Guías de estilos personales y estilos de vida



TRES DIAMANTES PARA TU BIENESTAR . UN PLAN PARA MEJORAR TU CUERPO, TU ALMA Y TU MENTE (MIRANDA, LAURA)
Este libro te ayudará a sacar la mejor versión de ti misma, a que aprendas a valorarte, a vivir en equilibrio y ¡a ser feliz!Todas tenemos tres diamantes (cuerpo, mente y alma) los cuales hay que aprender a pulir para encontrar nuestro equilibrio interior. En este libro encontrarás la información necesaria para hacer una transición hacia una vida más plena: nutrición saludable y energética, técnicas de relajación y mindfulness, consejos de belleza? Todo ello explicado de una manera sencilla y amena, de tú a tú.

EL MÓN SEGONS HALLDOR . LA FÓRMULA SECRETA ISLANDESA DEL BON ROTLLO (MAR, HALLDOR)
Tens algun amic islandès? Has estat mai a Islàndia? Saps que és considerat un dels millors països del món? I si això és cert, com és que Halldor viu a Catalunya? EL MÓN SEGONS HALLDOR ens permet descobrir qui és aquest músic islandès, cèlebre per les versions en anglès de grans hits de la Nova Cançó i ara presentador de televisió, que viatja pel món entrevistant persones que també s'han deixat seduir per la nostra cultura. Savi, observador, irònic, humil, planer i feliç, Halldor ens explica la seva història i, alhora, fa que ens enamorem d'aquest peculiar, aspre, salvatge i preciós petit país anomenat Islàndia.

YO SOY YOUTUBER (CERVERA BARRIGA, ESTHER)
Yo soy Youtuber es un libro para recién iniciados en la aventura de ser creador audiovisual de YouTube y un reclamo para aquellos que aún no se han atrevido a contar, a través de un canal, sus propias historias. En el siglo XXI impera, en casi todos los ámbitos de nuestra vida, el lenguaje audiovisual. Hay que ver para creer, comprar, aprender e incluso en ocasiones saber cómo mostrar e ilustrar mediante imágenes lo que haces para poder comunicarte y llegar a los demás, y eso es lo que ha conseguido YouTube. Ha ganado definitivamente la partida a la televisión tradicional y suma cada vez más como principal opción de entretenimiento. YouTube ha ido evolucionado a la vez que sus creadores y los vídeos y canales han ido mejorando en cuanto a calidad de imagen y contenidos. Eso es lo que pretende ?Yo soy youtuber?, servir de guía y análisis a través de profesionales de la enseñanza superior y expertos para intentar mejorar y que seas capaz de crear y darle continuidad a tu propio canal. También cuenta experiencias de cinco jóvenes que ya han sacado adelante sus propios proyectos. El reto puede ser apasionante: solo necesitas muchas ganas de aprender, conservar intacta tu pasión por lo que sepas y quieras contar y mantener viva la ilusión. Solo así podrás decir con orgullo y la cabeza bien alta: ?Yo soy Youtuber?.

EL PRIMER TRAGO DE CERVEZA Y OTROS PEQUEÑOS PLACERES DE LA VIDA (DELERM, PHILIPPE)
Nada hacía pensar que El primer trago de cerveza, un libro considerado en principio «minoritario», destinado a críticos exigentes y a un público selecto, que salió a la calle humildemente en la primavera de 1997, sin estudios de mercado ni publicidad, pudiera convertirse en todo un acontecimiento literario en Francia a las pocas semanas de ser publicado y que permanecería por más de un año entre los tres primeros libros más vendidos. De la noche a la mañana, toda Francia pasó a disfrutar de los pequeños placeres y a compartir con Philippe Delerm su especial concepción de la vida. El primer trago de cerveza es la narración breve, exquisita, de esas situaciones, comunes a todos, que, en los tiempos ajetreados en que vivimos, se deslizan sin que les prestemos atención y que, en cambio, encierran el germen del buen vivir. A Philippe Delerm, al parecer, no se le escapa una sola oportunidad de aprovechar esos momentos, y al hacerlo, incita al lector a reconocer en sí mismo cuáles son sus propios instantes de gozo. Si, por ejemplo, en una luminosa y fría mañana de invierno, a alguien le llena de placer salir a comprar croissants recién hechos, es muy probable que otros descubran que, en cambio, con lo que más disfrutan es con «el indecente placer de saborear un banana-split».

CÓMO SER PARISINA ESTÉS DONDE ESTÉS (BEREST, ANNE/DIWAN, AUDREY/MAIGRET, CAROLINE DE/MAS, SOPHIE)
Anne Berest, Audrey Diwan, Caroline de Maigret y Sophie Mas ?cuatro de las mujeres más iconoclastas y talentosas del panorama cultural francés actual, y amigas desde hace años? ofrecen en este divertido libro su original punto de vista sobre el estilo, la cultura y la actitud de las parisinas; sus contradictorios sentimientos y su complicado, y sofisticado, savoir faire. Sus autoras te desvelarán cuáles son los secretos para ser una verdadera parisina; cómo sobrevivir a una primera cita, a una fiesta, a una resaca, y todo ello sin perder la elegancia y manteniendo la compostura con un gusto exquisito. Te contarán cómo ser misteriosa y sensual, la manera glamourosa de vestirse, divertirse, de ir a una boda, o al gimnasio, y compartirán contigo su exclusiva libreta de direcciones para guiarte por el París más auténtico; desde el amanecer, con sus tiendas de ropa y restaurantes, hasta la madrugada, con sus cines, sus locales nocturnos y todos aquellos sueños que habitan en la Ciudad de la Luz.

PIEL PERFECTA PARA CHICAS CON PRISAS (GERÓNIMO, GEORGINA / MARIÑO, MARA)
Sabemos que tienes que hacer mil cosas, que vas de aquí para allá sin parar y que casi no tienes tiempo. Lo entendemos. Seguro que más de una vez te entra la pereza y te vas a la cama sin desmaquillar. Nos ha pasado a todas. Pero tu piel es tu mayor órgano y es hora de que empieces a tratarla como tal. Deja que te demos unos truquitos para que luzcas una piel estupenda sin gastarte un dineral ni pasarte tres horas al día poniéndote potingues en la cara.¿Qué encontrarás en este libro?- Trucos para evitar las ojeras después de una noche de Netflix.- Instrucciones para lavarte (bien) la cara.- Consejos para aliarte con la cosmética, esa «amienemiga».- Recetas de mascarillas caseras low cost.- Ideas para no descuidar la piel en situaciones con (muchas) prisas.

ORGANÍZATE CON ESTILO (GARCÍA MANTEIGA, CAROL)
¿Trabajas desde casa y necesitas mejorar la organización de tus tareas? Ser tu propio jefe ofrece muchas ventajas, como ahorro de tiempo, flexibilidad horaria y mayor autonomía, pero es imprescindible que establezcas tu propio estilo organizativo para sacar adelante tus proyectos sin morir en el intento. En esta guía práctica encontrarás los trucos de los profesionales del orden para gestionar a la perfección tu espacio, tiempo y mobiliario. Conseguirás una oficina en casa agradable, libre de distracciones y totalmente personalizada para sacar el máximo provecho a tu tiempo y ganar productividad. ¡Acaba de una vez con el caos, motívate y aumenta tus resultados!

PEQUEÑO LIBRO DE INSTRUCCIONES HUMANO (RUSSO, FRAN)
Fran Russo escribe en este libro para todos los que tienen la más ligera sensación de que pueden mejorarse a sí mismos, para que lo graben a fuego en su corazón y no olviden que siempre pueden cambiar, que siempre pueden ser más felices. Este libro es un viaje al descubrimiento de uno mismo, pero no una guía sino un viaje que el lector tiene que hacer por su cuenta, ya que solo por su cuenta podrá aprender y, gracias a esto, ser más feliz. No encontrarás en este libro fórmulas mágicas ni pasos claros a seguir, encontrarás algo más valioso: un libro que te ayudará a sentir, no a pensar, para que sigas tu camino, el tuyo y el de nadie más.

PROTOCOLO Y RELACIONES PÚBLICAS (CASTILLO ESPARCIA, ANTONIO / FERNÁNDEZ TORRES, MARÍA JESÚS)
Esta obra aborda la gestión de la comunicación turística como elemento esencial en la calidad en el servicio a los visitantes. El cuidado en las relaciones con los medios de comunicación, la comunicación interna y la comunicación con los usuarios conducirán a la satisfacción del cliente y a un servicio de calidad. Un cliente satisfecho es la mejor garantía de éxito de un establecimiento turístico. Así mismo, el libro profundiza en los conceptos y las técnicas de protocolo y de organización de eventos. La capacidad para saber ordenar los tiempos de un acto, los espacios de un salón y las precedencias de las personas son algunas de las principales tareas que desempeñan las instituciones y las empresas turísticas. Todo ello se explica a través de diversos ejemplos y situaciones reales para que el lector alcance una serie de competencias profesionales, personales y sociales.

EL ARTE DE CONVIVIR (ROCHA GARCÍA, REGINA)

Una mañana cualquiera: Tu compañero de piso apenas habla, y cuando lo hace, para lo que dice, mejor el silencio; el vecino de mala cara, en vez de saludar se queja; el tráfico, caótico, todos peleando un espacio en el camino; y todo para llegar a un lugar en el que hablan mal de ti o hablas mal de los demás. ¿A quién le gusta vivir así? El objetivo de esta obra es recordarte que estamos aquí para disfrutar, y que utilizando el sentido común se puede conseguir. El arte de convivir es un libro práctico de buenos modales aplicados a la actualidad, sobre situaciones en las que te encuentras durante tu día a día. Aquí hallarás las pautas para mantener una conversación con encanto, discutir y ganar sin convertir en enemigo al contrincante, cómo ser el anfitrión y el invitado ideal, consejos de arreglo personal, y hasta cómo comportarte adecuadamente al hacer ejercicio y en los viajes para sacarles el mejor provecho. Este escrito aporta una nueva visión para saborear la vida, que te permitirá iniciar una placentera experiencia con la que se transformará tu entorno, a través de relaciones positivas y agradables.

YO VIAJO SOLA . EXPLORA EL MUNDO A TU MANERA. ¿TE ATREVES? (ANDREA BERGARECHE – LÁPIZ NÓMADA)

Si este libro ha llegado a tus manos lo más probable es que estés considerando la idea de viajar sola pero que aún no te decidas a hacerlo. Aquí vas a encontrar los consejos de otra mujer como tú que un día también decidió explorar el mundo con más dudas que certezas y sin contar con grandes medios económicos: desde cómo enfrentar tus miedos, hasta las distintas opciones de viaje en solitario pasando por los aspectos prácticos relacionados con salud, seguridad y equipaje. Una invitación a creer en ti y a perseguir tus sueños viajeros contra todo estereotipo y prejuicio.

MAQUILLAJE PARA CHICAS CON PRISAS (GERÓNIMO, GEORGINA / WALLACE, CECI)

No necesitas maquillaje, pero? ¡es taaaaan divertido el color! ¡Se ve una taaaaan glamurosa cuando se pone un poco de máscara de pestañas! Y el maquillaje no solo es diversión, también es poder, y es poderoso, porque pocas cosas te hacen sentir tan segura de ti misma como un buen morro rojo cuando estás de bajón. Aprende a usar ese poder, a conseguir el efecto «buena cara» en cinco minutos de reloj y ¡prepara los pinceles! Porque aprenderás a sacar el máximo partido a tu belleza en muy poquito tiempo, y el resultado va a ser es-pecta- cu-lar.