- TODO UN MUNDO DE SORPRESAS: Esta obra ofrece juegos y pautas educativas que se apoyan en la capacidad de admirar y de sorprenderse que tienen los niños, y ayudan a superar favorablemente cada etapa crucial en el desarrollo infantil. La crianza y educación de los niños requiere unos padres y educadores que, además de servir como los modelos que sus hijos necesitan, adapten las pautas educativas con amor, paciencia y alegría al crecimiento y desarrollo de los pequeños, y traten los conflictos cotidianos para conseguir que el niño desarrolle una personalidad equilibrada, preparada para afrontar los cambios constantes de su vida y que, a su vez, le permita ver la realidad y alcanzar una genuina calidad de vida, momentos de intensa felicidad.Asimismo, para prevenir el fracaso escolar, tan común en nuestro tiempo, en el libro se presentan juegos para desarrollar en el niño la «atención sostenida» y la «absorción total» de lo que está haciendo en cada momento y así evitar una conducta dispersa. - TODO UN MUNDO DE EMOCIONES: Descubrir e interpretar la misteriosa vida emocional del bebé es una tarea compleja. Nos quedamos maravillados al saber que las experiencias emocionales, especialmente en los primeros años de vida, influyen de forma notable en el inconsciente. Así, ahora sabemos que los bebés son capaces de interpretar las emociones reales en los gestos y que su mundo imaginario está muy desarrollado. Este libro nos explica cómo funciona el mundo emocional del bebé en la práctica, y nos orienta para saber: Cómo reconocer las emociones de nuestros hijos desde que nacen; Cómo actuar frente a ellas; Qué hacer para ayudar a los niños a conseguir un desarrollo emocional armónico. Esta obra es fruto de los más de treinta años de experiencia de las autoras que han estado trabajando y observando cómo interactúan los niños entre ellos y con sus padres en grupos de juego.
Esta obra identifica los 25 errores principales que suelen cometer todos los padres. 25 errores que cometen los padresofrece una serie de consejos para enfrentarse a ellos, desde la disciplina y la rivalidad entre hermanos, hasta la privacidad y el pensamiento crítico adolescente. Basándose en sus más de veinte años de experiencia con niños, adolescentes, adultos y familias, como psicólogo clínico, el Dr. Jaksa evita las soluciones parche, es decir, las que tapan el problema pero no lo hacen desaparecer, y urge a padres e hijos a investigar las emociones más profundas como son la autoestima, el control, la ira y el miedo. El resultado es un libro sumamente útil para los padres que puede ser aplicado a hijos de cualquier edad Ser padres es muy complicado y este libro le ayudará a actuar correctamente con sus hijos. El libro está escrito de forma amena y sencilla. Las decisiones que tomen hoy los padres influirán en el mañana de sus hijos y este libro le ayudará a tomas buenas decisiones ante diversas situaciones.
Es este un libro, escrito por un pediatra con una dilatada experiencia en varios continentes, que busca ayudar en el desarrollo y educación de los hijos, que pretende enseñarles a crecer siendo ellos, algo que parece tan sencillo y resulta tan fundamental. Entre su desarrollo inicial hasta la adolescencia, trata de forma sencilla y directa aspectos tan dispares como la vida familiar y escolar, la alimentación, hijos especiales, enfermedades, herencia y medio ambiente, higiene mental, conductas
El manual definitivo para embarazadas. Una guía indispensable que te acompañará durante nueve meses... y algunos más. Vamos a ser padres abarca desde la planificación del embarazo y los meses de gestación hasta el posparto, pero se trata de una guía diferente de las que encontrarás en el mercado. Porque la han escrito dos madres: una periodista que, aparte de la suya, ha conocido muchas historias de embarazo, y una ginecóloga que aporta más de treinta años de experiencia a la profesión. Porque te proponen un encuentro entre amigas: te hablan de tú a tú, responden a todas tus preguntas de forma clara y rigurosa pero también con humor, te hacen confidencias y, sobre todo, entienden cómo se siente una futura madre. En este libro encontrarás:** Todo lo que necesitas saber desde la planificación del embarazo hasta la llegada a casa con vuestro bebé. ** La descripción de los cambios físicos y emocionales del embarazo mes a mes, las pruebas médicas y las distintas opciones para dar a luz en España y resuelve de forma sencilla las dudas y preguntas más frecuentes. ** Las claves para una alimentación saludable durante la gestación y el período de lactancia. Elisenda Roca y la doctora Carlota Basil te lo explican todo, desde los cambios que van a producirse en tu cuerpo hasta las emociones que experimentarás durante estos meses, pasando por las claves de una alimentación saludable y todas las pruebas médicas que se realizan actualmente en nuestro país. Además, como saben que tener un hijo es cosa de dos, reivindican la condición de padre y también se dirigen a él para hacerle partícipe desde el primer día. Conscientes de la importancia del nacimiento, las autoras explican las distintas formas de dar a luz para que puedas elegir la que prefieras con conocimiento: desde un parto no medicalizado en casa o en el hospital hasta un parto medicalizado.
QUÉ OFRECE EL LIBRO: Juegos mes a mes (0 a 36 meses) para que disfrutéis riendo y sonriendo con vuestros hijos, educándoles con buen humor en los tres primeros años. Es un libro personal e intransferible para tu hijo, quien se convierte en el protagonista de los juegos. Hay un espacio donde se pone su nombre y su fotografía, así como páginas en las que puedes escribir acerca de los períodos de desarrollo del bebé. Las autoras, Elizabeth Fodor y Montserrat Morán, han seleccionado, con la experiencia de muchos años trabajando con niños pequeños, los juegos más adecuados para que los padres podáis favorecer el desarrollo físico y emocional de vuestros hijos. JUEGOS CON LA CAJA Y CON EL BALÓN: Se ha elaborado una guía de juegos que se pueden realizar con la caja y con la pelota para poder disfrutar con el pequeño. Y... POR QUÉ EL BALÓN: Porque el balón y las pelotas son fascinantes para todos los niños y se convierte en el juguete que crece con ellos y se va adaptando a los juegos de cada edad. También se incluye una guía con los juegos en los que se puede ir utilizando con el paso del tiempo.
El libro que necesitas para sacar el mayor potencial de tu hijo, para ayudarlo a afrontar los problemas hoy. A partir de 6 años. ¿Cuánto tiempo dedicas a hablar con tu hijo? ¿Piensas que lo ayudas si estás siempre encima de él? ¿Te asusta no utilizar el lenguaje adecuado cuando te diriges a él? ¿Te gustaría enseñarlo a reconocer sus sentimientos? ¿Crees que tiene problemas en el colegio y no sabes cómo ayudarlo? ¿Te sientes incapaz de enfrentar una ruptura familiar? ¿Te gustaría potenciar sus habilidades? Descubre cómo entender lo que le sucede a tu hijo, qué le preocupa y hazte con las mejores herramientas para orientarlo en la gestión de sus conflictos y en su comportamiento en casa y en el colegio. Si prestas atención a los detalles e interpretas sus señales, si lo apoyas y lo guías, le estarás dando el mejor de los regalos: la felicidad. Naomi Richards, una de las coach infantiles más reputadas de Reino Unido, nos ofrece en Mi hijo quiere ser astronauta, gracias a un estilo ameno y divulgativo, que se apoya en numerosos testimonios reales, una serie de recursos y consejos prácticos que te invitan a pensar en tu hijo, que te ayudan a descubrir qué necesita y cómo puedes acompañarlo en un viaje que inicia a tu lado y que algún día deberá afrontar él mismo. Reseñas: «Inteligente y directa, ésta es una lectura obligatoria para padres».Sun «Soluciones prácticas a los problemas».Junior «La coach infantil Naomi Richards da excelentes consejos para alcanzar la plenitud con tus hijos».Bliss Magazine «Maravillosas palabras de una coach infantil londinense».Angels & Urchins
Tu bebé día a día es un compendio de inestimables recursos elaborados por un equipo de expertos formado por una pediatra, una psicóloga infantil, una especialista en nutrición y una comadrona, y que cuenta también con las aportaciones de padres experimentados. En esta obra encontraréis: -Recomendaciones posparto para la madre (dieta, ejercicios?) -Descubrimientos diarios sobre el desarrollo emocional, físico y cognitivo del niño -Información práctica sobre temas esenciales como la alimentación, el sueño, el proceso de destete o el juego -Un apartado dedicado a las enfermedades más comunes durante el primer año para que puedas identificarlas rápidamente
Tener un bebé prematuro, enfermo o con necesidades especiales puede ser una experiencia difícil de afrontar. Esta obra es el resultado de la creciente demanda de información clara y accesible sobre lo que implica tener un bebé prematuro, las preguntas básicas que debéis hacer a vuestro pediatra y cómo ocuparos de vuestro bebé de la mejor manera. En este libro encontraréis: -Nociones generales sobre las rutinas de funcionamiento de una unidad de cuidados neonatales -Las distintas fases anímicas por las que podéis pasar, las maneras de sobrellevar el estrés y dónde encontrar apoyo -Cómo cuidar de vuestro bebé y cómo establecer un vínculo afectivo con él -Experiencias personales y consejos prácticos de padres de niños prematuros
Veinte niños que no llegan al metro de estatura. Una habi- tación cerrada. Un solo adulto. Los enanos juegan, apren- den, comen (¡ellos solos y sin protestar!), duermen la siesta e incluso obedecen hasta que llega la hora de volver a casa. ¿Cómo es posible?Todo loque ocurre en las guarderías es un poco secreto. No es que se trate de material clasificado, pero es posible que no puedas dedicarla mañana a fisgar por la ventana los avances de tu retoño con la plastilina. O que tengas que reprimir tus deseos de llamar cada diez minutos para comprobar si hace pipí en el orinal.Este libro abre la puerta de estas escuelas para contar todo lo que allí sucede.Por fin descubrirás cómo se las ingenia la profe de tu hijo para sobrevivir cada día cuando tú tienes serias dificultades para controlar a un solo niño en casa.Algunas historias son desternillantes y otras son tiernas. Así que pasa y aprende. Y cuidado, hay enanos por todas partes.
Tener un hijo es una de las experiencias más bellas y apasionantes de la vida. Una aventura profunda y enriquecedora con la que alcanzamos plena madurez y equilibrio interior. Ya desde su primer minuto de vida iniciaremos un sincero viaje repleto de momentos inolvidables en el que lo más importante será aprender a conectar totalmente con él. Este libro quiere enseñarte a conseguirlo a través de una alimentación más sana y natural. En sus páginas se recogen más de 200 recetas equilibradas de acuerdo a las necesidades energéticas de cada edad. Con ellas aprenderás a estimular su apetito por los alimentos más naturales, todo un regalo para su crecimiento y desarrollo, tanto físico como emocional y mental.
Aprende con este manual práctico a disfrutar de los hijos también en la etapa de la adolescencia. Gozar de los hijos adolescentes no es una utopía: es posible vivir, hablar, e incluso llevarse bien con ellos. Los padres no tienen que ser perfectos; los chicos no necesitan tener en casa un superman o una superwoman, en realidad sólo necesitan a alguien que los quiera y los proteja. Deben tener la certeza de que sus padres están ahí y que les dirán lo que les parece bien o mal, aunque luego ellos quieran tomar sus propias decisiones. La buena adolescencia nos muestra el camino de la educación en la responsabilidad, pero además:o Aporta claves para fomentar la autoestima de los chicos.o Ofrece pistas sobre cuándo consultar a un profesional.o Proporciona recursos para enseñar a los hijos a verbalizar sus sentimientos y fortalecerse.o Sugiere pistas para hablar de sexo con ellos y convencerlos de que las drogas pasan factura.o Muestra lo inadecuado que resulta ejercer de padres colegas.o Pone de manifiesto las realidades cambiantes de las actuales estructuras familiares.o Enseña a negociar, así como a pedir perdón y a valorar la risa.o Enfoca la actual realidad de internet y las redes sociales. Este libro es, ante todo, un manual práctico que ofrece la complicidad necesaria para asumir esta compleja tarea sin miedos y con la certeza de que no hay peor decisión que la de no intervenir.
El ocio es algo que ocupa una parte importante de nuestras vidas y, sin duda, está asociado a algo que nos hace vivir y también a la autorrealización, a la expresividad y al encuentro entre personas. Esta guía práctica se ha elaborado pensando en los padres y las madres que buscan nuevas ideas para compartir su tiempo de ocio en familia, disfrutando con sus hijos de cualquier edad, desde los más pequeños hasta los adolescentes. Comienza con una introducción en la que se habla sobre el tiempo que dedicamos al disfrute y al ocio, o la relación que tiene el ocio con la salud y la vida familiar. A continuación se explica cómo hacer uso de la guía en nuestro día a día, presentando su estructura y sus objetivos. El contenido se ha desarrollado según las edades de los hijos; así, se incluye una parte dirigida a los primeros años, otra para la infancia y la última dirigida a la adolescencia. En cada una de estas tres partes el lector encontrará información sobre las principales características del período evolutivo de los hijos según su edad, las particularidades que cada edad tiene en la vida familiar y cómo se pueden aprovechar para disfrutar con ellos el tiempo de ocio familiar. Cada edad se acompaña con actividades adaptadas como una propuesta de ocio para realizar en el tiempo que pasamos juntos. Esta guía está recomendada para su uso en familia, si bien también puede ser útil para profesionales (educadores, psicólogos y otros) que habitualmente trabajan con familias.
¿Cómo preparar a nuestros hijos para enfrentarse a este mundo complejo y competitivo? La psicóloga Rosa Jové, autora del bestseller Dormir sin lágrimas, nos invita a un viaje maravilloso que arranca desde el momento mismo de la concepción, guiándonos por senderos insólitos que nada tienen que ver con el exceso de estimulación temprana ni con las «actividades extraescolares» tan obsesivamente implantadas en la actualidad. Ante la avalancha de textos al respecto, se han asumido muchos falsos mitos que han hecho creer que forzar a los niños a aprender comportamientos y actitudes que aún no están preparados para asimilar aumentará su capacidad intelectual y los situará en el «equipo vencedor». En este esfuerzo por criar pequeños ultrapreparados se han descuidado factores básicos para el óptimo desarrollo del niño: el acompañamiento afectivo y el contacto físico. Lamentablemente, estas ideas erróneas sobre motivación y educación no solo estresan, sino que pueden llegar a resultar traumáticas, y tendrán consecuencias opuestas a las deseadas. En Todo es posible, con anécdotas que les resultarán muy familiares a los lectores, la autora ofrece pautas basadas en estudios clínicos, pero cargadas de sentido del humor. Y, desde una postura crítica y valiente hacia un sistema educativo que los torna inseguros y sumisos, nos sitúa en la piel de los niños para así entender sus sentimientos, sus motivaciones y, por ende, sus actitudes. «Nada hace más inteligentes a nuestros hijos que el amor y la ausencia de miedo.»
- TODO UN MUNDO DE SORPRESAS: Esta obra ofrece juegos y pautas educativas que se apoyan en la capacidad de admirar y de sorprenderse que tienen los niños, y ayudan a superar favorablemente cada etapa crucial en el desarrollo infantil. La crianza y educación de los niños requiere unos padres y educadores que, además de servir como los modelos que sus hijos necesitan, adapten las pautas educativas con amor, paciencia y alegría al crecimiento y desarrollo de los pequeños, y traten los conflictos cotidianos para conseguir que el niño desarrolle una personalidad equilibrada, preparada para afrontar los cambios constantes de su vida y que, a su vez, le permita ver la realidad y alcanzar una genuina calidad de vida, momentos de intensa felicidad.Asimismo, para prevenir el fracaso escolar, tan común en nuestro tiempo, en el libro se presentan juegos para desarrollar en el niño la «atención sostenida» y la «absorción total» de lo que está haciendo en cada momento y así evitar una conducta dispersa. - TODO UN MUNDO DE EMOCIONES: Descubrir e interpretar la misteriosa vida emocional del bebé es una tarea compleja. Nos quedamos maravillados al saber que las experiencias emocionales, especialmente en los primeros años de vida, influyen de forma notable en el inconsciente. Así, ahora sabemos que los bebés son capaces de interpretar las emociones reales en los gestos y que su mundo imaginario está muy desarrollado. Este libro nos explica cómo funciona el mundo emocional del bebé en la práctica, y nos orienta para saber: Cómo reconocer las emociones de nuestros hijos desde que nacen; Cómo actuar frente a ellas; Qué hacer para ayudar a los niños a conseguir un desarrollo emocional armónico. Esta obra es fruto de los más de treinta años de experiencia de las autoras que han estado trabajando y observando cómo interactúan los niños entre ellos y con sus padres en grupos de juego.
Esta obra identifica los 25 errores principales que suelen cometer todos los padres. 25 errores que cometen los padresofrece una serie de consejos para enfrentarse a ellos, desde la disciplina y la rivalidad entre hermanos, hasta la privacidad y el pensamiento crítico adolescente. Basándose en sus más de veinte años de experiencia con niños, adolescentes, adultos y familias, como psicólogo clínico, el Dr. Jaksa evita las soluciones parche, es decir, las que tapan el problema pero no lo hacen desaparecer, y urge a padres e hijos a investigar las emociones más profundas como son la autoestima, el control, la ira y el miedo. El resultado es un libro sumamente útil para los padres que puede ser aplicado a hijos de cualquier edad Ser padres es muy complicado y este libro le ayudará a actuar correctamente con sus hijos. El libro está escrito de forma amena y sencilla. Las decisiones que tomen hoy los padres influirán en el mañana de sus hijos y este libro le ayudará a tomas buenas decisiones ante diversas situaciones.
Es este un libro, escrito por un pediatra con una dilatada experiencia en varios continentes, que busca ayudar en el desarrollo y educación de los hijos, que pretende enseñarles a crecer siendo ellos, algo que parece tan sencillo y resulta tan fundamental. Entre su desarrollo inicial hasta la adolescencia, trata de forma sencilla y directa aspectos tan dispares como la vida familiar y escolar, la alimentación, hijos especiales, enfermedades, herencia y medio ambiente, higiene mental, conductas
El manual definitivo para embarazadas. Una guía indispensable que te acompañará durante nueve meses... y algunos más. Vamos a ser padres abarca desde la planificación del embarazo y los meses de gestación hasta el posparto, pero se trata de una guía diferente de las que encontrarás en el mercado. Porque la han escrito dos madres: una periodista que, aparte de la suya, ha conocido muchas historias de embarazo, y una ginecóloga que aporta más de treinta años de experiencia a la profesión. Porque te proponen un encuentro entre amigas: te hablan de tú a tú, responden a todas tus preguntas de forma clara y rigurosa pero también con humor, te hacen confidencias y, sobre todo, entienden cómo se siente una futura madre. En este libro encontrarás:** Todo lo que necesitas saber desde la planificación del embarazo hasta la llegada a casa con vuestro bebé. ** La descripción de los cambios físicos y emocionales del embarazo mes a mes, las pruebas médicas y las distintas opciones para dar a luz en España y resuelve de forma sencilla las dudas y preguntas más frecuentes. ** Las claves para una alimentación saludable durante la gestación y el período de lactancia. Elisenda Roca y la doctora Carlota Basil te lo explican todo, desde los cambios que van a producirse en tu cuerpo hasta las emociones que experimentarás durante estos meses, pasando por las claves de una alimentación saludable y todas las pruebas médicas que se realizan actualmente en nuestro país. Además, como saben que tener un hijo es cosa de dos, reivindican la condición de padre y también se dirigen a él para hacerle partícipe desde el primer día. Conscientes de la importancia del nacimiento, las autoras explican las distintas formas de dar a luz para que puedas elegir la que prefieras con conocimiento: desde un parto no medicalizado en casa o en el hospital hasta un parto medicalizado.
QUÉ OFRECE EL LIBRO: Juegos mes a mes (0 a 36 meses) para que disfrutéis riendo y sonriendo con vuestros hijos, educándoles con buen humor en los tres primeros años. Es un libro personal e intransferible para tu hijo, quien se convierte en el protagonista de los juegos. Hay un espacio donde se pone su nombre y su fotografía, así como páginas en las que puedes escribir acerca de los períodos de desarrollo del bebé. Las autoras, Elizabeth Fodor y Montserrat Morán, han seleccionado, con la experiencia de muchos años trabajando con niños pequeños, los juegos más adecuados para que los padres podáis favorecer el desarrollo físico y emocional de vuestros hijos. JUEGOS CON LA CAJA Y CON EL BALÓN: Se ha elaborado una guía de juegos que se pueden realizar con la caja y con la pelota para poder disfrutar con el pequeño. Y... POR QUÉ EL BALÓN: Porque el balón y las pelotas son fascinantes para todos los niños y se convierte en el juguete que crece con ellos y se va adaptando a los juegos de cada edad. También se incluye una guía con los juegos en los que se puede ir utilizando con el paso del tiempo.
El libro que necesitas para sacar el mayor potencial de tu hijo, para ayudarlo a afrontar los problemas hoy. A partir de 6 años. ¿Cuánto tiempo dedicas a hablar con tu hijo? ¿Piensas que lo ayudas si estás siempre encima de él? ¿Te asusta no utilizar el lenguaje adecuado cuando te diriges a él? ¿Te gustaría enseñarlo a reconocer sus sentimientos? ¿Crees que tiene problemas en el colegio y no sabes cómo ayudarlo? ¿Te sientes incapaz de enfrentar una ruptura familiar? ¿Te gustaría potenciar sus habilidades? Descubre cómo entender lo que le sucede a tu hijo, qué le preocupa y hazte con las mejores herramientas para orientarlo en la gestión de sus conflictos y en su comportamiento en casa y en el colegio. Si prestas atención a los detalles e interpretas sus señales, si lo apoyas y lo guías, le estarás dando el mejor de los regalos: la felicidad. Naomi Richards, una de las coach infantiles más reputadas de Reino Unido, nos ofrece en Mi hijo quiere ser astronauta, gracias a un estilo ameno y divulgativo, que se apoya en numerosos testimonios reales, una serie de recursos y consejos prácticos que te invitan a pensar en tu hijo, que te ayudan a descubrir qué necesita y cómo puedes acompañarlo en un viaje que inicia a tu lado y que algún día deberá afrontar él mismo. Reseñas: «Inteligente y directa, ésta es una lectura obligatoria para padres».Sun «Soluciones prácticas a los problemas».Junior «La coach infantil Naomi Richards da excelentes consejos para alcanzar la plenitud con tus hijos».Bliss Magazine «Maravillosas palabras de una coach infantil londinense».Angels & Urchins
Tu bebé día a día es un compendio de inestimables recursos elaborados por un equipo de expertos formado por una pediatra, una psicóloga infantil, una especialista en nutrición y una comadrona, y que cuenta también con las aportaciones de padres experimentados. En esta obra encontraréis: -Recomendaciones posparto para la madre (dieta, ejercicios?) -Descubrimientos diarios sobre el desarrollo emocional, físico y cognitivo del niño -Información práctica sobre temas esenciales como la alimentación, el sueño, el proceso de destete o el juego -Un apartado dedicado a las enfermedades más comunes durante el primer año para que puedas identificarlas rápidamente
Tener un bebé prematuro, enfermo o con necesidades especiales puede ser una experiencia difícil de afrontar. Esta obra es el resultado de la creciente demanda de información clara y accesible sobre lo que implica tener un bebé prematuro, las preguntas básicas que debéis hacer a vuestro pediatra y cómo ocuparos de vuestro bebé de la mejor manera. En este libro encontraréis: -Nociones generales sobre las rutinas de funcionamiento de una unidad de cuidados neonatales -Las distintas fases anímicas por las que podéis pasar, las maneras de sobrellevar el estrés y dónde encontrar apoyo -Cómo cuidar de vuestro bebé y cómo establecer un vínculo afectivo con él -Experiencias personales y consejos prácticos de padres de niños prematuros
Veinte niños que no llegan al metro de estatura. Una habi- tación cerrada. Un solo adulto. Los enanos juegan, apren- den, comen (¡ellos solos y sin protestar!), duermen la siesta e incluso obedecen hasta que llega la hora de volver a casa. ¿Cómo es posible?Todo loque ocurre en las guarderías es un poco secreto. No es que se trate de material clasificado, pero es posible que no puedas dedicarla mañana a fisgar por la ventana los avances de tu retoño con la plastilina. O que tengas que reprimir tus deseos de llamar cada diez minutos para comprobar si hace pipí en el orinal.Este libro abre la puerta de estas escuelas para contar todo lo que allí sucede.Por fin descubrirás cómo se las ingenia la profe de tu hijo para sobrevivir cada día cuando tú tienes serias dificultades para controlar a un solo niño en casa.Algunas historias son desternillantes y otras son tiernas. Así que pasa y aprende. Y cuidado, hay enanos por todas partes.
Tener un hijo es una de las experiencias más bellas y apasionantes de la vida. Una aventura profunda y enriquecedora con la que alcanzamos plena madurez y equilibrio interior. Ya desde su primer minuto de vida iniciaremos un sincero viaje repleto de momentos inolvidables en el que lo más importante será aprender a conectar totalmente con él. Este libro quiere enseñarte a conseguirlo a través de una alimentación más sana y natural. En sus páginas se recogen más de 200 recetas equilibradas de acuerdo a las necesidades energéticas de cada edad. Con ellas aprenderás a estimular su apetito por los alimentos más naturales, todo un regalo para su crecimiento y desarrollo, tanto físico como emocional y mental.
Aprende con este manual práctico a disfrutar de los hijos también en la etapa de la adolescencia. Gozar de los hijos adolescentes no es una utopía: es posible vivir, hablar, e incluso llevarse bien con ellos. Los padres no tienen que ser perfectos; los chicos no necesitan tener en casa un superman o una superwoman, en realidad sólo necesitan a alguien que los quiera y los proteja. Deben tener la certeza de que sus padres están ahí y que les dirán lo que les parece bien o mal, aunque luego ellos quieran tomar sus propias decisiones. La buena adolescencia nos muestra el camino de la educación en la responsabilidad, pero además:o Aporta claves para fomentar la autoestima de los chicos.o Ofrece pistas sobre cuándo consultar a un profesional.o Proporciona recursos para enseñar a los hijos a verbalizar sus sentimientos y fortalecerse.o Sugiere pistas para hablar de sexo con ellos y convencerlos de que las drogas pasan factura.o Muestra lo inadecuado que resulta ejercer de padres colegas.o Pone de manifiesto las realidades cambiantes de las actuales estructuras familiares.o Enseña a negociar, así como a pedir perdón y a valorar la risa.o Enfoca la actual realidad de internet y las redes sociales. Este libro es, ante todo, un manual práctico que ofrece la complicidad necesaria para asumir esta compleja tarea sin miedos y con la certeza de que no hay peor decisión que la de no intervenir.
El ocio es algo que ocupa una parte importante de nuestras vidas y, sin duda, está asociado a algo que nos hace vivir y también a la autorrealización, a la expresividad y al encuentro entre personas. Esta guía práctica se ha elaborado pensando en los padres y las madres que buscan nuevas ideas para compartir su tiempo de ocio en familia, disfrutando con sus hijos de cualquier edad, desde los más pequeños hasta los adolescentes. Comienza con una introducción en la que se habla sobre el tiempo que dedicamos al disfrute y al ocio, o la relación que tiene el ocio con la salud y la vida familiar. A continuación se explica cómo hacer uso de la guía en nuestro día a día, presentando su estructura y sus objetivos. El contenido se ha desarrollado según las edades de los hijos; así, se incluye una parte dirigida a los primeros años, otra para la infancia y la última dirigida a la adolescencia. En cada una de estas tres partes el lector encontrará información sobre las principales características del período evolutivo de los hijos según su edad, las particularidades que cada edad tiene en la vida familiar y cómo se pueden aprovechar para disfrutar con ellos el tiempo de ocio familiar. Cada edad se acompaña con actividades adaptadas como una propuesta de ocio para realizar en el tiempo que pasamos juntos. Esta guía está recomendada para su uso en familia, si bien también puede ser útil para profesionales (educadores, psicólogos y otros) que habitualmente trabajan con familias.
¿Cómo preparar a nuestros hijos para enfrentarse a este mundo complejo y competitivo? La psicóloga Rosa Jové, autora del bestseller Dormir sin lágrimas, nos invita a un viaje maravilloso que arranca desde el momento mismo de la concepción, guiándonos por senderos insólitos que nada tienen que ver con el exceso de estimulación temprana ni con las «actividades extraescolares» tan obsesivamente implantadas en la actualidad. Ante la avalancha de textos al respecto, se han asumido muchos falsos mitos que han hecho creer que forzar a los niños a aprender comportamientos y actitudes que aún no están preparados para asimilar aumentará su capacidad intelectual y los situará en el «equipo vencedor». En este esfuerzo por criar pequeños ultrapreparados se han descuidado factores básicos para el óptimo desarrollo del niño: el acompañamiento afectivo y el contacto físico. Lamentablemente, estas ideas erróneas sobre motivación y educación no solo estresan, sino que pueden llegar a resultar traumáticas, y tendrán consecuencias opuestas a las deseadas. En Todo es posible, con anécdotas que les resultarán muy familiares a los lectores, la autora ofrece pautas basadas en estudios clínicos, pero cargadas de sentido del humor. Y, desde una postura crítica y valiente hacia un sistema educativo que los torna inseguros y sumisos, nos sitúa en la piel de los niños para así entender sus sentimientos, sus motivaciones y, por ende, sus actitudes. «Nada hace más inteligentes a nuestros hijos que el amor y la ausencia de miedo.»