Reflexiones que animan a transformar las experiencias negativas en oportunidades de autosuperación. Richard Bach es ampliamente conocido por su célebre best seller Juan Salvador Gaviota, un clásico de la autoayuda espiritual. En este caso se adentra en el tema de las situaciones violentas vividas en la infancia, y ofrece una serie de pensamientos para estimular -e incluso desafiar- a sus lectores a extraer una enseñanza positiva de ellas. ¿Tu padre o tu madre te han hecho sufrir? ¿Ambos? ¿Te has sentido menospreciado, ignorado, perseguido o maltratado por las personas que debían quererte y protegerte? Si te ha pasado, no estás solo. Los padres perfectos no existen, pero muchos son francamente malos. El daño que causan en la autoestima de sus hijos puede ser profundo, y las heridas, difíciles de curar.
En el interior de cada uno de nosotros existe un centro de sabiduría mucho más grande y más profundo de lo que creemos. Los textos que presenta esta obra están pensados para conectar con ese centro y potenciar nuestra comprensión de la vida. Si estamos dispuestos a abrir nuestra conciencia a nuevas ideas y formas de pensar, nuestra vida cambiará para mejor. Nuestra manera de empezar la jornada marca el tono de las experiencias posteriores y de nuestras reacciones ante ellas. Una manera adecuada de usar este libro consiste en abrirlo al azar al despertarnos cada mañana. Sea cual sea la meditación escogida, seguro que nos transmitirá el mensaje perfecto para ese día. También es agradable cerrar la noche con pensamientos positivos. Ello nos permite tener sueños plácidos y despertar a la mañana siguiente con la mente despejada. Recuerda que, en la vasta infinitud la vida todo es perfecto, sano y completo... y tú también.
A veces se rebelan, se avergüenzan, se cansan de nosotros... pero que nadie se engañe: seguimos siendo el modelo de referencia para nuestros hijos. Así lo expresan Dorothy Law Nolte y Rachel Harris, las autoras de este libro práctico y enormemente inspirador: los adolescentes aprenden de nuestro ejemplo; de lo que hacemos, no de lo que decimos. -Si viven con tensiones, aprenden a estar estresados. -Si viven con promesas incumplidas, aprenden a sentirse decepcionados. -Si viven con confianza, aprenden a decir la verdad. -Si viven con una atención cariñosa, aprenden a amar... Articulado a partir de enunciados como éstos, que abren cada capítulo, esta obra recorre con intuición y sentido común las verdades de una educación amorosa y responsable. Educar a través del ejemplo, permanecer "en sintonía" con nuestros hijos, mantener abiertos los canales de comunicación, encontrar el equilibrio entre las normas y la creciente independencia... Con perspicacia y sabiduría, esta obra se centra no tanto en los problemas de los jóvenes como en el trabajo de aprender a respetar a nuestros hijos y a establecer buenas relaciones con ellos; sólo así podremos ayudarlos, por duro que a veces pueda resultar, a navegar por las turbulentas aguas de la adolescencia. Apoyándose en casos reales, Dorothy Law Nolte, maestra, y Rachel Harris, psicoterapeuta, recorren, uno a uno, los temas clave de la adolescencia -presión social, responsabilidad, imagen, sexualidad, salud, comportamientos peligrosos... - y nos ofrecen sabios consejos para guiarles y apoyarles en los momentos más delicados, desde la primera salida nocturna hasta los conflictos de orientación sexual. Además, nos dan pautas para encontrar el mejor modo de comunicarnos con los adolescentes, para implicarnos en su vida sin inmiscuirnos, e incluso nos proponen modos efectivos de iniciar una conversación y maneras prácticas de establecer límites sin comprometer su libertad. Una valiosa herramienta y una maravillosa inspiración que nos ayudará a parecernos a aquel padre o madre que siempre hemos deseado ser. La filosofía es compleja y sencilla a un tiempo: ser un buen padre consiste, en el fondo, en ser una buena persona. Nada más. Y nada menos.
La memoria se va perdiendo con los años. Basado en la sección del programa de Saber vivir, este libro nos propone de forma directa y muy didáctica cuestiones para mantener la mente en forma, ejercitar la agilidad mental y tener la memoria a punto. Manuel Torreiglesias, profesional de reconocido prestigio en el mundo de la comunicación en España, presenta el programa de salud Saber vivir, que lleva más de diez años en antena.
Aprende a vivir en pareja: técnicas sencillas pero eficaces para una convivencia feliz Para la gran mayoría de personas vivir en pareja constituye uno de los pasos más decisivos que han de dar en sus vidas. Lamentablemente, la ilusión y el amor no son suficientes: llegamos a la pareja sin la experiencia necesaria para construir una relación satisfactoria y duradera. Este libro enseña a adquirir una serie de habilidades imprescindibles, como la de establecer una comunicación fluida o la de enfocar correctamente el planteamiento y resolución de problemas, para que la relación en pareja, que no es fácil, nos proporcione una excelente oportunidad de enriquecernos emocionalmente.
Un título para hombres y mujeres que desean curar las heridas más profundas del corazón. Una guía para responder a las preguntas más difíciles que nos plantea la vida. Con su célebre libro Las mujeres que aman demasiado, Robin Norwood cambió definitivamente la manera de pensar acerca de las relaciones de pareja e instauró una nueva actitud en las mujeres que sufrían por amor. En ¿Por qué a mí? Robin Norwood enseña a hombres y mujeres a comprender la forma de enfrentarnos a las adversidades y a modificarla cuando nos hace sufrir demasiado, al tiempo que nos anima a cooperar conscientemente con nuestro propio destino y curar las heridas más profundas del corazón.
Inspirador, lírico y al mismo tiempo muy práctico. Un libro capaz de cambiar vidas, una obra que invita al espíritu a desarrollar todo su potencial en el terreno más complejo y rico de todos: el corazón humano. Recurriendo a los textos sagrados de la India y a otras grandes tradiciones culturales, Deepak Chopra describe las siete etapas del amor. En cada una de ellas aporta vivencias como la de Claire, que solo se enamora de hombres inalcanzables; o la de Frank y Della, cuya relación, tras ocho años de matrimonio, se ha convertido en una batalla de desconfianzas; o la de Gail y Jarret, cuya inminente jubilación les crea la incógnita de cómo organizar la nueva vida que les espera. Mediante la resolución de los conflictos de estas parejas y con la ayuda de una serie de ejercicios prácticos, podremos incorporar estas lecciones a nuestra propia experiencia. Una obra fundamental, en la que el doctor Chopra nos proporciona nuevas estrategias para eliminar los obstáculos que encuentra el amor en nuestras existencias y allanar el camino hacia un sentimiento amoroso profundo, sincero y para toda la vida.
La carpintería no sólo es uno de los oficios más antiguos, sino también una afición para muchas personas. Así lo corrobora el éxito de «Bricolocus», el espacio diario sobre bricolaje de La 2 de TVE. Trabajos en madera es el primer volumen de una colección de libros sobre este programa, que aborda, entre otros temas, los materiales, herramientas, técnicas y trucos que todo aficionado a la carpintería debe conocer para desarrollar sus proyectos. - ¿Qué tipo madera es la más adecuada para cada proyecto? - Herramientas y técnicas que, junto a tu destreza e imaginación, darán como resultado trabajos únicos. - Dieciséis proyectos desarrollados e ilustrados paso a paso. - Los trucos que utilizan expertos en el oficio para conseguir resultados profesionales.
Conviértase en un cinturón negro del Sudoku. ¿Es usted un adicto al Sudoku? A lo largo de estas páginas podrá ponerse a prueba e internar progresar a través de diferentes niveles de dificultad, empezando en el cinturón blanco y terminando en el cinturón negro. Se iniciará con sencillas cuadrículas de 6 x 6 , aumentará la complicación enfrentándose a rompecabezas de 9 x 9 y, al final, llegará a terminar increíbles juegos de 16 x 16. Este libro de rompecabezas matemáticos, elaborado por el Instituto Sudoku, le permitirá llgar más lejos de lo que nunca hubiera imaginado. Le proporcionamos las soluciones de todos los rompecabezase excepto la de uno muy díficil de cinturón negro. Envíe la solución al sitio web del Instituto Sudoku y recibirá un certificado de Campeón de Sudoku Cinturón negro. ¿Cree que aún puede llegar más lejos? Para quienes tengan el talento necesrio, nay un nivel superior al de cinturón negro: el legendario reto para cinturón rojo de 25 x 25. ¡Anímese! .
Escribir correctamente en catalán es posible y está al alcance de su mano. Todas las dudas que se le puedan plantear hallarán respuesta en este libro, que recoge los aspectos fundamentales de la ortografía de la lengua catalana: escritura correcta de los diferentes sonidos, separación de sílabas, el acento, la diéresis, el apóstrofo, el guión... Esta ortografía ha sido ideada para todos aquellos que desean reforzar este aspecto de la lengua y abrirse con ello muchas puertas, ya que, sin duda, no hay mejor carta de presentación que una escritura impecable y correcta. La Escuela de Idiomas De Vecchi tiene como objeto facilitar al lector un material práctico y de gran calidad que le ayude a perfeccionar aspectos concretos en el aprendizaje de diversas lenguas. La Escuela está integrada por grandes especialistas de prestigio internacional que han volcado su saber y su esfuerzo en la redacción de algunas de las obras que constituyen nuestras colecciones de idiomas. Ramon Niubò es autor en Edicions Cap Roig del libro Manual pràctic d'ortografia catalana: com escriure sense faltes.
Compasión, amor, muerte y renacimiento, meditación, paz, felicidad: las reflexiones recogidas en este libro resumen el mensaje espiritual del Dalai Lama. Extraídos de sus escritos y de sus intervenciones públicas, tienen un carácter atemporal y a la vez intensamente moderno. Sin limitaciones políticas, geográficas ni espirituales, estas reflexiones van dirigidas a todos los hombres y mujeres de buena voluntad, y realzan los valores universales de tolerancia, fraternidad y solidaridad.
«Este es un libro de preguntas; las respuestas están en ti» Raimon Samsó, exitoso life coach, te muestra cómo hacer autocoaching y expandir tu potencial para alcanzar su máximo rendimiento. Sus sencillas técnicas han ayudado a numerosas personas a conseguir sus metas personales y profesionales. En este breve manual encontrarás condensadas algunas de las herramientas que el autor ha atesorado durante años de experiencia. En este sorprendente libro descubrirás cómo: Crear fuertes expectativas para tu vida Pensar en grande sobre lo que de verdad cuenta Plantearte la clase de preguntas que cambiarán el curso de tu existencia Mejorar rápidamente en las 5 áreas más importantes de tu vida Las respuestas de tu corazón encontrarán en este libro sus preguntas. RAIMON SAMSÓ es autor de Taller de Amor, Volver a la Alegría, Dos Almas Gemelas, Manual de Prosperidad, Juntos, El Maestro de las Cometas, Cita en la Cima: el método de los deseos cumplidos®. En su actividad compagina el coaching, la escritura de libros y la dirección de seminarios. Como life coach y ejecutive coach, inspira a las personas a desarrollar la vida y la profesión que siempre han soñado. Sus impactantes libros de motivación, CD audio libros, e-books, e inspiradores seminarios conducen inevitablemente a las personas que siguen cualquiera de éstos al logro de sus deseos. Su organización área interior® está orientada a la excelencia en la acción y los resultados. Visite este link: www.raimonsamso.com
El reputado lingüista Pancracio Celdrán vuelve a ofrecernos un libro cargado de conocimiento, curiosidades y consejos para utilizar correctamente nuestra lengua. Un libro práctico, entretenido y curioso.?Hablar bien no cuesta tanto? es un divertidísimo recorrido por la lengua española, con el que descubriremos curiosidades, aprenderemos a hablar con propiedad y nos sorprenderemos con los increíbles secretos que guardan nuestras palabras.