iones musculares en el deporte, es una herramienta práctica para todos aquellos que deseen abordar la lesión muscular en el ámbito del deporte. Los coordinadores, médicos especialistas en medicina deportiva, han contado con especialistas de otras áreas necesarias en el abordaje multidisciplinar de las lesiones musculares. Estas son, la anatomía, que describe la estructura íntima del músculo normal y del lesionado; la radiología y la fisioterapia, pues sin su aportación no sería posible entender la localización exacta y el pronóstico de la lesión; y por último, la medicina del deporte, que proporciona al deportista los instrumentos óptimos para una rápida y pronta recuperación. Entre las características más importantes de este libro se pueden destacar: Se divide en secciones que tratan en primer lugar los principios básicos de la lesión muscular, como la anatomía, biomecánica y respiración muscular; las entidades fisiopatológicas en la lesión muscular desde diferentes puntos de vista, como la hernia muscular y la miositis osificante; y una última sección dedicada a las lesiones específicas por músculos, como el tríceps sural, recto femoral, isquiosurales y aductores. Presenta herramientas didácticas que facilita la comprensión de la materia, como una síntesis conceptual y textos destacados, así como abundante iconografía. Dispone de un sitio web complementario con multitud de vídeos y material gráfico vinculados a los capítulos dedicados a la valoración y el diagnóstico mediante estudios ecográficos, y con ejercicios de recuperación funcional de las diferentes lesiones descritas a lo largo de la obra. Lesiones musculares en el deporte está dirigido principalmente a médicos del deporte, fisioterapeutas, y licenciados en educación física y deportes, y a todos aquellos que deseen profundizar en la lesión del tejido más voluminoso del cuerpo humano desde todas sus vertientes.
La cineantropometría es la ciencia que permite valorar la composición corporal, la proporcionalidad y el somatotipo de una persona. Gracias a su técnica sencilla, económica, asequible e inocua, la medición antropométrica supone un avance relevante en el estudio de la ciencia, la nutrición y la medicina. Además, sus resultados se pueden aplicar en la práctica deportiva para mejorar el rendimiento del deportista en una determinada disciplina. Raúl Pablo Garrido es doctor en Medicina por la Universidad Miguel Hernández. Es especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, y en Medicina Familiar y Comunitaria. José Enrique Sirvent es doctor en Ciencias (Nutrición y Bromatología) por la Universidad de Alicante, y máster en Dietética y Nutrición por las Universidades de León, Rovira i Virgili y Santiago de Compostela. Es profesor asociado en la Universidad de Alicante.
Una herramienta práctica para médicos especialistas en medicina de la educación física y el deporte, cirugía ortopédica y traumatología que desean abordar el intervencionismo bajo control ecográfico en el aparato locomotor.
El baloncesto ha experimentado, durante los últimos años,numerosos cambios en aspectos que rodean el propio juego.Cada vez se juegan más partidos, hay menos tiempo pararecuperarse, el juego es más intenso y los jugadores son másaltos, más fuertes y corren más rápido durante los partidos, loque determina un juego mucho más físico, versátil y rápido.Asimismo, el número de profesionales que desarrollan su labordentro de los equipos ha ido en aumento. Los entrenadores,los preparadores físicos y los médicos deben tener entre ellosuna relación de colaboración en todos los ámbitos para organizarel trabajo que ha de hacer el jugador desde el punto de vistafísico y técnico.Este libro desarrolla, con los últimos datos que aporta lainvestigación científica, desde los conocimientos de fisiología,pasando luego por el entrenamiento, hasta la medicina deportivaaplicada al baloncesto. Este enfoque multidisciplinario lebrindará al lector una visión completa y acabada de lo que eshoy en día el trabajo en un equipo de baloncesto, en el quecolaboran entrenadores, preparadores físicos, fisioterapeutas,masajistas, médicos.Nicolás Terrados, Dr. en Medicina y Cirugía. Especialista enmedicina de la educación física y el deporte. Formado en elcentro August Krog de Dinamarca bajo la tutela del profesor B.Saltin y en el Karolinska Institute de Suecia. Ha sido jugadordel Real Madrid júnior. Ha sido asesor del FC Barcelona secciónde baloncesto en el área de fisiología. Actualmente dirige laUnidad regional de medicina del deporte del principado deAsturias, profesor de la Universidad de Oviedo y del Comité Olímpico EspañolJulio Calleja, Dr. en Ciencias de la Actividad Física y del deporte.Máster en alto rendimiento deportivo. Entrenador superior debaloncesto y atletismo. Ha sido preparador físico del proyectoSiglo XXI de la Federación Española de baloncesto, de la SelecciónEspañola de baloncesto y del Tenerife en liga LEB y ACB.Actualmente es profesor de la Universidad del País Vasco y delpostgrado en preparación física del baloncesto.
Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilisimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física.
El nuevo proyecto de Educación física para la ESO que presentamos considera esta área imprescindible en la formación integral de los alumnos para lo cual se han utilizado diferentes estrategias: - Presenta múltiples propuestas al alcance de todos para incorporar el ejercicio a los hábitos cotidianos y en el tiempo dedicado al ocio. - Invita a la práctica de actividades físicas y deportivas ofertando una gran variedad de modalidades de forma que cada persona puede elegir aquélla que mejor se adapte a sus preferencias y posibilidades. - Ofrece formas de actuar en situaciones cotidianas para preservar la salud: actitud corporal, relajación, higiene corporal, cuidados... - Insiste en aspectos actitudinales que han de adquirir y deberán permanecer en los alumnos una vez superada esta etapa educativa. - Relaciona constantemente los contenidos con otras áreas o materias para ampliar conocimientos o realizar actividades conjuntas, además de trabajar adecuadamente la transversalidad. Las unidades siguen una disposición invariable en los cuatro cursos: ejercicio físico y salud, capacidades físicas, deportes, actividades en la naturaleza y expresión corporal. Entendemos, sin embargo, que los materiales confeccionados deben poseer un carácter abierto y flexible. El reducido número de páginas del libro del alumno permitirá hacer un seguimiento teórico coordinado con la práctica.
Recoge una selección de recursos para desarrollar todos y cada uno de los criterios de evaluación prescriptivos de los cuatro cursos de Educación Secundaria. Bajo un enfoque competencial, las propuestas que se presentan conservan cinco elementos fundamentales: promueven hábitos saludables, son cooperativas, cercanas a la realidad del adolescente, son divertidas y por último, generan retos y desafíos a conseguir por el alumnado. El contenido está presentado en cuatro apartados: En el primero, se muestra la reflexión teórica sobre la necesidad de afrontar una nueva identidad de la Educación Física más cercana a la realidad actual y la delimitación de escenarios relevantes para el alumnado. Le sigue una propuesta sobre cómo diseñar recursos que estén vinculados a esta nueva mirada de la educación física. El tercer apartado recoge la selección de recursos prácticos organizados siguiendo los criterios de evaluación de cada curso de Secundaria . Por último, se presentan diferentes herramientas 2.0 para el desarrollo de recursos tecnológicos en Educación Física.
Este libro trata sobre los fundamentos teóricos de la Educación Física y la íntima relación de ésta con los valores y el deporte. Está escrito de manera pedagógica, clara y facil de entender.Un excelente libro para cualquier persona interesada en lo depo
Ofrece una visión amplia, global y crítica sobre las relaciones entre la actividad física y la salud, integrando las dimensiones personales, sociales y medioambientales. La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte. Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad. Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos. Como libros independientes constituyen obras con entidad propia válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.
El diccionario para aprender inglés y para aprender en inglés, elaborado en colaboración con Vaughan Systems ® 32 & #8201;000 entradas 71 & #8201;000 traducciones. Inglés británico e inglés de Estados Unidos. Orientación sobre los falsos amigos y Notas gramaticales sobre palabras difíciles (2.000 notas). Notas sobre cultura y sociedad en los países anglosajones. Transcripción fonética de las entradas de la parte inglesa. Apéndice " Aprender en inglés " · Vocabulario y expresiones típicas en clase, así como de diferentes asignaturas: plástica y manualidades, música, educación física y ciencias. · Expresiones y términos de nociones y situaciones básicas: la hora, escribir documentos y trabajos escolares, el teléfono... · Explicación gráfica y textual sobre las dificultades básicas en pronunciación del inglés para un hispanohablante. · Verbos irregulares ingleses. Suplemento de 32 páginas con más de 300 ilustraciones y mapas de los principales países angloparlantes. Diccionario en CD-rom con el contenido íntegro del texto. Locutación de las voces imprescindibles en inglés británico y de Estados Unidos: 1 & #8201;300 voces de las cuatro asignaturas a modo de glosarios temáticos (Ciencias, Artes plásticas, Música y Educación física).
Índice PARTE 1: FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA 1. Presentación de la metodología 2. La investigación colaborativa en educación física 3. Técnicas cualitativas de recogida de información de la realidad 4. Técnicas de análisis de los datos 5. Los criterios de credibilidad de la investigación cualitativa PARTE 2: CASOS PRÁCTICOS 6. Los orígenes del deporte en Aragón 7. Caracterización de una definición tipológica del síndrome de burnout 8. Incorporación de contenidos de educación física en secundaria 9. Innovación docente en la universidad. Bibliografía
El nuevo proyecto de Educación física para la ESO que presentamos considera esta área imprescindible en la formación integral de los alumnos para lo cual se han utilizado diferentes estrategias: - Presenta múltiples propuestas al alcance de todos para incorporar el ejercicio a los hábitos cotidianos y en el tiempo dedicado al ocio. - Invita a la práctica de actividades físicas y deportivas ofertando una gran variedad de modalidades de forma que cada persona puede elegir aquélla que mejor se adapte a sus preferencias y posibilidades. - Ofrece formas de actuar en situaciones cotidianas para preservar la salud: actitud corporal, relajación, higiene corporal, cuidados... - Insiste en aspectos actitudinales que han de adquirir y deberán permanecer en los alumnos una vez superada esta etapa educativa. - Relaciona constantemente los contenidos con otras áreas o materias para ampliar conocimientos o realizar actividades conjuntas, además de trabajar adecuadamente la transversalidad. Las unidades siguen una disposición invariable en los cuatro cursos: ejercicio físico y salud, capacidades físicas, deportes, actividades en la naturaleza y expresión corporal. Entendemos, sin embargo, que los materiales confeccionados deben poseer un carácter abierto y flexible. El reducido número de páginas del libro del alumno permitirá hacer un seguimiento teórico coordinado con la práctica.
Una sociedad inclusiva se basa en el desarrollo de los derechos humanos que promueven la justicia social y la igualdad de oportunidades.Esta obra nace como proyecto del Comité Paralímpico Español para promocionar la noción de inclusión en la sociedad. Siguiendo esta premisa el libro proporciona modelos de prácticas que facilitan estrategias y recursos para implementar la inclusión de las personas con discapacidad en los programas de Educación Física en las etapas educativas de infantil, primaria y secundaria, así como en las actividades desarrolladas en los centros deportivos y clubes.El DVD que acompaña al libro ofrece ejemplos de buenas prácticas que resultan estimulantes para el lector.
Hoy en día, todavía queda mucho profesorado que, por el motivo que sea, no se lanza a integrar a los alumnos con discapacidad motriz en las sesiones normalizadas de Educación Física, o si lo hace, es de una forma muy rudimentaria para cumplir el expedi
La mayor conciencia existente hoy en día acerca de la importancia que reviste la actividad física para alcanzar una salud y una longevidad óptimas ha llevado a una mayor demanda de profesionales del ejercicio físico altamente cualificados que orienten en programas que promuevan la salud y el fitness tanto en el sector público como en el privado.Este libro constituye una valiosa herramienta para técnicos del ejercicio, profesionales de la medicina del deporte y especialistas del fitness al facilitar un enfoque equilibrado de la valoración del fitness, analizando cinco componentes del fitness total: la capacidad aeróbica, el fitness muscular, el peso y la composición corporal, la flexibilidad y la relajación neuromuscular.Aunque se incluyen algunas pruebas de campo, el libro da relieve a las técnicas de laboratorio para la valoración de los componentes del fitness. En las pruebas y en el diseño de los programas se aplican conceptos, principios y teorías basados en investigaciones en los campos de la fisiología, la cinesiología, la nutrición y las pruebas y mediciones del ejercicio físico. Al comienzo de cada capítulo se presentan los objetivos principales y, al final, se resumen los aspectos destacables del mismo.El libro se centra en proporcionar a los técnicos del ejercicio físico los conocimientos y las técnicas necesarias para valorar el nivel de fitness de individuos aparentemente sanos, más que de individuos de los que se sospecha que padecen, o que realmente tienen, enfermedades cardiovasculares.La Dra. Vivian H. Heyward es profesora de mejora de la salud y de la educación física en la Universidad de México, instructora diplomada de salud/fitness del American College of Sports Medicine y miembro del Research Consortium of the American Alliance for Healthy, physical education. recreation and dance.Asimismo, fue galardonada con el Outstanding Teacher Award de la Universidad de México, fue presidenta de la Exercice Physiology Academy de la National Association for Sport and Physical Education.
iones musculares en el deporte, es una herramienta práctica para todos aquellos que deseen abordar la lesión muscular en el ámbito del deporte. Los coordinadores, médicos especialistas en medicina deportiva, han contado con especialistas de otras áreas necesarias en el abordaje multidisciplinar de las lesiones musculares. Estas son, la anatomía, que describe la estructura íntima del músculo normal y del lesionado; la radiología y la fisioterapia, pues sin su aportación no sería posible entender la localización exacta y el pronóstico de la lesión; y por último, la medicina del deporte, que proporciona al deportista los instrumentos óptimos para una rápida y pronta recuperación. Entre las características más importantes de este libro se pueden destacar: Se divide en secciones que tratan en primer lugar los principios básicos de la lesión muscular, como la anatomía, biomecánica y respiración muscular; las entidades fisiopatológicas en la lesión muscular desde diferentes puntos de vista, como la hernia muscular y la miositis osificante; y una última sección dedicada a las lesiones específicas por músculos, como el tríceps sural, recto femoral, isquiosurales y aductores. Presenta herramientas didácticas que facilita la comprensión de la materia, como una síntesis conceptual y textos destacados, así como abundante iconografía. Dispone de un sitio web complementario con multitud de vídeos y material gráfico vinculados a los capítulos dedicados a la valoración y el diagnóstico mediante estudios ecográficos, y con ejercicios de recuperación funcional de las diferentes lesiones descritas a lo largo de la obra. Lesiones musculares en el deporte está dirigido principalmente a médicos del deporte, fisioterapeutas, y licenciados en educación física y deportes, y a todos aquellos que deseen profundizar en la lesión del tejido más voluminoso del cuerpo humano desde todas sus vertientes.
La cineantropometría es la ciencia que permite valorar la composición corporal, la proporcionalidad y el somatotipo de una persona. Gracias a su técnica sencilla, económica, asequible e inocua, la medición antropométrica supone un avance relevante en el estudio de la ciencia, la nutrición y la medicina. Además, sus resultados se pueden aplicar en la práctica deportiva para mejorar el rendimiento del deportista en una determinada disciplina. Raúl Pablo Garrido es doctor en Medicina por la Universidad Miguel Hernández. Es especialista en Medicina de la Educación Física y el Deporte, y en Medicina Familiar y Comunitaria. José Enrique Sirvent es doctor en Ciencias (Nutrición y Bromatología) por la Universidad de Alicante, y máster en Dietética y Nutrición por las Universidades de León, Rovira i Virgili y Santiago de Compostela. Es profesor asociado en la Universidad de Alicante.
Una herramienta práctica para médicos especialistas en medicina de la educación física y el deporte, cirugía ortopédica y traumatología que desean abordar el intervencionismo bajo control ecográfico en el aparato locomotor.
El baloncesto ha experimentado, durante los últimos años,numerosos cambios en aspectos que rodean el propio juego.Cada vez se juegan más partidos, hay menos tiempo pararecuperarse, el juego es más intenso y los jugadores son másaltos, más fuertes y corren más rápido durante los partidos, loque determina un juego mucho más físico, versátil y rápido.Asimismo, el número de profesionales que desarrollan su labordentro de los equipos ha ido en aumento. Los entrenadores,los preparadores físicos y los médicos deben tener entre ellosuna relación de colaboración en todos los ámbitos para organizarel trabajo que ha de hacer el jugador desde el punto de vistafísico y técnico.Este libro desarrolla, con los últimos datos que aporta lainvestigación científica, desde los conocimientos de fisiología,pasando luego por el entrenamiento, hasta la medicina deportivaaplicada al baloncesto. Este enfoque multidisciplinario lebrindará al lector una visión completa y acabada de lo que eshoy en día el trabajo en un equipo de baloncesto, en el quecolaboran entrenadores, preparadores físicos, fisioterapeutas,masajistas, médicos.Nicolás Terrados, Dr. en Medicina y Cirugía. Especialista enmedicina de la educación física y el deporte. Formado en elcentro August Krog de Dinamarca bajo la tutela del profesor B.Saltin y en el Karolinska Institute de Suecia. Ha sido jugadordel Real Madrid júnior. Ha sido asesor del FC Barcelona secciónde baloncesto en el área de fisiología. Actualmente dirige laUnidad regional de medicina del deporte del principado deAsturias, profesor de la Universidad de Oviedo y del Comité Olímpico EspañolJulio Calleja, Dr. en Ciencias de la Actividad Física y del deporte.Máster en alto rendimiento deportivo. Entrenador superior debaloncesto y atletismo. Ha sido preparador físico del proyectoSiglo XXI de la Federación Española de baloncesto, de la SelecciónEspañola de baloncesto y del Tenerife en liga LEB y ACB.Actualmente es profesor de la Universidad del País Vasco y delpostgrado en preparación física del baloncesto.
Las Artes Marciales son algo más que un conjunto de técnicas aplicadas al lanzamiento de patadas y puñetazos: su mayor potencial no radica en tal esquema, sino en su contribución al entendimiento de nuestra salud y aptitud física. Los autores de este utilisimo libro retornan a las fuentes originales para explorar la historia, filosofía y espiritualidad de las Artes Marciales. Así, partiendo de las tradiciones más antiguas, destilan información práctica y simples ejercicios de respiración, alineación corporal, fuerza y flexibilidad, presentándolos de manera accesible para cualquier lector. Los conocimientos de los autores los capacitan para que este texto pueda ser incorporado a los programas de educación física.
El nuevo proyecto de Educación física para la ESO que presentamos considera esta área imprescindible en la formación integral de los alumnos para lo cual se han utilizado diferentes estrategias: - Presenta múltiples propuestas al alcance de todos para incorporar el ejercicio a los hábitos cotidianos y en el tiempo dedicado al ocio. - Invita a la práctica de actividades físicas y deportivas ofertando una gran variedad de modalidades de forma que cada persona puede elegir aquélla que mejor se adapte a sus preferencias y posibilidades. - Ofrece formas de actuar en situaciones cotidianas para preservar la salud: actitud corporal, relajación, higiene corporal, cuidados... - Insiste en aspectos actitudinales que han de adquirir y deberán permanecer en los alumnos una vez superada esta etapa educativa. - Relaciona constantemente los contenidos con otras áreas o materias para ampliar conocimientos o realizar actividades conjuntas, además de trabajar adecuadamente la transversalidad. Las unidades siguen una disposición invariable en los cuatro cursos: ejercicio físico y salud, capacidades físicas, deportes, actividades en la naturaleza y expresión corporal. Entendemos, sin embargo, que los materiales confeccionados deben poseer un carácter abierto y flexible. El reducido número de páginas del libro del alumno permitirá hacer un seguimiento teórico coordinado con la práctica.
Recoge una selección de recursos para desarrollar todos y cada uno de los criterios de evaluación prescriptivos de los cuatro cursos de Educación Secundaria. Bajo un enfoque competencial, las propuestas que se presentan conservan cinco elementos fundamentales: promueven hábitos saludables, son cooperativas, cercanas a la realidad del adolescente, son divertidas y por último, generan retos y desafíos a conseguir por el alumnado. El contenido está presentado en cuatro apartados: En el primero, se muestra la reflexión teórica sobre la necesidad de afrontar una nueva identidad de la Educación Física más cercana a la realidad actual y la delimitación de escenarios relevantes para el alumnado. Le sigue una propuesta sobre cómo diseñar recursos que estén vinculados a esta nueva mirada de la educación física. El tercer apartado recoge la selección de recursos prácticos organizados siguiendo los criterios de evaluación de cada curso de Secundaria . Por último, se presentan diferentes herramientas 2.0 para el desarrollo de recursos tecnológicos en Educación Física.
Este libro trata sobre los fundamentos teóricos de la Educación Física y la íntima relación de ésta con los valores y el deporte. Está escrito de manera pedagógica, clara y facil de entender.Un excelente libro para cualquier persona interesada en lo depo
Ofrece una visión amplia, global y crítica sobre las relaciones entre la actividad física y la salud, integrando las dimensiones personales, sociales y medioambientales. La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte. Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad. Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos. Como libros independientes constituyen obras con entidad propia válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.
El diccionario para aprender inglés y para aprender en inglés, elaborado en colaboración con Vaughan Systems ® 32 & #8201;000 entradas 71 & #8201;000 traducciones. Inglés británico e inglés de Estados Unidos. Orientación sobre los falsos amigos y Notas gramaticales sobre palabras difíciles (2.000 notas). Notas sobre cultura y sociedad en los países anglosajones. Transcripción fonética de las entradas de la parte inglesa. Apéndice " Aprender en inglés " · Vocabulario y expresiones típicas en clase, así como de diferentes asignaturas: plástica y manualidades, música, educación física y ciencias. · Expresiones y términos de nociones y situaciones básicas: la hora, escribir documentos y trabajos escolares, el teléfono... · Explicación gráfica y textual sobre las dificultades básicas en pronunciación del inglés para un hispanohablante. · Verbos irregulares ingleses. Suplemento de 32 páginas con más de 300 ilustraciones y mapas de los principales países angloparlantes. Diccionario en CD-rom con el contenido íntegro del texto. Locutación de las voces imprescindibles en inglés británico y de Estados Unidos: 1 & #8201;300 voces de las cuatro asignaturas a modo de glosarios temáticos (Ciencias, Artes plásticas, Música y Educación física).
Índice PARTE 1: FUNDAMENTACIÓN TEÓRICA 1. Presentación de la metodología 2. La investigación colaborativa en educación física 3. Técnicas cualitativas de recogida de información de la realidad 4. Técnicas de análisis de los datos 5. Los criterios de credibilidad de la investigación cualitativa PARTE 2: CASOS PRÁCTICOS 6. Los orígenes del deporte en Aragón 7. Caracterización de una definición tipológica del síndrome de burnout 8. Incorporación de contenidos de educación física en secundaria 9. Innovación docente en la universidad. Bibliografía
El nuevo proyecto de Educación física para la ESO que presentamos considera esta área imprescindible en la formación integral de los alumnos para lo cual se han utilizado diferentes estrategias: - Presenta múltiples propuestas al alcance de todos para incorporar el ejercicio a los hábitos cotidianos y en el tiempo dedicado al ocio. - Invita a la práctica de actividades físicas y deportivas ofertando una gran variedad de modalidades de forma que cada persona puede elegir aquélla que mejor se adapte a sus preferencias y posibilidades. - Ofrece formas de actuar en situaciones cotidianas para preservar la salud: actitud corporal, relajación, higiene corporal, cuidados... - Insiste en aspectos actitudinales que han de adquirir y deberán permanecer en los alumnos una vez superada esta etapa educativa. - Relaciona constantemente los contenidos con otras áreas o materias para ampliar conocimientos o realizar actividades conjuntas, además de trabajar adecuadamente la transversalidad. Las unidades siguen una disposición invariable en los cuatro cursos: ejercicio físico y salud, capacidades físicas, deportes, actividades en la naturaleza y expresión corporal. Entendemos, sin embargo, que los materiales confeccionados deben poseer un carácter abierto y flexible. El reducido número de páginas del libro del alumno permitirá hacer un seguimiento teórico coordinado con la práctica.
Una sociedad inclusiva se basa en el desarrollo de los derechos humanos que promueven la justicia social y la igualdad de oportunidades.Esta obra nace como proyecto del Comité Paralímpico Español para promocionar la noción de inclusión en la sociedad. Siguiendo esta premisa el libro proporciona modelos de prácticas que facilitan estrategias y recursos para implementar la inclusión de las personas con discapacidad en los programas de Educación Física en las etapas educativas de infantil, primaria y secundaria, así como en las actividades desarrolladas en los centros deportivos y clubes.El DVD que acompaña al libro ofrece ejemplos de buenas prácticas que resultan estimulantes para el lector.
Hoy en día, todavía queda mucho profesorado que, por el motivo que sea, no se lanza a integrar a los alumnos con discapacidad motriz en las sesiones normalizadas de Educación Física, o si lo hace, es de una forma muy rudimentaria para cumplir el expedi
La mayor conciencia existente hoy en día acerca de la importancia que reviste la actividad física para alcanzar una salud y una longevidad óptimas ha llevado a una mayor demanda de profesionales del ejercicio físico altamente cualificados que orienten en programas que promuevan la salud y el fitness tanto en el sector público como en el privado.Este libro constituye una valiosa herramienta para técnicos del ejercicio, profesionales de la medicina del deporte y especialistas del fitness al facilitar un enfoque equilibrado de la valoración del fitness, analizando cinco componentes del fitness total: la capacidad aeróbica, el fitness muscular, el peso y la composición corporal, la flexibilidad y la relajación neuromuscular.Aunque se incluyen algunas pruebas de campo, el libro da relieve a las técnicas de laboratorio para la valoración de los componentes del fitness. En las pruebas y en el diseño de los programas se aplican conceptos, principios y teorías basados en investigaciones en los campos de la fisiología, la cinesiología, la nutrición y las pruebas y mediciones del ejercicio físico. Al comienzo de cada capítulo se presentan los objetivos principales y, al final, se resumen los aspectos destacables del mismo.El libro se centra en proporcionar a los técnicos del ejercicio físico los conocimientos y las técnicas necesarias para valorar el nivel de fitness de individuos aparentemente sanos, más que de individuos de los que se sospecha que padecen, o que realmente tienen, enfermedades cardiovasculares.La Dra. Vivian H. Heyward es profesora de mejora de la salud y de la educación física en la Universidad de México, instructora diplomada de salud/fitness del American College of Sports Medicine y miembro del Research Consortium of the American Alliance for Healthy, physical education. recreation and dance.Asimismo, fue galardonada con el Outstanding Teacher Award de la Universidad de México, fue presidenta de la Exercice Physiology Academy de la National Association for Sport and Physical Education.