¿Es posible estudiar la licenciatura en bioquímica y a la vez preparar las durísimas oposiciones al cuerpo de bomberos? ¿Hay alguien capaz de estar diez días seguidos compitiendo (con sólo dos horas de sueño por jornada) o de correr más de 160 kilómetros seguidos? ¿Es posible ganar el campeonato del mundo de raids siendo madre de tres hijos pequeños? Emma Roca ha logrado todo eso y muchas cosas increíbles más. Porque la máxima de esta mujer excepcional es que hay que vivir la propia vida como un reto. Y, en esta obra, nos cuenta con todo detalle cómo lo ha conseguido.
Luisito intenta fer justícia, recuperar per a la memòria general blaugrana la carrera dun futbolista extraordinari que el 1960 va guanyar la Pilota dOr i que es va consagrar a lInter de Milà, on va conquistar tres lligues italianes i dues Copes dEuropa. Ha passat més de mig segle i cap altre jugador espanyol té encara la Pilota dOr. Luisito Suárez no va arribar a jugar una temporada sencera amb el Deportivo. Quan tenia divuit anys, Ladislau Kubala i Pep Samitier es van afanyar a recomanar-ne el fitxatge a la directiva del Barça. Suárez va arribar a Barcelona i, després duns anys en què cap entrenador li va veure la immensa qualitat, la irrupció dHelenio Herrera al Camp Nou el 1958 va suposar lesclat dels seus talents. Amb tot, la majoria daficionats kubalistes no li van reconèixer mai els mèrits. Es va arribar a dir que Kubala i Suárez eren enemics, però eren amics i entre ells hi havia un gran respecte i admiració. Després de perdre la final de la Copa dEuropa del 1961 a Berna, Luis Suárez va marxar a Milà, on va jugar fins al 1970. Encara hi viu.
¿Te gustaría subir al Kilimanjaro? ¿Ganar un Ironman, el triatlón más duro del mundo? ¿Pedalear miles de kilómetros a lo largo de todo el mundo o meterte de lleno en una piscina para alcanzar tus propios récords personales? Este, es tu libro. No se trata de una biografía al uso aunque cuenta una gran historia; tampoco es un manual de autoayuda pero puede darte importantes pistas. En él encontrarás, sobre todo, un gran número de vivencias, consejos y experiencias, las de Enhamed Enhamed, uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos. Cuando te sumerjas en su historia, sabrás de primera mano lo que siente una persona cuando un día, de repente, pierde la visión o como él mismo dice: «gana la ceguera». Conocerás retazos de su vida, momentos de superación, de incomprensión, de conquista y también, como todos, de decepción. Instantes suspendidos en lo alto de un podio o en la cima de una montaña. Kilómetros de carrera y de vida... un reflejo de todo lo vivido por este gran deportista, conferenciante y coach deportivo. Todos somos seres humanos en busca de nuestra esencia y tal vez cuando te acerques a esta historia, puedas reconocerte en ella. Coge lápiz y papel, apunta tus objetivos, ponlos por escrito. Toma nota de cada frase. Tal vez este libro te puede ayudar a convertirte en la persona que deseas ser. Estas páginas son un homenaje a la vida, a los sueños, a aquellos que no se conforman y deciden salir adelante. Si estás dispuesto a experimentar sin temor a equivocarte, si deseas aprender y evolucionar sin miedo al esfuerzo, si tu actitud vital es no pararte y crecer, si deseas salir y VIVIR: este libro, eres tú. «Esta vida nos pide que no esperemos a más adelante, el sentido de esta vida es experimentarlo todo, aventurarse, intentar lograr nuestros objetivos de una forma apasionada. Son nuestros miedos los que nos limitan a una vida insípida. Hay que cruzar esos límites, para saborear a manos llenas todo lo que el mundo tiene que ofrecer». Enhamed Enhamed
El 16 de julio de 1950, se disputó la final de la Copa del Mundo de Brasil en el recién inaugurado estadio de Maracaná, en Río de Janeiro. Frente a una afición de doscientos mil enfervorecidos brasileños, la selección anfitriona, la gran favorita, sufrió una inesperada derrota ante el combinado de Uruguay, que con un gol de Alcides Edgardo Ghiggia en el minuto 79 dejó al colosal estadio en silencio. Era el Maracanazo, o la peor derrota deportiva de la historia de Brasil y una de las más célebres de la historia del fútbol. El periodista e historiador Toni Padilla reconstruye este épico Mundial a partir del retrato de cuarenta de sus protagonistas: desde los flamantes ganadores el mencionado Ghiggia, Schubert Gambetta, Obdulio Varela o el entrenador Juan López hasta los perdedores el guardameta Moacir Barbosa, Zizinho, Ademir o el entrenador Flávio Costa, pasando por jugadores que brillaron con luz propia como Zarra autor del mítico gol contra los ingleses que dio la victoria a España, Antonio Ramallets el portero de la selección española, el jugador de EE. UU. de origen haitiano Gaetjens, el sueco «Nacka» Skoglund, los ingleses Stan Mortensen y Stanley Matthews, el guardameta chileno Sergio Livingstone, el árbitro de la gran final, George Reader, el comentarista Matías Prats y un largo etcétera. A partir de una profusa documentación y entrevistas exclusivas, Toni Padilla compone un inolvidable relato coral y poliédrico de uno de los Mundiales que más huella han dejado entre sus contendientes y aficiones. Las historias de vida de este libro, que dan cuenta de algunos de los dramas y conquistas más memorables de la historia del fútbol, reviven el dramatismo y la épica del fútbol en todo su esplendor. Cuando Brasil, sesenta y cuatro años después, vuelve a ser la sede de una Copa del Mundo, «Brasil 50» evoca las peripecias de aquellos hombres que, tras el hiato de la Segunda Guerra Mundial, escribieron la historia de un deporte y, de paso, de toda una civilización.
Esta es la cautivante historia de Lionel Messi, la leyenda internacional del fútbol, desde su primer contacto con el balón en las calles de Rosario, Argentina, hasta su primer gol en el Camp Nou de Barcelona. Messi: su asombrosa historia nos ofrece la fascinante aventura de un muchacho nacido para practicar el más hermoso de los deportes y destinado a convertirse en el mejor jugador de fútbol de todos los tiempos.
El libro donde encontrarás todo lo que siempre quisiste saber sobre el astro del fútbol, el mago portugués que con su destreza hace parecer sencillo lo sublime, habitual lo extraordinario y común lo deslumbrante. Ilustrado con unas magníficas fotografías del jugador, este libro está concebido para disfrute de todos sus seguidores. " Si Lionel Messi es el mejor del mundo, Cristiano Ronaldo es el mejor del universo. " Jose Mourinho
Luisito intenta hacer justicia, recuperar para la memoria general azulgrana la carrera de un futbolista extraordinario que en 1960 ganó el Balón de Oro y que se consagró en el Inter de Milán, donde conquistó tres ligas italianas y dos Copas de Europa. Ha pasado más de medio siglo y todavía ningún otro jugador español tiene el Balón de Oro. Luisito Suárez no llegó a jugar una temporada completa en el Deportivo. Cuando tenía 18 años, Ladislao Kubala y Pep Samitier se apresuraron a recomendar su fichaje a la directiva del Barça. Suárez llegó a Barcelona y, tras unos años en los que ningún entrenador supo ver su inmensa calidad, la irrupción de Helenio Herrera en el Camp Nou en 1958 supuso la explosión de sus talentos. Sin embargo, la mayoría de aficionados kubalistas nunca le reconocieron los méritos. Se llegó a decir que Kubala y Suárez eran enemigos, pero eran amigos y entre ellos había un gran respeto y admiración. Después de perder la final de la Copa de Europa de 1961 en Berna, Luis Suárez marchó a Milán, donde jugó hasta 1970 y donde vive todavía.
Antes de nacer, la comadrona predijo que Amaya Valdemoro sería niño porque no encontraba los latidos de su corazón? No había cumplido el año cuando una enfermedad conocida como púrpura la situó a dos horas de la muerte? A punto estuvo de perder un pie tras un accidente de moto con su padre... El sueño de niña de Amaya era ser campeona olímpica en 1.500. Sin embargo, la intervención del destino propició que las canchas de baloncesto se cruzaran en su trayectoria y a partir de ahí protagonizó una vida plena de aventuras por Europa, América y Asia. En este libro lo cuenta todo: sus encuentros con Clinton y Bush, los años de soledad en Rusia; el día en que, sola en una habitación, se enfrentó al presidente del equipo turco Tarsus rodeada de esbirros que intentaban amedrentarla, el dolor no superado por el fallecimiento de su madre, el horror de las lesiones, sus visitas al psicólogo, el orgullo y la exclusividad de poseer tres anillos de la WNBA y las envidias y rencillas del vestuario. Amaya Valdemoro posee todos los récords imaginables en el baloncesto español, tanto masculino como femenino. Sus 258 internacionalidades subrayan la solidez de la carrera de esta mujer que ha sido la mejor en su deporte y hoy es un mito que quiere ser madre.
Mireia Belmonte, Melani Costa, Ona Carbonell, Jennifer Pareja... La natación española vive su mejor momento gracias a estas mujeres del agua. Una generación única que ha convertido el triunfo en rutina en cada competición. Desde los Juegos Olímpicos al Mundial, pasando por el Europeo, como antes ocurriera con iconos y leyendas de la talla de Gemma Mengual, Andrea Fuentes o Nina Zhivanevskaya. Cada torneo es una exhibición de su elegancia. El mundo en sus brazadas, en su talento, en su esfuerzo y también en su reivindicación desde la piscina. Ya sea en cada entrenamiento o en cada campeonato.Valientes, disciplinadas, exigentes y, sobre todo, humanas. Pero, ¿quiénes son estas reinas de la piscina? Este libro acerca al lector a esta tropa acuática desde un relato personal de cada una de ellas. Desde la natación, donde brilla la excepcional Mireia Belmonte, encaminada a ser una de las mejores deportistas que ha tenido España, pasando por la natación sincronizada que capitanea Ona Carbonell en un grupo que es un ejemplo de superación constante, o en waterpolo, donde la selección femenina acoge a las guerreras subcampeonas olímpicas y campeonas del mundo así como del continente.Diosas del agua cuyas historias merecen perdurar más allá de sus éxitos
El Hombre de Hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cualquier persona tiene la capacidad de convertirse en hombre o mujer de hielo. Según los autores, la habilidad de controlar la temperatura del cuerpo y conseguir beneficios para la salud está al alcance de todo el mundo. En estas páginas, Wim explica cómo descubrió y desarrolló su famoso método que implica un entrenamiento tanto físico como mental mediante una exposición progresiva al frío y ejercicios respiratorios realizados en condiciones medioambientales extremas. Además incluye una breve guía de dicha técnica, que Justin complementa describiendo el proceso desde su propia experiencia, con la intención de que cada lector pueda comenzar a practicar el método por su cuenta si así lo desea. Gracias al motivador testimonio de ambos autores descubrirás que puedes superar tus límites, potenciar tu forma física y reactivar tu capacidad de supervivencia.
A través de infografías y fotografías, este libro analiza y descubre la genialidad del mejor jugador de la historia como nunca se había hecho hasta ahora.En esta innovadora biografía de Lionel Messi se estudia la genialidad del astro argentino como no se había hecho nunca. Unos atractivos gráficos ilustran sus mejores momentos como futbolista, su zona de influencia en el campo, la habilidad que despliega con el balón y las hazañas que ha conseguido como delantero: ningún otro jugador ha marcado más goles que él en un año natural. El talento, las dotes atléticas y la visión del juego de Messi se comparan con los de sus compañeros de equipo, rivales y otras leyendas del fútbol. Analizando los años en que ha estado bajo la tutela de Pep Guardiola y Luis Enrique, sin olvidar la alargada sombra del mítico Maradona ni su eterna rivalidad con Cristiano Ronaldo, Sanjeev Shetty recorre la trayectoria de toda una leyenda viva del fútbol, venerada a partes iguales por los goles que marca y por los que es capaz de crear.
Jacques Anquetil (Mont-Saint-Aignan, 1934 Ruán, 1987) fue uno de los grandes ciclistas de todos los tiempos. No solo por su fulgurante palmarés cinco Tours, dos Giros y una Vuelta, y un buen número de clásicas y otras carreras por etapas, sino porque su estilo independiente y aguerrido preconiza el ciclismo moderno. Están, además, su endogámica y tórrida vida sentimental, y sus polémicas declaraciones a la prensa, como cuando afirmaba sin ambages que se dopaba ("hay que ser un imbécil o un hipócrita para imaginarse que un ciclista profesional que corre doscientos treinta y cinco días al año puede aguantar sin estimulantes"), que le confirieron un aura de fascinación, ignominia y misterio a partes iguales. Si en la Francia de principios de los sesenta el país entero se dividía entre los seguidores de Raymond Poulidor el eterno segundón y los de Anquetil el enfant terrible, el dandi, Paul Fournel lo tenía claro. El escritor de Saint-Étienne, actual presidente del OuLiPo, el Taller de Literatura Potencial en cuyo seno han militado autores de la talla de Raymond Queneau, Georges Perec o Italo Calvino, fue de muy joven un acérrimo fan del Caravelle y aspiraba a seguir la estela del campeón montado en su flamante bicicleta verde. "La soledad de Anquetil", su personalísimo retrato del ciclista, escrito desde la madurez pero que evoca aquellos años de fascinación infantil, supone un ejercicio de suplantación e imaginación portentoso, a la vez que un intento por desvelar las claves de su misterio como ciclista y como persona. Este ensayo, que obtuvo el Premio Jules Rimet y el Premio Lire al Mejor Libro Deportivo del Año, es una bellísima y lírica aproximación a uno de los grandes genios del ciclismo y al misterio que lo rodeó, que aún hoy persiste, muchos años después de su temprana muerte a los cincuenta y tres años.
Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo.
Rafael Nadal. Retrato de un mito es una ambiciosa indagación en la personalidad de uno de los mejores deportistas de todos los tiempos, un relato que a partir de las confesiones del protagonista, de la observación del autor, testigo directo de su trayectoria desde los comienzos, y de las reflexiones tanto de personas cercanas a él como de otras alejadas del entorno puramente deportivo, arroja luz sobre los misterios de un tenista único. Desde que el 15 de agosto de 2004 ese chico mallorquín llamado Rafael Nadal Parera ganara su primer título individual en Sopot con dieciocho años recién cumplidos, han pasado más de una década, 14 Gran Slam, el oro olímpico y otros notables triunfos que le han llevado a sumar un total de 65 títulos individuales.
Premio Literario Deportivo «Memo Geremia» 2014 (Premio Speciale CONI) Premio Bancarella Sport 2015 Sábado, 30 de abril de 1994, Hotel Castello. En la suite 200 transcurre la última noche de Ayrton Senna. Faltan pocas horas para el Gran Premio de San Marino y en el aire se respira tensión lúgubre. Esa misma tarde, ha muerto Roland Ratzenberger; el día anterior, Rubens Barrichello se ha salvado de milagro tras un brutal accidente durante las pruebas. Senna, muy afectado, quiere que todo se detenga. Su hermano Leonardo acaba de hacerle escuchar una grabación comprometedora de Adriane, su novia, la única persona en la que halla cierta paz. Senna sabe muy bien que su familia la ve con malos ojos, y el gesto de su hermano no es más que el enésimo intento de separarlos. Será una noche de pensamientos y reflexiones, a lo largo de la cual pasará revista a toda su vida: la compleja relación con su padre, sus polémicos amoríos, la rivalidad con otros pilotos (Piquet, Prost, el enfant terrible Schumacher), la inspiración mística que late en su interior y la necesidad de dar un giro a su vida para ayudar a quienes tienen menos. Con un estilo seco y rítmico, Giorgio Terruzzi reconstruye en clave psicoanalítica la complejidad del Senna piloto y hombre, y disecciona el origen de su mito. El resultado es un retrato íntimo e inesperado, apasionante en su aproximación al momento fatal: un campeón enfrentado a su propio talento, pero también el perfil de un mundo que, tras el 1 de mayo de 1994, nunca volvería a ser el mismo.
¿Es posible estudiar la licenciatura en bioquímica y a la vez preparar las durísimas oposiciones al cuerpo de bomberos? ¿Hay alguien capaz de estar diez días seguidos compitiendo (con sólo dos horas de sueño por jornada) o de correr más de 160 kilómetros seguidos? ¿Es posible ganar el campeonato del mundo de raids siendo madre de tres hijos pequeños? Emma Roca ha logrado todo eso y muchas cosas increíbles más. Porque la máxima de esta mujer excepcional es que hay que vivir la propia vida como un reto. Y, en esta obra, nos cuenta con todo detalle cómo lo ha conseguido.
Luisito intenta fer justícia, recuperar per a la memòria general blaugrana la carrera dun futbolista extraordinari que el 1960 va guanyar la Pilota dOr i que es va consagrar a lInter de Milà, on va conquistar tres lligues italianes i dues Copes dEuropa. Ha passat més de mig segle i cap altre jugador espanyol té encara la Pilota dOr. Luisito Suárez no va arribar a jugar una temporada sencera amb el Deportivo. Quan tenia divuit anys, Ladislau Kubala i Pep Samitier es van afanyar a recomanar-ne el fitxatge a la directiva del Barça. Suárez va arribar a Barcelona i, després duns anys en què cap entrenador li va veure la immensa qualitat, la irrupció dHelenio Herrera al Camp Nou el 1958 va suposar lesclat dels seus talents. Amb tot, la majoria daficionats kubalistes no li van reconèixer mai els mèrits. Es va arribar a dir que Kubala i Suárez eren enemics, però eren amics i entre ells hi havia un gran respecte i admiració. Després de perdre la final de la Copa dEuropa del 1961 a Berna, Luis Suárez va marxar a Milà, on va jugar fins al 1970. Encara hi viu.
¿Te gustaría subir al Kilimanjaro? ¿Ganar un Ironman, el triatlón más duro del mundo? ¿Pedalear miles de kilómetros a lo largo de todo el mundo o meterte de lleno en una piscina para alcanzar tus propios récords personales? Este, es tu libro. No se trata de una biografía al uso aunque cuenta una gran historia; tampoco es un manual de autoayuda pero puede darte importantes pistas. En él encontrarás, sobre todo, un gran número de vivencias, consejos y experiencias, las de Enhamed Enhamed, uno de los mejores deportistas españoles de todos los tiempos. Cuando te sumerjas en su historia, sabrás de primera mano lo que siente una persona cuando un día, de repente, pierde la visión o como él mismo dice: «gana la ceguera». Conocerás retazos de su vida, momentos de superación, de incomprensión, de conquista y también, como todos, de decepción. Instantes suspendidos en lo alto de un podio o en la cima de una montaña. Kilómetros de carrera y de vida... un reflejo de todo lo vivido por este gran deportista, conferenciante y coach deportivo. Todos somos seres humanos en busca de nuestra esencia y tal vez cuando te acerques a esta historia, puedas reconocerte en ella. Coge lápiz y papel, apunta tus objetivos, ponlos por escrito. Toma nota de cada frase. Tal vez este libro te puede ayudar a convertirte en la persona que deseas ser. Estas páginas son un homenaje a la vida, a los sueños, a aquellos que no se conforman y deciden salir adelante. Si estás dispuesto a experimentar sin temor a equivocarte, si deseas aprender y evolucionar sin miedo al esfuerzo, si tu actitud vital es no pararte y crecer, si deseas salir y VIVIR: este libro, eres tú. «Esta vida nos pide que no esperemos a más adelante, el sentido de esta vida es experimentarlo todo, aventurarse, intentar lograr nuestros objetivos de una forma apasionada. Son nuestros miedos los que nos limitan a una vida insípida. Hay que cruzar esos límites, para saborear a manos llenas todo lo que el mundo tiene que ofrecer». Enhamed Enhamed
El 16 de julio de 1950, se disputó la final de la Copa del Mundo de Brasil en el recién inaugurado estadio de Maracaná, en Río de Janeiro. Frente a una afición de doscientos mil enfervorecidos brasileños, la selección anfitriona, la gran favorita, sufrió una inesperada derrota ante el combinado de Uruguay, que con un gol de Alcides Edgardo Ghiggia en el minuto 79 dejó al colosal estadio en silencio. Era el Maracanazo, o la peor derrota deportiva de la historia de Brasil y una de las más célebres de la historia del fútbol. El periodista e historiador Toni Padilla reconstruye este épico Mundial a partir del retrato de cuarenta de sus protagonistas: desde los flamantes ganadores el mencionado Ghiggia, Schubert Gambetta, Obdulio Varela o el entrenador Juan López hasta los perdedores el guardameta Moacir Barbosa, Zizinho, Ademir o el entrenador Flávio Costa, pasando por jugadores que brillaron con luz propia como Zarra autor del mítico gol contra los ingleses que dio la victoria a España, Antonio Ramallets el portero de la selección española, el jugador de EE. UU. de origen haitiano Gaetjens, el sueco «Nacka» Skoglund, los ingleses Stan Mortensen y Stanley Matthews, el guardameta chileno Sergio Livingstone, el árbitro de la gran final, George Reader, el comentarista Matías Prats y un largo etcétera. A partir de una profusa documentación y entrevistas exclusivas, Toni Padilla compone un inolvidable relato coral y poliédrico de uno de los Mundiales que más huella han dejado entre sus contendientes y aficiones. Las historias de vida de este libro, que dan cuenta de algunos de los dramas y conquistas más memorables de la historia del fútbol, reviven el dramatismo y la épica del fútbol en todo su esplendor. Cuando Brasil, sesenta y cuatro años después, vuelve a ser la sede de una Copa del Mundo, «Brasil 50» evoca las peripecias de aquellos hombres que, tras el hiato de la Segunda Guerra Mundial, escribieron la historia de un deporte y, de paso, de toda una civilización.
Esta es la cautivante historia de Lionel Messi, la leyenda internacional del fútbol, desde su primer contacto con el balón en las calles de Rosario, Argentina, hasta su primer gol en el Camp Nou de Barcelona. Messi: su asombrosa historia nos ofrece la fascinante aventura de un muchacho nacido para practicar el más hermoso de los deportes y destinado a convertirse en el mejor jugador de fútbol de todos los tiempos.
El libro donde encontrarás todo lo que siempre quisiste saber sobre el astro del fútbol, el mago portugués que con su destreza hace parecer sencillo lo sublime, habitual lo extraordinario y común lo deslumbrante. Ilustrado con unas magníficas fotografías del jugador, este libro está concebido para disfrute de todos sus seguidores. " Si Lionel Messi es el mejor del mundo, Cristiano Ronaldo es el mejor del universo. " Jose Mourinho
Luisito intenta hacer justicia, recuperar para la memoria general azulgrana la carrera de un futbolista extraordinario que en 1960 ganó el Balón de Oro y que se consagró en el Inter de Milán, donde conquistó tres ligas italianas y dos Copas de Europa. Ha pasado más de medio siglo y todavía ningún otro jugador español tiene el Balón de Oro. Luisito Suárez no llegó a jugar una temporada completa en el Deportivo. Cuando tenía 18 años, Ladislao Kubala y Pep Samitier se apresuraron a recomendar su fichaje a la directiva del Barça. Suárez llegó a Barcelona y, tras unos años en los que ningún entrenador supo ver su inmensa calidad, la irrupción de Helenio Herrera en el Camp Nou en 1958 supuso la explosión de sus talentos. Sin embargo, la mayoría de aficionados kubalistas nunca le reconocieron los méritos. Se llegó a decir que Kubala y Suárez eran enemigos, pero eran amigos y entre ellos había un gran respeto y admiración. Después de perder la final de la Copa de Europa de 1961 en Berna, Luis Suárez marchó a Milán, donde jugó hasta 1970 y donde vive todavía.
Antes de nacer, la comadrona predijo que Amaya Valdemoro sería niño porque no encontraba los latidos de su corazón? No había cumplido el año cuando una enfermedad conocida como púrpura la situó a dos horas de la muerte? A punto estuvo de perder un pie tras un accidente de moto con su padre... El sueño de niña de Amaya era ser campeona olímpica en 1.500. Sin embargo, la intervención del destino propició que las canchas de baloncesto se cruzaran en su trayectoria y a partir de ahí protagonizó una vida plena de aventuras por Europa, América y Asia. En este libro lo cuenta todo: sus encuentros con Clinton y Bush, los años de soledad en Rusia; el día en que, sola en una habitación, se enfrentó al presidente del equipo turco Tarsus rodeada de esbirros que intentaban amedrentarla, el dolor no superado por el fallecimiento de su madre, el horror de las lesiones, sus visitas al psicólogo, el orgullo y la exclusividad de poseer tres anillos de la WNBA y las envidias y rencillas del vestuario. Amaya Valdemoro posee todos los récords imaginables en el baloncesto español, tanto masculino como femenino. Sus 258 internacionalidades subrayan la solidez de la carrera de esta mujer que ha sido la mejor en su deporte y hoy es un mito que quiere ser madre.
Mireia Belmonte, Melani Costa, Ona Carbonell, Jennifer Pareja... La natación española vive su mejor momento gracias a estas mujeres del agua. Una generación única que ha convertido el triunfo en rutina en cada competición. Desde los Juegos Olímpicos al Mundial, pasando por el Europeo, como antes ocurriera con iconos y leyendas de la talla de Gemma Mengual, Andrea Fuentes o Nina Zhivanevskaya. Cada torneo es una exhibición de su elegancia. El mundo en sus brazadas, en su talento, en su esfuerzo y también en su reivindicación desde la piscina. Ya sea en cada entrenamiento o en cada campeonato.Valientes, disciplinadas, exigentes y, sobre todo, humanas. Pero, ¿quiénes son estas reinas de la piscina? Este libro acerca al lector a esta tropa acuática desde un relato personal de cada una de ellas. Desde la natación, donde brilla la excepcional Mireia Belmonte, encaminada a ser una de las mejores deportistas que ha tenido España, pasando por la natación sincronizada que capitanea Ona Carbonell en un grupo que es un ejemplo de superación constante, o en waterpolo, donde la selección femenina acoge a las guerreras subcampeonas olímpicas y campeonas del mundo así como del continente.Diosas del agua cuyas historias merecen perdurar más allá de sus éxitos
El Hombre de Hielo es una obra creada por Wim Hof y Justin Rosales para mostrar al mundo que cualquier persona tiene la capacidad de convertirse en hombre o mujer de hielo. Según los autores, la habilidad de controlar la temperatura del cuerpo y conseguir beneficios para la salud está al alcance de todo el mundo. En estas páginas, Wim explica cómo descubrió y desarrolló su famoso método que implica un entrenamiento tanto físico como mental mediante una exposición progresiva al frío y ejercicios respiratorios realizados en condiciones medioambientales extremas. Además incluye una breve guía de dicha técnica, que Justin complementa describiendo el proceso desde su propia experiencia, con la intención de que cada lector pueda comenzar a practicar el método por su cuenta si así lo desea. Gracias al motivador testimonio de ambos autores descubrirás que puedes superar tus límites, potenciar tu forma física y reactivar tu capacidad de supervivencia.
A través de infografías y fotografías, este libro analiza y descubre la genialidad del mejor jugador de la historia como nunca se había hecho hasta ahora.En esta innovadora biografía de Lionel Messi se estudia la genialidad del astro argentino como no se había hecho nunca. Unos atractivos gráficos ilustran sus mejores momentos como futbolista, su zona de influencia en el campo, la habilidad que despliega con el balón y las hazañas que ha conseguido como delantero: ningún otro jugador ha marcado más goles que él en un año natural. El talento, las dotes atléticas y la visión del juego de Messi se comparan con los de sus compañeros de equipo, rivales y otras leyendas del fútbol. Analizando los años en que ha estado bajo la tutela de Pep Guardiola y Luis Enrique, sin olvidar la alargada sombra del mítico Maradona ni su eterna rivalidad con Cristiano Ronaldo, Sanjeev Shetty recorre la trayectoria de toda una leyenda viva del fútbol, venerada a partes iguales por los goles que marca y por los que es capaz de crear.
Jacques Anquetil (Mont-Saint-Aignan, 1934 Ruán, 1987) fue uno de los grandes ciclistas de todos los tiempos. No solo por su fulgurante palmarés cinco Tours, dos Giros y una Vuelta, y un buen número de clásicas y otras carreras por etapas, sino porque su estilo independiente y aguerrido preconiza el ciclismo moderno. Están, además, su endogámica y tórrida vida sentimental, y sus polémicas declaraciones a la prensa, como cuando afirmaba sin ambages que se dopaba ("hay que ser un imbécil o un hipócrita para imaginarse que un ciclista profesional que corre doscientos treinta y cinco días al año puede aguantar sin estimulantes"), que le confirieron un aura de fascinación, ignominia y misterio a partes iguales. Si en la Francia de principios de los sesenta el país entero se dividía entre los seguidores de Raymond Poulidor el eterno segundón y los de Anquetil el enfant terrible, el dandi, Paul Fournel lo tenía claro. El escritor de Saint-Étienne, actual presidente del OuLiPo, el Taller de Literatura Potencial en cuyo seno han militado autores de la talla de Raymond Queneau, Georges Perec o Italo Calvino, fue de muy joven un acérrimo fan del Caravelle y aspiraba a seguir la estela del campeón montado en su flamante bicicleta verde. "La soledad de Anquetil", su personalísimo retrato del ciclista, escrito desde la madurez pero que evoca aquellos años de fascinación infantil, supone un ejercicio de suplantación e imaginación portentoso, a la vez que un intento por desvelar las claves de su misterio como ciclista y como persona. Este ensayo, que obtuvo el Premio Jules Rimet y el Premio Lire al Mejor Libro Deportivo del Año, es una bellísima y lírica aproximación a uno de los grandes genios del ciclismo y al misterio que lo rodeó, que aún hoy persiste, muchos años después de su temprana muerte a los cincuenta y tres años.
Ponerse fit no es simplemente una moda, es un estilo de vida, y para ello es necesario cuidar todos los detalles. Aquí encontrarás tres programas de entrenamiento para conseguir una buena condición física sin salir de casa, con más de 100 ejercicios, recetas y respuestas a muchas dudas que hoy en día seguimos teniendo.
Rafael Nadal. Retrato de un mito es una ambiciosa indagación en la personalidad de uno de los mejores deportistas de todos los tiempos, un relato que a partir de las confesiones del protagonista, de la observación del autor, testigo directo de su trayectoria desde los comienzos, y de las reflexiones tanto de personas cercanas a él como de otras alejadas del entorno puramente deportivo, arroja luz sobre los misterios de un tenista único. Desde que el 15 de agosto de 2004 ese chico mallorquín llamado Rafael Nadal Parera ganara su primer título individual en Sopot con dieciocho años recién cumplidos, han pasado más de una década, 14 Gran Slam, el oro olímpico y otros notables triunfos que le han llevado a sumar un total de 65 títulos individuales.
Premio Literario Deportivo «Memo Geremia» 2014 (Premio Speciale CONI) Premio Bancarella Sport 2015 Sábado, 30 de abril de 1994, Hotel Castello. En la suite 200 transcurre la última noche de Ayrton Senna. Faltan pocas horas para el Gran Premio de San Marino y en el aire se respira tensión lúgubre. Esa misma tarde, ha muerto Roland Ratzenberger; el día anterior, Rubens Barrichello se ha salvado de milagro tras un brutal accidente durante las pruebas. Senna, muy afectado, quiere que todo se detenga. Su hermano Leonardo acaba de hacerle escuchar una grabación comprometedora de Adriane, su novia, la única persona en la que halla cierta paz. Senna sabe muy bien que su familia la ve con malos ojos, y el gesto de su hermano no es más que el enésimo intento de separarlos. Será una noche de pensamientos y reflexiones, a lo largo de la cual pasará revista a toda su vida: la compleja relación con su padre, sus polémicos amoríos, la rivalidad con otros pilotos (Piquet, Prost, el enfant terrible Schumacher), la inspiración mística que late en su interior y la necesidad de dar un giro a su vida para ayudar a quienes tienen menos. Con un estilo seco y rítmico, Giorgio Terruzzi reconstruye en clave psicoanalítica la complejidad del Senna piloto y hombre, y disecciona el origen de su mito. El resultado es un retrato íntimo e inesperado, apasionante en su aproximación al momento fatal: un campeón enfrentado a su propio talento, pero también el perfil de un mundo que, tras el 1 de mayo de 1994, nunca volvería a ser el mismo.