Diabetes



GESTIÓN ADMINISTRATIVA DE CUIDADOS (AA VV)
CAPÍTULO 1: CUIDADOS DE ENFERMERÍA EN PACIENTES PALIATIVOS EN ATENCIÓN PRIMARIA: CONTROL DE SÍNTOMAS. REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA. Fernández Miguel, Gloria; Martín Morales, Carmen y Álvarez Rosales, Mª Jesús. CAPÍTULO 2: IMPORTANCIA DE LOS CUIDADOS BUCALES EN EL MANTENIMIENTO DE LA SALUD ORAL DEL PACIENTE TERMINAL. Roldán, Raquel; González Castillo, Silvia y González Castillo, Sonia. CAPÍTULO 3: CUIDADOS PALIATIVOS: MEJORAR CALIDAD DE VIDA ANTE UNA ENFERMEDAD GRAVE. Ruíz Padilla, María Gema; Muñoz Martínez, María Jesús y García Vílchez, Blanca María. CAPÍTULO 4: CUIDADOS ENFERMEROS EN PACIENTES PALIATIVOS. Sáez Ruiz, I.M.; Aranda Hernández, B. y Abad Del Pino, J. CAPÍTULO 5: ASISTENCIA INTEGRAL ENFERMERA EN LOS CUIDADOS PALIATIVOS DURANTE EL PROCESO DE ENFERMEDAD HASTA EL FINAL DE LA VIDA. Sánchez Campos, Ana Belén; Domínguez Robles, Raquel y Bailón García, Cecilia. CAPÍTULO 6: VALORACIÓN ACCESOS VENOSOS CENTRALES: PORT-A-CATH Y PICC. Viñolo López, Remedios; Pérez Sedano, Mª Isabel y Magán Magán, Mª del Mar. CAPÍTULO 7: PACIENTE PALIATIVA CON SÍNTOMAS DESCONTROLADOS POR DEPRIVACIÓN DE FENTANILO. Viúdez Parra, Brígid; Carretero Carrique, Mª Victoria y Cruz Ferre, Eva Mª. CAPÍTULO 8: EDUCACION SANITARIA EN LA FAMILIA PARA PREVENIR LESIONES CRONICAS EN EL PACIENTE DEPENDIENTE. Llamas Domínguez, Patricia; Benítez López, María Y García Guerrero, Ana. CAPÍTULO 9: DEPENDENCIA: NECESIDAD DE CUIDADO. Magán Magán, Mª del Mar; Pérez Sedano, Mª Isabel y Viñolo López, Remedios. CAPÍTULO 10: PROCESO SALUD ENFERMEDAD, DEPORTE Y CALIDAD DE VIDA DESDE LA JUVENTUD HASTA LA SENECTUD. FACTORES PSICOLÓGICOS ASOCIADOS. Molina Jiménez, Diego José; Perales Peinado, Francisco y Gutiérrez Fernández de Castillo, Jorge. CAPÍTULO 11: DEMENCIA Y DEPENDENCIA EN LA POBLACIÓN ANCIANA. Pérez Rodríguez, Rocío; Pérez Rodríguez, Silvia y Bonil Chacón, Mª Soledad. CAPÍTULO 12: DESARROLLO DE ÚLCERAS POR PRESIÓN EN PACIENTE ENCAMADO: CASO CLÍNICO. Sánchez Bueno, Elena. CAPÍTULO 13: ACTUALIZACIÓN DE RIESGOS A LA EXPOSICIÓN DE RADIACIONES IONIZANTES Y RADIOPROTECCIÓN. REVISIÓN SISTÉMICA. Bueno García, J.A. CAPÍTULO 14: IMPORTANCIA DE LA DOSIMETRIA EN RADIOLOGIA DIAGNÓSTICA Y TERAPÉUTICA. REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA. Bueno García, J.A. CAPÍTULO 15: UTILIDAD DEL ELECTROCARDIOGRAMA DE DOCE DERIVACIONES EN LA DETECCIÓN DEL CRECIMIENTO VENTRICULAR IZQUIERDO Y EN EL DESPISTAJE DE MIOCARDIOPATÍAS. Castillo Ortiz, José; Granados López, Belén y Porcel Ruiz, Julia. CAPÍTULO 16: UTILIDAD DE LA ECOGRAFÍA DE BOLSILLO EN LA DETECCIÓN DE GLOBO VESICAL EN UNA PLANTA DE MEDICINA INTERNA GENERAL. Fernández Calzado, Josefina; Dil Martínez, Angelina y Bacas Ruiz, Magdalena. CAPÍTULO 17: UTILIDAD DE LA ECOGRAFÍA DE BOLSILLO EN LA DETECCIÓN DE GLOBO VESICAL EN UNA PLANTA DE MEDICINA INTERNA GENERAL. Fernández Calzado, Josefina; Dil Martínez, Angelina y Bacas Ruiz, Magdalena. CAPÍTULO 18: MANIFESTACIONES ORALES DE LA ENFERMEDAD DE CROHN. González Castillo, Sonia; González Castillo, Silvia y Roldán Roldán, Raquel. CAPÍTULO 19: OBTENCIÓN DE MUESTRAS BIOLÓGICAS POR PARTE DEL PROFESIONAL DE ENFERMERÍA. González Fernández, Bibiana; García López, Tamara y Cabrera Rodríguez, Airam. CAPÍTULO 20: BIOPSIA DE NÓDULOS PULMONARES A TRAVÉS DE AGUJA GUIADA POR TAC. Lozano Martínez, Francisco Javier; Vílchez Jesús, Isabel y Morcillo Mendoza, Dulcenombre. CAPÍTULO 21: DIAGNÓSTICO ECOGRÁFICO DE LOS NÓDULOS DE TIROIDES MEDIANTE PUNCIÓN Y ASPIRACIÓN CON AGUJA FINA. (PAAF). Lozano Martínez, Francisco Javier; Morcillo Mendoza, Dulcenombre y Vílchez Jesús, Isabel. CAPÍTULO 22: ACTUACIÓN CONJUNTA DEL ODONTÓLOGO Y DEL ENFERMERO EN EL CONTROL DE LA ANSIEDAD DEL PACIENTE QUE ACUDE A LA CONSULTA. Luna Galveño, M.P.; Martín Luna, M. y Luna Galveño, S. CAPÍTULO 23: TRABAJO ENFERMERO PARA LA RECONDUCCION DEL TEMOR Y LA ANSIEDAD EN PACIENES INGRESADOS EN OBSERVACION DE URGENCIAS. Martín Rol, Javier David; Arrebola Galeote y Castro Aparicio, Carlos Javier. CAPÍTULO 24: IMPLANTACION DE UN PLAN DE CUIDADOS PARA PACIENTES CON INSUFICIENCIA RENAL CRONICA EN UN HOSPITAL COMARCAL. Martínez Gómez, Josefa; Martínez Miras, Mª Victoria y Ruiz Sorroche, Mª Mercedes. CAPÍTULO 25: CRIBADO NEONATAL HOSPITALARIO DE METABOLOPATÍAS CONGENITAS. Martínez Salomón, Ana; Bretones Callejas, Miguel José y Uclés García, Jesica. CAPÍTULO 26: DIAGNÓSTICO Y CARACTERÍSTICAS DEL LINFONA DEL SISTEMA NERVIOSO CENTRAL POR RESONANCIA MAGNETICA. Morcillo Mendoza, Dulcenombre; Lozano Martínez, Fco. Javier y Vílchez Jesús, Isabel. CAPÍTULO 27: TOMOGRAFÍA AXIAL COMPUTARIZADA PARA EL DIAGNÓSTICO DE HEMORRAGIAS DIGESTIVAS. Morcillo Mendoza, Dulcenombre; Lozano Martínez, Fco. Javier y Vílchez Jesús, Isabel. CAPÍTULO 28: EL PAPEL DE LA ENFERMERA EN LA HISTEROSALPINGOGRAFIA. Palma Jurado, Alba María; Campos Martínez, Ester Verónica y Rico Martín, Celeste. CAPÍTULO 29: DIABETES MELLITUS TIPO 2 Y FACTORES DE RIESGO CARDIOVASCULAR. Porcel Ruíz, Julia; Castillo Ortiz, José y Granados López, Belén. CAPÍTULO 30: OPTIMIZACIÓN DE LA DERIVACIÓN AL ESPECIALISTA DEL PACIENTE CON MICROHEMATURIA EN ATENCIÓN PRIMARIA. Rodríguez San Pío, Cristina; Hurtado Lara, María y Cara Navarro, Adela Belén. CAPÍTULO 31: MESA DE MANO: FISIOTERAPIA vs TERAPIA OUPACIONAL. Antonio Ruíz Cazorla; Antonia Muñoz Salido y Juana María Hijano Muñoz. CAPÍTULO 32: ABORDAJE ASISTENCIAL EN LA GASTROSQUISIS, UNA PATOLOGÍA CONGÉNITA. Ruiz Gerrero, Gema; Rosado García, Mª del Carmen y Aguilera Moreno, Mª José. CAPÍTULO 33: ESCALAS DE VALORACIÓN DEL DOLOR. Sánchez Muñoz, Inés; Aranda Llergo, Sonia y Muñoz Cabrerizo, Antonia. CAPÍTULO 34: ESCALAS DE VALORACIÓN DE SOBRECARGA DEL CUIDADOR. Sánchez Muñoz, Inés; Aranda Llergo, Sonia y Muñoz Cabrerizo, Antonia.

DIABETES PARA DUMMIES… . UNA GUIA MUY COMPLETA Y AMENA PARA COMPRENDER LA DIABETES Y AFRONTARLA (ALAN L. RUBIN)
Diabetes para Dummies es una guía práctica para entender y aprender a convivir con esta enfermedad. No se trata de un manual de medicina, sino de un libro práctico y muy completo, donde encontrará descripciones sencillas y breves a los distintos aspectos a tener en cuenta acerca de la diabetes y de su tratamiento, con un punto de vista constructivo. Por ejemplo, describe los últimos adelantos en diagnóstico y tratamiento, y otras cuestiones más cotidianas, por ejemplo, aprender a buscar el apoyo de las personas que rodean al enfermo o como incorporar la dieta alimenticia equilibrada y el ejercicio a los hábitos de vida como parte del tratamiento. Es el libro más indicado para quienes se reconocen ignorantes de lo que es esta enfermedad pero quieren salir de ese desconocimiento.

PLAN DE ACCIÓN CONTRA LA DIABETES . GUÍA PARA CONTROLAR TU NIVEL DE AZÚCAR EN SANGRE (BARNES, DARRYL E.)
Plan de acción contra la diabetes está diseñado para que aprendas a controlar tu nivel de azúcar en sangre. Se trata de un plan basado especialmente en la actividad física y puede ser adaptado a las necesidades y particularidades de cualquier persona. Te permitirá disfrutar de un estilo de vida más sano y activo, ayudándote a incrementar tu fuerza, tu flexibilidad y tu resistencia a la vez que controlas y mantienes niveles apropiados de azúcar en sangre y un peso corporal adecuado. Incluye pautas dietéticas y expone las ventajas y desventajas de los suplementos y medicamentos, con el fin de que consigas equilibrar tus necesidades nutritivas con la práctica del ejercicio: una excelente ayuda con la que podrás combatir los altibajos en tus niveles de azúcar. Sin lugar a dudas, por medio de los ejercicios y recomendaciones que se aportan en este libro conseguirás supervisar y prevenir complicaciones relacionadas con la enfermedad y, muy probablemente, disminuir notablemente la posibilidad deque necesites inyecciones de insulina. Desarrollado en cooperación con el prestigioso American College of Sports Medicine, Plan de acción contra la diabetes te brinda un sistema eficaz que abarca toda la información básica que debes conocer para controlar de forma segura la diabetes de tipo 1 ó 2 y la prediabetes a largo plazo. Pero lo más importante es que esta obra te ayudará a lograr algo muy importante: estimularte y hacerte sentir mejor de lo que imaginas. "Como es bien sabido, el ejercicio físico es beneficioso para la salud. Por esa razón, en este libro presento y desarrollo actividades y consejos dietéticos y de comportamiento prácticos que te ayudarán a planificar un estilo de vida activo y saludable frente a la diabetes. Bien seas un paciente al que acaban de diagnosticar prediabetes o lleves cierto tiempo padeciendo la enfermedad, en estas páginas hallarás respuestas a preguntas que posiblemente ya te hayas formulado alguna vez (por ejemplo, de qué manera se comienza y mantiene un programa de ejercicios, o cuál es la mejor forma de planificar y seguir una dieta sana o de adaptar la medicación a tus necesidades y objetivos personales)... Enfrentarse a la diabetes no consiste en salir corriendo a buscar cualquier dieta o apuntarse al gimnasio más cercano. Lo inmediato es informarse acerca de la enfermedad y aprender a mejorar con seguridad tu situación específica, equilibrando tu vida con una cuota de ejercicio. Yo me comprometo a ayudarte. Sólo cuando comprendas bien tu enfermedad y sepas qué factores la atenúan podrás efectuar cambios realistas y permanentes que te permitirán disfrutar de una vida plena y activa. ¡Así que comienza con el Plan de Acción!" Dr. DARRYL E. BARNES Es especialista y profesor del departamento de medicina familiar y de trastornos musculoesqueléticos de la Clínica Mayo, en Rochester (Minnesota, EE.UU.). Especialista en el cuidado integral de las personas físicamente activas, incluidos los diabéticos, es también médico de familia, diplomado en medicina deportiva y cuidador médico de varios equipos deportivos. Imparte conferencias sobre diabetes, nutrición y atletismo en represntación de la Clínica Mayo. Es miembro del American College of Sports Medicine y de otras corporaciones médicas y deportivas.

HARRISON. ENDOCRINOLOGÍA (JAMESON, JL)
Esta obra recoge los contenidos de la sección de Endocrinología de Harrison, Principios de Medicina Interna, 16.ª ed., además de actualizaciones importantes, referencias bibliográficas adicionales comentadas, ilustraciones nuevas y la incorporación de una sección de autoevaluación y repaso con preguntas y respuestas. Ofrece un material de fácil consulta, agrupando la experiencia de destacados autores y profesionales que han contribuido a su elaboración con la expliación de mecanismos patológicos, las pautas necesarias para garantizar un diagnóstico preciso y las estrategias de tratamiento más avanzadas. Presenta un formato visualmente estimulante, con cuadros, figuras, imágenes clínicas y de laboratorio, y más de 100 dibujos a todo color. Proporciona una cobertura actualizada de las enfermedades y los trastornos endocrinos. Algoritmos completos y de fácil interpretación, para adoptar decisiones médicas en situaciones clínicas precisas. Hace un análisis completo del cuadro clínico, las manifestaciones y el diagnóstico diferencial de cada enfermedad. Incluye un estudio exhaustivo de determinados procesos patológicos, como diabetes, la patología tiroidea y los trastornos suprarrenales, entre otros. Es esencial para el médico residente y el especialista.

IMPORTANCIA DEL SISTEMA NERVIOSO EN LA ETIOPATOGENIA Y TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR . TRATAMIENTO DE LA ENFERMEDAD CARDIOVASCULAR (ARMARIO GARCÍA, PEDRO)
Esta obra, escrita por una serie de especialistas en el sistema cardiovascular y sus alteraciones vegetativas, es un excelente ejemplo de obra de psicosomática si por ello entendemos la manifestación fenomenológica de la forma de comportarse del hombre.En todos los capítulos destaca la relación del sujeto con su ambiente: hábitos adquiridos, que repercuten en nuestro metabolismo y en nuestra estructura corporal, neuroendocrina y vascular; aquí se trata de hipertensión, de obesidad, de diabetes, de hipertrofia ventricular, de isquemia y de un tema sumamente debatido: la reactividad vascular como componente condicionante de la hipertensión arterial.Como agente vector cobra gran importancia el sistema vegetativo simpático, ya que se acepta de forma general su intervención en la hipertrofia ventricular, en la frecuencia cardíaca, en la hipertensión arterial, en el síndrome metabólico y en el estrés.

LA HERNIA DE VIRIATO . RECETARIO PARA HIPOCONDRÍACOS (CARMEN POSADAS)
¿Quién no ha tenido alguna vez sudores fríos por un lunar que parece haber crecido? ¿Quién no ha transformado un intenso dolor de cabeza en una meningitis? Lo cierto es que todos tenemos un lado hipocondríaco que nos asalta de vez en cuando poniendo en duda nuestro estado de salud.Las autoras de este libro, la escritora Carmen Posadas y la médico Sofía Ruiz del Cueto- han creado dos singulares personajes que se comunican por e-mail: [email protected], un hipocondríaco en búsqueda constante de síntomas de enfermedades -mortales, claro- y el doctor [email protected] que, con sus conocimientos, su paciencia y una gran dosis de socarronería, le instruye sobre la realidad de las diferentes dolencias: la gastroenteritis, la diabetes, el pie de atleta, las cataratas. Y, por si fuera poco, le resuelve otras cuestiones de vital importancia que no constan en ningún manual de medicina: ¿Qué es una hernia de Viriato? ¿Disparan los móviles algún tipo de onda asesina? ¿Resulta eficaz el régimen de adelgazamiento a base de zumo de cebolla? ¿Es necesario vacunarse para viajar a Benidorm?Un libro que no sólo logrará divertirle, sino que le ahorrará más de una visita a Urgencias.

DIABETES Y ENFERMERÍA. LUCHANDO POR LA INSERCIÓN LABORAL (MARTÍNEZ BUENDÍA, PAOLA)
En la actualidad la diabetes sigue siendo motivo de exclusión en la mayoría de puestos ofertados por las Administraciones Públicas, a pesar de que los avances en medicina han permitido llevar un buen control de la enfermedad hasta el punto de no considerarse una enfermedad limitante si es debidamente controlada. La no discriminación es un derecho funtamental. Las personas con diabetes deberían estar en igualdad de oportunidades que cualquier otra. ¿Por qué aún no se han molestado en revisar y actualizar la normativa vigente que excluye a este colectivo a acceder a determinados puestos?

¿EL FINAL DE LA DIABETES? . CÉLULAS MADRE, LA ESPERANZA DE LA BIOMEDICINA (GOMIS, RAMON)
«Quiero escribir un libro de reflexión, un tanto provocador si es necesario, después de oír, atónito, una abundante cantidad de sandeces sobre las células madre y la diabetes.» Con esta claridad nos muestra Ramon Gomis sus cartas. Hoy, la vida de las personas que sufren diabetes es mucho más cómoda que hace treinta años. Y mucho más fácil el control metabólico de la enfermedad. Pero desde el descubrimiento de la insulina, ninguno de los avances de la biociencia ha curado todavía a una persona con diabetes. ¿Por qué? ¿Los experimentos con células madre son la solución? La medicina y la ciencia sólo se aprenden haciendo un esfuerzo por contestar aquellas preguntas que plantean tanto los enfermos como los experimentos. En el ejercicio de responderlas es cuando avanzamos en nuestro saber. Consciente de eso, La fi de la diabetis?, escrito desde la experiencia y con optimismo, recapacita abiertamente sobre un tema de gran actualidad.

BRAUNWALD. TRATADO DE CARDIOLOGÍA, 2 VOLS. (CON CD-ROM) + E-DITION . TEXTO DE MEDICINA CARDIOVASCULAR (ZIPES, D.P. / BONOW, R.O. / BRAUNWALD, E. / LIBBY, P.)
Durante 25 años, todos los cardiólogos del mundo han confiado en ¿el Braunwald¿ como la referencia de la especialidad y el recurso definitivo para su formación. Ahora en una nueva edición, ¿bodas de plata¿, con más actualizaciones y cambios que nunca, debido al increíble avance de la Medicina en los últimos años y al crecimiento exponencial de los conocimientos médicos, por primera vez a todo color y con la gran novedad de incorporar la e-dition. En esta edición, se han revisado todos los capítulos de ediciones precedentes que se han mantenido (51) y actualizado rigurosamente y se han incluido 36 capítulos nuevos, cuyos temas varían desde la toma de decisiones clínicas, énfasis en la relación de la diabetes con la enfermedad cardiovascular, nuevas técnicas de imagen, a las manifestaciones cardiovasculares de los trastornos neurovegetativos. Se han incorporado también 57 colaboradores nuevos. Todo ello, más la e-dition con sus actualizaciones semanales, garantiza que en esta edición se ha reforzado la información actualizada que es la base de la vitalidad intelectual del texto. Estructurado en diez partes, el objetivo de esta obra sigue siendo formar, estimular y servir como fuente para todos los profesionales que atienden a pacientes con enfermedades cardiovasculares. Como gran novedad, esta edición incluye un código de acceso a la e-dition, que permite acceder a la página web de la obra en inglés, donde se encuentra el libro completo en inglés, con actualizaciones semanales que recogen todos los avances más importantes en esta área, publicados en las revistas más importantes de la especialidad, y donde se puede seleccionar páginas, hacer anotaciones, etc. Además cuenta con una biblioteca de imágenes, base de datos de medicamentos, enlaces a otras webs de interés, actualizaciones, cuestionarios de autoevaluación, vídeos, resúmenes, capítulos de muestra de otros de otros libros de la biblioteca Braunwald, etc.. El libro contiene 567 tablas y 1.503 figuras casi todas a color. Incluye un CD con una recopilación de imágenes, vídeo clips adicionales, ilustraciones y tablas, que permiten crear presentaciones en Power Point directamente.

ENFERMEDAD ARTERIAL PERIFÉRICA EN ESQUEMAS . CONTIENE CD ROM (PURAS MALLAGRAY, ENRIQUE)
La enfermedad arterial periférica es un síndrome muy común que afecta a un importante volumen de población adulta en todo el mundo. La arteriosclerosis es la causa más frecuente de enfermedad arterial de los miembros inferiores. Los factores de riesgo no modificables incluyen la edad, el sexo masculino y la historia familiar de enfermedad aterotrombótica. Los factores de riesgo mayores y modificables incluyen el tabaquismo, la dislipemia, la diabetes mellitus, la hipertensión arterial y la hiperhomocisteinemia. Más de dos terceras partes de los pacientes con enfermedad arterial periférica son asintomáticos o muestran síntomas atípicos en las piernas, por lo que la enfermedad aterotrombótica generalizada pasa desapercibida. Además, cerca de la mitad de los pacientes con enfermedad arterial periférica no han sufrido nunca un evento cardiovascular, por lo que muchos no son indentificados, lo que se traduce en falta de instauración de medidas de tratamiento eficaces. En esta obra se recogen todos los distintos estadios de la enfermedad arterial periférica. Incluye CD ROM que convierte esta obra en una herramienta única que facilita al especialista la transmisión del conocimiento, con la posibilidad de modificar y personalizar, si así lo desea, los diferentes esquemas.

IMPORTANCIA DEL AUTOCUIDADO EN PACIENTES DIABÉTICOS TIPO 2 (ARCIS RODRÍGUEZ, IRENE / HERNÁNDEZ CEREZO, LIDIA / CÁNOVAS CASAS, CRISTINA / JIMÉNEZ VALDIVIA, CONCEPCIÓN / ILLÁN DÍAZ, CONSOLACIÓN ÁNGELES / LAGUNA CARRIÓN, LAURA / ZAPATA SÁNCHEZ, MARÍA)
Ladiabetes es una enfermedad que constituye un serio problema de salud, suirreversibilidad y permanencia, la definen cómo una enfermedadcrónico-degenerativa. Es un padecimiento que constituye un serio problema de saludy que afecta a gran cantidad de personas; cuando no se controla, provocamodificaciones en la calidad de vida de quienes la padecen, entre otras causas,por las complicaciones que la enfermedad ocasiona. Sesabe de la existencia de diabéticos desde épocas muy remotas, ubicándose en elPapiro de Ebers (1) hacia el1.500 antes de la era cristiana, como uno de los primeros documentos quemenciona esta enfermedad, a la que siglos después los griegos llamaríandiabetes. También los egipcios y los romanos ya se hacían preguntas respecto alorigen y las consecuencias de la diabetes utilizando, además, métodos efectivosde diagnóstico como la prueba de orina. Y ya en la Edad Media, en la Medicina India se distinguíandos tipos de diabetes, que se corresponde con la de nuestros días (2).

QIGONG PARA NIÑOS . TÉCNICAS RESPIRATORIAS PARA MANTENER A LOS NIÑOS EN OPTIMO ESTADO DE SALUD (FERRARO, DOMINIQUE)
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.

EL AJO Y SUS PROPIEDADES CURATIVAS . HISTORIA, REMEDIOS Y RECETAS (HEILEMANN, JOHN)
Las virtudes del ajo, como alimento y como medicina, vienen siendo alabadas desde que el mundo es mundo. En este libro, John Heinerman traza la apasionante historia de esta planta a través de la época antigua, la Edad Media, Sumeria, Transilvania o Gilroy, California -donde se celebra anualmente un "festival del ajo"-, y reafirma que su poder curativo no procede únicamente de una tradición folclórica, sino que responde a una innegable realidad: la investigación moderna ha analizado sus propiedades químicas y ha demostrado los importantes efectos que sus ingredientes activos pueden ejercer en la salud, especialmente en los sistemas inmunológico y circulatorio. Partiendo de este hecho irrefutable, Heinerman examina la totalidad de las propiedades médicas y curativas del ajo, nos detalla su fascinante historia, explica algunos remedios que se pueden improvisar con él - para la diabetes, para las picaduras de insectos, para la hipertensión, para las hemorroides, etc.-e incluso transcribe una serie de recetas, elaboradas con su participación, para acabar así demostrando, con datos e informaciones incontestables, el poder y la eficiencia de esta fascinante hierba.