Vincenzo Vivaldi es un niño cuando emigra a Estados Unidos con su madre. En el barco distingue el sonido de un violín y queda tan fascinado por la música que, durante los años siguientes, aprende a tocarlo. Sin embargo, justo cuando está a punto de terminar su formación y con una prometedora carrera como instrumentista, Vincenzo pierde la vista. Desilusionado, decide abandonar. Pero entonces se encuentra con la persona que le vendió su primer violín, quien le aconseja que debe aprender a tocar con el corazón... Así lo hace, y acaba convirtiéndose en un famoso e importante músico. Tu obra maestra. The Opus es una sencilla e inspiradora historia que narra lo que sucede cuando creemos en nosotros mismos y en nuestro propio poder creador.
Vivimos en una época en la que estamos sometidos a un continuo bombardeo mediático e informático que ha revolucionado el concepto mismo de la memoria. Se confía cada vez más en la electrónica, descuidando a menudo la capacidad de desarrollar una memoria eficaz que, sin embargo, tiene una función muy importante para mejorar la calidad de nuestro trabajo, nuestro estudio, nuestra vida diaria? Este libro le ayudará a desarrollar sus capacidades mnemotécnicas mediante ejercicios de mejora de la atención y la percepción, proporcionando al mismo tiempo estrategias útiles para sistematizar la información y recordarla. Las teorías en que se basan las técnicas de memoria se presentan con ejemplos prácticos y ejercicios, que tienen un apoyo adicional en el CD adjunto. Roberto Tresoldi, licenciado en Letras por la Universidad Católica de Milán, ha trabajado en el sector de la información y de las relaciones públicas, la publicidad, la organización de congresos y la formación para algunas grandes empresas internacionales. Políglota (conoce más de diez lenguas modernas y varias lenguas antiguas), es autor de obras y artículos sobre la historia de la cultura, y ha estudiado el tema de la memoria experimentando diversas técnicas de memorización en empresas, cursos, brainstormings y conferencias.
Todos los descubrimientos recientes sobre el funcionamiento del cerebro muestran que de él se puede obtener mucho más de lo que espontáneamente es capaz de dar. Esta obra propone un entrenamiento de su cerebro, valiéndose de reforzar su voluntad, agudiza
¿Qué es el buen humor? ¿Qué es la salud? ¿Qué relaciona ambas nociones? Partiendo de estas preguntas, el autor aborda la noción "psicosomática", establece un "cuadro" de funcionamiento del buen humor y descubre la posibilidad que tenemos de modificar nuestro humor. Con todo esto, el autor desarrolla la noción del poder del espíritu y explica las funciones de la alegría y las aborda de manera efectiva para demostrar la realidad de la influencia del buen humor en la salud. Basándose en elementos de la filosofía y la psicología, el autor muestra los componentes positivos del psiquismo, así como las consecuencias prácticas e inmediatas del buen humor. Psicólogo clínico, maestro de yoga profesional, GillEric Leininger-Molinier es consultor en Colomiers, donde enseña yoga desde hace treinta años y anima a grupos en acciones de formación.
Osho nos ofrece en este hermoso y sencillo libro, que bebe de las tradiciones orientales más vitalistas como el zen y el budismo, la respuesta a la gran pregunta que condensa todas las que tienen que ver con nuestra existencia: ¿cómo superar la ansiedad, la angustia, la falta de sentido y la futilidad de la vida? La respuesta es simple: la meditación, el amor y la risa son la solución a todos nuestros problemas. El autor nos muestra, a través de cuentos, la riqueza de su pensamiento, de su visión del mundo y de la vida.
¿Cuántas veces cada día no nos vemos en la situación que nos sugiere el título de este libro: situaciones, relaciones, pensamientos, pequeños actos que nos hacen sentir mal pero sobre los cuales volvemos una y otra vez, como prisioneros de una rutina que no sabemos romper? ¡ESTÁ ASQUEROSO! DAME MÁS es un libro sencillo que nos ofrece 108 metáforas para alcanzar, o cuando menos conocer o experimentar, la conciencia plena (o mindfulness), de comprometernos con nuestra vida y tomar progresivamente conciencia de ella en cada instante, asumiéndola como tal y dejando de experimentarla como algo que parece ocurrirle a otra persona. No hay en este libro grandes palabras ni conceptos difíciles. Sólo 108 pequeñas y breves propuestas que nos ayudarán a cambiar la percepción de nuestra vida y sobre las que sin duda volveremos a menudo con gratitud.
Esta guía expone soluciones para que las obligaciones sociales resulten menos penosas, mostrando la diferencia entre lo socialmente aceptado y lo inaceptable, al tiempo que propone trucos para salir airosa de situaciones que a menudo plantean dudas o pueden ser comprometidas.Olivia Toja enseña a ser una anfitriona encantadora, una invitada deliciosa, una colega adorable, una amiga exquisita o una novia perfecta, y todo ello con consejos expuestos con sentido del humor, fáciles de seguir y muy útiles, distinguiendo siempre de un modo muy claro la esfera privada de la pública en los más diversos ámbitos.
Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.
Recibir insultos, golpes, chantajes o incluso otras agresiones y abusos forma parte, cada vez con más frecuencia, de nuestra vida cotidiana. Son situaciones a las que algunos niños o adolescentes, o quizá nuestro hijo, tienen que enfrentarse un día. Sin embargo, a menudo a los padres les cuesta comprender cómo y por qué sufre su hijo esa situación, y desconocen cómo deben reaccionar *Este libro les ayudará a resolver las preguntas más habituales, como por ejemplo: ¿por qué corre ese peligro mi hijo?, ¿por qué no sabe dominar esa situación?, ¿cuál es la manera más adecuada de reaccionar ante una agresión?, ¿debo denunciar ese acoso?, ¿cómo y dónde hacerlo en primer lugar? Stéphane Bourcet es psiquiatra infantil. Isabelle Gravillon es periodista.
¡Despierta! ¿Vives o sobrevives? es una guía práctica y clara que tiene el poder de crear una nueva vida para ti. Se trata de un manuscrito intenso, profundo y aplicable a la vida cotidiana. La autora, desde su propia experiencia internacional y multicultural, nos proporciona un método útil para mejorar la calidad de vida de forma inmediata. Ahora es el momento de utilizar todo nuestro potencial y liderar nuestro propio proyecto personal. Para ello el Coaching nos ayuda a emerger el poder creativo que todos disponemos.
Vincenzo Vivaldi es un niño cuando emigra a Estados Unidos con su madre. En el barco distingue el sonido de un violín y queda tan fascinado por la música que, durante los años siguientes, aprende a tocarlo. Sin embargo, justo cuando está a punto de terminar su formación y con una prometedora carrera como instrumentista, Vincenzo pierde la vista. Desilusionado, decide abandonar. Pero entonces se encuentra con la persona que le vendió su primer violín, quien le aconseja que debe aprender a tocar con el corazón... Así lo hace, y acaba convirtiéndose en un famoso e importante músico. Tu obra maestra. The Opus es una sencilla e inspiradora historia que narra lo que sucede cuando creemos en nosotros mismos y en nuestro propio poder creador.
Vivimos en una época en la que estamos sometidos a un continuo bombardeo mediático e informático que ha revolucionado el concepto mismo de la memoria. Se confía cada vez más en la electrónica, descuidando a menudo la capacidad de desarrollar una memoria eficaz que, sin embargo, tiene una función muy importante para mejorar la calidad de nuestro trabajo, nuestro estudio, nuestra vida diaria? Este libro le ayudará a desarrollar sus capacidades mnemotécnicas mediante ejercicios de mejora de la atención y la percepción, proporcionando al mismo tiempo estrategias útiles para sistematizar la información y recordarla. Las teorías en que se basan las técnicas de memoria se presentan con ejemplos prácticos y ejercicios, que tienen un apoyo adicional en el CD adjunto. Roberto Tresoldi, licenciado en Letras por la Universidad Católica de Milán, ha trabajado en el sector de la información y de las relaciones públicas, la publicidad, la organización de congresos y la formación para algunas grandes empresas internacionales. Políglota (conoce más de diez lenguas modernas y varias lenguas antiguas), es autor de obras y artículos sobre la historia de la cultura, y ha estudiado el tema de la memoria experimentando diversas técnicas de memorización en empresas, cursos, brainstormings y conferencias.
Todos los descubrimientos recientes sobre el funcionamiento del cerebro muestran que de él se puede obtener mucho más de lo que espontáneamente es capaz de dar. Esta obra propone un entrenamiento de su cerebro, valiéndose de reforzar su voluntad, agudiza
¿Qué es el buen humor? ¿Qué es la salud? ¿Qué relaciona ambas nociones? Partiendo de estas preguntas, el autor aborda la noción "psicosomática", establece un "cuadro" de funcionamiento del buen humor y descubre la posibilidad que tenemos de modificar nuestro humor. Con todo esto, el autor desarrolla la noción del poder del espíritu y explica las funciones de la alegría y las aborda de manera efectiva para demostrar la realidad de la influencia del buen humor en la salud. Basándose en elementos de la filosofía y la psicología, el autor muestra los componentes positivos del psiquismo, así como las consecuencias prácticas e inmediatas del buen humor. Psicólogo clínico, maestro de yoga profesional, GillEric Leininger-Molinier es consultor en Colomiers, donde enseña yoga desde hace treinta años y anima a grupos en acciones de formación.
Osho nos ofrece en este hermoso y sencillo libro, que bebe de las tradiciones orientales más vitalistas como el zen y el budismo, la respuesta a la gran pregunta que condensa todas las que tienen que ver con nuestra existencia: ¿cómo superar la ansiedad, la angustia, la falta de sentido y la futilidad de la vida? La respuesta es simple: la meditación, el amor y la risa son la solución a todos nuestros problemas. El autor nos muestra, a través de cuentos, la riqueza de su pensamiento, de su visión del mundo y de la vida.
¿Cuántas veces cada día no nos vemos en la situación que nos sugiere el título de este libro: situaciones, relaciones, pensamientos, pequeños actos que nos hacen sentir mal pero sobre los cuales volvemos una y otra vez, como prisioneros de una rutina que no sabemos romper? ¡ESTÁ ASQUEROSO! DAME MÁS
es un libro sencillo que nos ofrece 108 metáforas para alcanzar, o cuando menos conocer o experimentar, la conciencia plena (o mindfulness), de comprometernos con nuestra vida y tomar progresivamente conciencia de ella en cada instante, asumiéndola como tal y dejando de experimentarla como algo que parece ocurrirle a otra persona. No hay en este libro grandes palabras ni conceptos difíciles. Sólo 108 pequeñas y breves propuestas que nos ayudarán a cambiar la percepción de nuestra vida y sobre las que sin duda volveremos a menudo con gratitud.
Esta guía expone soluciones para que las obligaciones sociales resulten menos penosas, mostrando la diferencia entre lo socialmente aceptado y lo inaceptable, al tiempo que propone trucos para salir airosa de situaciones que a menudo plantean dudas o pueden ser comprometidas.Olivia Toja enseña a ser una anfitriona encantadora, una invitada deliciosa, una colega adorable, una amiga exquisita o una novia perfecta, y todo ello con consejos expuestos con sentido del humor, fáciles de seguir y muy útiles, distinguiendo siempre de un modo muy claro la esfera privada de la pública en los más diversos ámbitos.
Quienes sigan esta revolucionaria propuesta dietética, además de adelgazar, mejorarán su salud y calidad de vida, previniendo enfermedades degenerativas. Incluye una explicación ilustrada del ejercicio concentrado, el entrenamiento ideal para adelgazar. Un libro que enseña a perder peso y ganar salud.
Recibir insultos, golpes, chantajes o incluso otras agresiones y abusos forma parte, cada vez con más frecuencia, de nuestra vida cotidiana. Son situaciones a las que algunos niños o adolescentes, o quizá nuestro hijo, tienen que enfrentarse un día. Sin embargo, a menudo a los padres les cuesta comprender cómo y por qué sufre su hijo esa situación, y desconocen cómo deben reaccionar *Este libro les ayudará a resolver las preguntas más habituales, como por ejemplo: ¿por qué corre ese peligro mi hijo?, ¿por qué no sabe dominar esa situación?, ¿cuál es la manera más adecuada de reaccionar ante una agresión?, ¿debo denunciar ese acoso?, ¿cómo y dónde hacerlo en primer lugar? Stéphane Bourcet es psiquiatra infantil. Isabelle Gravillon es periodista.
¡Despierta! ¿Vives o sobrevives? es una guía práctica y clara que tiene el poder de crear una nueva vida para ti. Se trata de un manuscrito intenso, profundo y aplicable a la vida cotidiana. La autora, desde su propia experiencia internacional y multicultural, nos proporciona un método útil para mejorar la calidad de vida de forma inmediata. Ahora es el momento de utilizar todo nuestro potencial y liderar nuestro propio proyecto personal. Para ello el Coaching nos ayuda a emerger el poder creativo que todos disponemos.