Debra Fine es una reputada oradora y profesora de disertación y oratoria. Saber qué decir, su obra anterior, nos descubrió el arte de romper el hielo, de iniciar una conversación, de conocer gente y emitir correctamente los mensajes que queremos transmitir. Pero, ¿qué ocurre cuando tenemos que disertar, cuando debemos hablar más en profundidad, tocando varios temas, intentado convencer a nuestro interlocutor, emitir una opinión, evitar conflictos, conseguir nuestros objetivos?? La respuesta se ofrece en esta obra sobre la conversación en profundidad con la que Fine enseña las claves para ser un orador solvente, conseguir sentarse a tener una charla con tu hijo adolescente, tener éxito en una entrevista de trabajo o mantener una comunicación fluida con tu pareja evitando las discusiones; un tipo de conversación que exige pensar, razonar, mostrar respeto y diplomacia, buenas habilidades para escuchar así como cierta paciencia. La autora nos presenta así un auténtico manual repleto de tests, ejemplos prácticos, consejos, definiciones muy claras y puesta en práctica en todos los ámbitos: familiar, de negocios y personal.
Como afirma el maestro Bhagwan Shree Rajnees, cuando estamos enamorados nunca nos preguntamos qué sentido tiene la vida; de hecho, lo que deberíamos preguntarnos es por qué no estamos constantemente enamorados. No cabe duda de que hemos nacido para amar. Cuando nos sentimos enamorados, vivimos la existencia rebosantes de energía y sentimientos positivos, saboreando cada precioso momento, y nuestro cuerpo y nuestro corazón sanan y nos transmiten una sensación de bienestar. Brenda Shoshanna, psicóloga experta en relaciones de pareja, nos ofrece en este libro una manera completamente distinta de enfocar el amor, al establecer un paralelismo entre los puntos de vista de la psicología acerca de la vida en pareja y los eternos principios de la práctica zen. El zen y el arte de amar te ayudará a adentrarte por un camino de conocimiento interior y de verdadera felicidad. Ese viaje constituye una maravillosa aventura que te enseñará a abrirte a una vida de amor, a enamorarte... y a mantener vivo el amor.
Conseguir que nos paguen por viajar a través del mundo y por escribir sobre esa experiencia puede parecer una vida envidiable para mucha gente, aunque tal y como lo explica Morag Campbell en este libro no es un sueño imposible. Pero ¿por dónde empezar? ¿Qué buscan las revistas que suelen publicar artículos de este tipo? ¿Conviene acompañar los textos con fotografías? La autora responde a esta y otras muchas preguntas acerca del tema explicando tanto todo lo que hay que investigar como lo que gusta al lector medio, así como lo que es aconsejable evitar al escribir sobre viajes. El libro está lleno de ideas y describe los diferentes tonos que deben adoptarse para todas las variaciones posibles de este tipo de textos --guías, periódicos, revistas...--, así como los mercados especializados, incluyendo innumerables ejemplos extraídos de la propia experiencia de la autora.
El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.
Este libro nos muestra cómo el enagrama nos ayuda a reconocer nuestros instintos y compulsiones para reconciliarnos con ellos; como consecuencia de este conocimiento, aprendemos que el trabajo de convertirnos no consiste en una acctividad sino en aceptar, honestamente y en primer lugar, lo que hemos llegado a ser; esto nos hace vivir en humildad, que es la experiencia fundamental de toda espiritualidad porque supone la muerte a nuestras porpias decepciones. Los lectores de este libro encontrarán un proceso que les llevará de la compulsión a la contemplación, de la división a la totalidad y del pecado a la santidad. La autora, religiosa benedictina estadounidense, psicóloga clínica y acompañante espiritual, es autora de varios libros, gran conocedora del eneagrama, método que estudia y experimenta desde hace muchos años.ÍndiceExtracto del Índice: 1. Introducción. 2. La primera tarea de la vida. 3. La segunda tarea de la vida. 4. Vicio y virtud. 5. Historia de María Magdalena. 6. Historia de Tomás. 7. Historia de Pedro. 8. Significaco de la Encarnación. 9. El momento presente. 10. Actitud contemplativa y discernimiento. 11. El camino hacia la contemplación. 12. El Eneagrama: una ayuda para la contemplación.
En la actualidad es impensable la práctica de la fisioterapia sin el tapping o vendaje funcional para el tratamiento del dolor y la tensión muscular es impensable. Además, las coloridas cintas adhesivas pueden hacer mucho más: ¡alivian el estrés y las cargas emocionales! En este libro el Dr. Winfried Weber le enseña de qué manera el tapping puede ayudar a resolver los problemas emocionales: miedo, problemas de adicción o depresión, presión en el trabajo o agotamiento, problemas del sueño y dolores de cabeza, así como problemas familiares y de pareja ¿Cómo funciona? Las cintas adhesivas elásticas actúan directamente sobre las estructuras nerviosas del tejido conjuntivo y comprimen o tensan la piel según su aplicación. El riego sanguíneo aumenta, el tejido se calienta y relaja, y "transmite" esta relajación también a otras estructuras del cuerpo. Con afirmaciones favorecedoras se pueden profundizar y acelerar los efectos beneficiosos. Médicos, naturópatas y todos aquellos que deseen ayudarse a sí mismos y a los demás, encontrarán aquí instrucciones detalladas con ilustraciones sobre el tapping para el tratamiento de 50 distintos problemas y cargas emocionales. ¡Un método profundamente efectivo para la terapia y la autoayuda!
PENSAMIENTOS POSITIVOS CREATIVOS Ideas para sanar, técnicas para evolucionar. Las técnicas del pensamiento positivo creativo producen resultados magníficos y sorprendentes en nuestra relación con nosotros mismos y, en consecuencia, con los demás. Nos ayud
Estas páginas nos hablan del miedo y todas sus rémoras: enfado, preocupación, ira, culpa, paro también nos habla del cambio y del poder de la confianza, escenificado didácticamente a través 5 personajes que crean un abismo emocional profundo nos lleva a descubrir el camino hacia la superación, la libertad y la felicidad. Todos queremos alcanzarlas y fracasamos una y otra vez, como estos cinco personajes, porque nos falta un ingrediente esencial para conseguirlo. 10
Maratón. Es una palabra mágica, con aire de misticismo, de heroicidad. Detrás de esas siete letras se esconden las ilusiones, los sacrificios, el sufrimiento y la alegría de miles de personas que decidieron ponerse las zapatillas y desafiar a la fisiología humana corriendo los 42 kilómetros 195 metros de los que consta una maratón. Una vez que se cruza la línea de meta, no importa lo rápido o lento que haya sido, nada volverá a ser lo mismo. Si te gusta correr, si tu sueño es correr una maratón, si te gustan las historias de desafíos personales y superación, de cómo se puede pasar del sedentarismo a completar las World Marathon Majors, Cuatro horas está escrito para ti. Solo el 1% de las personas que corren se atreven con la maratón. ¿Eres tú uno de ellos?
¿Alguna vez has soñado con tener un buen amigo que te entienda? ¿Alguna vez has deseado tener un sabio maestro que te guíe en el conocimiento de ti mismo? ¿ Qué sucedería si tu amigo y maestro fuera un árbol? Un árbol excepcional que aguarda a una persona como tú para compartir ese conocimiento. Los bosques encierran un secreto atesorado durante siglos. Cada árbol lo posee y está dispuesto a ofrecerlo. ¿Deseas conocerlo? Bajo el árbol amigo es una propuesta para vivir una experiencia inolvidable, una invitación a descubrir la sabiduría de los árboles, a profundizar en una nueva visión del mundo. Un relato excepcional donde la emoción y el conocimiento se mezclan para transmitir una vivencia extraordinaria. Ciertamente, es posible mantener una relación con un árbol. El autor, en estas páginas de bellas imágenes, nos relata la relación de amor y amistad de un joven con un anciano árbol, que se convertirá en su maestro, en su guía para acceder al más íntimo conocimiento de sí mismo. En la misma línea que su anterior obra, Lo que no se ve, el autor se sirve de palabras sencillas, de fábulas y alegorías para transmitir una profunda experiencia.
Desaparecido prematuramente, Perich fue un humorista irreductible, negro, comprometido, genial, ácido siempre. Y tal vez su constante combate contra la censura franquista, a la que toreó repetidas veces («Desde hace una temporada la universidad se está volviendo muy gris.»), y su permanente compromiso le han colocado en una posición coyuntural, como si su humor sólo sirviera para ese momento y, sobre todo, contra ese tiempo. Nada más falso. Este Autopista, cuyo título es una parodia sangrante del Camino de Escrivá de Balaguer, se compone de una máximas que por una parte, y convenientemente referenciadas, serían una crónica de la España franquista y el mundo de esa época, y por otra, una serie de pensamientos humorísticos y sarcásticos perfectamente válidos hoy. Es inútil lamentarse por lo que Jaume Perich hubiese podido escribir hoy. Y por eso es de justicia no olvidar lo que ya escribió y ver que las cosas no han cambiado tanto como nos creemos.
El puesto de operador de grúas torre es altamente especializado. Por ello se dedica todo un libro a explicar las características específicas que se desempeñan en este trabajo: definición del puesto, explicación de cómo es y cómo se instala esta maquinaria, cómo se conduce y maneja y cuál es su mantenimiento. Puede interesar tanto a los profesionales que ya ejercen esta función como a los estudiantes que estén buscando una especialización al terminar sus estudios. El libro empieza con una definición del puesto de trabajo, así como información acerca de las obligaciones y responsabilidades del operador de grúas torre. A continuación, en sucesivos capítulos, se explican con todo detalle cómo son las grúas torre desmontables para obras, cómo se instala este tipo de maquinaria, en qué consiste la conducción y manejo de dichas grúas y cuál es el mantenimiento y verificación que necesitan. Al final del libro hay unos apéndices con la normativa relativa a este tema, además de unos cuestionarios sobre supuestos teóricos para la obtención del carné de operador de grúas con sus respectivas soluciones.
Debra Fine es una reputada oradora y profesora de disertación y oratoria. Saber qué decir, su obra anterior, nos descubrió el arte de romper el hielo, de iniciar una conversación, de conocer gente y emitir correctamente los mensajes que queremos transmitir. Pero, ¿qué ocurre cuando tenemos que disertar, cuando debemos hablar más en profundidad, tocando varios temas, intentado convencer a nuestro interlocutor, emitir una opinión, evitar conflictos, conseguir nuestros objetivos?? La respuesta se ofrece en esta obra sobre la conversación en profundidad con la que Fine enseña las claves para ser un orador solvente, conseguir sentarse a tener una charla con tu hijo adolescente, tener éxito en una entrevista de trabajo o mantener una comunicación fluida con tu pareja evitando las discusiones; un tipo de conversación que exige pensar, razonar, mostrar respeto y diplomacia, buenas habilidades para escuchar así como cierta paciencia. La autora nos presenta así un auténtico manual repleto de tests, ejemplos prácticos, consejos, definiciones muy claras y puesta en práctica en todos los ámbitos: familiar, de negocios y personal.
Como afirma el maestro Bhagwan Shree Rajnees, cuando estamos enamorados nunca nos preguntamos qué sentido tiene la vida; de hecho, lo que deberíamos preguntarnos es por qué no estamos constantemente enamorados. No cabe duda de que hemos nacido para amar. Cuando nos sentimos enamorados, vivimos la existencia rebosantes de energía y sentimientos positivos, saboreando cada precioso momento, y nuestro cuerpo y nuestro corazón sanan y nos transmiten una sensación de bienestar. Brenda Shoshanna, psicóloga experta en relaciones de pareja, nos ofrece en este libro una manera completamente distinta de enfocar el amor, al establecer un paralelismo entre los puntos de vista de la psicología acerca de la vida en pareja y los eternos principios de la práctica zen. El zen y el arte de amar te ayudará a adentrarte por un camino de conocimiento interior y de verdadera felicidad. Ese viaje constituye una maravillosa aventura que te enseñará a abrirte a una vida de amor, a enamorarte... y a mantener vivo el amor.
Conseguir que nos paguen por viajar a través del mundo y por escribir sobre esa experiencia puede parecer una vida envidiable para mucha gente, aunque tal y como lo explica Morag Campbell en este libro no es un sueño imposible. Pero ¿por dónde empezar? ¿Qué buscan las revistas que suelen publicar artículos de este tipo? ¿Conviene acompañar los textos con fotografías? La autora responde a esta y otras muchas preguntas acerca del tema explicando tanto todo lo que hay que investigar como lo que gusta al lector medio, así como lo que es aconsejable evitar al escribir sobre viajes. El libro está lleno de ideas y describe los diferentes tonos que deben adoptarse para todas las variaciones posibles de este tipo de textos --guías, periódicos, revistas...--, así como los mercados especializados, incluyendo innumerables ejemplos extraídos de la propia experiencia de la autora.
El Dr. Mario Alonso Puig nos invita a reflexionar sobre aspectos capitales de nuestra existencia y nos ayuda a trazar el itinerario que nos conducirá a una nueva tierra: el terreno de las múltiples oportunidades.Cuando el corazón se desboca, el cuerpo se tensa y el cerebro no funciona bien. Si nos sentimos en peligro, reaccionamos atacando, aislándonos o simplemente huyendo. Estas formas de actuar impiden que comprendamos a los demás y hacen imposible que éstos nos vean como realmente somos.Vivir es un asunto urgente nos ofrece el apoyo necesario para afrontar los desafíos que se plantean en nuestras vidas, proporcionándonos alegría, ilusión, tranquilidad y confianza.Una obra reveladora y cercana que trata a fondo el mundo del estrés, nos enseña cómo gestionarlo de manera adecuada y nos anima a controlar las riendas de nuestro destino, porque, en un cambio en apariencia insignificante, se esconde la verdadera felicidad.
Este libro nos muestra cómo el enagrama nos ayuda a reconocer nuestros instintos y compulsiones para reconciliarnos con ellos; como consecuencia de este conocimiento, aprendemos que el trabajo de convertirnos no consiste en una acctividad sino en aceptar, honestamente y en primer lugar, lo que hemos llegado a ser; esto nos hace vivir en humildad, que es la experiencia fundamental de toda espiritualidad porque supone la muerte a nuestras porpias decepciones. Los lectores de este libro encontrarán un proceso que les llevará de la compulsión a la contemplación, de la división a la totalidad y del pecado a la santidad. La autora, religiosa benedictina estadounidense, psicóloga clínica y acompañante espiritual, es autora de varios libros, gran conocedora del eneagrama, método que estudia y experimenta desde hace muchos años.ÍndiceExtracto del Índice: 1. Introducción. 2. La primera tarea de la vida. 3. La segunda tarea de la vida. 4. Vicio y virtud. 5. Historia de María Magdalena. 6. Historia de Tomás. 7. Historia de Pedro. 8. Significaco de la Encarnación. 9. El momento presente. 10. Actitud contemplativa y discernimiento. 11. El camino hacia la contemplación. 12. El Eneagrama: una ayuda para la contemplación. 
En la actualidad es impensable la práctica de la fisioterapia sin el tapping o vendaje funcional para el tratamiento del dolor y la tensión muscular es impensable. Además, las coloridas cintas adhesivas pueden hacer mucho más: ¡alivian el estrés y las cargas emocionales! En este libro el Dr. Winfried Weber le enseña de qué manera el tapping puede ayudar a resolver los problemas emocionales: miedo, problemas de adicción o depresión, presión en el trabajo o agotamiento, problemas del sueño y dolores de cabeza, así como problemas familiares y de pareja
¿Cómo funciona? Las cintas adhesivas elásticas actúan directamente sobre las estructuras nerviosas del tejido conjuntivo y comprimen o tensan la piel según su aplicación. El riego sanguíneo aumenta, el tejido se calienta y relaja, y "transmite" esta relajación también a otras estructuras del cuerpo. Con afirmaciones favorecedoras se pueden profundizar y acelerar los efectos beneficiosos. Médicos, naturópatas y todos aquellos que deseen ayudarse a sí mismos y a los demás, encontrarán aquí instrucciones detalladas con ilustraciones sobre el tapping para el tratamiento de 50 distintos problemas y cargas emocionales. ¡Un método profundamente efectivo para la terapia y la autoayuda!
PENSAMIENTOS POSITIVOS CREATIVOS Ideas para sanar, técnicas para evolucionar. Las técnicas del pensamiento positivo creativo producen resultados magníficos y sorprendentes en nuestra relación con nosotros mismos y, en consecuencia, con los demás. Nos ayud
Estas páginas nos hablan del miedo y todas sus rémoras: enfado, preocupación, ira, culpa, paro también nos habla del cambio y del poder de la confianza, escenificado didácticamente a través 5 personajes que crean un abismo emocional profundo nos lleva a descubrir el camino hacia la superación, la libertad y la felicidad. Todos queremos alcanzarlas y fracasamos una y otra vez, como estos cinco personajes, porque nos falta un ingrediente esencial para conseguirlo. 10
Maratón. Es una palabra mágica, con aire de misticismo, de heroicidad. Detrás de esas siete letras se esconden las ilusiones, los sacrificios, el sufrimiento y la alegría de miles de personas que decidieron ponerse las zapatillas y desafiar a la fisiología humana corriendo los 42 kilómetros 195 metros de los que consta una maratón. Una vez que se cruza la línea de meta, no importa lo rápido o lento que haya sido, nada volverá a ser lo mismo. Si te gusta correr, si tu sueño es correr una maratón, si te gustan las historias de desafíos personales y superación, de cómo se puede pasar del sedentarismo a completar las World Marathon Majors, Cuatro horas está escrito para ti. Solo el 1% de las personas que corren se atreven con la maratón. ¿Eres tú uno de ellos?
¿Alguna vez has soñado con tener un buen amigo que te entienda? ¿Alguna vez has deseado tener un sabio maestro que te guíe en el conocimiento de ti mismo? ¿ Qué sucedería si tu amigo y maestro fuera un árbol? Un árbol excepcional que aguarda a una persona como tú para compartir ese conocimiento. Los bosques encierran un secreto atesorado durante siglos. Cada árbol lo posee y está dispuesto a ofrecerlo. ¿Deseas conocerlo? Bajo el árbol amigo es una propuesta para vivir una experiencia inolvidable, una invitación a descubrir la sabiduría de los árboles, a profundizar en una nueva visión del mundo. Un relato excepcional donde la emoción y el conocimiento se mezclan para transmitir una vivencia extraordinaria. Ciertamente, es posible mantener una relación con un árbol. El autor, en estas páginas de bellas imágenes, nos relata la relación de amor y amistad de un joven con un anciano árbol, que se convertirá en su maestro, en su guía para acceder al más íntimo conocimiento de sí mismo. En la misma línea que su anterior obra, Lo que no se ve, el autor se sirve de palabras sencillas, de fábulas y alegorías para transmitir una profunda experiencia.
Desaparecido prematuramente, Perich fue un humorista irreductible, negro, comprometido, genial, ácido siempre. Y tal vez su constante combate contra la censura franquista, a la que toreó repetidas veces («Desde hace una temporada la universidad se está volviendo muy gris.»), y su permanente compromiso le han colocado en una posición coyuntural, como si su humor sólo sirviera para ese momento y, sobre todo, contra ese tiempo. Nada más falso. Este Autopista, cuyo título es una parodia sangrante del Camino de Escrivá de Balaguer, se compone de una máximas que por una parte, y convenientemente referenciadas, serían una crónica de la España franquista y el mundo de esa época, y por otra, una serie de pensamientos humorísticos y sarcásticos perfectamente válidos hoy. Es inútil lamentarse por lo que Jaume Perich hubiese podido escribir hoy. Y por eso es de justicia no olvidar lo que ya escribió y ver que las cosas no han cambiado tanto como nos creemos.
El puesto de operador de grúas torre es altamente especializado. Por ello se dedica todo un libro a explicar las características específicas que se desempeñan en este trabajo: definición del puesto, explicación de cómo es y cómo se instala esta maquinaria, cómo se conduce y maneja y cuál es su mantenimiento. Puede interesar tanto a los profesionales que ya ejercen esta función como a los estudiantes que estén buscando una especialización al terminar sus estudios. El libro empieza con una definición del puesto de trabajo, así como información acerca de las obligaciones y responsabilidades del operador de grúas torre. A continuación, en sucesivos capítulos, se explican con todo detalle cómo son las grúas torre desmontables para obras, cómo se instala este tipo de maquinaria, en qué consiste la conducción y manejo de dichas grúas y cuál es el mantenimiento y verificación que necesitan. Al final del libro hay unos apéndices con la normativa relativa a este tema, además de unos cuestionarios sobre supuestos teóricos para la obtención del carné de operador de grúas con sus respectivas soluciones.