Pack de tres libros de preparación física de McSports: "La preparación física del fútbol contextualizada en el fútbol", "La preparación ¿física? en el fútbol", "Aplicaciones prácticas desde la preparación física".
En este libro se presentan las bases del entrenamiento de la fuerza junto con los métodos más innovadores. Con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios, el lector podrá seleccionar los que sean más adecuados según el tipo de entrenamiento que planifique. Los ejercicios se agrupan según su mayor efectividad para cada grupo muscular abdominal, dorsal, pernas y caderas, pectoral, hombros y brazos- y la intensidad del entrenamiento. Esta obra se dirige a todos los que se mueven en el ámbito del deporte, a los practicantes del Fitness y a los deportistas de todas las disciplinas.Wend Uwe Boeckh-Behrens. Es Director Académico en el Institut für Sport-wissenschaft (Instituto para la Ciencias del Deporte) de la Universidad de Bayreuth. Desde 1993 trabaja en la optimización del entrenamiento de fuerza en el Fitness con ayuda de las medidas electomiográficas (EMG)Wolfgang Buskies. Doctor en Ciencias del deporte. Es profesor en el Instituto para la Ciencia del Deporte de la Universidad de Bay
Pese a su creciente importancia en el desarrollo actual del juego ofensivo, no es el Ataque Directo un concepto del deporte del fútbol con el adecuado tratamiento bibliográfico. De hecho, comprobaremos posteriormente que los autores que apuestan por su inclusión en sus manuales, suelen hacerlo de forma reducida. Asimismo, existe una distinta forma, en los textos consultados, a la hora de delimitar el concepto e incluso, en la manera de definirlo, En definitiva, mientras que el Ataque Combinativo y el Contraataque ocupan numerosas páginas en los libros sobre nuestro deporte, no ocurre lo mismo con un concepto claramente olvidado. Quizás este hecho pueda deberse a la tendencia habitual, en la que probablemente estemos inmersos la mayor parte de los entrenadores, de considerar a esta fórmula de juego ofensivo como "anti-fútbol".
Los cambios y avances en las Ciencias del Deporte obligan constantemente a actualizar los conocimientos sobre el entrenamiento de la natación de alto rendimiento. Con esta intención, el Área de Formación y Actualización de Entrenadores, junto con la Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española han emprendido un ambicioso proyecto en el que se pretende poner a disposición de cuantos tengan interés por la natación de competición una colección de libros relacionados con las áreas de conocimiento más decisivas para la mejora del rendimiento deportivo de los nadadores y nadadoras. El conjunto de autores de los libros de ésta, representan el saber crítico y científico de profesores universitarios especialistas en Natación de Alto Rendimiento, Ciencia del Entrenamiento y otras Ciencias del Deporte y el saber práctico de entrenadores con amplia experiencia y resultados destacados en el mundo de la natación competición. La continuidad y ampliación de este proyecto dependerá de la aceptación y acogida que tenga el mismo. Quienes hemos llevado la responsabilidad de la dirección de la colección estamos convencidos de que el profesional exigente, el/la alumno/a con ansias de saber o el/la nadador/a, aficionado/a, o federado/a, sabrán valorar el esfuerzo realizado y los niveles de calidad y actualización que nos hemos esforzado en presentar en cada uno de los libros que pertenecen a la Colección NATACIÓN DE ALTO RENDIMIENTO. Con este deseo presentamos ilusionados este libro. Fernando Navarro ? Moisés Gosálvez DIRECTORES DE LA COLECCIÓN DE NATACIÓN DE ALTO RENDIMIENTO
El Sr. Laureano Ruiz, todo un mito para el fútbol formativo español, nos presenta de una forma amena y formativa, sus vivencias sobre el fútbol, extrayendo las conclusiones que lo han forjado como uno de los entrenadores más laureados del fútbol base español. Ex-entrenador del FCBarcelona, Racin, Celta y otros muchos equipos, es el único que ha pasado por todas las categorías de nuestro fútbol cosechando grandes éxitos. Descubridor de Ivan de la Peña, Helguera o Munitis entre otros. Encontraréis su Modelo de Juego, sus secretos, sus claves para formar un equipo ganador. Pero también ejercicios para entrenarlo, situaciones concretas que se dan a nivel ofensivo. Trucos para batir las defensas rivales que el ya usaba hace 30 años, y que todavía hoy son actuales. Un libro que no puede faltar en la colección de un entrenador.
Lo primero que hice cuando leí el libro fue preguntar qué relación había entre Alex, Cesar y la Periodización Táctica. Y la respuesta fue: ninguna. Es increíble como dos procesos de investigación realizados en diferentes países, por diferentes personas y sin ninguna conexión, pueden llegar a conclusiones tan parecidas. Éste libro nos da las líneas maestras para entender a su manera como se aplica la Periodización Táctica al entrenamiento. Somos muchos los que defendemos un fútbol base de calidad, sin presiones por los resultados, con auténtica formación de jugadores y de personas. Cualquier proceso requiere de su tiempo. El fútbol es un hábito que se aprende con la práctica, pero con la buena práctica. Considerando que lo mejor es enemigo de lo bueno, es muy necesario saber qué trabajar en el fútbol base. Es necesaria una formación técnica que haga de los entrenadores verdaderos constructores de futbolistas, y no niñeras de jóvenes ilusionados por aprender. Marcos López Aco www.futbolitis.es Muchos ya los conoceréis por sus innumerables aportaciones a la bibliografía del futbol base. Otros tendréis la suerte de haberlos tenido de entrenadores. Algunos disfrutareis de su entusiasmo por el fútbol en las clases del Curso de Entrenadores de la Escola Catalana dEntrenadors. Si es así sabéis lo que se puede esperar de este libro. Para el resto, sólo os podemos decir que únicamente por la ilusión que transmiten al hablar de un trabajo que les ha costado 10 años, merece la pena dedicarle vuestro tiempo a estos dos Maestros del fútbol. Desde que en MC Sports tuvimos la suerte de conocer a Álex y Cesar nos vimos obligados a ayudarles en el nacimiento de una obra que, bajo nuestro punto de vista, marcará un antes y un después en el entrenamiento de máximo rendimiento en el fútbol de formación. Con este trabajo ayudaremos a que nuestros jugadores crezcan mentalmente para pasar de ser meros jugadores de fútbol a futbolistas con decisiones propias. Futbolistas con capacidad de tomar decisiones, de aplicar soluciones y de entender el juego. Dejaran de aplicar meros automatismos repetitivos, para pasar a formar parte de un colectivo pensante que aplica soluciones de forma global, y que no se deja limitar por la desaparición de la solución conocida. Un libro para leer, reflexionar, volver a leer y tomarlo como punto de partida para ser entrenadores con criterio propio y soluciones ingeniosas. MC Sports Departamento Técnico.
En este volumen 1.3. Las Situaciones Colectivas" se expone y analiza cómo una parte relevante del Juego Colectivo hace referencia a este concepto.
Pack de tres libros de preparación física de McSports: "La preparación física del fútbol contextualizada en el fútbol", "La preparación ¿física? en el fútbol", "Aplicaciones prácticas desde la preparación física".
En este libro se presentan las bases del entrenamiento de la fuerza junto con los métodos más innovadores. Con indicaciones e instrucciones claras para la correcta realización de los ejercicios, el lector podrá seleccionar los que sean más adecuados según el tipo de entrenamiento que planifique. Los ejercicios se agrupan según su mayor efectividad para cada grupo muscular abdominal, dorsal, pernas y caderas, pectoral, hombros y brazos- y la intensidad del entrenamiento. Esta obra se dirige a todos los que se mueven en el ámbito del deporte, a los practicantes del Fitness y a los deportistas de todas las disciplinas.Wend Uwe Boeckh-Behrens. Es Director Académico en el Institut für Sport-wissenschaft (Instituto para la Ciencias del Deporte) de la Universidad de Bayreuth. Desde 1993 trabaja en la optimización del entrenamiento de fuerza en el Fitness con ayuda de las medidas electomiográficas (EMG)Wolfgang Buskies. Doctor en Ciencias del deporte. Es profesor en el Instituto para la Ciencia del Deporte de la Universidad de Bay
Pese a su creciente importancia en el desarrollo actual del juego ofensivo, no es el Ataque Directo un concepto del deporte del fútbol con el adecuado tratamiento bibliográfico. De hecho, comprobaremos posteriormente que los autores que apuestan por su inclusión en sus manuales, suelen hacerlo de forma reducida. Asimismo, existe una distinta forma, en los textos consultados, a la hora de delimitar el concepto e incluso, en la manera de definirlo, En definitiva, mientras que el Ataque Combinativo y el Contraataque ocupan numerosas páginas en los libros sobre nuestro deporte, no ocurre lo mismo con un concepto claramente olvidado. Quizás este hecho pueda deberse a la tendencia habitual, en la que probablemente estemos inmersos la mayor parte de los entrenadores, de considerar a esta fórmula de juego ofensivo como "anti-fútbol".
Los cambios y avances en las Ciencias del Deporte obligan constantemente a actualizar los conocimientos sobre el entrenamiento de la natación de alto rendimiento. Con esta intención, el Área de Formación y Actualización de Entrenadores, junto con la Escuela Nacional de Entrenadores de la Real Federación Española han emprendido un ambicioso proyecto en el que se pretende poner a disposición de cuantos tengan interés por la natación de competición una colección de libros relacionados con las áreas de conocimiento más decisivas para la mejora del rendimiento deportivo de los nadadores y nadadoras. El conjunto de autores de los libros de ésta, representan el saber crítico y científico de profesores universitarios especialistas en Natación de Alto Rendimiento, Ciencia del Entrenamiento y otras Ciencias del Deporte y el saber práctico de entrenadores con amplia experiencia y resultados destacados en el mundo de la natación competición. La continuidad y ampliación de este proyecto dependerá de la aceptación y acogida que tenga el mismo. Quienes hemos llevado la responsabilidad de la dirección de la colección estamos convencidos de que el profesional exigente, el/la alumno/a con ansias de saber o el/la nadador/a, aficionado/a, o federado/a, sabrán valorar el esfuerzo realizado y los niveles de calidad y actualización que nos hemos esforzado en presentar en cada uno de los libros que pertenecen a la Colección NATACIÓN DE ALTO RENDIMIENTO. Con este deseo presentamos ilusionados este libro. Fernando Navarro ? Moisés Gosálvez DIRECTORES DE LA COLECCIÓN DE NATACIÓN DE ALTO RENDIMIENTO
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El Sr. Laureano Ruiz, todo un mito para el fútbol formativo español, nos presenta de una forma amena y formativa, sus vivencias sobre el fútbol, extrayendo las conclusiones que lo han forjado como uno de los entrenadores más laureados del fútbol base español. Ex-entrenador del FCBarcelona, Racin, Celta y otros muchos equipos, es el único que ha pasado por todas las categorías de nuestro fútbol cosechando grandes éxitos. Descubridor de Ivan de la Peña, Helguera o Munitis entre otros. Encontraréis su Modelo de Juego, sus secretos, sus claves para formar un equipo ganador. Pero también ejercicios para entrenarlo, situaciones concretas que se dan a nivel ofensivo. Trucos para batir las defensas rivales que el ya usaba hace 30 años, y que todavía hoy son actuales. Un libro que no puede faltar en la colección de un entrenador.
Lo primero que hice cuando leí el libro fue preguntar qué relación había entre Alex, Cesar y la Periodización Táctica. Y la respuesta fue: ninguna. Es increíble como dos procesos de investigación realizados en diferentes países, por diferentes personas y sin ninguna conexión, pueden llegar a conclusiones tan parecidas. Éste libro nos da las líneas maestras para entender a su manera como se aplica la Periodización Táctica al entrenamiento. Somos muchos los que defendemos un fútbol base de calidad, sin presiones por los resultados, con auténtica formación de jugadores y de personas. Cualquier proceso requiere de su tiempo. El fútbol es un hábito que se aprende con la práctica, pero con la buena práctica. Considerando que lo mejor es enemigo de lo bueno, es muy necesario saber qué trabajar en el fútbol base. Es necesaria una formación técnica que haga de los entrenadores verdaderos constructores de futbolistas, y no niñeras de jóvenes ilusionados por aprender. Marcos López Aco www.futbolitis.es Muchos ya los conoceréis por sus innumerables aportaciones a la bibliografía del futbol base. Otros tendréis la suerte de haberlos tenido de entrenadores. Algunos disfrutareis de su entusiasmo por el fútbol en las clases del Curso de Entrenadores de la Escola Catalana dEntrenadors. Si es así sabéis lo que se puede esperar de este libro. Para el resto, sólo os podemos decir que únicamente por la ilusión que transmiten al hablar de un trabajo que les ha costado 10 años, merece la pena dedicarle vuestro tiempo a estos dos Maestros del fútbol. Desde que en MC Sports tuvimos la suerte de conocer a Álex y Cesar nos vimos obligados a ayudarles en el nacimiento de una obra que, bajo nuestro punto de vista, marcará un antes y un después en el entrenamiento de máximo rendimiento en el fútbol de formación. Con este trabajo ayudaremos a que nuestros jugadores crezcan mentalmente para pasar de ser meros jugadores de fútbol a futbolistas con decisiones propias. Futbolistas con capacidad de tomar decisiones, de aplicar soluciones y de entender el juego. Dejaran de aplicar meros automatismos repetitivos, para pasar a formar parte de un colectivo pensante que aplica soluciones de forma global, y que no se deja limitar por la desaparición de la solución conocida. Un libro para leer, reflexionar, volver a leer y tomarlo como punto de partida para ser entrenadores con criterio propio y soluciones ingeniosas. MC Sports Departamento Técnico.