Mente, cuerpo y espíritu: pensamiento y práctica



HAZLO FATAL, PERO HAZLO IGUALMENTE
. Una invitación a apreciar nuestras limitaciones como la mejor parte de nosotros mismos. . Permitirse la libertad de ser malo o torpe en algo (y aun así, hacerlo) puede ayudarnos a desarrollar resiliencia, abrazar la imperfección y encontrar felicidad en la consecución en lugar de en la meta. . Karen Rinaldi defiende que la felicidad se encuentra precisamente en saber aceptar aquello en lo que no logramos sobresalir. En una sociedad como la nuestra, que identifica el éxito con la felicidad, ser capaces de aceptar e incluso cultivar aquello que hacemos fatal puede ser el comienzo de una vida más plena y dichosa. Lo afirma Karen Rinaldi, editora, periodista y surfista apasionada a pesar de la poca habilidad que tiene sobre una tabla. A partir de su experiencia y de apasionantes aportaciones de la ciencia, la cultura y la filosofía, Karen Rinaldi demuestra que hacer algo mal, pero hacerlo, no solo nos enseña importantes lecciones sobre la resiliencia, la libertad y la fuerza de voluntad, sino que activa todo un despliegue de respuestas neuronales esenciales para la paz mental y la longevidad. Estamos programados para intentarlo. Y volverlo a intentar. Una obra sincera, divertida y transformadora, que marcará un cambio en la vida de todas aquellas personas que se sienten demasiado torpes o mayores para cantar, bailar, aprender un idioma, dibujar o lo que sea que les apasiona. Al fin y al cabo, ¿no es un alivio poder cultivar nuevos intereses y aficiones sin tener que pensar en el resultado?

TAI-CHI
El Tai Chi, el arte chino del ejercicio grácil, también ha sido calificado de «meditación en movimiento». Seguro, eficaz y adecuado a todas las edades, fomenta una excelente salud y alivia el estrés. Incluye numerosas ilustraciones, dibujos y ejercicios prácticos para todos los niveles de este antiguo arte curativo.

EL HOMBRE QUE VIVE SOLO EN LA MONTAÑA
Un hombre, un pájaro, las montañas. Con apenas tres elementos se construye este cuento alegórico acerca de un ave que no puede volar y un ser solitario y bondadoso. Un encuentro que permite sacar a la luz emociones diversas y lecciones sobre la vida sencilla. Un libro sobre la conexión con la naturaleza, a veces tan olvidada, y una meditación sobre los sueños personales.

EL REGRESO A SHILANKA
¿Cómo se le explica a la mente aquello que va más allá del mundo de la mente, del pensamiento y de la materia? El regreso a Shilanka es una novela corta con nada que explicar y mucho que contar, con nada que entender y mucho que sentir. Narra el viaje de Tahini, una joven de 23 años que emprende un viaje siguiendo el canto de su corazón. Dicho viaje la llevará a reencontrarse con su esencia, con su yo más profundo, su yo original.

LA EXPRESIVIDAD DEL CUERPO
Tendemos a asumir que la estructura y el funcionamiento del cuerpo humano lo ven igual todas las culturas. Pero el cuerpo anatómico, según la concepción occidental, resulta tan ajeno a la civilización china que, por ejemplo, hasta el siglo XX su lengua careció de un concepto específico para designar los músculos. Asimismo, las representaciones chinas del cuerpo, con su intrincada red de canales energéticos internos, han sido desdeñadas por la ciencia médica occidental como meras fantasías. Con la ayuda de tratados médicos antiguos, de relatos literarios, de reproducciones artísticas y de diagramas e ilustraciones científicas, el autor sumerge al lector de este libro en un apasionante viaje por dos de las corrientes médicas e intelectuales más importantes de la humanidad y se convierte en una referencia obligada para todos aquellos que desde la medicina, la antropología, la historia de la ciencia, la filosofía o la historia del arte se interesan por la representación del cuerpo y de sus cuidados

NEURO COACH
Una guía fácil y completa para entender el alma y moldear la mente, un coaching para la prosperidad, que une consciente e inconsciente, para aprender a interpretar el entorno y conocer a las personas en bene" cio personal, más allá del poder y la abundancia material, gracias a los milenarios secretos orientales del Feng shui y de las energías sutiles. ¿Cómo es mi destino y mi camino en la vida? ¿Cómo puedo escoger mejor mis relaciones y mi red social? ¿Cómo puedo atraer relaciones más satisfactorias? ¿Cuál es la mejor actitud para aumentar mi rendimiento y la prosperidad? Neuro Coach es una guía práctica que le enseñará cómo utilizar su mente, su forma de pensar sobre la vida y su entorno, mediante dos vías esenciales: 1. Coaching del alma o de la vida, repleto de ejercicios y métodos de trabajo, las técnicas y las herramientas para crear una vida de abundancia, dirigido a su mente racional e inconsciente, sumando la percepción y la gestión de energías con el Feng Shui y su in' uencia inconsciente 2. Feng Shui de la mente, es decir, entender y reprogramar su mente para acceder a un equilibrio en distintas áreas de nuestra vida: la familia, el trabajo, la vida social o nuestro hogar, como, por ejemplo, saber el tipo de energía de un espacio antes de instalarnos o el momento más adecuado para emprender cambios en la vida.

INSPIRATION JOURNAL
The Inspiration Journal has been designed as a personal notepad to keep all of those inspired thoughts together collectively. It is the first book in The Expression Collection, designed to enable those who wish to journal their thoughts and keep them together in one specifically structured place to do so effortlessly. Throughout the journal you will discover inspiring quotes. These quotes have all been provided by Karen Mc Dermott who is the author of The Enlightenment Series. Karen is a dedicated mum and creative writer, both of which fill her full of joy. Karen is also the Organic writer at adoptamum.com. Now residing in Perth, Western Australia, Karen lived her first 31 years in Ireland. "Inspiration is when something suddenly becomes clear and a desire to pursue it further ensues. A seed has been planted in our mind and it will grow if we nurture it" Karen Mc Dermott

BLOOM
Have you ever woken up in the morning feeling less than beautiful? Have you ever felt like you’re not good enough? Have you ever struggled on your journey to self-love? Shani Jay’s heartfelt collection of writing will provide you with an inspiring guide to self-love, an instant confidence boost, and a reminder that you hold the key to your own happiness and a glitter-filled life. Maybe you’re not sure what self-love is supposed to look like. Maybe you need someone to remind you of all the magic that lives inside of you. And maybe you’re losing hope. But please, stay hopeful. Bloom will show you through the power of self-love that the life you’ve always dreamed of living is right there ready for the taking. Because you, as much as anybody, deserve a beautiful life, overflowing with love.What’s stopping you from choosing to love yourself today?

THE CHOICE OF HAPPINESS
Through simply reading this book, one's psyche is transformed forever., -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- The Choice of Happiness is a soothing balm to realign with what is uplifting in yourself and in your world. This juicy tale leads directly back to the best of YOU. It is exactly what is needed to connect with that light you carry, which is so needed in these fluid times, to brighten your life. This book is an integrated meal of the whole of spirituality interlaced with science, while the story line reveals ever-unfolding surprises and delights. It provides tools for dealing with some of life's greatest quandaries, including how to bring a marriage back from the brink, how to integrate the death of a loved one, how to manifest abundance, how to reach forgiveness, and how to rest in the warm embrace of one's dearest lover, the Self within. It follows a nine-year life journey, of transitioning from a guru path through three mentors, to arrive in the intimacy of direct guidance, the evolution from being a Seeker to the self-empowerment of becoming a Finder. It explores sacred global locations, esoteric interactions with six religions, and offers original innovative applications of Chemical principles to spirituality and to understanding your own life. This is an insightful journey to one's own Self. Sundari was gifted by Spirit with 150 pages of this book in a microsecond. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- May Every Reader of This Volume Have Ever-Increasing Joy, Delectable Delights, Miraculous Unfoldings, and Easefulness, Forever Embrace Their Lives.

FELICIDAD, MANUAL DE INSTRUCCIONES
. Entablando una conversación de tú a tú con el lector, Javier Salinas nos presenta un libro que nos inspirará para escribir páginas de felicidad, plenitud y luz en nuestras vidas. . Incluye diez meditaciones prácticas o visualizaciones que nos ayudarán a transformar gradualmente nuestro estado interior. . El autor comparte sus vivencias de autoconocimiento del Ser en una obra sobre todo aquello que no aparece en el «Manual de Instrucciones de la Vida». La literatura espiritual nos lo recuerda constantemente: para conocer la belleza y la felicidad, es imprescindible experimentar el «aquí y ahora», esa región donde reside nuestra verdadera esencia. Por desgracia, pese a nuestros valientes intentos, no siempre somos capaces de llevar la teoría a la práctica. Por una u otra razón, a más de uno se le resiste encontrar a ese ser divino e infinito que todos llevamos dentro. Javier Salinas llega con una propuesta sorprendente y especial. No hace falta hacer nada, no es necesario probar esto o lo otro para dejar atrás el sufrimiento y descargarse un nuevo yo, flamante y maravilloso. Basta con acallar el pensamiento, leer con el corazón y disfrutar de esta meditación compartida impregnada de empatía y humor. A través de preguntas, meditaciones y agudas observaciones de tú a tú, la deliciosa voz de Javier Salinas pone nuestro mundo del revés, expande nuestra conciencia y nos lleva de la mano a ese inmenso espacio interior que nos permite transformar la vida en un mar infinito de luz, sabiduría y amor.

MY BOS JOURNAL «BLOGGING OLD SCHOOL»
The front cover has been left without text allowing the viewer to respond in their own unique way. Her eyes appear closed but she has explored within and now dreams her reality into existence as she steps forward in faith. The images within invite you to revisit your perspective within yourself and your world. The whimsical characters feel light and ethereal although they have much to say in their countenance. They are striding forward into their futures, into the unknown in their inimitable ways. Either they are venturing out upon a limb that is full of blossoms about to burst out in life-affirming fruit, or they are moving within the carpet of fallen blossoms embracing the ever evolving seasons that never cease. One, she sits nestled in silence amid eggs that promise new life. She is a wound down clockwork beauty stepping out of the ticking time that is her being as she takes a moment to look within before she re-enters the world around her.