Higiene


YOGA PARA DUMMIES…
Todo el mundo puede practicar yoga, sólo tiene que encontrar los ejercicios adecuados. Esta práctica física y mental milenaria sigue siendo perfectamente válida en el siglo XXI. Deportistas de élite, personas convalecientes de lesiones o enfermos con dolores crónicos se benefician de las virtudes del yoga. En Yoga para Dummies encontrará todo lo que necesita para conocer y comprender a fondo la sabiduría del yoga y una guía ilustrada para practicarlo. Después de leer y poner en práctica los ejercicios de este libro, notará la diferencia.

EDUCACIÓ PER A LA SALUT
Aquest text presenta les bases conceptuals i metodològiques de l'educació per a la salut des d'una perspectiva activa i participativa. Es contempla la seva aplicació en àmbits escolars, sanitaris i comunitaris. Amb la finalitat d'orientar sobre la pluralitat de camps d'acció, es descriuen diverses experiències per tal de comprendre l'aplicació dels criteris i eines metodològiques. El text-guia recull també les principals fonts documentals i recursos que poden ser d'utilitat per ampliar la informació.