En el seu origen el Yijing va ser un manual oracular i dendevinació que, amb el temps, va esdevenir el text de referència de tota una filosofia pràctica per encarar les vicissituds de la vida. És el clàssic que més influència ha exercit en la cultura xinesa durant els darrers 3.000 anys, a més de despertar una enorme fascinació a Occident. Ara el podem gaudir per primer cop en català, en una edició completa i traduïda directament del xinès antic, acompanyat de les darreres versions trobades el 1973 a les excavacions de Mawangdui que fins ara només es trobaven disponibles en anglès.
¿Cómo asumir los deseos? ¿Cómo enfrentarse a la adversidad? ¿Cómo ejercer yfortalecer la voluntad? ¿Cómo vivir del mejor modo la relación con uno mismo y conlos demás? ¿Cómo multiplicar los disfrutes que hacen de la nuestra una existenciafeliz? Con Epicuro y Montaigne, Descartes y Spinoza, Nietzsche y Camus, y muchosotros pensadores, en este libro se trata de buscar las respuestas a estas preguntasque atañen a nuestro bienestar. Henri Peña-Ruíz recupera las sabidurías quefundamentan el arte de vivir. Muestra la fecundidad de sus preceptos y consejospara abrir la vía de la felicidad. El itinerario aquí propuesto es accesible para todos, ya que conjuga relatos yanálisis, momentos poéticos y meditaciones filosóficas y nos invita a cuidarnuestros pensamientos, a cultivar el gusto por la vida, por el mundo...
Este es un libro sobre la búsqueda espiritual y las frustraciones que la acompañan. Tiene que ver con los objetivos últimos que nos imponemos a nosotros mismos: la iluminación, el despertar, la liberación; objetivos que jamás podrán ser alcanzados porque y éste es el gran descubrimiento del autor la persona que intenta alcanzarlos no tiene más realidad que una creencia-que-emerge-en-el-presente. La búsqueda espiritual se basa en la asunción de que hay un yo que busca, pero lo cierto es que el yo es sólo un pensamiento que ocurre en el momento presente. Con un gran sentido del humor, compasión y claridad, Más allá del despertar conduce al lector a enfrentarse directamente con su propia ausencia; una ausencia que, paradójicamente, también es una presencia perfecta.
Estos 108 textos extraídos de "La práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidiana. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que pueden conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna como externa.
Todos pasamos por momentos difíciles a lo largo de nuestras vidas, pero sólo algunos afrontamos esa experiencia como una oportunidad para el desarrollo personal. Según Polly Young-Eisendrath, a menudo olvidamos que el sufrimiento es parte esencial e inevitable de la existencia, una de las fuerzas que nos hacen avanzar como seres humanos, y por eso ella ha intentado, en este libro, demostrar cómo es posible ir más allá del dolor físico y psíquico para alcanzar un mayor conocimiento y una más amplia esperanza vital. El resultado es una obra que integra la práctica del psicoanálisis, las teorías de Jung y las antiguas enseñanzas del budismo --confrontándolas con algunos casos de personas que han experimentado grandes sufrimientos a lo largo de sus vidas: el psicólogo Dan Gottlieb, la activista por la paz Joanna Macy, la psicoanalista junguiana June Singer y el maestro de zen Roshi Philip Kapleau-- con el fin de ayudar a que cada persona explore sus propias vivencias en contextos significativos. Una guía moral, en resumen, que no sólo realiza el tránsito fundamental desde el sufrimiento a la compasión, sino también desde el mismo dolor a la experiencia de la transformación.
En el seu origen el Yijing va ser un manual oracular i dendevinació que, amb el temps, va esdevenir el text de referència de tota una filosofia pràctica per encarar les vicissituds de la vida. És el clàssic que més influència ha exercit en la cultura xinesa durant els darrers 3.000 anys, a més de despertar una enorme fascinació a Occident. Ara el podem gaudir per primer cop en català, en una edició completa i traduïda directament del xinès antic, acompanyat de les darreres versions trobades el 1973 a les excavacions de Mawangdui que fins ara només es trobaven disponibles en anglès.
¿Cómo asumir los deseos? ¿Cómo enfrentarse a la adversidad? ¿Cómo ejercer yfortalecer la voluntad? ¿Cómo vivir del mejor modo la relación con uno mismo y conlos demás? ¿Cómo multiplicar los disfrutes que hacen de la nuestra una existenciafeliz? Con Epicuro y Montaigne, Descartes y Spinoza, Nietzsche y Camus, y muchosotros pensadores, en este libro se trata de buscar las respuestas a estas preguntasque atañen a nuestro bienestar. Henri Peña-Ruíz recupera las sabidurías quefundamentan el arte de vivir. Muestra la fecundidad de sus preceptos y consejospara abrir la vía de la felicidad. El itinerario aquí propuesto es accesible para todos, ya que conjuga relatos yanálisis, momentos poéticos y meditaciones filosóficas y nos invita a cuidarnuestros pensamientos, a cultivar el gusto por la vida, por el mundo...
Este es un libro sobre la búsqueda espiritual y las frustraciones que la acompañan. Tiene que ver con los objetivos últimos que nos imponemos a nosotros mismos: la iluminación, el despertar, la liberación; objetivos que jamás podrán ser alcanzados porque y éste es el gran descubrimiento del autor la persona que intenta alcanzarlos no tiene más realidad que una creencia-que-emerge-en-el-presente. La búsqueda espiritual se basa en la asunción de que hay un yo que busca, pero lo cierto es que el yo es sólo un pensamiento que ocurre en el momento presente. Con un gran sentido del humor, compasión y claridad, Más allá del despertar conduce al lector a enfrentarse directamente con su propia ausencia; una ausencia que, paradójicamente, también es una presencia perfecta.
Estos 108 textos extraídos de "La práctica de la atención plena" aspiran a proporcionar el necesario aliento para cultivar la atención plena en todas las facetas de la vida cotidiana. Son pequeñas lecciones prácticas de sabiduría y compasión que pueden conducir a una profunda y curativa transformación, tanto interna como externa.
Todos pasamos por momentos difíciles a lo largo de nuestras vidas, pero sólo algunos afrontamos esa experiencia como una oportunidad para el desarrollo personal. Según Polly Young-Eisendrath, a menudo olvidamos que el sufrimiento es parte esencial e inevitable de la existencia, una de las fuerzas que nos hacen avanzar como seres humanos, y por eso ella ha intentado, en este libro, demostrar cómo es posible ir más allá del dolor físico y psíquico para alcanzar un mayor conocimiento y una más amplia esperanza vital. El resultado es una obra que integra la práctica del psicoanálisis, las teorías de Jung y las antiguas enseñanzas del budismo --confrontándolas con algunos casos de personas que han experimentado grandes sufrimientos a lo largo de sus vidas: el psicólogo Dan Gottlieb, la activista por la paz Joanna Macy, la psicoanalista junguiana June Singer y el maestro de zen Roshi Philip Kapleau-- con el fin de ayudar a que cada persona explore sus propias vivencias en contextos significativos. Una guía moral, en resumen, que no sólo realiza el tránsito fundamental desde el sufrimiento a la compasión, sino también desde el mismo dolor a la experiencia de la transformación.