Autoayuda y desarrollo personal



EL ARTE DE PERMANECER SENTADO
En el budismo zen, la técnica de limitarse a permanecer sentado para serenar la mente, una de las prácticas fundamentales de numerosas disciplinas y religiones orientales, ha alcanzado rango de auténtico arte, un arte que este libro esclarecedor pone al alcance de cualquier practicante. En esta obra, la práctica de permanecer sentado aparece magníficamente presentada y cuidadosamente examinada en dos docenas de ensayos, a cargo de maestros chinos, japoneses y norteamericanos, junto con un apéndice de seis textos clásicos fundamentales. El presente volumen, que abarca desde los grandes ancestros del zen, el Buda Shakyamuni y Bodhidharma, hasta algunos de los maestros zen contemporáneos más importantes, pasando por los antiguos y más influyentes maestros chinos y japoneses, resulta indispensable tanto para meditadores como para estudiosos del tema.

WORKING FROM THE HEART
A pragmatice eight-step process for finding or creating meaningful work. A simple and easy to use format that takes readers step by step toward the work they really want to do. Designed for individual or group use, this valuable book can be used for finding new work, enriching the work you have, or creating a retirement plan to continue contributing value through new circumstances. Beneficial for people of all ages.

PREPARA OPOSICIONES CON ÉXITO
Cada año miles de personas deciden preparar una oposición y no están muy seguras de cómo iniciar este difícil camino. Este libro pretende llenar el vacío existente en este ámbito y ayudar al opositor en esta ardua tarea. Para aprobar oposiciones no basta con conocer todos los temas, sino que hay que saber exponerlos mejor que los demás y en el tiempo adecuado. Para ello, esta obra aborda, entre otros, los siguientes temas: la decisión de preparar oposiciones; la programación de las diversas tareas; cómo obtener información y reunir el material preciso; cómo preparar un tema; las técnicas de estudio y de memorización necesarias; los problemas del olvido y los métodos para superarlos; la preparación de los distintos tipos de exámenes; los aspectos psicológicos y físicos que ayudan a aumentar el rendimiento intelectual y el modo de seducir, con medios legales, al tribunal.Esta obra parte del convencimiento de que «querer es poder», de forma que cualquiera puede superar unas oposiciones si así se lo plantea y pone los medios adecuados para conseguirlo. Tan sólo tendrá que poner en práctica las pautas, trucos y consejos que este libro le aporta.

LA SOCIEDAD BORDERLINE
El presente libro aborda diversas cuestiones, relacionadas con el funcionamiento de la sociedad actual, en un sentido amplio: corrupción, problemas de alimentación, crisis, conflictos, desempleo, etc. La idea general del mismo consiste en analizar las posibles causas de los fenómenos sociales actuales, desde diversos puntos de vista; utilizando, principalmente, las teorías psicoanalíticas y sociológicas. Además de un análisis, el libro ofrece posibles soluciones a las diversas cuestiones que plantea. Una de las principales preguntas que el libro trata de responder es la siguiente: ¿podemos hablar de una sociedad, realmente, borderline? Y, en caso afirmativo, ¿qué supone esto?, ¿qué consecuencias tiene?El lector puede encontrar, además de un análisis detallado y profundo de diversas cuestiones, la posibilidad de tener una perspectiva amplia sobre la realidad social actual y, además, la posibilidad de encontrar paralelismos entre el funcionamiento social y el individual.

MARE EN PRÀCTIQUES
De més jove no et volies ni casar, però el temps passa i un dia et trobes davant d'un predictor i has d'assumir de cop que no es pot dir mai d'aquesta aigua no en beuré. Ser mare és fantàstic, sí, però... sabies tot el que t'esperaria un cop et quedessis embarassada?L'Àgnès Busquets explica amb molt d'humor i la dosi justa d'ironia com és l'experiència de ser mare. Des de la decisió de tenir un fill, els nervis davant del test d'embaràs fins als canvis -tant físics com psicològics- que es pateixen durant l'embaràs. Episodis únics i plens d'anècdotes que acosten el lector a les reaccions d'aquesta mare primerenca i el fan còmplice de les seves pors, patiments i moments d'eufòria, sempre amb un somriure als llavis.