Como medio de higiene, curativo y profiláctico, el masaje se utiliza desde siempre en la medicina popular de los pueblos de todos los continentes. En los últimos años, se ha convertido, por su popularidad, en objeto de gran atención y de investigaciones científicas en medicina.De aquí la importancia de la edición de este libro científico-metodológico con una base argumentativa científica para los médicos, fisioterapeutas y todos aquellos a quienes interesan los medios y las técnicas tradicionales de cómo actuar sobre el organismo humano para la profilaxis y el tratamiento de recuperación después de algunos traumatismos y enfermedades.Su contenido abarca: el masaje en las contusiones, esguinces, luxaciones y fracturas. El masaje en la artrosis, la movilidad articular limitada, la gota y el pie plano; el masaje en la tendosinovitis, la bursitis, la periostitis, la miositis, la mialgia y los calambres; el masaje en la osteocondrosis y la radiculitis; el masaje en las neuralgias; el masaje en la distonía vegetativa vascular; el masaje en las enfermedades de los vasos sanguíneos de las extremidades; el masaje en el dolor de cabeza; el masaje en la hipertensión y en la hipotensión; el masaje en las alteraciones de peristaltismo del intestino grueso.El autor, Anatolik Andreewicz Biriukov, es catedrático de Medicina deportiva y de masaje en el Instituto Central de Educación Física de Moscú. Tiene más de doscientas cincuenta publicaciones relacionadas con el masaje, habiendo sido traducido en EEUU, Bélgica, Japón, Polonia, etc.
De origen japonés, el Shiatsu es una terapia corporal que comparte la filosofía de la Medicina Tradicional China. Mediante presiones efectuadas con manos y dedos, el Shiatsu regula y equilibra la energía vital haciéndola fluir libremente por todo el cuerpo. De este modo, ayuda a las personas enfermas a recuperar el buen estado de salud y vitalidad, mientras que las personas sanas se benefician de un tratamiento preventivo y vigorizador que potencia y optimiza su estado vital. Esta terapia manual es cada vez más popular en todo el mundo debido a su probada eficacia, a su sencillez y a que es fácilmente aplicable en cualquier momento y lugar, en el hogar o en el trabajo, y tanto a amigos como a familiares, incluso a bebés y ancianos, puesto que no tiene efectos secundarios ni es imprescindible sacarse la ropa. EL LIBRO COMPLETO DE SHIATSU se corresponde fielmente con las enseñanzas del Japan Shiatsu College de Tokio, única escuela de Shiatsu reconocida oficialmente por el Ministerio de Sanidad de Japón. Esta completa guía teórica y práctica trata, entre otros, los siguientes temas: -El conocimiento básico de la medicina oriental. -Efectos del Shiatsu sobre el organismo. Análisis estructural del cuerpo. -Técnicas y tratamientos básicos y complementarios. Ejercicios para mejorar el equilibrio estructural. Diagnóstico a través de las tipologías Kyo Jitsu. Tambien se incluyen tratamientos específicos para: El estrés, la fatiga, molestias de columna, tortícolis, dolor de cabeza, insomnio, hipertensión, transtornos menstruales y del embarazo, hombros congelados, etc. El Shiatsu es una terapia incluida dentro del ámbito de la medicina natural que sintetiza el conocimiento científico-médico occidental y la sabiduría milenaria de la medicina oriental. Su aplicación refuerza el sistema inmunológico, equilibra el sistema nervioso autónomo, mejora el metabolismo, aumenta el rendimiento físico e intelectual, eleva el tono vital, proporciona bienestar físico y emocional, despierta la consciencia del cuerpo y desarrolla la responsabilidad sobre la salud. EL LIBRO COMPLETO DEL SHIATSU recoge fielmente las enseñanzas del maestro Tokujiro Namikoshi, del cual el autor fue discípulo directo, y es el texto que emplean actualmente los estudiantes de la Escuela Japonesa de Shiatsu de España. Aquí se recogen los fundamentos teóricos y prácticos básicos del Shiatsu, así como las técnicas complementarias que permiten la aplicación efectiva de los diversos tratamientos. SHIGERU ONODA Se graduó en el Japan Shiatsu College de Tokio en 1981, donde estuvo aprendiendo con los maestros Tokujiro Namikoshi, Toru Namikoshi y Matsuko Namikoshi. Durante los años siguientes se dedicó a la investigación del Sotai-ho y otras técnicas terapéuticas, mientras trabajaba a la vez como terapeuta de Shiatsu en diversas clínicas japonesas. En 1984 se trasladó a España y algo después comenzó su labor docente. En 1992 fundó la Asociación Española de Shiatsu. En 1996 fundó la Escuela Japonesa de Shiatsu, cuya inauguración se vio honrada con la presencia de los maestros Matsuko Namikoshi y Takashi Namikoshi que avalaban así su labor como maestro de Shiatsu y como divulgador de esta técnica terapéutica en España. Además de en Madrid, donde radica la central de la E. J. S., el maestro Shigeru Onoda imparte también sus enseñanzas en Barcelona, Valencia y Gijón, ampliando cada vez a más lugares su labor docente.
La aromaterapia es algo más que una medicina natural basada en las hierbas: es la utilización de los aceites esenciales entendidos como sustancias orgánicas en sí mismas, es decir, como la personalidad o el espíritu de la planta. En este libro, Tisserand expone los usos y propiedades de cada uno de los principales aceites esenciales, nos relata su apasionante historia a través de los siglos, describe los principios de la terapia natural para la cura del cuerpo y la mente o el cuidado de la piel, y nos ofrece un buen número de recetas prácticas para conseguir los más agradables baños y masajes.
La fisioterapia hoy en día es parte fundamental del tratamiento de muchas patologías que se trataban hasta hace poco sólo con medicina tradicional. Esta apertura en el abordaje de estas patologías ha supuesto una mejora considerable en la calidad de vida de los pacientes que la sufren. Este manual es una guía para quien quiera profundizar en el tema.
La fisioterapia como parte integrante de una terapia física usa el movimiento para fines curativos. El tratamiento fisioterapéutico tiene como misión, además de la mejora de los trastornos funcionales del organismo, el incremento de la resistencia de los enfermos, la prevención de una disminución del rendimiento y el mantenimiento de las capacidades, incluso si están limitadas por trastornos irreversibles de los órganos.Este manual trata, en una primera parte, los fundamentos de la fisioterapia (el movimiento, el rendimiento y su incremento, el concepto de función), para luego pasar a alas técnicas. Los procedimientos propuestos son técnicas fisioterapéuticas especiales para los enfermos, formas dosificadas de los ejercicios deportivos y gimnásticos para personas sanas y series de movimientos que se desarrollan durante un día normal.Se han tomado los principios de aprendizaje, ejercicios de entrenamiento del desarrollo corporal, deporte y medicina deportiva buscando un incremento progresivo del rendimiento sin perjuicio físico. Asimismo, cuando resulta necesario se combinan otros procedimientos de la terapia física para ampliar el tratamiento entre los que se incluyen los masajes, la electroterapia y la hidroterapia, entre otros.
Un viaje a la salud, la vitalidad y la alegría Junto con una alimentación básicamente vegetariana, el secreto de estas diosas que embelesan al mundo con las producciones de Bollywood es el Ayurveda. La ciencia india de la vida es una combinación de medicina y filosofía para armonizar cuerpo, mente y espíritu. Este libro te enseña a expresar tu feminidad sintiéndote a gusto contigo misma a través de: Los secretos de belleza de las indias. Una alimentación ideal para estar sana y delgada. Principios del Ayurveda para la salud cotidiana. Masajes y remedios naturales antiaging. Terapias alternativas para las dolencias más comunes.
´La nueva serie ilustrada de ´´Manuales de Medicina Tradicional China´´ nace con el propósito de promover la medicina tradicional china y desarrollar las aplicaciones propias de la terapia basada en los masajes.
El Dr. Ingfried Hobert, médico naturista de origen alemán, presenta aquí una detallada y completísima guía que abarca toda la gama de tratamientos naturales y alternativos. El LIBRO COMPLETO DE MEDICINA NATURAL es, además, una obra muy didáctica y sencilla de utilizar que proporciona una visión holística del origen y el significado de las enfermedades junto con sus correspondientes tratamientos alternativos. Gracias a su diseño esquemático y a su sistema de iconos, esta guía permite familiarizarse rápida y fácilmente con todos los métodos de la medicina alternativa y hallar de un simple vistazo cuáles son los más adecuados para sanar cada dolencia. Es una obra indispensable para los médicos y terapeutas que deseen introducirse en la medicina alternativa o actualizar sus conocimientos en este ámbito. También es idónea para toda persona que quiera responsabilizarse de su salud, pues permite escoger el tipo de tratamiento y de especialista, o bien tratarse uno mismo -o tratar a sus allegados- de sus enfermedades o molestias. El lector hallará aquí todas las indicaciones terapéuticas que le permitirán elegir, en cada ocasión, entre un amplio abanico de métodos que abarcan: - Desde las plantas medicinales a la quinesioterapia. - Desde el poder curativo de las piedras a la terapia Kneipp. - Desde los masajes terapéuticos a las dietas naturales. - Desde la acupresura al entrenamiento autógeno. - Desde el reiki a las meditaciones chamánicas. El plan de esta obra consta de cuatro partes: - La primera parte proporciona una visión holística sobre la naturaleza, el origen y el significado de las enfermedades, así como su prevención. - La segunda parte aporta una visión esquemática de las enfermedades, sus síntomas y su tratamiento integral. Esta sección es muy visual y sencilla de utilizar gracias a su sistema de iconos. - La tercera parte trata extensa y detalladamente las curas naturales más usuales, las cuales se agrupan en tres grandes áreas: - Curas que ofrece la naturaleza: como el tratamiento con plantas medicinales, la aromaterapia, las flores de Bach, la homeopatía, las gemas o la cromoterapia, etc. - Terapias corporales: como la cura Kneipp, las técnicas de respiración, el quiromasaje, los masajes terapéuticos, quinesioterapia y tratamientos dietéticos, etc. - Curas especiales: como las terapias regenerativas, terapias de eliminación de toxinas, oxigenoterapia y electroterapia, entre otras. - La cuarta parte trata ampliamente diversos enfoques alternativos de sanación, como son: la medicina antroposófica, las medicinas asiáticas, chinas y tibetanas, el ayurveda, las terapias integrales, la terapia de los chakras, el entrenamiento autógeno, la quinesiología, el biofeedback, el método Feldenkrais, el Rolfing, la técnica Alexander, la visualización creativa, la hipnosis, la terapia de regresión, el reiki, los métodos chamánicos y las técnicas de meditación, entre otras muchas.
Esta obra, un verdadero himno a la vida, nos muestra los múltiples recursos y recetas de que disponemos para vivir mejor día a día. Mediante su profundo conocimiento de la filosofía y medicina orientales, Françoise Réveillet, con energía y optimismo inagotables, nos inicia en el arte de la microsiesta, los masajes y los ejercicios energéticos. Nos ayuda a ver el lado bueno de las cosas, a cuidar nuestro entorno... y todo sin que nos lleve más de 10 minutos al día. Con consejos clasificados por periodos del día o por situaciones, tanto en el trabajo como en casa, en pareja o de vacaciones, la autora nos propone, de forma útil y sencilla, la atención a uno mismo, la apertura a los demás y el cambio como postulado esencial de nuestra vida diaria. ¡Un libro para sentirse mejor con uno mismo, con nuestro cuerpo y, sobre todo, con la vida!
La ciencia china del Chi Kung se ha manifestado como un método muy eficaz para curar de modo natural -sin necesidad de ingerir medicamentos o de recurrir a la cirugía- dolencias comunes del mundo actual como, por ejemplo, el dolor de espalda, producido a menudo por lesiones, posturas inadecuadas o malos hábitos. Durante siglos, la medicina china ha utilizado el Chi Kung (la ciencia china que trata del Chi, la energía vital) para curar y fortalecer el cuerpo, y con esta obra ahora podrás aprender a aliviar y sanar tu dolor de espalda, a fortalecer tu torso, a prevenir futuros problemas de columna y a realizar tanto suaves ejercicios de Chi Kung como distintas técnicas para realizar masajes muy reconfortantes. - Más de treinta ejercicios para estirar y fortalecer tu espalda. - Encuentra alivio para tu espalda sin recurrir a ningún tipo de medicación ni cirugía. - Evita futuros dolores de espalda. El DR. YANG, JWING-MING es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung, Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años. Es autor de veinticinco libros.
Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor. El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir que considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.
El libro más instructivo y completo jamás publicado sobre el masaje terapéutico tradicional en Tailandia. Recurriendo a la historia de Tailandia, a las prácticas del yoga, al budismo y a los estudios culturales además de a la experiencia profesional y docente de los autores en las más prestigiosas escuelas de masaje en Tailandia y en Estados Unidos, este manual logra tender un puente que salva la brecha abierta entre la explicación teórica y el ejercicio práctico. El trabajo corporal se presenta aquí tal como lo entienden en Tailandia: como una práctica terapéutica y medicinal. Los autores detallan todos los pasos de las tablas del masaje tailandés tradicional, uno a uno, y los completan con datos históricos, con tradiciones espirituales y con su filosofía terapéutica, siempre en un estilo ameno y atractivo. Las abundantes ilustraciones y fotografías facilitan la comprensión de las diversas técnicas empleadas, y el libro ofrece, además, diagramas de los puntos de acupresura y una sección exclusiva sobre los principales canales de energía. Este exhaustivo manual ofrece una amplia variedad de procedimientos para tratar afecciones específicas y es la herramienta perfecta para todo aquel que quiera aprender esta popular terapia curativa. El Dr. C. Pierce Salguero es un experimentado instructor, profesor e investigador de la medicina antigua; dirige, además, la prestigiosa Escuela de Masaje Tailandés Shivagakomarpaj en Chiang Mai. Salguero se doctoró en Historia de la Medicina Antigua en la Escuela de Medicina John Hopkins y es autor de cinco libros, todos ellos sobre medicina tradicional tailandesa. Para más información, visite su página web: www.PierceSalguero.com David L. Roylance, director ejecutivo del Instituto de Artes Curativas Tailandesas, ha dado clase a centenares de estudiantes, enseñándoles la práctica del masaje tailandés; mantiene además un estrecho vínculo con la cultura del país. Este Instituto es el único centro fuera del territorio tailandés dedicado al tratamiento, la investigación y el estudio de la medicina tailandesa y ha sido reconocido como escuela hermana de la Escuela de Masaje Tailandés Shivagakomarpaj.
La reflexoterapia es una forma de masaje que resulta muy eficaz para curar y mantener la salud general del organismo. El masaje reflexológico es el complemento idóneo a la medicina tradicional y, teniendo unos mínimos conocimientos, se aprenderá a realizarlo correctamente. En este manual práctico se explican los diferentes tipos de masajes y cómo aplicarlos, teniendo en cuenta las técnicas y las contraindicaciones.
El libro se divide en seis capítulos en los que se desarrolla temas que el estudiante de fisioterapia debe dominar antes de comenzar su formación práctica. En el primer capítulo se resume los principios del masaje desarrollo clásico, principios de dosificación y tratamiento, contraindicaciones, técnicas especiales, masaje de los tejidos conjuntivos-. En el segundo capítulo se presenta el tratamiento de fisioterapia en grupo características, terapia del movimiento en el grupo, formas de trabajo, combinación y composición de un grupo, metodología de trabajo- En higiene, para ello se estudia las vías de infección, las medidas de desinfección hospitalaria. El capítulo cuarto dedicado a los primeros auxilios explica como actuar en los casos de emergencia en los que exista peligro de muerte. A continuación, en el quinto capítulo, se detalla las distintas técnicas de vendaje para recubrir una herida y por último, lecciones generales sobre medicina que comprenden, causas, curso y síntomas de las enfermedades inflamatorias y edemas, patología de las células, cambios degenerativos, desarrollo y trastornos del desarrollo, trastorno de la respuesta inmunitaria, trastornos circulatorios, del metabolismo gaseoso y del suministro de oxígeno.
Como medio de higiene, curativo y profiláctico, el masaje se utiliza desde siempre en la medicina popular de los pueblos de todos los continentes. En los últimos años, se ha convertido, por su popularidad, en objeto de gran atención y de investigaciones científicas en medicina.De aquí la importancia de la edición de este libro científico-metodológico con una base argumentativa científica para los médicos, fisioterapeutas y todos aquellos a quienes interesan los medios y las técnicas tradicionales de cómo actuar sobre el organismo humano para la profilaxis y el tratamiento de recuperación después de algunos traumatismos y enfermedades.Su contenido abarca: el masaje en las contusiones, esguinces, luxaciones y fracturas. El masaje en la artrosis, la movilidad articular limitada, la gota y el pie plano; el masaje en la tendosinovitis, la bursitis, la periostitis, la miositis, la mialgia y los calambres; el masaje en la osteocondrosis y la radiculitis; el masaje en las neuralgias; el masaje en la distonía vegetativa vascular; el masaje en las enfermedades de los vasos sanguíneos de las extremidades; el masaje en el dolor de cabeza; el masaje en la hipertensión y en la hipotensión; el masaje en las alteraciones de peristaltismo del intestino grueso.El autor, Anatolik Andreewicz Biriukov, es catedrático de Medicina deportiva y de masaje en el Instituto Central de Educación Física de Moscú. Tiene más de doscientas cincuenta publicaciones relacionadas con el masaje, habiendo sido traducido en EEUU, Bélgica, Japón, Polonia, etc.
De origen japonés, el Shiatsu es una terapia corporal que comparte la filosofía de la Medicina Tradicional China. Mediante presiones efectuadas con manos y dedos, el Shiatsu regula y equilibra la energía vital haciéndola fluir libremente por todo el cuerpo. De este modo, ayuda a las personas enfermas a recuperar el buen estado de salud y vitalidad, mientras que las personas sanas se benefician de un tratamiento preventivo y vigorizador que potencia y optimiza su estado vital. Esta terapia manual es cada vez más popular en todo el mundo debido a su probada eficacia, a su sencillez y a que es fácilmente aplicable en cualquier momento y lugar, en el hogar o en el trabajo, y tanto a amigos como a familiares, incluso a bebés y ancianos, puesto que no tiene efectos secundarios ni es imprescindible sacarse la ropa. EL LIBRO COMPLETO DE SHIATSU se corresponde fielmente con las enseñanzas del Japan Shiatsu College de Tokio, única escuela de Shiatsu reconocida oficialmente por el Ministerio de Sanidad de Japón. Esta completa guía teórica y práctica trata, entre otros, los siguientes temas: -El conocimiento básico de la medicina oriental. -Efectos del Shiatsu sobre el organismo. Análisis estructural del cuerpo. -Técnicas y tratamientos básicos y complementarios. Ejercicios para mejorar el equilibrio estructural. Diagnóstico a través de las tipologías Kyo Jitsu. Tambien se incluyen tratamientos específicos para: El estrés, la fatiga, molestias de columna, tortícolis, dolor de cabeza, insomnio, hipertensión, transtornos menstruales y del embarazo, hombros congelados, etc. El Shiatsu es una terapia incluida dentro del ámbito de la medicina natural que sintetiza el conocimiento científico-médico occidental y la sabiduría milenaria de la medicina oriental. Su aplicación refuerza el sistema inmunológico, equilibra el sistema nervioso autónomo, mejora el metabolismo, aumenta el rendimiento físico e intelectual, eleva el tono vital, proporciona bienestar físico y emocional, despierta la consciencia del cuerpo y desarrolla la responsabilidad sobre la salud. EL LIBRO COMPLETO DEL SHIATSU recoge fielmente las enseñanzas del maestro Tokujiro Namikoshi, del cual el autor fue discípulo directo, y es el texto que emplean actualmente los estudiantes de la Escuela Japonesa de Shiatsu de España. Aquí se recogen los fundamentos teóricos y prácticos básicos del Shiatsu, así como las técnicas complementarias que permiten la aplicación efectiva de los diversos tratamientos. SHIGERU ONODA Se graduó en el Japan Shiatsu College de Tokio en 1981, donde estuvo aprendiendo con los maestros Tokujiro Namikoshi, Toru Namikoshi y Matsuko Namikoshi. Durante los años siguientes se dedicó a la investigación del Sotai-ho y otras técnicas terapéuticas, mientras trabajaba a la vez como terapeuta de Shiatsu en diversas clínicas japonesas. En 1984 se trasladó a España y algo después comenzó su labor docente. En 1992 fundó la Asociación Española de Shiatsu. En 1996 fundó la Escuela Japonesa de Shiatsu, cuya inauguración se vio honrada con la presencia de los maestros Matsuko Namikoshi y Takashi Namikoshi que avalaban así su labor como maestro de Shiatsu y como divulgador de esta técnica terapéutica en España. Además de en Madrid, donde radica la central de la E. J. S., el maestro Shigeru Onoda imparte también sus enseñanzas en Barcelona, Valencia y Gijón, ampliando cada vez a más lugares su labor docente.
La aromaterapia es algo más que una medicina natural basada en las hierbas: es la utilización de los aceites esenciales entendidos como sustancias orgánicas en sí mismas, es decir, como la personalidad o el espíritu de la planta. En este libro, Tisserand expone los usos y propiedades de cada uno de los principales aceites esenciales, nos relata su apasionante historia a través de los siglos, describe los principios de la terapia natural para la cura del cuerpo y la mente o el cuidado de la piel, y nos ofrece un buen número de recetas prácticas para conseguir los más agradables baños y masajes.
La fisioterapia hoy en día es parte fundamental del tratamiento de muchas patologías que se trataban hasta hace poco sólo con medicina tradicional. Esta apertura en el abordaje de estas patologías ha supuesto una mejora considerable en la calidad de vida de los pacientes que la sufren. Este manual es una guía para quien quiera profundizar en el tema.
La fisioterapia como parte integrante de una terapia física usa el movimiento para fines curativos. El tratamiento fisioterapéutico tiene como misión, además de la mejora de los trastornos funcionales del organismo, el incremento de la resistencia de los enfermos, la prevención de una disminución del rendimiento y el mantenimiento de las capacidades, incluso si están limitadas por trastornos irreversibles de los órganos.Este manual trata, en una primera parte, los fundamentos de la fisioterapia (el movimiento, el rendimiento y su incremento, el concepto de función), para luego pasar a alas técnicas. Los procedimientos propuestos son técnicas fisioterapéuticas especiales para los enfermos, formas dosificadas de los ejercicios deportivos y gimnásticos para personas sanas y series de movimientos que se desarrollan durante un día normal.Se han tomado los principios de aprendizaje, ejercicios de entrenamiento del desarrollo corporal, deporte y medicina deportiva buscando un incremento progresivo del rendimiento sin perjuicio físico. Asimismo, cuando resulta necesario se combinan otros procedimientos de la terapia física para ampliar el tratamiento entre los que se incluyen los masajes, la electroterapia y la hidroterapia, entre otros.
Un viaje a la salud, la vitalidad y la alegría Junto con una alimentación básicamente vegetariana, el secreto de estas diosas que embelesan al mundo con las producciones de Bollywood es el Ayurveda. La ciencia india de la vida es una combinación de medicina y filosofía para armonizar cuerpo, mente y espíritu. Este libro te enseña a expresar tu feminidad sintiéndote a gusto contigo misma a través de: Los secretos de belleza de las indias. Una alimentación ideal para estar sana y delgada. Principios del Ayurveda para la salud cotidiana. Masajes y remedios naturales antiaging. Terapias alternativas para las dolencias más comunes.
´La nueva serie ilustrada de ´´Manuales de Medicina Tradicional China´´ nace con el propósito de promover la medicina tradicional china y desarrollar las aplicaciones propias de la terapia basada en los masajes.
El Dr. Ingfried Hobert, médico naturista de origen alemán, presenta aquí una detallada y completísima guía que abarca toda la gama de tratamientos naturales y alternativos. El LIBRO COMPLETO DE MEDICINA NATURAL es, además, una obra muy didáctica y sencilla de utilizar que proporciona una visión holística del origen y el significado de las enfermedades junto con sus correspondientes tratamientos alternativos. Gracias a su diseño esquemático y a su sistema de iconos, esta guía permite familiarizarse rápida y fácilmente con todos los métodos de la medicina alternativa y hallar de un simple vistazo cuáles son los más adecuados para sanar cada dolencia. Es una obra indispensable para los médicos y terapeutas que deseen introducirse en la medicina alternativa o actualizar sus conocimientos en este ámbito. También es idónea para toda persona que quiera responsabilizarse de su salud, pues permite escoger el tipo de tratamiento y de especialista, o bien tratarse uno mismo -o tratar a sus allegados- de sus enfermedades o molestias. El lector hallará aquí todas las indicaciones terapéuticas que le permitirán elegir, en cada ocasión, entre un amplio abanico de métodos que abarcan: - Desde las plantas medicinales a la quinesioterapia. - Desde el poder curativo de las piedras a la terapia Kneipp. - Desde los masajes terapéuticos a las dietas naturales. - Desde la acupresura al entrenamiento autógeno. - Desde el reiki a las meditaciones chamánicas. El plan de esta obra consta de cuatro partes: - La primera parte proporciona una visión holística sobre la naturaleza, el origen y el significado de las enfermedades, así como su prevención. - La segunda parte aporta una visión esquemática de las enfermedades, sus síntomas y su tratamiento integral. Esta sección es muy visual y sencilla de utilizar gracias a su sistema de iconos. - La tercera parte trata extensa y detalladamente las curas naturales más usuales, las cuales se agrupan en tres grandes áreas: - Curas que ofrece la naturaleza: como el tratamiento con plantas medicinales, la aromaterapia, las flores de Bach, la homeopatía, las gemas o la cromoterapia, etc. - Terapias corporales: como la cura Kneipp, las técnicas de respiración, el quiromasaje, los masajes terapéuticos, quinesioterapia y tratamientos dietéticos, etc. - Curas especiales: como las terapias regenerativas, terapias de eliminación de toxinas, oxigenoterapia y electroterapia, entre otras. - La cuarta parte trata ampliamente diversos enfoques alternativos de sanación, como son: la medicina antroposófica, las medicinas asiáticas, chinas y tibetanas, el ayurveda, las terapias integrales, la terapia de los chakras, el entrenamiento autógeno, la quinesiología, el biofeedback, el método Feldenkrais, el Rolfing, la técnica Alexander, la visualización creativa, la hipnosis, la terapia de regresión, el reiki, los métodos chamánicos y las técnicas de meditación, entre otras muchas.
Esta obra, un verdadero himno a la vida, nos muestra los múltiples recursos y recetas de que disponemos para vivir mejor día a día. Mediante su profundo conocimiento de la filosofía y medicina orientales, Françoise Réveillet, con energía y optimismo inagotables, nos inicia en el arte de la microsiesta, los masajes y los ejercicios energéticos. Nos ayuda a ver el lado bueno de las cosas, a cuidar nuestro entorno... y todo sin que nos lleve más de 10 minutos al día. Con consejos clasificados por periodos del día o por situaciones, tanto en el trabajo como en casa, en pareja o de vacaciones, la autora nos propone, de forma útil y sencilla, la atención a uno mismo, la apertura a los demás y el cambio como postulado esencial de nuestra vida diaria. ¡Un libro para sentirse mejor con uno mismo, con nuestro cuerpo y, sobre todo, con la vida!
La ciencia china del Chi Kung se ha manifestado como un método muy eficaz para curar de modo natural -sin necesidad de ingerir medicamentos o de recurrir a la cirugía- dolencias comunes del mundo actual como, por ejemplo, el dolor de espalda, producido a menudo por lesiones, posturas inadecuadas o malos hábitos. Durante siglos, la medicina china ha utilizado el Chi Kung (la ciencia china que trata del Chi, la energía vital) para curar y fortalecer el cuerpo, y con esta obra ahora podrás aprender a aliviar y sanar tu dolor de espalda, a fortalecer tu torso, a prevenir futuros problemas de columna y a realizar tanto suaves ejercicios de Chi Kung como distintas técnicas para realizar masajes muy reconfortantes. - Más de treinta ejercicios para estirar y fortalecer tu espalda. - Encuentra alivio para tu espalda sin recurrir a ningún tipo de medicación ni cirugía. - Evita futuros dolores de espalda. El DR. YANG, JWING-MING es un renombrado autor y profesor de artes marciales chinas y de Chi Kung. Nacido en Taiwán, ha practicado Chi Kung, Kung Fu y Tai Chi Chuan durante más de cuarenta y cinco años. Es autor de veinticinco libros.
Alimentos, masajes, yoga y meditaciones para sentirte mejor. El ayurveda es una práctica india que nace del conocimiento de los vedas. Más que una medicina es una filosofía y un arte de vivir que considera al ser humano en su globalidad, más allá del cuerpo físico y de la mente, como un todo que vibra de sentimientos, pasión y creatividad. A través del filtro particular de las curas ayurvédicas, en este libro se exponen prácticas y consejos de salud: masajes acompañados por una alimentación adaptada, prácticas físicas y respiratorias, el contacto con la naturaleza, el reposo y el relax.
El libro más instructivo y completo jamás publicado sobre el masaje terapéutico tradicional en Tailandia. Recurriendo a la historia de Tailandia, a las prácticas del yoga, al budismo y a los estudios culturales además de a la experiencia profesional y docente de los autores en las más prestigiosas escuelas de masaje en Tailandia y en Estados Unidos, este manual logra tender un puente que salva la brecha abierta entre la explicación teórica y el ejercicio práctico. El trabajo corporal se presenta aquí tal como lo entienden en Tailandia: como una práctica terapéutica y medicinal. Los autores detallan todos los pasos de las tablas del masaje tailandés tradicional, uno a uno, y los completan con datos históricos, con tradiciones espirituales y con su filosofía terapéutica, siempre en un estilo ameno y atractivo. Las abundantes ilustraciones y fotografías facilitan la comprensión de las diversas técnicas empleadas, y el libro ofrece, además, diagramas de los puntos de acupresura y una sección exclusiva sobre los principales canales de energía. Este exhaustivo manual ofrece una amplia variedad de procedimientos para tratar afecciones específicas y es la herramienta perfecta para todo aquel que quiera aprender esta popular terapia curativa. El Dr. C. Pierce Salguero es un experimentado instructor, profesor e investigador de la medicina antigua; dirige, además, la prestigiosa Escuela de Masaje Tailandés Shivagakomarpaj en Chiang Mai. Salguero se doctoró en Historia de la Medicina Antigua en la Escuela de Medicina John Hopkins y es autor de cinco libros, todos ellos sobre medicina tradicional tailandesa. Para más información, visite su página web: www.PierceSalguero.com David L. Roylance, director ejecutivo del Instituto de Artes Curativas Tailandesas, ha dado clase a centenares de estudiantes, enseñándoles la práctica del masaje tailandés; mantiene además un estrecho vínculo con la cultura del país. Este Instituto es el único centro fuera del territorio tailandés dedicado al tratamiento, la investigación y el estudio de la medicina tailandesa y ha sido reconocido como escuela hermana de la Escuela de Masaje Tailandés Shivagakomarpaj.
La reflexoterapia es una forma de masaje que resulta muy eficaz para curar y mantener la salud general del organismo. El masaje reflexológico es el complemento idóneo a la medicina tradicional y, teniendo unos mínimos conocimientos, se aprenderá a realizarlo correctamente. En este manual práctico se explican los diferentes tipos de masajes y cómo aplicarlos, teniendo en cuenta las técnicas y las contraindicaciones.
El libro se divide en seis capítulos en los que se desarrolla temas que el estudiante de fisioterapia debe dominar antes de comenzar su formación práctica. En el primer capítulo se resume los principios del masaje desarrollo clásico, principios de dosificación y tratamiento, contraindicaciones, técnicas especiales, masaje de los tejidos conjuntivos-. En el segundo capítulo se presenta el tratamiento de fisioterapia en grupo características, terapia del movimiento en el grupo, formas de trabajo, combinación y composición de un grupo, metodología de trabajo- En higiene, para ello se estudia las vías de infección, las medidas de desinfección hospitalaria. El capítulo cuarto dedicado a los primeros auxilios explica como actuar en los casos de emergencia en los que exista peligro de muerte. A continuación, en el quinto capítulo, se detalla las distintas técnicas de vendaje para recubrir una herida y por último, lecciones generales sobre medicina que comprenden, causas, curso y síntomas de las enfermedades inflamatorias y edemas, patología de las células, cambios degenerativos, desarrollo y trastornos del desarrollo, trastorno de la respuesta inmunitaria, trastornos circulatorios, del metabolismo gaseoso y del suministro de oxígeno.