fraggin El yoga es un método para llegar a una mente sin ensueños. Es la ciencia del aquí y el ahora. Patanjali es el gran científico de lo interior. Por eso se convirtió en la primera y última palabra, y durante cinco mil años nadie ha podido mejorarlo. En esta obra excepcional, y en los cuatro primeros volúmenes publicados, Osho establece un tratado de yoga por excelencia con sus comentarios sobre los Yoga Sutra de Patanjali.
Cada día vemos cómo aumentan la depresión, la angustia o la fatiga mental, invitadas por la «necesidad» de estar a la altura de las exigencias sociales y personales, lo que acaba generando frustración. Para aquellas personas que intuyen que hay algo más, que la ventana no nos enseña el cielo en su inmensidad, Raúl de la Rosa nos ofrece un libro singular que nos muestra cómo lograr una mente serena y consciente. Prepara tu mente. El poder de la serenidad es un camino paso a paso hacia el éxito interior a través de la comprensión de los pensamientos y las emociones, de la acción y la atención serena, de aprender a fluir, a despertar la intuición en el silencio de la mente. Todo ello acompañado por prácticas de respiración consciente, de meditación y de la mente serena, y aderezado por antiguos relatos que ayudan a expandir la capacidad de comprensión de nuestra auténtica esencia.
¿Cuánto tiempo al día merece su salud para usted? ¿Por qué no empieza con 15 minutos? Quince minutos constituyen un tiempo fácil de organizar. Tan fácil como su higiene diaria, su desayuno o los pequeños descansos durante su trabajo Con el entrena
El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos. Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.
A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro verdadero potencial espiritual, un viaje hacia la observación profunda de nuestra naturaleza de interser. El libro aporta una práctica sencilla y gradual, que conecta la experiencia meditativa con los aspectos más importantes de nuestra cotidianidad: la relación con el cuerpo, los pensamientos y las emociones, el contacto con la naturaleza, los hábitos de consumo y alimentación o las relaciones afectivas y laborales. La autora nos muestra, en definitiva, una forma de facilitar procesos de sanación y transformación con nosotros mismos, los demás y el planeta que nos permitirán cultivar una vida más armoniosa y compasiva.
Psicologia delAlma Tomo I y Tomo II En estos dos libros, mi querido amigo desconocido, se desvelauno de los grandes enigmas acerca del significado de la Evolución de la Consciencia del ser humano, aportando respuestas encuanto a quiénes somos realmente. En el primero de ellos explico el “terreno”dónde la Evolución de nuestra Consciencia tiene lugar, y en el segundo, quedanespecificadas las Nueve Etapas de laEvolución Humana. Uno de los descubrimientos más importantes yrevolucionarios en el conocimiento de laEstructura de la Psique Humana lo realizó Sigmund Freud al demostrar laexistencia de una parte desconocida, oscura y aparentemente autóctona –elInconsciente-, capaz de influir en la conducta racional de todos nosotros –elConsciente-. Afortunadamente, un sabio contemporáneo de Freud, Carl Gustav Jung, mostro un rostro másamable en cuanto a esta Estructura de la Psique Humana al postular laexistencia en éste de un Nivel de Consciencia superior –el Supraconsciente-, capaz de dirigir acertadamente a nuestranaturaleza racional –el Consciente-. De esta manera, Jung –un verdadero expertoen Astrología y Alquimia-, dio una visión no sólo más optimista, sino tambiénmás holística del ser humano al postular en éste no sólo la existencia de unNivel Consciente y otro Inconsciente, sino también la de un Tercer Nivel, elSupraconsciente, lo cual ha tenido como efecto el devolver al hombre “el Alma” quetodavía hoy la Psicología oficial rechaza o, por lo menos, no tiene en cuenta.A partir de Carl Jung han ido apareciendo a lo largo delsiglo XX, y a modo de una progresión a su concepción de la Psique Humana,Escuelas de Psicología Transpersonal dela mano de Roberto Assagioli, Stanislav Grof, Ken Wilber o Douglas Baker, etc…Sin embargo, y a pesar de los grandes logros conseguidos porla Psicología Transpersonal, también es cierto que nunca ha dado una explicaciónclara de las fases o Etapas de que consta la Evolución de la ConscienciaHumana. A través de las páginas de estas dos obras, comprenderásclaramente el sentido y el porqué de esta Evolución, una espiral que se vadesarrollando a lo largo y a lo ancho de sucesivas encarnaciones y que constade Nueve Etapas, así como el NivelEvolutivo en el que nos encontramos cada uno de nosotros. Conocer elSentido de la Vida es hallar la Paz, sea pues ésta siempre contigo, yconviértete tú también en el cambio que quieres ver en el mundo.Un fuerte abrazo, Eva María Monferrer Sena
'LE SOI SANS RIEN' est un compagnon de 'JE SUIS'. Shri Ramakant Maharaj est un Ma?tre R?alis? Vivant qui est rest? avec son Ma?tre Shri Nisargadatta Maharaj depuis 1962 jusqu'? son Mahasamadhi en 1981. Ce livre, d'une puissance tangible, transformeur de vie, pose les Questions Ultimes : "Qui suis-je ? Pourquoi suis-je ici ? Quel est le but de l'existence?" Jamais avant, l'Ultime V?rit? n'a ?t? r?v?l?e d'une fa?on si simple et si per?ante, par une Approche Directe. ? l'int?rieur de ce livre, vous trouverez expliqu? dans les moindres d?tails le parcours initiatique de la D?couverte de Soi qui mettra le lecteur, s'il le suit, sur la voie de l'infini, de l'?ternit? et du divin, encore inconnue au chercheur. C'est un Aller Simple Direct sans retour possible, sauf bien s?r, si vous ?tes heureux d'entrer dans un nouveau r?ve. Ce livre r?v?le l'histoire du Lecteur, l'histoire de l'Un. C'est une histoire universelle, une 'spiritographie', et c'est votre Histoire. Lisez-la juste et voyez ! Tout ce qui est n?cessaire est l'Acceptation Totale et puis, lentement, silencieusement, en permanence la R?alit? sera R?v?l?e. Un
fraggin El yoga es un método para llegar a una mente sin ensueños. Es la ciencia del aquí y el ahora. Patanjali es el gran científico de lo interior. Por eso se convirtió en la primera y última palabra, y durante cinco mil años nadie ha podido mejorarlo. En esta obra excepcional, y en los cuatro primeros volúmenes publicados, Osho establece un tratado de yoga por excelencia con sus comentarios sobre los Yoga Sutra de Patanjali.
Cada día vemos cómo aumentan la depresión, la angustia o la fatiga mental, invitadas por la «necesidad» de estar a la altura de las exigencias sociales y personales, lo que acaba generando frustración. Para aquellas personas que intuyen que hay algo más, que la ventana no nos enseña el cielo en su inmensidad, Raúl de la Rosa nos ofrece un libro singular que nos muestra cómo lograr una mente serena y consciente. Prepara tu mente. El poder de la serenidad es un camino paso a paso hacia el éxito interior a través de la comprensión de los pensamientos y las emociones, de la acción y la atención serena, de aprender a fluir, a despertar la intuición en el silencio de la mente. Todo ello acompañado por prácticas de respiración consciente, de meditación y de la mente serena, y aderezado por antiguos relatos que ayudan a expandir la capacidad de comprensión de nuestra auténtica esencia.
¿Cuánto tiempo al día merece su salud para usted? ¿Por qué no empieza con 15 minutos? Quince minutos constituyen un tiempo fácil de organizar. Tan fácil como su higiene diaria, su desayuno o los pequeños descansos durante su trabajo Con el entrena
El dolor, el sufrimiento y el estrés pueden resultar intolerables; pero no necesariamente tiene que ser así. El mindfulness nos proporciona prácticas que podemos incorporar a nuestra vida cotidiana para aliviar los padecimientos de la enfermedad crónica. Los resultados de las investigaciones clínicas realizadas al respecto ponen de relieve que el mindfulness puede ser tan eficaz como los calmantes para mejorar los sistemas de curación natural del cuerpo. También puede reducir la ansiedad, la depresión, la irritabilidad, el agotamiento y el insomnio derivados del dolor y la enfermedad crónicos. Tú no eres tu dolor se basa en un programa de meditación de ocho semanas desarrollado por Vidyamala Burch y enseñado en Respira Vida Breathworks en todo el mundo.
A través de 28 meditaciones guiadas, inspiradas en las enseñanzas del maestro zen Thich Nhat Hanh, Pilar Aguilera nos invita a ahondar en un camino de vida pleno para descubrir y desplegar nuestro verdadero potencial espiritual, un viaje hacia la observación profunda de nuestra naturaleza de interser. El libro aporta una práctica sencilla y gradual, que conecta la experiencia meditativa con los aspectos más importantes de nuestra cotidianidad: la relación con el cuerpo, los pensamientos y las emociones, el contacto con la naturaleza, los hábitos de consumo y alimentación o las relaciones afectivas y laborales. La autora nos muestra, en definitiva, una forma de facilitar procesos de sanación y transformación con nosotros mismos, los demás y el planeta que nos permitirán cultivar una vida más armoniosa y compasiva.
Psicologia delAlma Tomo I y Tomo II En estos dos libros, mi querido amigo desconocido, se desvelauno de los grandes enigmas acerca del significado de la Evolución de la Consciencia del ser humano, aportando respuestas encuanto a quiénes somos realmente. En el primero de ellos explico el “terreno”dónde la Evolución de nuestra Consciencia tiene lugar, y en el segundo, quedanespecificadas las Nueve Etapas de laEvolución Humana. Uno de los descubrimientos más importantes yrevolucionarios en el conocimiento de laEstructura de la Psique Humana lo realizó Sigmund Freud al demostrar laexistencia de una parte desconocida, oscura y aparentemente autóctona –elInconsciente-, capaz de influir en la conducta racional de todos nosotros –elConsciente-. Afortunadamente, un sabio contemporáneo de Freud, Carl Gustav Jung, mostro un rostro másamable en cuanto a esta Estructura de la Psique Humana al postular laexistencia en éste de un Nivel de Consciencia superior –el Supraconsciente-, capaz de dirigir acertadamente a nuestranaturaleza racional –el Consciente-. De esta manera, Jung –un verdadero expertoen Astrología y Alquimia-, dio una visión no sólo más optimista, sino tambiénmás holística del ser humano al postular en éste no sólo la existencia de unNivel Consciente y otro Inconsciente, sino también la de un Tercer Nivel, elSupraconsciente, lo cual ha tenido como efecto el devolver al hombre “el Alma” quetodavía hoy la Psicología oficial rechaza o, por lo menos, no tiene en cuenta.A partir de Carl Jung han ido apareciendo a lo largo delsiglo XX, y a modo de una progresión a su concepción de la Psique Humana,Escuelas de Psicología Transpersonal dela mano de Roberto Assagioli, Stanislav Grof, Ken Wilber o Douglas Baker, etc…Sin embargo, y a pesar de los grandes logros conseguidos porla Psicología Transpersonal, también es cierto que nunca ha dado una explicaciónclara de las fases o Etapas de que consta la Evolución de la ConscienciaHumana. A través de las páginas de estas dos obras, comprenderásclaramente el sentido y el porqué de esta Evolución, una espiral que se vadesarrollando a lo largo y a lo ancho de sucesivas encarnaciones y que constade Nueve Etapas, así como el NivelEvolutivo en el que nos encontramos cada uno de nosotros. Conocer elSentido de la Vida es hallar la Paz, sea pues ésta siempre contigo, yconviértete tú también en el cambio que quieres ver en el mundo.Un fuerte abrazo, Eva María Monferrer Sena
'LE SOI SANS RIEN' est un compagnon de 'JE SUIS'. Shri Ramakant Maharaj est un Ma?tre R?alis? Vivant qui est rest? avec son Ma?tre Shri Nisargadatta Maharaj depuis 1962 jusqu'? son Mahasamadhi en 1981. Ce livre, d'une puissance tangible, transformeur de vie, pose les Questions Ultimes : "Qui suis-je ? Pourquoi suis-je ici ? Quel est le but de l'existence?" Jamais avant, l'Ultime V?rit? n'a ?t? r?v?l?e d'une fa?on si simple et si per?ante, par une Approche Directe. ? l'int?rieur de ce livre, vous trouverez expliqu? dans les moindres d?tails le parcours initiatique de la D?couverte de Soi qui mettra le lecteur, s'il le suit, sur la voie de l'infini, de l'?ternit? et du divin, encore inconnue au chercheur. C'est un Aller Simple Direct sans retour possible, sauf bien s?r, si vous ?tes heureux d'entrer dans un nouveau r?ve. Ce livre r?v?le l'histoire du Lecteur, l'histoire de l'Un. C'est une histoire universelle, une 'spiritographie', et c'est votre Histoire. Lisez-la juste et voyez ! Tout ce qui est n?cessaire est l'Acceptation Totale et puis, lentement, silencieusement, en permanence la R?alit? sera R?v?l?e. Un