Cómo llegamos a sentir lo que sentimos. ¿Cómo está constituida la personalidad? ¿Qué componentes concretos dan lugar a la autoestima? ¿Cómo surge el enfado? ¿Por qué aparece la ansiedad? ¿Para qué competimos? Las emociones encierran procesos inapreciables a simple vista pero sobre los que podemos actuar. Estos mecanismos, más poderosos que las decisiones y las motivaciones cotidianas, explican prácticamente todos nuestros sentimientos y se fundamentan en la gestión que el cerebro hace de la información. Mapas emocionales, tras años de investigación de Federico Fros Campelo a partir de los últimos estudios de neurociencia, encarna el nacimiento de la neurosuperación: revoluciona la manera de entender las emociones y brinda recursos prácticos para manejarlas.
La mayoría de los líderes consideran la "presencia ejecutiva" como un factor decisivo en las promociones y ascensos. Pero, ¿en qué consiste esa virtud tan ambigua y cómo se desarrolla?. De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se explica cómo es posible forjar el carisma, la seguridad y la determinación que proyectan los grandes líderes. Tanto si estás realizando una exposición decisiva como si diriges una reunión tensa, te sentirás preparado para abordar cualquier situación con renovada confianza.
¿En tu mente hay un torbellino de voces que no puedes acallar? Pues aquí te presentamos a «Antonia». Seguro que tienes una voz parecida a ella que te riñe y te hace que imagines dramas imposibles que superan con creces muchas películas de Hollywood. Es agotador vivir escuchándola, ¿verdad? No te preocupes, hay una manera de dejar de luchar contra ella y transformarla en aliada y amiga para por fin, ¡descansar!
Un libro que recoge la esencia de las piezas fundamentales que conducen al éxito. ?Jim Rohn me enseñó que no debía pedir que la vida fuese más fácil, sino que yo tenía que ser mejor. Me enseñó que tenía que trabajar más duro en mi desarrollo personal que en cualquier otra cosa. Su extraordinaria filosofía e ideas siempre me han acompañado y han estado en la base de todos los éxitos que he logrado en mi vida.? - Tony Robbins ?Jim Rohn transmitía leyes y verdades universales de la naturaleza humana que conectan con nosotros de manera profunda y nos impulsan a ser mejores.? - Brian Tracy Es nuestra filosofía personal, la que determina nuestra actitud ante la vida. Es nuestra actitud, la que determina tanto la cantidad como la calidad de nuestras acciones. Son nuestras acciones, las que terminan produciendo finalmente resultados. Y son esos resultados, los que nos conducen a poder disfrutar del estilo de vida que deseamos. En esta extraordinaria guía, que se ha convertido en un gran bestseller, Jim Rohn proporciona en su inimitable estilo, distinciones e ideas que te llenarán de esperanza, inspiración y respuestas para avanzar en tu camino hacia una vida más plena y realizada. En la base de su poderoso mensaje siempre encontrarás su famosa máxima: ?Puedes conseguir muchos más logros porque puedes convertirte en mucho más de lo que actualmente eres.? Un recorrido apasionante a través de las cinco piezas fundamentales para lograr el éxito: 1. Filosofía 2. Actitud 3. Actividad 4. Resultados 5. Estilo de vida.
Un tsunami de manuales nos inunda. Ya no estamos solos, un libro puede salvarnos. Una vez tocados por el virus de esta búsqueda infinita, siempre queremos más. Hecho añicos el sujeto social, se imponen las terapias de autoayuda. El crecimiento personal invita a tomar las riendas, a transformarte en un alquimista en busca de la piedra filosofal. Una tarea en la que te va la vida. Los terapeutas no dan altas, son eternos pues eterna es la búsqueda. Frente a este vacío, rellenado con una nada infinita y eterna que nos empobrece, la educación debe volver a nutrirse de su elemento y reinstalar las relaciones de confianza. A ello aspira este alegato en defensa de la pluralidad, del espacio público, de la calidad de la enseñanza, del acceso al conocimiento como bien social, del crecimiento como desarrollo para todos. Pensando en nosotros versus el piensa en ti que impone el coaching.
Este libro representa un nuevo modelo para entendernos a nosotros mismos y a los demás. Términos como «misión», «meta» u «objetivos» forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo, pero rara vez son utilizados para la definición de una misión en la propia vida, de un posicionamiento personal o de unos objetivos que lleven a la propia realización. A través de una serie de divertidas cartas, apasionantes y lúcidas, el lector conocerá una nueva perspectiva para entender la vida, desarrollar la creatividad y comprender mejor lo que significa tener una existencia autónoma y feliz. La brújula interior nos invita a reflexionar y nos otorga un método para que recobremos algo que nunca debimos haber perdido: ser los directores de nuestra propia vida.
«No quieras ser el mejor, ni tan siquiera el mejor de tu equipo. Trabaja para que tu equipo sea el mejor.» ¿Qué diferencias hay entre un buen equipo y uno realmente grande? Sin duda, la calidad técnica y el talento son aspectos muy importantes, pero lo que de verdad hace destacar a un equipo campeón es su conjunto de valores y actitudes. A través de ejemplos de equipos que el autor ha conocido de primera mano, Pep Marí consigue demostrar que la actitud, el juego en equipo, el liderazgo y, sobre todo, los valores de sus integrantes son los factores principales para conseguir el éxito. Este libro es una guía práctica para entender cómo funcionan los equipos y cómo gestionarlos para que sean mejores día tras día; es decir, para convertir un buen equipo en el mejor posible.
«Als sis mesos vaig patir una malaltia que em va causar una paràlisi cerebral. Tinc una discapacitat física del 76 % i em comunico a través de llengua de signes. Els metges deien que no ho superaria i al·lucinen perquè estic viu. Durant la meva vida el no pots ha estat una frase recurrent, però he lluitat molt, tinc una feina que m'agrada, la meva família, amics i una novia meravellosa. Vull explicar a la gent que sí que es pot.» L'Alex és un lluitador. Al llarg de la seva vida s'ha trobat amb moltes barreres i les ha aconseguit superar amb molt d'esforç. Ha fet triatlons i una aquatló, l'Orbea Monegros, algunes carreres de 5 i 10 Km, la Pilgrim Race i dues Titan Desert. Ha estudiat, treballa, condueix el seu cotxe i viu amb la seva novia. El seu lema és que els límits se'ls posa un mateix, essent cada un de nosaltres els amosd del nostres destins i les nostres possibilitats.
UNA GUÍA EXTRAORDINARIA DE LOS PRINCIPIOS Y LEYES DE LA VIDA QUE CONDUCEN A LA REALIZACIÒN PERSONAL. JOHN MARKS TEMPLETON logró un éxito extraordinario a lo largo de su vida. A pesar de ser considerado como uno de los mejores inversores de todos los tiempos, otras facetas de su vida han destacado de manera incluso más destacada, especialmente su vertiente filantrópica. Precisamente, a través de toda su trayectoria vital, Templeton fue desarrollando una maravillosa colección de las ?Leyes de la vida?. Una serie de principios fundamentales que están siempre presentes en toda vida de auténtica realización y logro. Principios universales presentes en todas las sociedades y en todas las religiones que conducen a través de su aplicación al crecimiento personal y a hacer brillar nuestra mejor versión. Siguiendo los pasos de Benjamin Franklin y otros que han intentado transmitir sus conocimientos a los demás, este libro ha sido escrito a partir de la experiencia de toda una vida y a través de una observación diligente con la esperanza de que pueda ayudar a las personas en cualquier parte del mundo a tener una vida más feliz y también más útil. Las leyes que se describen aquí son como herramientas. Cuando se aplican consistentemente, tienen el poder de transformar tu vida en una experiencia más útil y feliz. Existe el dicho de que ?la vida es una escuela difícil porque los exámenes son lo primero y el aprendizaje llega después?. Este libro es un pequeño intento de proporcionar algo de aprendizaje antes de que lleguen los exámenes.
Este es un libro que busca descubrir formas de expresar las propias opiniones, preguntar a los demás y recibir sus respuestas sin que la comunicación tenga por qué volverse violenta Este libro es una breve guía que propone técnicas y escenarios para comunicarse sin violencia en la esfera personal y en el entorno profesional. Comienza por revelar los orígenes de las dificultades para comunicarse y luego nos muestra cuáles son las condiciones para que se desarrolle una relación de calidad hasta terminar con las herramientas necesarias para una buena comunicación.
Un día son los niños, otro día un cuñao, otro tu pareja, otro la ITV, otro tu madre que no te peinas Y cuando parece que todo está en calma, ¡BAM!: se le rompe un asa a la bolsa del súper en mitad de la escalera. Pero, ¿sabéis de qué me he dado cuenta? De que te lo tomas de otra manera si te propones afrontar cada imprevisto/ contratiempo/maldicióngitana/loquesea como una oportunidad de llevarte al extremo para aprender y mejorar. Como cuando haces estiramientos y cada vez levantas la pierna un poquitiiiiiiiiiiiito más. Que es prácticamente imperceptible, pero que tú sabes que está ahí porque te pincha. Y me he planteado, como propósito que empiezo hoy, porquecomosiempreempiezotarde (con lo que el propósito de «no hacer las cosas tarde» ya se me ha ido a la mierda), a sintetizar al menos UN aprendizaje cada semana para respirar hondo, sentir que llevo las riendas y hacerme ilusiones pensando que, cada vez, estoy un poquito más cerca de la paz mental.
Un divertido calendario de pared con simpáticas ilustraciones y frases motivadoras, una para cada mes, incluido enero de 2021, orientado a que los más pequeños de la casa vivan el año con una actitud positiva y colaborativa. El calendario indica, además, las fiestas nacionales, el día festivo de cada Comunidad Autónoma, el santo del día y las advocaciones marianas más importantes.
Escúchala, tiene mucho que decirte. Si decidimos no resignarnos a creer que todo lo que ocurre es fruto de la casualidad, entonces todas las cosas suceden por algo y en el momento adecuado. Lo que pasa es que cuando ocurren a veces no entendemos el motivo, por lo que nos enfadamos con la vida, en lugar de aceptarla. Eso es precisamente lo que le sucede al protagonista de esta novela, que se enfada con la vida porque no acepta lo que le ocurre. Por ello, desesperado, toma una decisión límite que, curiosamente, tampoco sale como prevé. Es cuando aparece la figura del Loco, quien con su risa guiará al protagonista por un mundo simbólico repleto de experiencias. Un mundo paralelo donde el espacio-tiempo adopta un nuevo sentido y donde todo se percibe desde una nueva concepción, cobrando especial importancia el escucharse a sí mismo; todo ello sin perder el hilo con la realidad. La risa del Loco es una mezcla de sabores digna de cualquier sibarita emocional.
Cómo llegamos a sentir lo que sentimos. ¿Cómo está constituida la personalidad? ¿Qué componentes concretos dan lugar a la autoestima? ¿Cómo surge el enfado? ¿Por qué aparece la ansiedad? ¿Para qué competimos? Las emociones encierran procesos inapreciables a simple vista pero sobre los que podemos actuar. Estos mecanismos, más poderosos que las decisiones y las motivaciones cotidianas, explican prácticamente todos nuestros sentimientos y se fundamentan en la gestión que el cerebro hace de la información. Mapas emocionales, tras años de investigación de Federico Fros Campelo a partir de los últimos estudios de neurociencia, encarna el nacimiento de la neurosuperación: revoluciona la manera de entender las emociones y brinda recursos prácticos para manejarlas.
La mayoría de los líderes consideran la "presencia ejecutiva" como un factor decisivo en las promociones y ascensos. Pero, ¿en qué consiste esa virtud tan ambigua y cómo se desarrolla?. De la mano de especialistas de Harvard Business Review, en este libro se explica cómo es posible forjar el carisma, la seguridad y la determinación que proyectan los grandes líderes. Tanto si estás realizando una exposición decisiva como si diriges una reunión tensa, te sentirás preparado para abordar cualquier situación con renovada confianza.
¿En tu mente hay un torbellino de voces que no puedes acallar? Pues aquí te presentamos a «Antonia». Seguro que tienes una voz parecida a ella que te riñe y te hace que imagines dramas imposibles que superan con creces muchas películas de Hollywood. Es agotador vivir escuchándola, ¿verdad? No te preocupes, hay una manera de dejar de luchar contra ella y transformarla en aliada y amiga para por fin, ¡descansar!
Un libro que recoge la esencia de las piezas fundamentales que conducen al éxito. ?Jim Rohn me enseñó que no debía pedir que la vida fuese más fácil, sino que yo tenía que ser mejor. Me enseñó que tenía que trabajar más duro en mi desarrollo personal que en cualquier otra cosa. Su extraordinaria filosofía e ideas siempre me han acompañado y han estado en la base de todos los éxitos que he logrado en mi vida.? - Tony Robbins ?Jim Rohn transmitía leyes y verdades universales de la naturaleza humana que conectan con nosotros de manera profunda y nos impulsan a ser mejores.? - Brian Tracy Es nuestra filosofía personal, la que determina nuestra actitud ante la vida. Es nuestra actitud, la que determina tanto la cantidad como la calidad de nuestras acciones. Son nuestras acciones, las que terminan produciendo finalmente resultados. Y son esos resultados, los que nos conducen a poder disfrutar del estilo de vida que deseamos. En esta extraordinaria guía, que se ha convertido en un gran bestseller, Jim Rohn proporciona en su inimitable estilo, distinciones e ideas que te llenarán de esperanza, inspiración y respuestas para avanzar en tu camino hacia una vida más plena y realizada. En la base de su poderoso mensaje siempre encontrarás su famosa máxima: ?Puedes conseguir muchos más logros porque puedes convertirte en mucho más de lo que actualmente eres.? Un recorrido apasionante a través de las cinco piezas fundamentales para lograr el éxito: 1. Filosofía 2. Actitud 3. Actividad 4. Resultados 5. Estilo de vida.
Un tsunami de manuales nos inunda. Ya no estamos solos, un libro puede salvarnos. Una vez tocados por el virus de esta búsqueda infinita, siempre queremos más. Hecho añicos el sujeto social, se imponen las terapias de autoayuda. El crecimiento personal invita a tomar las riendas, a transformarte en un alquimista en busca de la piedra filosofal. Una tarea en la que te va la vida. Los terapeutas no dan altas, son eternos pues eterna es la búsqueda. Frente a este vacío, rellenado con una nada infinita y eterna que nos empobrece, la educación debe volver a nutrirse de su elemento y reinstalar las relaciones de confianza. A ello aspira este alegato en defensa de la pluralidad, del espacio público, de la calidad de la enseñanza, del acceso al conocimiento como bien social, del crecimiento como desarrollo para todos. Pensando en nosotros versus el piensa en ti que impone el coaching.
Este libro representa un nuevo modelo para entendernos a nosotros mismos y a los demás. Términos como «misión», «meta» u «objetivos» forman parte del trabajo habitual de un ejecutivo o directivo, pero rara vez son utilizados para la definición de una misión en la propia vida, de un posicionamiento personal o de unos objetivos que lleven a la propia realización. A través de una serie de divertidas cartas, apasionantes y lúcidas, el lector conocerá una nueva perspectiva para entender la vida, desarrollar la creatividad y comprender mejor lo que significa tener una existencia autónoma y feliz. La brújula interior nos invita a reflexionar y nos otorga un método para que recobremos algo que nunca debimos haber perdido: ser los directores de nuestra propia vida.
«No quieras ser el mejor, ni tan siquiera el mejor de tu equipo. Trabaja para que tu equipo sea el mejor.» ¿Qué diferencias hay entre un buen equipo y uno realmente grande? Sin duda, la calidad técnica y el talento son aspectos muy importantes, pero lo que de verdad hace destacar a un equipo campeón es su conjunto de valores y actitudes. A través de ejemplos de equipos que el autor ha conocido de primera mano, Pep Marí consigue demostrar que la actitud, el juego en equipo, el liderazgo y, sobre todo, los valores de sus integrantes son los factores principales para conseguir el éxito. Este libro es una guía práctica para entender cómo funcionan los equipos y cómo gestionarlos para que sean mejores día tras día; es decir, para convertir un buen equipo en el mejor posible.
«Als sis mesos vaig patir una malaltia que em va causar una paràlisi cerebral. Tinc una discapacitat física del 76 % i em comunico a través de llengua de signes. Els metges deien que no ho superaria i al·lucinen perquè estic viu. Durant la meva vida el no pots ha estat una frase recurrent, però he lluitat molt, tinc una feina que m'agrada, la meva família, amics i una novia meravellosa. Vull explicar a la gent que sí que es pot.» L'Alex és un lluitador. Al llarg de la seva vida s'ha trobat amb moltes barreres i les ha aconseguit superar amb molt d'esforç. Ha fet triatlons i una aquatló, l'Orbea Monegros, algunes carreres de 5 i 10 Km, la Pilgrim Race i dues Titan Desert. Ha estudiat, treballa, condueix el seu cotxe i viu amb la seva novia. El seu lema és que els límits se'ls posa un mateix, essent cada un de nosaltres els amosd del nostres destins i les nostres possibilitats.
UNA GUÍA EXTRAORDINARIA DE LOS PRINCIPIOS Y LEYES DE LA VIDA QUE CONDUCEN A LA REALIZACIÒN PERSONAL. JOHN MARKS TEMPLETON logró un éxito extraordinario a lo largo de su vida. A pesar de ser considerado como uno de los mejores inversores de todos los tiempos, otras facetas de su vida han destacado de manera incluso más destacada, especialmente su vertiente filantrópica. Precisamente, a través de toda su trayectoria vital, Templeton fue desarrollando una maravillosa colección de las ?Leyes de la vida?. Una serie de principios fundamentales que están siempre presentes en toda vida de auténtica realización y logro. Principios universales presentes en todas las sociedades y en todas las religiones que conducen a través de su aplicación al crecimiento personal y a hacer brillar nuestra mejor versión. Siguiendo los pasos de Benjamin Franklin y otros que han intentado transmitir sus conocimientos a los demás, este libro ha sido escrito a partir de la experiencia de toda una vida y a través de una observación diligente con la esperanza de que pueda ayudar a las personas en cualquier parte del mundo a tener una vida más feliz y también más útil. Las leyes que se describen aquí son como herramientas. Cuando se aplican consistentemente, tienen el poder de transformar tu vida en una experiencia más útil y feliz. Existe el dicho de que ?la vida es una escuela difícil porque los exámenes son lo primero y el aprendizaje llega después?. Este libro es un pequeño intento de proporcionar algo de aprendizaje antes de que lleguen los exámenes.
Este es un libro que busca descubrir formas de expresar las propias opiniones, preguntar a los demás y recibir sus respuestas sin que la comunicación tenga por qué volverse violenta Este libro es una breve guía que propone técnicas y escenarios para comunicarse sin violencia en la esfera personal y en el entorno profesional. Comienza por revelar los orígenes de las dificultades para comunicarse y luego nos muestra cuáles son las condiciones para que se desarrolle una relación de calidad hasta terminar con las herramientas necesarias para una buena comunicación.
Un día son los niños, otro día un cuñao, otro tu pareja, otro la ITV, otro tu madre que no te peinas Y cuando parece que todo está en calma, ¡BAM!: se le rompe un asa a la bolsa del súper en mitad de la escalera. Pero, ¿sabéis de qué me he dado cuenta? De que te lo tomas de otra manera si te propones afrontar cada imprevisto/ contratiempo/maldicióngitana/loquesea como una oportunidad de llevarte al extremo para aprender y mejorar. Como cuando haces estiramientos y cada vez levantas la pierna un poquitiiiiiiiiiiiito más. Que es prácticamente imperceptible, pero que tú sabes que está ahí porque te pincha. Y me he planteado, como propósito que empiezo hoy, porquecomosiempreempiezotarde (con lo que el propósito de «no hacer las cosas tarde» ya se me ha ido a la mierda), a sintetizar al menos UN aprendizaje cada semana para respirar hondo, sentir que llevo las riendas y hacerme ilusiones pensando que, cada vez, estoy un poquito más cerca de la paz mental.
Un divertido calendario de pared con simpáticas ilustraciones y frases motivadoras, una para cada mes, incluido enero de 2021, orientado a que los más pequeños de la casa vivan el año con una actitud positiva y colaborativa. El calendario indica, además, las fiestas nacionales, el día festivo de cada Comunidad Autónoma, el santo del día y las advocaciones marianas más importantes.
Escúchala, tiene mucho que decirte. Si decidimos no resignarnos a creer que todo lo que ocurre es fruto de la casualidad, entonces todas las cosas suceden por algo y en el momento adecuado. Lo que pasa es que cuando ocurren a veces no entendemos el motivo, por lo que nos enfadamos con la vida, en lugar de aceptarla. Eso es precisamente lo que le sucede al protagonista de esta novela, que se enfada con la vida porque no acepta lo que le ocurre. Por ello, desesperado, toma una decisión límite que, curiosamente, tampoco sale como prevé. Es cuando aparece la figura del Loco, quien con su risa guiará al protagonista por un mundo simbólico repleto de experiencias. Un mundo paralelo donde el espacio-tiempo adopta un nuevo sentido y donde todo se percibe desde una nueva concepción, cobrando especial importancia el escucharse a sí mismo; todo ello sin perder el hilo con la realidad. La risa del Loco es una mezcla de sabores digna de cualquier sibarita emocional.
