Fútbol



ENTRENAMIENTO DE FÚTBOL. JUEGOS, ADIESTRAMIENTOS Y PRÁCTICAS (WHITEHEAD, NICK / COOK, MALCOLM)
Los equipos de fútbol y los jugadores jóvenes en particular se beneficiarán de un programa de entrenamiento que desarrolla sus habilidades tácticas y organizativas, así como el control de la pelota y la buena forma física en general. Con esta finalidad, las prácticas de entrenamiento más efectivas son aquellas que exigen un mínimo de material y de explicaciones, al tiempo que estimulan el progreso y el disfrute dividiendo el equipo en unidades pequeñas y competitivas.Este libro está ideado para ofrecer programas sistemáticos de adiestramiento y entrenamiento de fútbol basados en principios de aprendizaje sólidos. Incluye juegos, ejercicios y prácticas fundamentales que pueden organizarse con un mínimo de material para desarrollar habilidades técnicas, comprensión táctica, velocidad, resistencia y buena forma física. Todas las actividades son interesantes y presentan un desafío, y el entrenador y los jugadores por un igual serán capaces de medir los progresos.El libro está dividido en dos partes: La parte 1 contiene ejercicios y juegos establecidos para desarrollar habilidades técnicas importantes, hacer de guardameta y tácticas de juego, y se ocupa de todos los jugadores. Las actividades comienzan a partir de un nivel elemental que gradualmente va aumentando su dificultad, incluyendo así a todos los jugadores de una forma sistemática. La parte 2 facilita información y guía sobre los principales componentes de la buena forma física: la velocidad, fuerza, movilidad y resistencia, que con frecuencia se hallan lamentablemente descuidados en los programas de entrenamiento de fútbol. Hay una sección adicional sobre calentamiento y estiramiento muscular que precede a la parte 1 debido a que el valor de estas actividades previas a la práctica o a los verdaderos partidos de competición está subestimada con tanta frecuencia que tienden a ser omitidas de los programas de práctica.El énfasis a lo largo del libro se pone sobre actividades resueltas, divertidas y progresivas que añaden variedad a la rutina del entrenamiento regular de fútbol que puede ser monótona y carente de ningún provecho si a los jugadores se les facilitan las mismas actividades en cada sesión de práctica. Este libro asegurará que el entrenador de fútbol disponga de un amplio repertorio de juegos, ejercicios y prácticas a mano para mejorar las habilidades técnicas, las tácticas y la buena forma física de sus jugadores.Los autores, Nick Whitehead y Malcom Cook, son, respectivamente, subdirector del Sports Council for Wales y director de desarrollo de la juventud en el club de fútbol de Liverpool. Además, el primero fue director del equipo "Great Britain Athletics" habiendo ganado para sí mismo medallas de bronce olímpicas y de la Commonwealth. Da regularmente clases en cursos de fútbol, atletismo y otros deportes, y ha visto publicado muchos artículos suyos en diarios deportivos. Nick Whitehead ha escrito además los libros Conditioning for Sports (Puesta en forma para el deporte) y Track Athletics (Atletismo en pista)El segundo fue futbolista profesional durante nueve temporadas, jugando para los clubes de liga Motherwell, Bradford y Newport, hasta que una lesión de rodilla acabó prematuramente con su carrera como jugador. Entonces obtuvo su licencia como entrenador de la F.A. (asociación de fútbol) y entrenó a los equipos Concaster Rovers y Bradford City antes de su nombramiento por el director-jugador Kenny Dslghish para el Liverpool. Malcom Cook es autor de "Soccer Coaching and Team Management" (Entrenamiento y dirección de equipos de fútbol) y varios artículos que han aparecido en destacadas revistas deportivas.

EJERCICIOS DE ENTRENAMIENTO PARA JÓVENES FUTBOLISTAS . TUTOR. DISTRIFORMA (KOGER, ROBERT)
Preparación física de los jóvenes futbolistas presenta un concepto totalmente nuevo en el entrenamiento del fútbol base y proporciona las bases para elaborar un programa de entrenamiento, mejoramiento físico y nutrición cuidadosamente estructurado para niños con edades comprendidas entre los 7 y los 16 años, con el fin de mejorar su preparación física. El libro incluye: ? Más de 90 ejercicios de entrenamiento diseñados para grupos de edad específicos. ? Cada ejercicio cuenta con una ilustración explicativa e incluye ideas para realizar variaciones y progresiones. ? Ejercicios de eficacia totalmente comprobada que cubren las habilidades básicas, el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad, la resistencia y la velocidad. ? Programas de entrenamiento para obtener los mejores resultados a lo largo de la temporada. ? Cómo maximizar la preparación física mediante una correcta nutrición, con menús para los días de entrenamiento y de partido. Preparación física de los jóvenes futbolistas es el manual más completo para entrenar a jóvenes jugadores de todos los niveles y categorías.

PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL FÚTBOL (THADANI, SIMON)
En este libro he intentado hacer un enfoque paso a paso. Leyéndolo desde el principio hasta el fin, le guiará a través de todos los aspectos clave y evitará caer en las trampas de la preparación física en el fútbol, tal y como yo las veo. Sin embargo, dependiendo de su experiencia y sus objetivos (o si ya ha leído el libro de principio a fin) puede buscar tanto en este libro como fuera de él para obtener consejos específicos. Para este tipo de lectores, a continuación se muestra una visión global de los capítulos.

FÚTBOL (BERGER, YANN / DELAMARRE, GILLES / TELEBAK, ZARKO)
El fútbol es una pasión, un cuento del que la memoria colectiva se alimenta día a día, partido tras partido. Es un recuerdo de infancia, con nombres luminosos de jugadores, estadios, equipos y en ocasiones epopeyas. Este libro es un testimonio de los mejores momentos de su historia, incluida la Copa del Mundo de 2010.

FÚTBOL. EL CONTROL PERFECTO DEL BALÓN (SCHREINER, PETER)
En el fútbol actual, los jugadores de todas las categorías están bajo una enorme presión, tanto por el factor tiempo como por el rival. Pocas veces les es posible recibir el balón con tranquilidad, y continuar el juego con una conducción, un pase o un tiro. Sólo el jugador que tiene la capacidad de controlar el balón con rapidez y seguridad, a menudo en pleno movimiento e incluso en las situaciones más complicadas, podrá jugar al fútbol de forma efectiva y con éxito. Sin embargo, el control perfecto del balón no empieza cuando el esférico ya está en el pie del jugador, sino que tiene que entenderse siempre en el contexto de una situación de juego y de un contrincante.El control perfecto del balón puede dividirse en cuatro fases: 1. La preparación del primer contacto con el balón (percepción, desmarque, adopción de una postura corporal adecuada). 2. El primer contacto con el balón (primer toque). 3. Acciones con la posesión del balón (conducción, regate). 4. Acciones finales (pase, centro, tiro)Este práctico libro ofrece más de 160 ejercicios de entrenamiento y de juego y más de 200 fotos y 120 ilustraciones acerca de los siguientes temas: control del balón, conducción, regates, pases, centros y tiro a puerta. Cada capítulo empieza con unos sencillos fundamentos teóricos que le ofrecen al entrenador valiosa información para un entrenamiento instructivo y efectivo, tanto individual como de equipo.

DIOSES DE FUEGO Y AIRE (JULIÁ, MANUEL)
Dioses de fuego y aire es un libro para los que aman el f£tbol, un libro para gozar de historias, sensaciones, pasiones y nostalgias que transformadas en palabras nos demuestran el enorme valor social del f£tbol, y tambi?n la belleza que es capaz de mostrar este deporte en irrepetibles ocasiones.Una obra amena y apasionante en el que con una po?tica y acertada prosa su autor nos descubre los finos pero poderosos hilos de los sentimientos que sostienen el esp¡ritu del f£tbol.En Dioses de fuego y aire literatura y f£tbol se dan magistralmente la mano para construir una incisiva, en ocasiones, divertida en otras, pero siempre emocionante y apasionada mirada sobre el deporte rey.Manuel Juli escribe en el diario Marca con una visi¢n peculiar en la que los aspectos literarios, costumbristas, nost lgicos, emotivos al cabo, son la percepci¢n fundamental. Autor de La gloria al rojo vivo, primer libro que se public¢ en nuestro pa¡s sobre el triunfo de la Selecci¢n espa¤ola en el Mundial de Sud frica, tambi?n en Eneida editorial, y que hoy es un cl sico de la literatura deportiva, nos ofrece unas narraciones con las que el lector vibrar , se apasionar , se emocionar y revivir los momentos estelares del f£tbol.

CALENTAMIENTO EN EL FÚTBOL: SESIONES DE ENTRENAMIENTO Y PARTIDOS, EL . PRÓLOGO DE RAFA BENÍTEZ (NUS CASANOVA, GERARD)
"El calentamiento en el fútbol: sesiones de entrenamiento y partidos" pretende estimular y aportar ideas en relación a una parte fundamental del rendimiento deportivo que, por desgracia, suele estar desatendida y olvidada por demasiados entrenadores. No pocas veces hemos oído despreciar esta parte tan crucial con expresiones tales como "hazles algo y en 20 minutos empezaré el entrenamiento" o "muéveles que luego ya empezaremos..". En una realidad donde el fútbol, como en la misma sociedad, el tiempo es limitado, es razón más que suficiente para controlar e intentar mejorar el rendimiento de los jugadores, profesionales y de fútbol base, desde el inicio de la sesión de entrenamiento. No hay tiempo que perder. Las propuestas deben ser acordes con los contenidos principales de sesión. Este libro contiene una parte teórica y una parte práctica con más de 50 propuestas de ejercicios y actividades para desarrollar en los inicios de las sesiones de entrenamientos, así como 20 calentamientos profesionalesde partidos realizados por equipos de élite, con análisis y valoraciones estadísticas. "La relación entre el calentamiento y la parte principal del entrenamiento ayuda a mejorar la eficacia del deportista y eso es una evidencia probada. El jugador conoce antes la dinámica de la referida sesión de entrenamiento, saca mayor partido a los ejercicios posteriores y todo ello redunda en su rendimiento posterior. Por eso, siempre que se puedan utilizar alguno de estos calentamientos, y siempre en el contexto adecuado, estaremos ayudando a mejorar el rendimiento. (...) En resumen, una opción tan necesaria como trascendental". (R. Benítez. Parte del prólogo)

VIAJE AL CORAZÓN DEL FÚTBOL (CRUZ RUIZ, JUAN)
Este libro es un viaje al corazón del fútbol que practica el BARÇA de GUARDIOLA, que tantos éxitos le ha dado como club y, sobre todo, tantas perspectivas ha abierto al fútbol de equipo en el mundo. El autor ha querido acercarse a las fuentes barcelonistas, a los apasionados que siguen desde siempre los colores que ahora triunfan, pero también ha querido conversar con los adversarios, con los más cercanos al directo rival, el Real Madrid, para completar un análisis de la dimensión que ha tomado este fenómeno futbolístico.El libro incluye conversaciones y confidencias con Juan Marsé, Joan Manuel Serrat, José Luis Rodriguez Zapatero, Jorge Valdano, Enrique Vila-Matas, Baltasar Garzón, Ana María Moix, Anna Sellés (viuda de Vázquez Montalbán), John Carlin, Alfredo Relaño, Manuel Vicent... y tantos otros pensadores y apasionados del fútbol que se detienen a mirar de cerca el corazón de este prodigio que tiene un nombre propio: Pep Guardiola.