veces hemos escuchado estos reclamos?, o peor aún, ¿cuántas veces los hemos dicho? Es un imbécil, no sabe apreciarte, Te mereces algo mejor que ese imbécil, nos dicen nuestras amigas a modo de consuelo, pero ¿realmente queremos algo mejor, o somos nosotras mismas quienes nos saboteamos buscando a estos personajes que no dejan de decepcionarnos? La realidad es que imbéciles abundan, pero hay mujeres que les siguen la pista, que los huelen como sabuesos, y que se vuelven su motivo de vida. Aquí descubrirás casos de mujeres que se adhieren a sus hombres como post it como lo de$ ne la autora y que generan estilos de amor con los que ha dado en llamar Imbéciles emocionales. Si estás leyendo esto, seguro te identi$ carás con alguna de ellas.
¿Qué es lo que origina la música? ¿Por qué esta expresión artística aparece tan ligada a la naturaleza humana desde los orígenes de la civilización? Para Daniel Levitin, la música es un elemento fundamental que ha contribuido de manera decisiva a la evolución del ser humano, así como a la evolución de su pensamiento, de su cultura y de su organización social. Con una capacidad única para argumentar tesis innovadoras, Levitin logra explicar la relación íntima existente entre la antropología, la biología y las seis canciones, que concentran, según él, el conocimiento de todo cuanto se ha narrado, recordado o sentido en la historia de la humanidad.
Está demostrado que nos perdemos gran parte de lo que pasa a nuestro alrededor porque nuestros sentidos tienden a centrarse en una actividad que estamos desarrollando o en alguna otra cosa que reclama nuestra atención. La especialista en cognición Alexandra Horowitz, consciente de la cantidad de información que se pierde de este modo, nos propone la experiencia de descubrir aquello que está ante nosotros y en lo que apenas llegamos a reparar. A partir de una serie de paseos por un entorno cotidiano, acompañados por expertos de las más diversas disciplinas, así como también por un perro o por un niño, van apareciendo ante nuestros atónitos ojos detalles que estaban allí pero que simplemente habían pasado desapercibidos.
¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club!El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualidad, siempre es fruto del trabajo y del esfuerzo.Así pues, de un modo entretenido, asombroso y eminentemente práctico, iremos descubriendo cómo dichas personalidades se han ganado el respeto y la confianza de toda una sociedad, y cómo aplican, tanto en su vida privada como en el ámbito profesional, una serie de premisas sin las cuales, seguramente, no hubiesen conseguido alcanzar el equilibrio y la armonía de su vida.
Estar bien para vivir mejores el legado de un incansable explorador de la vida y la salud: Ramón P. Villaamil, quien lleva más de treinta y cinco años investigando los múltiples caminos del bienestar. En este libro nos ofrece una cuidada selección de técnicas, disciplinas y reflexiones para lograr el equilibrio entre la vitalidad física y la serenidad mental y espiritual. ¿Qué actividad física es la más saludable? ¿Tenemos el poder para hacer que nos sucedan las cosas que deseamos? ¿Cuáles son las técnicas más efectivas para mitigar el estrés y la ansiedad? La primera guía global que ahonda en los múltiples beneficios de las principales tendencias del bienestar, de la mano de uno de los mayores expertos en nuestro país.
La recién estrenada editorial Rigden Institut Gestalt nace con el propósito de presentar al público, general y especializado, obras de estudio y divulgación en los campos de la psicología, la psicoterapia y el crecimiento personal. La intención es dar a conocer autores nacionales e internacionales de diferentes tendencias y reconocido prestigio. Un buen ejemplo es Pensamientos en el camino, del filósofo, teólogo y pedagogo Bert Hellinger, humanista que nos ofrece unos pensamientos siempre abiertos, en tránsito, en camino hacia algo nuevo. El lector los enriquece al encontrar nuevos significados. Al mismo tiempo, Hellinger considera que estos pensamientos continúan abiertos, en tránsito, todavía en camino de algo nuevo. Por eso, la mejor forma de comprenderlos es exponerse «a la plenitud de lo que se manifiesta y dejarla obrar en su intimidad, sin prejuicio, sin premeditación, sin miedo. Al cabo de un rato, la plenitud se va estructurando y pasa a primer plano, lo que es esencial para nuestra vida».
Este libro nos habla sobre el poder transformador y las infinitas posibilidades que pueden surgir de hablar con extraños. La autora alega que nuestra vida es cada vez más aislada, siempre conectados a la tecnología o siempre apurados por ir a alguna parte. Hablar con extraños te obliga a compartir humanidad y crear conexiones emocionales genuinas. A través de un sinfín de historias narradas con suma creatividad y ánimo, Kio Stark nos invita a embarcarnos en la maravillosa aventura de conocer gente.
¿Es verdad que las personas deprimidas son más lúcidas? Para ser feliz, ¿hace falta ser un poco simple? ¿Existe el optimismo inteligente? ¿Se puede aprender a ser optimista? ¿Qué sentido tiene hacerlo? " Optimismo inteligente " responde de manera rigurosa a estas preguntas que muchas personas se hacen a lo largo de su vida. Frente a la frecuente visión trágica de los humanos como seres vulnerables y frágiles, con sus angustias y conflictos, María Dolores Avia y Carmelo Vázquez ofrecen en este ameno libro, nuevamente revisado para esta edición, un conjunto de datos y reflexiones que harán ver al lector los aspectos más saludables, adaptativos y creativos de las personas, incluso en circunstancias adversas.
Dado que tenemos tendencia a vivir a base de hábitos, con rutinas integradas, la mayoría de lo que hacemos son cosas que ya hemos hecho. Así, el piloto automático se convierte en el modo de existencia por defecto. Si fuésemos jugadores de tenis, estaría muy bien, pero la mayoría de nosotros no nos pasamos la vida en una pista de tenis; la vida es más compleja que eso. Por tanto, tenemos que mejorar el equilibrio entre los sistemas de nuestro cerebro. Resulta imposible cuantifi car cuál sería el equilibrio perfecto o las capacidades de la mente consciente para tomar las riendas de más actividades. No obstante, la mayoría de nosotros sabemos por instinto que si conseguimos estar un poco más despiertos y liberarnos del piloto automático cada día, viviremos de manera muy distinta.
«Héctor se quita el casco, lo pone en el suelo y puede abrazar al niño. Formulando un deseo para el futuro, eleva a su hijo hacia lo alto con los brazos y con el pensamiento. Este gesto será, para siempre, la marca del padre.» En este gran ensayo (que Taurus publica en edición actualizada), libro referencia internacional sobre la figura paterna, Luigi Zoja, analista junguiano y uno de los más relevantes intelectuales italianos, se ocupa de los orígenes de la figura del padre desde un punto de vista histórico, antropológico y psicológico. El autor lee algunas figuras míticas de la antigüedad clásica -Ulises, Aquiles, Eneas...- como imágenes arquetípicas del padre y modelo de las paradojas a las que este se enfrenta. Zoja nos conduce en una reinterpretación vibrante de la paternidad desde Homero y Virgilio hasta el siglo del cine y el totalitarismo. Ilumina la eterna división de lo masculino entre dos identidades unificadas (hombre/padre), en el corazón de la cuestión de «convertirse en padre», mediante emotivos ejemplos, como el magnífico gesto de Héctor -que, tras quitarse el casco, eleva a su hijo y riega a los dioses para que este lo supere en fuerza-. Reseñas:«El libro más hermoso sobre la figura paterna.»Loredana Lipperini «Un libro erudito y extremadamente bien escrito, que se lee como una novela.»La Repubblica «Con El gesto de Héctor Zoja pone en foco la identidad masculina como campo de batalla entre principios contradictorios.»Liberazione «En su brillante El gesto de Héctor, el psicoanalista junguiano Luigi Zoja describe el retrato de Héctor, el retrato de un héroe familiar y modesto, libre de la hybris que caracteriza tanto a Aquiles como a Ulises. Héctor es padre y guerrero al mismo tiempo.»L'Espresso «El libro de Zoja se ha convertido en la referencia internacional sobre la paternidad, y esta nueva edición actualizada llega en el momento idóneo, pues resulta útil para abordar temas candentes.»Corriere della Sera
Claves para una nueva forma de vivir: identifica y supera los obstáculos que encuentres en el camino hacia tu libertad. En Libertad Osho define tres estadios: El primero es la «libertad de», una libertad que procede de la ruptura de la «esclavitud psicológica» impuesta por las fuerzas externas como la familia o la religión. El segundo es la «libertad para», una libertad que deriva de una actitud o circunstancia de signo positivo (un abrazo, la creación de algo, una relación que nos llena o una visión artística o humanitaria). El tercero y último es la «libertad simple», la más elevada y primordial. Se trata, en realidad, de la libertad de ser simplemente uno mismo y responder sinceramente a cada requerimiento de la vida. Osho nos invita a enfrentarnos a todo aquello que se nos plantea como un reto para, partiendo de cada uno de nosotros, crear un nuevo ser humano que sepa equilibrar la libertad con la responsabilidad y que tenga verdadera independencia de criterio, ya que la libertad verdadera es espiritual: tiene que ver con nuestro interior, puesto que este no puede ser esposado, encarcelado ni encadenado.
La presente obra es una guía especialmente práctica dirigida a cualquier persona en busca de recursos de desarrollo personal, bien para aplicarlos a sí misma, bien para transmitirlos a otras a través del trabajo habitual o por medio de actividades específicas para grupos. Los contenidos están repartidos en tres áreas: Área de la Risoterapia, los juegos y las dinámicas de grupo, con explicaciones claras y concretas y con diversidad de ejemplos para la realización de prácticas y sesiones desde este enfoque. Área del autoconocimiento, la autogestión y el autoliderazgo, con modelos fáciles de comprender y especialmente de practicar en lo cotidiano, generando estados positivos y de bienestar personal. Área de la conducción, la gestión y la dinamización de grupos de cualquier tipo y perfil, con exposiciones claras y concretas para facilitar actitudes, aptitudes y habilidades que favorezcan una intervención eficaz al mediar, guiar o liderar el grupo. Sin duda alguna, quienes lean este libro hallarán en él un valioso tesoro que desearán integrar en sus vidas. Mª Rosa Paréses Co-directora de Salud Creativa, Risoterapeuta, Ludotrainer, Líder Yoga de la Risa, Terapeuta Gestalt, coordinadora y didacta de la Formación en Risoterapia Integrativa que cuida y perfecciona en cada una de sus ediciones, actualmente en la 23ª convocatoria. Su pasión es la trasmisión de los pilares del autoconocimiento y de los recursos para disfrutar y celebrar la vida con las pequeñas grandes cosas del día a día. José Manuel Torreses Co-director de Salud Creativa, Terapeuta Gestalt, practicante de Meditación Vipassana, Máster, dinamizador y didacta de la metodología de Dinamización de grupos de Crecimiento personal y profesional con amplia experiencia en la aplicación de este modelo en diversos sectores empresariales y organizacionales, apasionado y convencido de que una metodología vivencial y lúdica transforma el ambiente grupal y genera un aprendizaje real.
El cor és la seu dels sentiments interiors, de tots els sentiments interiors: lànim, lalegria, lafecte..., però també la preocupació, langoixa, la por... Tot plegat afaiçona la nostra vida humana. Ella, la Maria Teresa, els tenia, aquests sentiments en el seu cor, i ens els va oferir per fer-los CORals, perquè tots hi participéssim. De cor a cor, és el títol del nou llibre que ara ens ofereix. La seva CORada (l«impuls amb què hom es llança a executar el que el cor li diu de fer», que ens diu el diccionari) ens la vol transmetre ben al dedins. I ara podrem contemplar de nou la natura: aquest paradís anomenat Terra, la llum, els animals, el rellotge de sol, el temps. Podrem també viatjar a la muntanya de Montserrat, a les illes dEivissa i de Tenerife, a la ciutat de Londres, a la regió de la Toscana.
Ante una situación de abuso por parte del hombre, a muchas mujeres les puede resultar muy difícil darse cuenta de lo que realmente les está pasando, ya que suelen sentirse abrumadas, confusas y con mucho miedo. ¿Por qué se comporta así? es una gran guía que ayudará a las víctimas de abusos a detectar las señales de alerta, a conocer los distintos tipos de hombres abusivos y, por último, a desterrar los mitos que rodean el abuso.
La Biblia puede leerse como una parábola del itinerario vital de toda persona, desde la infancia hasta la madurez. ¿Eres un adolescente o un joven? Lee los primeros capítulos y descubrirás una visión sorprendente de la Torá. Lejos de ser el libro conservador que quizás imaginas, verás que los relatos bíblicos son revolucionarios, y te apoyan en tu rebeldía y en tu lucha por ser tú mismo.¿Eres un adulto que quiere abrirse camino en la vida? La Biblia te puede dar ejemplos muy prácticos para alcanzar tus metas sin perderte por el camino
y sin perder tus propios valores y tu personalidad.¿Estás cruzando la crisis de la madurez, o encarando tu jubilación? La lectura de este libro te hará descubrir que los momentos más bajos pueden ser el parto de una vida renovada y llena de proyectos.Ya seas joven o adulto, hombre o mujer, estés en la situación que estés, la Biblia te ofrece pistas para descubrir que tu vida tiene un sentido, y que nunca es tarde para encontrarlo y decidirte a vivir con densidad y plenitud. Montse de Paz (Lérida 1970). Licenciada en Filología Inglesa, desde muy joven ha compaginado su afición literaria con su labor social. Ha publicado varios libros de espiritualidad, autoayuda y novelas. En 2011 recibió el Premio Minotauro por su novela Ciudad sin estrellas. Actualmente es co-directora de la Fundación ARSIS y voluntaria en la parroquia de San Félix Africano, en Barcelona. Escribe el blog Andanzas de una escritora: http://comollegarapublicar.blogspot.com
Me enamoré de un imbécil, Es un imbécil, Todos los hombres en los que me $ jo son unos imbéciles, Ya lo sabía, ¡qué más podría esperar de ese imbécil! ¿Cuántas veces hemos escuchado estos reclamos?, o peor aún, ¿cuántas veces los hemos dicho? Es un imbécil, no sabe apreciarte, Te mereces algo mejor que ese imbécil, nos dicen nuestras amigas a modo de consuelo, pero ¿realmente queremos algo mejor, o somos nosotras mismas quienes nos saboteamos buscando a estos personajes que no dejan de decepcionarnos? La realidad es que imbéciles abundan, pero hay mujeres que les siguen la pista, que los huelen como sabuesos, y que se vuelven su motivo de vida. Aquí descubrirás casos de mujeres que se adhieren a sus hombres como post it como lo de$ ne la autora y que generan estilos de amor con los que ha dado en llamar Imbéciles emocionales. Si estás leyendo esto, seguro te identi$ carás con alguna de ellas.
¿Qué es lo que origina la música? ¿Por qué esta expresión artística aparece tan ligada a la naturaleza humana desde los orígenes de la civilización? Para Daniel Levitin, la música es un elemento fundamental que ha contribuido de manera decisiva a la evolución del ser humano, así como a la evolución de su pensamiento, de su cultura y de su organización social. Con una capacidad única para argumentar tesis innovadoras, Levitin logra explicar la relación íntima existente entre la antropología, la biología y las seis canciones, que concentran, según él, el conocimiento de todo cuanto se ha narrado, recordado o sentido en la historia de la humanidad.
Está demostrado que nos perdemos gran parte de lo que pasa a nuestro alrededor porque nuestros sentidos tienden a centrarse en una actividad que estamos desarrollando o en alguna otra cosa que reclama nuestra atención. La especialista en cognición Alexandra Horowitz, consciente de la cantidad de información que se pierde de este modo, nos propone la experiencia de descubrir aquello que está ante nosotros y en lo que apenas llegamos a reparar. A partir de una serie de paseos por un entorno cotidiano, acompañados por expertos de las más diversas disciplinas, así como también por un perro o por un niño, van apareciendo ante nuestros atónitos ojos detalles que estaban allí pero que simplemente habían pasado desapercibidos.
¡Descubre los secretos de la felicidad y apúntate al club!El club de la felicidad reúne doce encuentros con doce nombres destacados de la sociedad española: Luis Rojas Marcos, Valentín Fuster, Ferran Adrià, Eduard Punset... A lo largo de sus páginas, y con el diálogo como mejor herramienta, se irá hilvanando una idea: la felicidad nunca se alcanza por casualidad, siempre es fruto del trabajo y del esfuerzo.Así pues, de un modo entretenido, asombroso y eminentemente práctico, iremos descubriendo cómo dichas personalidades se han ganado el respeto y la confianza de toda una sociedad, y cómo aplican, tanto en su vida privada como en el ámbito profesional, una serie de premisas sin las cuales, seguramente, no hubiesen conseguido alcanzar el equilibrio y la armonía de su vida.
Estar bien para vivir mejores el legado de un incansable explorador de la vida y la salud: Ramón P. Villaamil, quien lleva más de treinta y cinco años investigando los múltiples caminos del bienestar. En este libro nos ofrece una cuidada selección de técnicas, disciplinas y reflexiones para lograr el equilibrio entre la vitalidad física y la serenidad mental y espiritual. ¿Qué actividad física es la más saludable? ¿Tenemos el poder para hacer que nos sucedan las cosas que deseamos? ¿Cuáles son las técnicas más efectivas para mitigar el estrés y la ansiedad? La primera guía global que ahonda en los múltiples beneficios de las principales tendencias del bienestar, de la mano de uno de los mayores expertos en nuestro país.
La recién estrenada editorial Rigden Institut Gestalt nace con el propósito de presentar al público, general y especializado, obras de estudio y divulgación en los campos de la psicología, la psicoterapia y el crecimiento personal. La intención es dar a conocer autores nacionales e internacionales de diferentes tendencias y reconocido prestigio. Un buen ejemplo es Pensamientos en el camino, del filósofo, teólogo y pedagogo Bert Hellinger, humanista que nos ofrece unos pensamientos siempre abiertos, en tránsito, en camino hacia algo nuevo. El lector los enriquece al encontrar nuevos significados. Al mismo tiempo, Hellinger considera que estos pensamientos continúan abiertos, en tránsito, todavía en camino de algo nuevo. Por eso, la mejor forma de comprenderlos es exponerse «a la plenitud de lo que se manifiesta y dejarla obrar en su intimidad, sin prejuicio, sin premeditación, sin miedo. Al cabo de un rato, la plenitud se va estructurando y pasa a primer plano, lo que es esencial para nuestra vida».