La frontera entre la felicitat i el dolor; entre viure i morir és sempre molt fina. Kilian Jornet torna a les llibreries amb un llibre que parteix de la mort del seu ídol Stéphane Brosse durant la primera de les ascensions del seu nou i ambiciós projecte personal que consisteix en coronar els cims més emblemàtics del planeta, incloent l'Everest, corrent. A partir d'aquí, descobrirem una història d'aprenentatge vital que ha tingut lloc al Nepal. Un relat humà i en primera persona amb el que, juntament amb el Kilian, tots aprendrem a perdre. PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS; PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS: Tres homes i una muntanya; tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i un retrobament, on les emocions es multipliquen i els sentiments es viuen a flor de pell; on les paraules, els silencis i els records adquireixen noves profunditats. Amb humilitat i senzillesa, Kilian Jornet ens convida a córrer, a anar més enllà i atrevir-nos a explorar la frontera invisible que separa la tristesa de la felicitat, la vida de la mort.
Entre ser o no ser feliz, entre la vida y la muerte, hay siempre una frontera muy fina. La muerte de su ídolo Stéphane Brosse en una ascensión al Mont Blanc es el punto de partida del nuevo libro de Kilian Jornet. Partiendo de esta experiencia -que forma parte del proyecto personal de coronar las cimas más importantes del planeta corriendo-, descubriremos una historia de aprendizaje vital forjada en el Nepal. Un relato humano y en primera persona con el que, junto a Kilian, todos aprenderemos a perder. PORQUE SOMOS HOMBRES FORJADOS EN SUEÑOS; PORQUE, SI NO SOÑAMOS, ESTAMOS MUERTOS: Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones de vida o muerte. Una expedición que es a la vez una búsqueda, una evasión y un reencuentro, en la que las emociones se multiplican y los sentimientos están a flor de piel; en la que las palabras, los silencios y los recuerdos adquieren nuevas profundidades. Con humildad y sencillez, Kilian Jornet nos invita a correr, a ir más allá y a atrevernos a explorar la frontera que separa la tristeza de la felicidad, la vida de la muerte.
La frontera invisible es una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descenso intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones a vida o muerte. A fine line es la primera película sobre los picos del proyecto de vida de Kilian, estrenada el 17 de diciembre de 2013. El reto de batir algunos records de velocidad de montaña mienras trata de encontrar la felicidad. Déjame vivir es el segundo episodio de Summits of my life donde Kilian relata su día a día en la montaña rodeado de sus amigos...
«El libro de Ryan Sandes no es tan solo la historia de la extraordinaria vida de este atleta; la lectura de Abriendo camino aportará a los lectores un conocimiento extraordinario, así como una multitud de consejos que Ryan ha conseguido compitiendo muchos años al máximo nivel.» Dean Karnazes¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O para correr más de 160 kilómetros en un solo día en altitudes que podrían dejarte sin respiración simplemente caminando? Más aún, ¿qué se sentirá después de ganar todas esas carreras?Esta es la historia de Ryan Sandes, la superestrella internacional de los ultramaratones.Abriendo camino es el relato de la vida de este intrépido deportista, sus experiencias como aficionado y de cómo se convirtió en el atleta más importante en este tipo de competiciones. En su libro, Sandes nos cuenta detalles de sus regímenes de entrenamiento, estrategias de carreras y de sus aspiraciones para el futuro.Los deportistas más entusiastas disfrutarán de este relato repleto de adrenalina en el que tanto corredores principiantes como los aspirantes a profesionales podrán beneficiarse de sus consejos y experiencias.
¿Por qué correr descalzo?¿Es peligroso o, por el contrario, evita lesiones? ¿Cómo afrontar los primeros días? ¿Qué tipo de terrenos son los más adecuados? ¿Existen cuidados y precauciones especiales a tener en cuenta? ¿Se puede correr sin zapatillas por la montaña? ¿Y de noche o en pleno invierno con bajas temperaturas? ¿Cómo compaginar correr descalzo con el entorno social? ¿Se puede participar en todo tipo de competiciones? En 1960, el mítico atleta etíope Abebe Bikila ganó la medalla en los Juegos Olímpicos de Roma corriendo descalzo. Medio siglo después, la libertad que da correr con los pies desnudos está de moda y cada día hay más adeptos que dejan a un lado las zapatillas y se adhieren a esta forma de running minimalista. 100 consejos para correr descalzo es la guía definitiva sobre el proceso de adaptación al descalcismo. Todo bajo la experiencia del propio autor, un corredor descalzo que resuelve en este manual las dudas más habituales a las que se enfrenta cualquier deportista que quiere afrontar con éxito la práctica de este tipo de carrera. Una obra recomendada tanto para los que se quieren iniciar en esta forma de correr, para los que ya están practicándola o para todos aquellos que sienten curiosidad, pero no se atreven a dar el primer paso.
PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS; PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS. Tres homes i una muntanya; tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i un retrobament, en què les emocions es multipliquen i els sentiments es viuen a flor de pell; on les paraules, els silencis i els records adquireixen noves profunditats. Amb humilitat i senzillesa, Kilian Jornet ens convida a córrer, a anar més enllà i a atrevir-nos a explorar la frontera invisible que separa la tristesa de la felicitat, la vida de la mort.
«You haven't got a snowball's chance in hell». Que no tenía la menor posibilidad, esas fueron las palabras que el gran escalador Jim Bridwell dedicó a David Lama cuando se enteró de los planes del tirolés. Por aquel entonces este solo tenía 19 años, y nada le parecía más tentador que superar un reto aparentemente imposible. En este trepidante relato, David Lama nos explica con una sinceridad brutal los tres inviernos que pasó tratando de alcanzar la legendaria cima de la Patagonia. Veremos cómo su ambicioso sueño despertó un durísimo debate internacional sobre las reglas del alpinismo moderno y la relación entre el deporte y el espectáculo; y cómo él y su compañero, a pesar de todas las adversidades, consiguieron ser los primeros en escalar en libre el Cerro Torre y alcanzar la cima. DAVID LAMA, hijo de una austríaca y un guía de montaña nepalí y nacido en 1990 en Innsbruck, es uno de los alpinistas más destacados de su generación. En 2012, junto a Peter Ortner, David Lama consigue escalar en libre el Cerro Torre, un hito en la historia del alpinismo. Vive en Götzens, Austria. www.david-lama.com Una parte de los ingresos de este libro se destinará a la investigación de las lesiones de la médula espinal. David Lama es embajador de la fundación Wings for Life.
¿Saltar en paracaídas desde la catarata más alta del planeta? ¿Sobrevolar la Antártida con un traje hecho con alas desplegables? Para Santi Corella, no existen los límites, solo los retos. Corella es un referente en el mundo del paracaidismo. Fue el primer hombre en lanzarse en el Polo Norte y el Polo Sur, logró el vuelo humano más largo hasta el momento al cruzar el Estrecho de Gibraltar, y en esta última modalidad obtuvo el récord de velocidad cuando alcanzó los 400 kilómetros por hora. Pero ¿cómo se consigue llegar hasta el límite de uno mismo? ¿Cómo entrenar la mente para afrontar los desafíos? El deportista, junto al escritor y periodista Matías Crowder, explica en este libro sus experiencias más extremas, pero también ofrece un mensaje claro de optimismo: cualquiera que se lo proponga puede traspasar sus propias fronteras y llevar el cuerpo y la mente allá donde desee. Y es que el mayor logro del paracaidista es su filosofía de vida, que impulsa a los hombres a conocer sus propios miedos y superarlos. Las aventuras de Santi Corella buscan alcanzar aquel umbral que deja de existir solo al traspasarlo. El extremo del mundo extremo. Porque el límite es, en definitiva, el próximo reto.
PORQUE SOMOS HOMBRES FORJADOS EN SUEÑOS; PORQUE, SI NO SOÑAMOS, ESTAMOS MUERTOS. Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones de vida o muerte. Una expedición que es a la vez una búsqueda, una evasión y un reencuentro, en la que las emociones se multiplican y los sentimientos están a flor de piel; en la que las palabras, los silencios y los recuerdos adquieren nuevas profundidades. Con humildad y sencillez, Kilian Jornet nos invita a correr, a ir más allá y a atrevernos a explorar la frontera que separa la tristeza de la felicidad, la vida de la muerte.
La frontera entre la felicitat i el dolor; entre viure i morir és sempre molt fina. Kilian Jornet torna a les llibreries amb un llibre que parteix de la mort del seu ídol Stéphane Brosse durant la primera de les ascensions del seu nou i ambiciós projecte personal que consisteix en coronar els cims més emblemàtics del planeta, incloent l'Everest, corrent. A partir d'aquí, descobrirem una història d'aprenentatge vital que ha tingut lloc al Nepal. Un relat humà i en primera persona amb el que, juntament amb el Kilian, tots aprendrem a perdre. PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS; PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS: Tres homes i una muntanya; tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i un retrobament, on les emocions es multipliquen i els sentiments es viuen a flor de pell; on les paraules, els silencis i els records adquireixen noves profunditats. Amb humilitat i senzillesa, Kilian Jornet ens convida a córrer, a anar més enllà i atrevir-nos a explorar la frontera invisible que separa la tristesa de la felicitat, la vida de la mort.
Entre ser o no ser feliz, entre la vida y la muerte, hay siempre una frontera muy fina. La muerte de su ídolo Stéphane Brosse en una ascensión al Mont Blanc es el punto de partida del nuevo libro de Kilian Jornet. Partiendo de esta experiencia -que forma parte del proyecto personal de coronar las cimas más importantes del planeta corriendo-, descubriremos una historia de aprendizaje vital forjada en el Nepal. Un relato humano y en primera persona con el que, junto a Kilian, todos aprenderemos a perder. PORQUE SOMOS HOMBRES FORJADOS EN SUEÑOS; PORQUE, SI NO SOÑAMOS, ESTAMOS MUERTOS: Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones de vida o muerte. Una expedición que es a la vez una búsqueda, una evasión y un reencuentro, en la que las emociones se multiplican y los sentimientos están a flor de piel; en la que las palabras, los silencios y los recuerdos adquieren nuevas profundidades. Con humildad y sencillez, Kilian Jornet nos invita a correr, a ir más allá y a atrevernos a explorar la frontera que separa la tristeza de la felicidad, la vida de la muerte.
La frontera invisible es una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descenso intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones a vida o muerte. A fine line es la primera película sobre los picos del proyecto de vida de Kilian, estrenada el 17 de diciembre de 2013. El reto de batir algunos records de velocidad de montaña mienras trata de encontrar la felicidad. Déjame vivir es el segundo episodio de Summits of my life donde Kilian relata su día a día en la montaña rodeado de sus amigos...
«El libro de Ryan Sandes no es tan solo la historia de la extraordinaria vida de este atleta; la lectura de Abriendo camino aportará a los lectores un conocimiento extraordinario, así como una multitud de consejos que Ryan ha conseguido compitiendo muchos años al máximo nivel.» Dean Karnazes¿Qué se necesita para realizar una carrera de seis días en el desierto más recóndito del mundo? ¿O para correr más de 160 kilómetros en un solo día en altitudes que podrían dejarte sin respiración simplemente caminando? Más aún, ¿qué se sentirá después de ganar todas esas carreras?Esta es la historia de Ryan Sandes, la superestrella internacional de los ultramaratones.Abriendo camino es el relato de la vida de este intrépido deportista, sus experiencias como aficionado y de cómo se convirtió en el atleta más importante en este tipo de competiciones. En su libro, Sandes nos cuenta detalles de sus regímenes de entrenamiento, estrategias de carreras y de sus aspiraciones para el futuro.Los deportistas más entusiastas disfrutarán de este relato repleto de adrenalina en el que tanto corredores principiantes como los aspirantes a profesionales podrán beneficiarse de sus consejos y experiencias.
¿Por qué correr descalzo?¿Es peligroso o, por el contrario, evita lesiones? ¿Cómo afrontar los primeros días? ¿Qué tipo de terrenos son los más adecuados? ¿Existen cuidados y precauciones especiales a tener en cuenta? ¿Se puede correr sin zapatillas por la montaña? ¿Y de noche o en pleno invierno con bajas temperaturas? ¿Cómo compaginar correr descalzo con el entorno social? ¿Se puede participar en todo tipo de competiciones? En 1960, el mítico atleta etíope Abebe Bikila ganó la medalla en los Juegos Olímpicos de Roma corriendo descalzo. Medio siglo después, la libertad que da correr con los pies desnudos está de moda y cada día hay más adeptos que dejan a un lado las zapatillas y se adhieren a esta forma de running minimalista. 100 consejos para correr descalzo es la guía definitiva sobre el proceso de adaptación al descalcismo. Todo bajo la experiencia del propio autor, un corredor descalzo que resuelve en este manual las dudas más habituales a las que se enfrenta cualquier deportista que quiere afrontar con éxito la práctica de este tipo de carrera. Una obra recomendada tanto para los que se quieren iniciar en esta forma de correr, para los que ya están practicándola o para todos aquellos que sienten curiosidad, pero no se atreven a dar el primer paso.
PERQUÈ SOM HOMES FORJATS EN SOMNIS; PERQUÈ, SI NO SOMIEM, ESTEM MORTS. Tres homes i una muntanya; tres homes i una aventura impossible. Una expedició al Nepal més indòmit, el dels horitzons més llunyans i els pics més remots, amb escalades inversemblants, descensos intrèpids, reptes, riscos, perills i decisions a vida o mort. Una expedició que és alhora una recerca, una evasió i un retrobament, en què les emocions es multipliquen i els sentiments es viuen a flor de pell; on les paraules, els silencis i els records adquireixen noves profunditats. Amb humilitat i senzillesa, Kilian Jornet ens convida a córrer, a anar més enllà i a atrevir-nos a explorar la frontera invisible que separa la tristesa de la felicitat, la vida de la mort.
«You haven't got a snowball's chance in hell». Que no tenía la menor posibilidad, esas fueron las palabras que el gran escalador Jim Bridwell dedicó a David Lama cuando se enteró de los planes del tirolés. Por aquel entonces este solo tenía 19 años, y nada le parecía más tentador que superar un reto aparentemente imposible. En este trepidante relato, David Lama nos explica con una sinceridad brutal los tres inviernos que pasó tratando de alcanzar la legendaria cima de la Patagonia. Veremos cómo su ambicioso sueño despertó un durísimo debate internacional sobre las reglas del alpinismo moderno y la relación entre el deporte y el espectáculo; y cómo él y su compañero, a pesar de todas las adversidades, consiguieron ser los primeros en escalar en libre el Cerro Torre y alcanzar la cima. DAVID LAMA, hijo de una austríaca y un guía de montaña nepalí y nacido en 1990 en Innsbruck, es uno de los alpinistas más destacados de su generación. En 2012, junto a Peter Ortner, David Lama consigue escalar en libre el Cerro Torre, un hito en la historia del alpinismo. Vive en Götzens, Austria. www.david-lama.com Una parte de los ingresos de este libro se destinará a la investigación de las lesiones de la médula espinal. David Lama es embajador de la fundación Wings for Life.
¿Saltar en paracaídas desde la catarata más alta del planeta? ¿Sobrevolar la Antártida con un traje hecho con alas desplegables? Para Santi Corella, no existen los límites, solo los retos. Corella es un referente en el mundo del paracaidismo. Fue el primer hombre en lanzarse en el Polo Norte y el Polo Sur, logró el vuelo humano más largo hasta el momento al cruzar el Estrecho de Gibraltar, y en esta última modalidad obtuvo el récord de velocidad cuando alcanzó los 400 kilómetros por hora. Pero ¿cómo se consigue llegar hasta el límite de uno mismo? ¿Cómo entrenar la mente para afrontar los desafíos? El deportista, junto al escritor y periodista Matías Crowder, explica en este libro sus experiencias más extremas, pero también ofrece un mensaje claro de optimismo: cualquiera que se lo proponga puede traspasar sus propias fronteras y llevar el cuerpo y la mente allá donde desee. Y es que el mayor logro del paracaidista es su filosofía de vida, que impulsa a los hombres a conocer sus propios miedos y superarlos. Las aventuras de Santi Corella buscan alcanzar aquel umbral que deja de existir solo al traspasarlo. El extremo del mundo extremo. Porque el límite es, en definitiva, el próximo reto.
PORQUE SOMOS HOMBRES FORJADOS EN SUEÑOS; PORQUE, SI NO SOÑAMOS, ESTAMOS MUERTOS. Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones de vida o muerte. Una expedición que es a la vez una búsqueda, una evasión y un reencuentro, en la que las emociones se multiplican y los sentimientos están a flor de piel; en la que las palabras, los silencios y los recuerdos adquieren nuevas profundidades. Con humildad y sencillez, Kilian Jornet nos invita a correr, a ir más allá y a atrevernos a explorar la frontera que separa la tristeza de la felicidad, la vida de la muerte.