Cigarros y fumar


APORTACIONES DE LA FILOSOFÍA PARA LA PAZ EN EL ABORDAJE DEL TABAQUISMO (KHALAF, AHMAD)
El libro pretende ofrecer un nuevo enfoque del control del tabaquismo, desde el camino de la Filosofía para la Paz y la Ética de responsabilidades, y es el fruto de la experiencia de muchos años de trabajo y de reflexión sobre el tema que han llevado a su autor a plantear nuevas perspectivas que permitan la búsqueda de soluciones justas a un problema, el tabaco y su industria, generador de una violencia directa, estructural y cultural que tiene su origen en una llamada economía no ética.

COCINA INDIA . MAS DE 100 IRRESISTIBLES RECETAS (AA.VV)
La cocina india nunca había estado tan de moda en Occidente como ahora. Sabrosa y variada, la cocina india es la elección perfecta para quien quiera ampliar su repertorio culinario y peraparar platos distintos y exquisitos mezclando ingredientes que le resulten familiares con otros más exóticos.

EL MÉTODO ROWSHAN PARA DEJAR DE FUMAR . LA SOLUCIÓN DEFINITIVA PARA TODOS LOS FUMADORES (ROWSHAN, ARTHUR)
«Vivimos tiempos difíciles. Pero si esperas a que mejoren para dejar de fumar, quizás ese día nunca llegue.» El método Rowshan te devolverá la confianza y te dará la fuerza de voluntad necesaria. Conseguirás borrar de tu mente las excusas habituales: «Ahora no es un buen momento», «Me falta fuerza de voluntad», «Estoy demasiado enganchado» o «Ya lo dejé una vez y recaí». El método Rowshan te acompañará en el proceso de dejar el tabaco, dándote todo el apoyo y todas las claves para comprender qué sucede en tu cuerpo y en tu mente. «Muchas personas me cuentan su felicidad por librarse de la dependencia del tabaco, que las maniataba y condicionaba su vida. Me alegro de haberlas ayudado a mejorar su calidad de vida, a evitar un auténtico despilfarro económico y a sentirse más felices.» El método Rowshan te propone cuatro etapas: 1. Lee el libro. 2. Fuma tu último cigarrillo. 3. Vuelve a disfrutar de la vida. 4. Evita las recaídas.

FOOD FUTURES – SENSORY EXPLORATIONS IN FOOD DESIGN (WARRIMER, GEMMA/SWEETAPPLE, KATE)
La importancia de la estética en el sector alimentario es una tendencia creciente que influye a consumidores y, diseñadores, para los cuales un alimento es un vehículo expresivo, un contexto en el que visualizar sus ideas. Food Futures presenta una colección de propuestas que ilustran las posibilidades que las nuevas tecnologías abren al mundo del diseño y de qué modo ello altera nuestra percepción de la comida. Los proyectos seleccionados presentan soluciones innovadoras de diseño de producto, que a la vez despiertan interrogantes acerca de nuestra responsabilidad como consumidores, y de cómo los cambios sociales y medioambientales van a transformar nuestra experiencia en el futuro.

LOS EXFUMADORES SOMOS INVENCIBLES (RAMON TORRELL, JOSEP MARIA)
¿Conoces a alguien que se arrepienta de haber dejado de fumar? Los exfumadores son siempre gente feliz. Nada va a producir un grado tan alto de satisfacción con nosotros mismos como dejar de fumar. Escoger ser exfumador excede el simple hecho de no fumar. Para entender lo que representa el consumo de tabaco es imprescindible realizar un viaje desde sus orígenes y gran expansión como potente industria hasta los cambios que produce en aquel individuo que lo consume. El consumo de tabaco se basa en un gran engaño químico: la nicotina transforma nuestro cerebro y nuestra conducta hasta tal punto que volverse exfumador implica llevar a cabo un nuevo aprendizaje de nuestras conductas diarias. Firmado por el Dr. Josep M. Ramon Torrell —uno de los mayores expertos en tabaquismo de nuestro país—, este libro nos desvela los secretos del cerebro del exfumador; cómo los niveles de autorrealización aumentan una vez dejamos el tabaco; cómo incrementa la propia autoestima, generando una merecida sensación de fortaleza, empoderamiento y libertad.Porque dejar de fumar sí da la felicidad.