I Will Breastfeed Anywhere is the ultimate breastfeeding empowerment book. It takes you on a breastfeeding journey through gentle rhymes and colorful illustrations. Designed to empower breastfeeding mothers, I Will Breastfeed Anywhere also makes a wonderful illustrated children's book geared towards normalizing breastfeeding in public.
Cómo hacer feliz a una mujer embarazada proporciona: o Respuestas fáciles de comprender a ¿por qué se producen ciertos problemas en el embarazo? o ¡Cientos de remedios caseros eficaces para las incomodidades más comunes y corrientes en el embarazo! o ¡Descripciones vitales de síntomas que requieren atención médica! o ¡Nueva información sobre la nutrición ideal en el embarazo! o ¡Y todo ello en un fácil manual de referencia escrito por un tocoginecólogo con 30 años de experiencia! No necesita leer este libro desde el principio al final. Sólo tiene que buscar el problema y encontrará respuestas inmediatas. Cómo hacer feliz a una mujer embarazada es el regalo perfecto para un futuro padre muy ocupado o para cualquier mujer que busque respuestas rápidas y eficaces respecto a su embarazo.
Keeping fit during pregnancy is now known to be highly beneficial for the health of both mother and baby. However, many women remain at work during pregnancy so finding time for regular exercise can be difficult. Stretching & Pregnancy, by bestselling fitness author and practitioner Kit Laughlin, and featuring senior teacher Jennifer Cristaudo, will show you how to gently develop and maintain your fitness at home. It also provides breathing and relaxation exercises as well as a healthy eating plan. Illustrated throughout with step-by-step photographs and filled with valuable information, Stretching & Pregnancy includes: 25 prenatal stretching exercises, which can be done easily at home. These gentle exercises will help you towards an easier childbirth as they loosen hips, relax lower back muscles and contribute generally to your wellbeing. All you need is floor space, a chair and a few minutes, two or three times a week. Effective, easy-to-learn breathing and relaxation techniques, which Kit Laughlin has taught to thousands of women with great results. Pelvic floor exercises, which have many benefit
L'enhorabona! Estàs embarassada! Un cop se t'hagi passat la primera emoció, tindràs probablement una pila de preguntes sobre tot el procés; per no mencionar les moltes coses a fer. Però no et preocupis, aquest llibre està ideat per ajudar-te a que els pròxims nou mesos siguin el menys estressants possible. L'Agenda per a l'embaràs està pensada perquè la facis servir i la gaudeixis a cada aspecte de la gestació. Pot servir-te per recordar còmodament a quina setmana de l'embaràs et trobes, per estar al dia de les cites amb el metge, de les proves i de quan et donen els resultats. Fes-la servir com un diari on pots apuntar els teus pensaments i sentiments sobre els dies concrets que són importants per a tu: el primer dia que vas notar que el nadó va donar un cop de peu, quan vas deixar de marejar-te, el dia que la teva roba normal ja no t'anava bé, el teu primer dia de compres a una botiga d'embarassades, el moment en que "d'alguna manera" vas saber quin seria el sexe del teu nadó, o qualsevol altra cosa que vulguis recordar o compartir més endavant amb el teu fill. Aquesta agenda pot ser utilitzada també per controlar l'augment de pes. Fins i tot pots anotar el que menges per assegurar-te que estàs duent una dieta equilibrada i amb les suficients calories perquè l'embaràs es desenvolupi correctament. En resum, serà una companya inseparable durant els mesos més excitants de la teva vida.
¿PUEDE SU BEBE CONTAR, RECORDAR HECHOS Y SOLUCIONAR PROBLEMAS ANTES DE EMPEZAR A HABLAR? La respuesta es Sí. Las investigaciones más recientes demuestran que las experiencias de los primeros años de la vida del bebé influyen profundamente en la inteligencia y en la creatividad. Este libro, escrito por dos psicólogos y expertos en el desarrollo de la inteligencia de los niños, es una excelente guía para: conocer temas de conversación que potencian la memoria, estimular la inteligencia, potenciar la creatividad. No se trata de un libro para crear niños superdotados, sino para desarrollar las aptitudes que su hijo ya tiene.
Este libro pretende ayudar a las mujeres embarazadas a afrontar una de las etapas más importantes e intensas de la vida del ser humano, tanto para los padres como para los hijos.
Con los 50 ejercicios sencillos y básicos que se explican en este libro, los papás pueden mejorar mucho la psicomotricidad y el desarrollo sensorial de su bebé, a través de juegos con los que también se potencia la memoria, la fuerza y agilidad, la coordinación, el equilibrio, la comprensión abstracta y la autoestima, beneficiándole tanto en la infancia como en el futuro.
This is an extremely personal account of the physical and emotional changes experienced by one mom following the birth of her babies.?This is not how a mom "remembers" the aftermath of a delivery. This is a book written from actual voice recordings as a mom was experiencing this time in her life. This tell-all book captures vivid details of the days and weeks following childbirth.?As you read one mom's journey into this crazy wonderful experience, you have a chance to gain insight on what may happen to you. Although it is explained having a baby is worth every second, postpartum is not always easy. Prepare yourself as you squirm, wince, and laugh your way through one mom's life after delivery.
Este libro es, sin duda, una auténtica joya para las futuras mamás. Por fin se abordan en profundidad, de forma sencilla y didáctica, todas las dudas que puedan surgir durante la gestación, prestando especial atención a los aspectos emocionales: desde cómo comportarse durante el embarazo y combatir el estrés hasta las mejores dietas.
La nueva biblia de la lactancia para madres lactantes elaborada por los principales expertos en puericultura de América del Norte. En los últimos años, ha habido un enorme resurgimiento en el interés por la lactancia materna, ya que las mujeres han descubierto sus beneficios incomparables tanto para la madre como para el niño. Sin embargo, las madres primerizas a menudo carecen del apoyo y los conocimientos que necesitan para amamantar con éxito, y los libros sobre lactancia materna no suelen abordar los desafíos prácticos a los que se enfrentan muchas mujeres cuando eligen dar el pecho, especialmente las que trabajan fuera de casa. Para las madres lactantes de hoy, El libro de la lactancia materna es una bendición con información completa, tranquilizadora y acreditada sobre: cómo empezar, con ilustraciones para que tu bebé se agarre correctamente aumentar tu suministro de leche amamantamiento en ausencia sacaleches y las nuevas tecnologías asociadas a la lactancia cómo asegurarte de que tu bebé recibe una nutrición adecuada leche materna frente a leche de fórmula lactancia y fertilidad nutrición y ejercicio durante la lactancia lactancia nocturna el papel del padre en la lactancia lactancia del niño hasta los tres años y destete natural mucho más. Con un enfoque realista y contemporáneo, los Sears actualizan por completo una práctica antigua. Su guía enciclopédica sobre el arte y la ciencia de la lactancia materna permite a todas las mujeres experimentar y disfrutar de una de las relaciones más gratificantes de la naturaleza.
Gestar una vida és un procés que implica molts canvis en el cos i en la ment. La manera en què acollim un nounat serà de vital importància per al seu desenvolupament en el futur. Aquest llibre ens mostra la utilitat del ioga en moments tan especials de la vida com són la gestació i el part. Per a la dona és essencial preparar-se per donar la benvinguda al nou ésser, i la pràctica del ioga, des de l'experiència i la singularitat de cadascuna, pot ser una contribució decisiva a aquesta preparació. L'esperit i els continguts del llibre estan orientats a una pràctica fàcil i progressiva -alhora que rigorosa- del ioga, sense oblidar les necessitats canviants de la gestació i tenint en compte les dificultats i les contraindicacions que hi poden haver durant l'embaràs. Pas a pas, podràs descobrir els beneficis del ioga en aquest moment tan especial de la vida. EXPERIMENTA L'ENERGIA QUE PRODUEIX LA PRÀCTICA DEL IOGA I APRÈN A CALMAR LA MENT
Una guía de consulta inmediata para el primer año del bebé. En diez capítulos se tratan todos los aspectos de la vida diaria con el niño, claramente estructurados en páginas dobles. Así todos los padres podrán encontrar rápidamente la información más imp
I Will Breastfeed Anywhere is the ultimate breastfeeding empowerment book. It takes you on a breastfeeding journey through gentle rhymes and colorful illustrations. Designed to empower breastfeeding mothers, I Will Breastfeed Anywhere also makes a wonderful illustrated children's book geared towards normalizing breastfeeding in public.
Cómo hacer feliz a una mujer embarazada proporciona: o Respuestas fáciles de comprender a ¿por qué se producen ciertos problemas en el embarazo? o ¡Cientos de remedios caseros eficaces para las incomodidades más comunes y corrientes en el embarazo! o ¡Descripciones vitales de síntomas que requieren atención médica! o ¡Nueva información sobre la nutrición ideal en el embarazo! o ¡Y todo ello en un fácil manual de referencia escrito por un tocoginecólogo con 30 años de experiencia! No necesita leer este libro desde el principio al final. Sólo tiene que buscar el problema y encontrará respuestas inmediatas. Cómo hacer feliz a una mujer embarazada es el regalo perfecto para un futuro padre muy ocupado o para cualquier mujer que busque respuestas rápidas y eficaces respecto a su embarazo.
Keeping fit during pregnancy is now known to be highly beneficial for the health of both mother and baby. However, many women remain at work during pregnancy so finding time for regular exercise can be difficult. Stretching & Pregnancy, by bestselling fitness author and practitioner Kit Laughlin, and featuring senior teacher Jennifer Cristaudo, will show you how to gently develop and maintain your fitness at home. It also provides breathing and relaxation exercises as well as a healthy eating plan. Illustrated throughout with step-by-step photographs and filled with valuable information, Stretching & Pregnancy includes: 25 prenatal stretching exercises, which can be done easily at home. These gentle exercises will help you towards an easier childbirth as they loosen hips, relax lower back muscles and contribute generally to your wellbeing. All you need is floor space, a chair and a few minutes, two or three times a week. Effective, easy-to-learn breathing and relaxation techniques, which Kit Laughlin has taught to thousands of women with great results. Pelvic floor exercises, which have many benefit
L'enhorabona! Estàs embarassada! Un cop se t'hagi passat la primera emoció, tindràs probablement una pila de preguntes sobre tot el procés; per no mencionar les moltes coses a fer. Però no et preocupis, aquest llibre està ideat per ajudar-te a que els pròxims nou mesos siguin el menys estressants possible. L'Agenda per a l'embaràs està pensada perquè la facis servir i la gaudeixis a cada aspecte de la gestació. Pot servir-te per recordar còmodament a quina setmana de l'embaràs et trobes, per estar al dia de les cites amb el metge, de les proves i de quan et donen els resultats. Fes-la servir com un diari on pots apuntar els teus pensaments i sentiments sobre els dies concrets que són importants per a tu: el primer dia que vas notar que el nadó va donar un cop de peu, quan vas deixar de marejar-te, el dia que la teva roba normal ja no t'anava bé, el teu primer dia de compres a una botiga d'embarassades, el moment en que "d'alguna manera" vas saber quin seria el sexe del teu nadó, o qualsevol altra cosa que vulguis recordar o compartir més endavant amb el teu fill. Aquesta agenda pot ser utilitzada també per controlar l'augment de pes. Fins i tot pots anotar el que menges per assegurar-te que estàs duent una dieta equilibrada i amb les suficients calories perquè l'embaràs es desenvolupi correctament. En resum, serà una companya inseparable durant els mesos més excitants de la teva vida.
¿PUEDE SU BEBE CONTAR, RECORDAR HECHOS Y SOLUCIONAR PROBLEMAS ANTES DE EMPEZAR A HABLAR? La respuesta es Sí. Las investigaciones más recientes demuestran que las experiencias de los primeros años de la vida del bebé influyen profundamente en la inteligencia y en la creatividad. Este libro, escrito por dos psicólogos y expertos en el desarrollo de la inteligencia de los niños, es una excelente guía para: conocer temas de conversación que potencian la memoria, estimular la inteligencia, potenciar la creatividad. No se trata de un libro para crear niños superdotados, sino para desarrollar las aptitudes que su hijo ya tiene.
Este libro pretende ayudar a las mujeres embarazadas a afrontar una de las etapas más importantes e intensas de la vida del ser humano, tanto para los padres como para los hijos.
Con los 50 ejercicios sencillos y básicos que se explican en este libro, los papás pueden mejorar mucho la psicomotricidad y el desarrollo sensorial de su bebé, a través de juegos con los que también se potencia la memoria, la fuerza y agilidad, la coordinación, el equilibrio, la comprensión abstracta y la autoestima, beneficiándole tanto en la infancia como en el futuro.
This is an extremely personal account of the physical and emotional changes experienced by one mom following the birth of her babies.?This is not how a mom "remembers" the aftermath of a delivery. This is a book written from actual voice recordings as a mom was experiencing this time in her life. This tell-all book captures vivid details of the days and weeks following childbirth.?As you read one mom's journey into this crazy wonderful experience, you have a chance to gain insight on what may happen to you. Although it is explained having a baby is worth every second, postpartum is not always easy. Prepare yourself as you squirm, wince, and laugh your way through one mom's life after delivery.
Este libro es, sin duda, una auténtica joya para las futuras mamás. Por fin se abordan en profundidad, de forma sencilla y didáctica, todas las dudas que puedan surgir durante la gestación, prestando especial atención a los aspectos emocionales: desde cómo comportarse durante el embarazo y combatir el estrés hasta las mejores dietas.
La nueva biblia de la lactancia para madres lactantes elaborada por los principales expertos en puericultura de América del Norte. En los últimos años, ha habido un enorme resurgimiento en el interés por la lactancia materna, ya que las mujeres han descubierto sus beneficios incomparables tanto para la madre como para el niño. Sin embargo, las madres primerizas a menudo carecen del apoyo y los conocimientos que necesitan para amamantar con éxito, y los libros sobre lactancia materna no suelen abordar los desafíos prácticos a los que se enfrentan muchas mujeres cuando eligen dar el pecho, especialmente las que trabajan fuera de casa. Para las madres lactantes de hoy, El libro de la lactancia materna es una bendición con información completa, tranquilizadora y acreditada sobre: cómo empezar, con ilustraciones para que tu bebé se agarre correctamente aumentar tu suministro de leche amamantamiento en ausencia sacaleches y las nuevas tecnologías asociadas a la lactancia cómo asegurarte de que tu bebé recibe una nutrición adecuada leche materna frente a leche de fórmula lactancia y fertilidad nutrición y ejercicio durante la lactancia lactancia nocturna el papel del padre en la lactancia lactancia del niño hasta los tres años y destete natural mucho más. Con un enfoque realista y contemporáneo, los Sears actualizan por completo una práctica antigua. Su guía enciclopédica sobre el arte y la ciencia de la lactancia materna permite a todas las mujeres experimentar y disfrutar de una de las relaciones más gratificantes de la naturaleza.
Gestar una vida és un procés que implica molts canvis en el cos i en la ment. La manera en què acollim un nounat serà de vital importància per al seu desenvolupament en el futur. Aquest llibre ens mostra la utilitat del ioga en moments tan especials de la vida com són la gestació i el part. Per a la dona és essencial preparar-se per donar la benvinguda al nou ésser, i la pràctica del ioga, des de l'experiència i la singularitat de cadascuna, pot ser una contribució decisiva a aquesta preparació. L'esperit i els continguts del llibre estan orientats a una pràctica fàcil i progressiva -alhora que rigorosa- del ioga, sense oblidar les necessitats canviants de la gestació i tenint en compte les dificultats i les contraindicacions que hi poden haver durant l'embaràs. Pas a pas, podràs descobrir els beneficis del ioga en aquest moment tan especial de la vida. EXPERIMENTA L'ENERGIA QUE PRODUEIX LA PRÀCTICA DEL IOGA I APRÈN A CALMAR LA MENT
Una guía de consulta inmediata para el primer año del bebé. En diez capítulos se tratan todos los aspectos de la vida diaria con el niño, claramente estructurados en páginas dobles. Así todos los padres podrán encontrar rápidamente la información más imp