Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica



L’ESSÈNCIA DEL TAI-TXI-TXUAN
Tew Bunnag, mestre de tai-txi i introductor d’aquesta pràctica al nostre país, explica de manera planera en aquest llibre quins són els orígens i les característiques d’aquest mètode d’entrenament físic i espiritual original de l’antiga Xina.

EL ORDENADOR DEL CUERPO HUMANO
El ordenador del cuerpo humano es una obra autodidacta en la que su autor, Pablo Arrese, nos explica sus descubrimientos para la mejoría física tanto estética como funcionalmente. En sus páginas podremos encontrar los resultados que él mismo ha experimentado y cómo ponerlos en práctica. A su vez encontraremos un ejercicio para la memoria a través de las reflexiones y los sistemas de contabilidad que nos explica y propone el mismo autor.

DECOMPOSING THE SHADOW
Decomposing The Shadow presents a psychological model for the experience of the magic psilocybin mushroom. It explores what the experience of this psychedelic medicine exposes to us about the nature of mind, emotion, society, psychospiritual maturity, and reality itself. This book is about facing the darkness within each of us, developing the courage of emotional honesty, and investigating how the unacknowledged aspects of self, the shadow, can make the grounds of personal growth fertile again. The psilocybin mushroom offers us the opportunity to experience life from a point of amplified emotional, psychological, and spiritual significance. It unlocks a perspective of self and other that is naturally occurring within us, but culturally suppressed to the point of nearly complete omission. When we begin to navigate the vastly novel experiences this substance can provide us, we further enable its potential for not only exposing, but healing the unconscious narratives that hold us back from being our fullest, most courageous, most honest self.

WOMAN, GODDESS & SAVIOR
Enlightenment: the word conjures up a sense of mystery and awe, and we hold in high regard those persons who have attained this supreme state of humanness. Philosophers, mystics, and spiritual masters throughout the ages have said that the journey of spiritual awakening is the greatest adventure an individual can undertake.Woman, Goddess & Savior presents a new and modern path of self-realization for women who feel in their hearts the call of Spirit. It is intended to awaken the sleeping inner Goddess and is specifically tailored to meet the needs and life currents of contemporary women. The book also tells us why it is vitally important to humanity for more women to become enlightened.   “Awakened women…have never been more needed.” “Richard’s life work invites women into their powerful place…as a long-awaited, propulsive force of transformation.”“This is a sincere and clearly written book that describes a path to Enlightenment for Western women.”“This book is not about transcending to the mountaintop, but about awakening in and through daily life, reveling in the splendor of the feminine…”“Richard Axial has written a profound book.… This book will enhance the lives of all women who read it…”“I recommend this book to any seeker wishing to explore the path of love as a means to enlightenment.” 

LOVE AND KINDNESS KNOWS NO COLOR
This work is a collection of true stories of people I've met in my lifetime. Although each story is unique, they are all linked by one common thread... and that is Love and Kindness. All the stories reflect how Love and Kindness supersede the color of one's skin. If I touch your heart when you read these true stories, then my mission has been accomplished. It is my hope that everyone who reads this work does their part in spreading Love and Kindness all over the world.

DE MIS MANOS «LO QUE EL CORAZÓN LE DICTÓ»
Cuando de mis manos nació todo lo que no puedes escuchar pero tus ojos sí pueden apreciar y tu voz narrar, mi corazón se lo contó para que ellas estamparan todo sobre un papel.Más que poemas la vida convertida en poemas, desde lo cotidiano hasta lo más amargo, desde lo alegre hasta lo que un poquito te entristece, desde quejas por este mundo que está al revés hasta el amor más consciente, la vida en poemas, con prosa y sin ella, la vida cuando duele y cuando te llena.?De mis manos? es transmitirte lo que yo siento y desnudarme ante ti.Un día decidí escribirle a la vida, a mi gente querida y a esos lugares que me ponían la piel chinita, a las personas que me creaban verdaderas emociones y que quería sin poner medidas.Al amor incomprendido, al amor que quise conmigo y a las mujeres, madres, amigas, hermanas y luchadoras, a las mentiras y a las verdades, a la pasión cuando se funden dos personas en una, a la felicidad de los que me rodean, a la censura, al lado más ardiente con alguna palabra subida de tono, a la realidad y a la ficción y a un pequeño héroe que tengo yo.Le escribí a todo ello y a muchas cosas más, de mis poemas o relatos solo salía lo que sentía y así mis manos lo describían.Y ?De mis manos? para las vuestras todo esto nacía.

PORTARSE BIEN CON UNO MISMO
Anselm Grün traduce el «Sed misericordiosos» bíblico por Portarse bien con uno mismo. El rigorismo (portarse mal con uno mismo) siempre ha constituido un fenómeno emergente en la vida religiosa. Sin embargo, el mensaje de Jesús nos habla de reconciliación, liberación… ¡Y no sólo con los demás! Un soplo refrescante del Espíritu recorre las páginas de este libro que saca las consecuencias psicológicas del mensaje liberador de Jesús.

LAS ENSEÑANZAS DE LOS GRANDES MAESTROS ESPIRITUALES
Desde la Antigüedad más remota, ha existido una sabiduría de la que surgen enseñanzas tremendamente valiosas para lograr el desarrollo personal y la liberación de la mente de sus ataduras y conseguir así una actitud mental más saludable. Estas enseñanzas sobre la búsqueda de la verdadera identidad de cada uno se han ido transmitiendo desde hace milenios de maestro a discípulo, a menudo de forma oral, utilizando como vehículo parábolas, símiles y narraciones espirituales con el fin de hacer más fácil su comprensión. El presente volumen reúne varios de esos textos anónimos que el autor ha recopilado con gran acierto, gracias a la experiencia de toda una vida dedicada a la espiritualidad, su búsqueda y su transmisión a los demás.

LA MAGIA DE TU MENTE
LA MAGIA MENTAL QUE HAY DENTRO DE TI TE AYUDARÁ A HACER CUALQUIER COSA Y A CONVERTIRTE EN LO QUE DESEES. Todos alguna vez, mientras dormíamos nos hemos sumergido en un mundo mental de una solidez tan increíble que estábamos seguros de que era real y de que el mundo material no era más que una mera ilusión. ¿Somos conscientes del poder sobrecogedor de las imágenes mentales? ¿Somos conscientes de que podemos dominar ese poder mental? Si así fuera no dudaríamos ni un segundo en aprender cómo usar nuestra imaginación para influir en nuestra percepción y reacción ante las cosas. No cabe duda: si aprendemos a dominar nuetra imaginación lograremos tener una actitud radicalmente nueva y positiva ante la vida y llegaremos así a convertirnos en cualquier cosa y hacer cualquier cosa que seamos capaces de visualizar. Nustra mente crece, se enriquece e incluso se completa a sí misma a partir de las experiencias y de nuestras propias reacciones ante los estímulos externos que vivimos a lo largo de la vida. AsÍ es como, sin apenas percatarnos, quedamos "atrapados" en nustra propia mente y en lo que ella cree con una enorme convicción y, a veces, no menos errónea. Ahora bien, mediante la imaginación podemos liberarnos de nosotros mismos: gracias a la imaginación podemos visualizar aquello que deseamos y convertir la visualización en una experiencia que moldeará nuestra mente. Ésta es la gran revelación en la que profundiza U.S. Andersen en este libro y que ya esbozó en Tres palabras mágicas, su anterior éxito editorial TE DOY EL EXTREMO DE UN CORDÓN DE ORO: ¡SÓLO TIENES QUE OVILLARLO!

LA MEDITACIÓN NO VA DE ESO
En la meditación el conflicto surge cuando uno empieza a pensar: "¡Ajá!, por fin lo he logrado. A fin de cuentas se trataba de esto". En ese momento es posible desviarse del camino. Es muy fácil, para un occidental que nunca ha practicado antes, verse abrumado al experimentar uno o más de estos ñams (experiencias durante la meditación), y pensar: "¡Caramba! De esto debe de ir la cosa". Si uno acudiera a un maestro de meditación, éste seguramente se encogería de hombros y diría: "Sí, esas cosas pasan cuando la gente se sienta a meditar. No te preocupes. La meditación no va de eso". La razón por la que el maestro diría algo así es porque existe la posibilidad de que uno empiece a pensar que lo importante es tener esas experiencias y les dé demasiada importancia. Uno puede empezar a crear un mundo fantástico a partir de estas sensaciones. Puede que este sea un mundo muy placentero, pero el budism no consiste en eso. El budismo trata de apreciar por igul a todo lo que se experimenta.