´La nueva serie ilustrada de ´´Manuales de Medicina Tradicional China´´ nace con el propósito de promover la medicina tradicional china y desarrollar las aplicaciones propias de la terapia basada en los masajes.
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.
Las propiedades terapéuticas de la risa, la alegría y la felicidad han sido reconocidas en la mayoría de las culturas antiguas, incluyendo Grecia, Egipto, la India, China, África y América del Sur. En la actualidad, la medicina moderna está redescubriendo el poder sanador del buen humor y hasta qué punto es capaz de aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad. El autor demuestra que la risa es una de las necesidades humanas más fundamentales y valiosas, y presenta multitud de sus célebres recetas para sentirse bien, reforzar la confianza en uno mismo, liberar el ?niño divertido? que todos llevamos dentro, estimular la creatividad, introducir la diversión en el trabajo, disfrutar de las relaciones de pareja y vivir un ?nuevo comienzo? cada día. En nuestra estresante sociedad, estamos empezando a olvidar cómo ser felices e irradiar optimismo. Este libro nos descubre los increíbles beneficios que puede producir en el cuerpo y la mente la capacidad de reír y la predisposición al buen humor, factores fundamentales para volver a disfrutar de esa esencial alegría de vivir.
Con todo y sus tres mil años de existencia y de práctica ininterrumpida en China, ha sido sólo en el curso de este siglo cuando la Acupuntura ha logrado despertar el interés de los investigadores occidentales en general y, en la última década, el de los americanos en particular.Tras numerosas conversaciones sostenidas en Hong Kong con científicos americanos estudiosos de este antiguo arte de curar, Edward Lim, especialista de la Escuela de Acupuntura de dicha ciudad, decidió recopilar la información hasta entonces privativa de los investigadores chinos sobre recetas, métodos y técnicas de aplicación de la Acupuntura Anestésica utilizada en Cirugía con miras a su divulgación en mayores ámbitos. La compilación cubre la totalidad del tema. En la Parte I se examina el descubrimiento y el desarrollo de la Acupuntura Anestésica, se dilucida el uso de los meridianos y se analizan las ventajas de este tipo de anestesia. En la Parte II se presentan la teoría y práctica que fundamentan el arte de la Acupuntura; se incluyen numerosos informes sobre operaciones mayores y menores, junto con la prescripción de los puntos a utilizar en cada caso y el porcentaje de éxitos correspondiente a cada tipo de intervención. La Parte III comprende la investigación y experimentación efectuadas sobre las relaciones entre la Acupuntura y los reflejos espinales, al igual que entre el umbral de dolor y determinadas partes del cerebro. Abundantes tablas y gráficos ilustran los informes contribuyendo a su mejor comprensión. Partiendo de una antiquísima forma del arte de la Medicina Acupuntura Anestésica proporciona al médico innovador una valiosa introducción a una nueva y extraordinaria fase de la Anestesiología, al tiempo que constituye un fascinante curso de divulgación dirigido al lector intelectualmente inquieto.
Amma, en chino"apretar y tirar", es un antiguo arte curativo de trabajo sobre el cuerpo que, junto a la acupuntura y el uso de las plantas medicinales, conforma los cimientos de la medicina tradicional china. Aúna todos estos elementos para restaurar, equilibrar y mantener el movimiento del Qi dentro del cuerpo. Las técnicas utilizadas se centran en el sistema óseo- muscular y en la circulación de la sangre y los fluídos con el objetivo de "mover el Qi" dentro del cuerpo para lograr el equilibrio energético, clave en la prevención y tratamiento de enfermedades y pilar de la buena salud.
En estos momentos de descontento general con la medicina tradicional, ciertos sistemas orientales como la acupuntura, el masaje, el shiatsu y la meditación zen están alcanzando una gran popularidad. Basado, como todos los demás, en la tendencia natural del organismo humano -curarse a sí mismo-. El shiatsu, abordado en este libro por primera vez de manera completa, desarrolla a partir de ahí una terapia en total armonía con el organismo del paciente. Pero no se trata únicamente, como afirman muchos, de presiones digitales sobre ciertos puntos del cuerpo. El shiatsu explica el cuerpo humano en términos de una red de meridianos a través de la cual fluye una energía llamada ki, de cuya fluidez depende el buen funcionamiento de nuestra salud. Y su naturaleza se analiza, según la dualidad china del yin y el yang, a partir de dos estados llamados kyo y jitsu: en el primero , el fluir del ki es demasiado lento, y en el segundo demasiado rápido. El modo terapéutico de restaurar la normalidad en este sentido es, pues, el tema de este libro, que incluye un capítulo sobre la autocuración a través del shiatsu.
´La nueva serie ilustrada de ´´Manuales de Medicina Tradicional China´´ nace con el propósito de promover la medicina tradicional china y desarrollar las aplicaciones propias de la terapia basada en los masajes.
Desde hace dos mil años, la medicina tradicional china pone el énfasis en recomendar ejercicios sencillos, como el qigong terapéutico, cuyo objetivo es tonificar los órganos internos, asegurando una buena circulación energética y sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. En el terreno mental: Aprender a canalizar y gestionar la propia energía, aprender a superar las emociones negativas, desarrollar la concentración y la confianza en uno mismo y aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la angustia. En el terreno del bienestar físico: Tratar ciertas dolencias pasajeras o crónicas: mala digestión, acidez, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso, tratar los trastornos de la vista: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo y tratar los trastornos del lactante y del niño de corta edad por medio del masaje pediátrico. Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y a sus padres ejercicios fáciles e ilustrados con claridad, que les permitirán reforzar su organismo y su sistema inmunitario, para poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.
Las propiedades terapéuticas de la risa, la alegría y la felicidad han sido reconocidas en la mayoría de las culturas antiguas, incluyendo Grecia, Egipto, la India, China, África y América del Sur. En la actualidad, la medicina moderna está redescubriendo el poder sanador del buen humor y hasta qué punto es capaz de aliviar el estrés, la depresión y la enfermedad. El autor demuestra que la risa es una de las necesidades humanas más fundamentales y valiosas, y presenta multitud de sus célebres recetas para sentirse bien, reforzar la confianza en uno mismo, liberar el ?niño divertido? que todos llevamos dentro, estimular la creatividad, introducir la diversión en el trabajo, disfrutar de las relaciones de pareja y vivir un ?nuevo comienzo? cada día. En nuestra estresante sociedad, estamos empezando a olvidar cómo ser felices e irradiar optimismo. Este libro nos descubre los increíbles beneficios que puede producir en el cuerpo y la mente la capacidad de reír y la predisposición al buen humor, factores fundamentales para volver a disfrutar de esa esencial alegría de vivir.
Con todo y sus tres mil años de existencia y de práctica ininterrumpida en China, ha sido sólo en el curso de este siglo cuando la Acupuntura ha logrado despertar el interés de los investigadores occidentales en general y, en la última década, el de los americanos en particular.Tras numerosas conversaciones sostenidas en Hong Kong con científicos americanos estudiosos de este antiguo arte de curar, Edward Lim, especialista de la Escuela de Acupuntura de dicha ciudad, decidió recopilar la información hasta entonces privativa de los investigadores chinos sobre recetas, métodos y técnicas de aplicación de la Acupuntura Anestésica utilizada en Cirugía con miras a su divulgación en mayores ámbitos. La compilación cubre la totalidad del tema. En la Parte I se examina el descubrimiento y el desarrollo de la Acupuntura Anestésica, se dilucida el uso de los meridianos y se analizan las ventajas de este tipo de anestesia. En la Parte II se presentan la teoría y práctica que fundamentan el arte de la Acupuntura; se incluyen numerosos informes sobre operaciones mayores y menores, junto con la prescripción de los puntos a utilizar en cada caso y el porcentaje de éxitos correspondiente a cada tipo de intervención. La Parte III comprende la investigación y experimentación efectuadas sobre las relaciones entre la Acupuntura y los reflejos espinales, al igual que entre el umbral de dolor y determinadas partes del cerebro. Abundantes tablas y gráficos ilustran los informes contribuyendo a su mejor comprensión. Partiendo de una antiquísima forma del arte de la Medicina Acupuntura Anestésica proporciona al médico innovador una valiosa introducción a una nueva y extraordinaria fase de la Anestesiología, al tiempo que constituye un fascinante curso de divulgación dirigido al lector intelectualmente inquieto.
Amma, en chino"apretar y tirar", es un antiguo arte curativo de trabajo sobre el cuerpo que, junto a la acupuntura y el uso de las plantas medicinales, conforma los cimientos de la medicina tradicional china. Aúna todos estos elementos para restaurar, equilibrar y mantener el movimiento del Qi dentro del cuerpo. Las técnicas utilizadas se centran en el sistema óseo- muscular y en la circulación de la sangre y los fluídos con el objetivo de "mover el Qi" dentro del cuerpo para lograr el equilibrio energético, clave en la prevención y tratamiento de enfermedades y pilar de la buena salud.
En estos momentos de descontento general con la medicina tradicional, ciertos sistemas orientales como la acupuntura, el masaje, el shiatsu y la meditación zen están alcanzando una gran popularidad. Basado, como todos los demás, en la tendencia natural del organismo humano -curarse a sí mismo-. El shiatsu, abordado en este libro por primera vez de manera completa, desarrolla a partir de ahí una terapia en total armonía con el organismo del paciente. Pero no se trata únicamente, como afirman muchos, de presiones digitales sobre ciertos puntos del cuerpo. El shiatsu explica el cuerpo humano en términos de una red de meridianos a través de la cual fluye una energía llamada ki, de cuya fluidez depende el buen funcionamiento de nuestra salud. Y su naturaleza se analiza, según la dualidad china del yin y el yang, a partir de dos estados llamados kyo y jitsu: en el primero , el fluir del ki es demasiado lento, y en el segundo demasiado rápido. El modo terapéutico de restaurar la normalidad en este sentido es, pues, el tema de este libro, que incluye un capítulo sobre la autocuración a través del shiatsu.