Este joven y novel autor presenta su primer trabajo, Mi camino: vivir o sobrevivir. Como podemos deducir, no son más que algunas de las reflexiones a las que ha llegado tras dos años de idas y venidas en una vida llena de continuos golpes, que, como todos sabemos, forman parte de nuestra existencia y nos llevan a madurar; una puesta en común de una experiencia cuyo protagonista espera que pueda servir de ayuda para otras personas.
Stacey Blake writes "The stressaholic (is a workaholic) in that they possess all of the same compulsive behaviors with the exception being they have unwittingly set into motion the release of dangerously high levels of hormones associated with the "fight or flight" response". It is a dangerous condition". "Stressaholics typically have enormous professional and personal responsibilities. Letting go is unthinkable". In her book Stacey Blake describes life as an entrepreneur. How she struggled for years with high levels of stress and how it led she believes to her leukemia and the loss of all she had. She writes "I lived for years without anyone really understanding what was happening to me. I looked fine, I ran a good company and as far as outsiders could see, I was a success. Achieving such appearances took effort as I had to conceal, deflect and hide the truth of what was actually happening inside me. While I deeply loved the work and food products our company was making, my life was for years, one of quiet desperation". "I had overtime become a stressaholic". Stress is a Predator - Are you a Stressaholic is
Por primera vez reunidos los volúmenes 1, 2 y 3 de El pequeño libro de la superación personal, una recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos.
Hoy en día vivimos muy engañados, esclavizados con falsas ideas programadas que no cuestionamos y que nos roban la alegría de vivir. En este libro, Mònica Fusté, reconocida como una de las mejores coaches españolas, te invita a poner en duda todo lo que crees que es verdad para ayudarte a descubrir la fuente de paz y gozo permanentes. El poder de la rendición te impulsará a experimentar un reajuste mental para que cambies tu percepción de la realidad y te quites la venda de los ojos. Te ayudará a salir de tu prisión mental, deshaciéndote de todo aquello que constituya un obstáculo para tu verdadera autorrealización. Un libro para sintonizar con tu ser esencial, liberarte de la lucha interna y el control de una vez por todas, y alcanzar la paz y la plenitud total. Con él, expandirás tu conciencia y obtendrás un nivel superior de resultados en todas las áreas de tu vida. Sólo necesitas relajarte, disfrutar, confiar y leer con el corazón abierto.
MEL ROBBINS se ha convertido en una de las mayores expertas mundiales en técnicas de máximo rendimiento. Durante su carrera, ha enseñado a miles de personas cómo superar sus límites autoimpuestos para alcanzar aquellos objetivos que desean. Su conocimiento profundo de la naturaleza humana, le permite explicar de manera muy clara y amena la forma de vencer los obstáculos más comunes a la hora de conseguir resultados, y lo que es más importante, brinda toda una serie de herramientas efectivas para llevar ese cambio efectivo a la práctica. A lo largo de los años, ha ido perfeccionando un método capaz de ayudar a cualquier persona a transformar su vida en positivo. Entre otras muchas cosas, en este fascinante libro descubrirás cómo eliminar para siempre la postergación, cómo conectar más efectivamente con cualquier persona, cómo solo dispones de cinco segundos para emprender acción antes de que tu propia mente mate el impulso de comenzar, etc. Con un estilo que entremezcla calidez, humor y honestidad, y con sólidos fundamentos científicos, te adentrarás en un apasionante proceso de descubrimiento de algunas de las técnicas más efectivas para multiplicar tus resultados. Descubrirás qué te está deteniendo y cómo eliminar de una vez por todas esos obstáculos. Lee este libro, y la próxima vez que alguien te pregunte ¿cómo estás?, tu respuesta segura será extraordinariamente bien.
Ralph Waldo Emerson dijo que el éxito consiste en conseguir lo que quieres y la felicidad en disfrutar lo que has logrado. Albert Llovera es una persona que tiene este pensamiento muy presente, antes, durante y después del accidente que lo condenó a estar en una silla de ruedas. Éste no es un libro sobre la compasión ni sobre las dificultades de padecer una minusvalía, sino todo lo contrario: estas páginas son un retrato del esfuerzo, de las ganas de vivir y de cómo los sueños van muy por delante de las limitaciones. No limits es la historia del subcampeón de España de rallies, que además jugó a baloncesto, esquió y tuvo éxito como emprendedor. Esta obra trata acerca de los límites, esas fronteras imaginarias que hay que destruir con una gran ilusión por la vida.
En Prisioneros del odio el doctor Aaron Beck aplica al lado oscuro de la humanidad los conocidos principios derivados de sus múltiples investigaciones sobre procesos mentales, emociones y manifestaciones conductuales. Analiza con sorprendente detalle y fascinantes conocimientos en la materia los componentes básicos de los conflictos interpersonales, desde la violencia doméstica, hasta la intolerancia que desemboca en guerra, y describe los factores comunes a todos estos problemas. Este libro modificará radicalmente nuestras forma de pensar acerca de las conductas destructivas, al tiempo que nos ofrece un marco sólido para poner fin a algunos de estos problemas cruciales.
Este libro enseña a los padres a detectar y entender los síntomas y problemas de salud más habituales que pueden presentar sus hijos desde que nacen hasta que cumplen 16 años. También les orientará sobre cuál es la decisión más adecuada, cómo se puede iniciar el tratamiento en casa, cuándo se debe realizar la consulta, cuándo solicitar ayuda y, especialmente, cuándo debe hacerse urgentemente. La lectura de ¿Qué me pasa, mamá? será de gran utilidad para todos los padres, y les ayudará a criar a sus hijos con tranquilidad y conocimiento de causa.
A partir de una serie de preguntas que un bebé formularía si pudiera hacerlo, este delicioso libro aporta una visión singular de cómo es realmente la vida del bebé, dentro del útero y durante sus dos primeros años de vida. Lejos de ser dependiente o pasivo, en esta fase el niño tiene extraordinarias capacidades que no solemos notar porque ignoramos qué es lo que debemos observar. En el libro se explica cuáles son sus necesidades emocionales y físicas, y cómo los padres pueden satisfacerlas adecuadamente. La presente obra, magníficamente ilustrada, contiene asimismo la información científica más reciente respecto al desarrollo del bebé, expuesta de una manera sencilla y fácil de entender. De lectura amena y divertida, nos descubre las alegrías, logros y retos que encierra el mundo del bebé, y capacita a los padres para desenvolverse lo mejor posible.
Tras los bestsellers Bésame mucho y Mi niño no me come, Carlos González vuelve con una de sus grandes pasiones: la defensa de la lactancia materna. La intención del autor no es otra que ofrecer información práctica a aquellas madres que desean dar el pecho. Ahí es donde el bebé, además de comida, busca y encuentra cariño, consuelo, calor, seguridad y atención. Lo importante de este acto es el lazo de unión que se establece entre ambos y que es una suerte de continuación del cordón umbilical.
Memories Last Forever?is one of eighteen?niche journals making up the Color Your World Journal Series. Each journal in the series has been given a specific theme so you can organize your ideas, inspirations, and things you want to remember.If you?re like most people, you have a journal (or even two or three journals) where you write anything and everything about anything and everything. The challenge comes when you?re trying to find something that you?ve written. You flip and flip through the pages of your two, three, or four journals trying to find whatever it is. A niche journal offers you a solution!The Color Your World Journal Series is journaling without limits. You will love the beautiful watercolor designs. And you need big unlined paper to record big ideas, dreams, and memories. You need room to grow, stretch, and expand with space to think beyond the confines of what you?ve always done.You?re encouraged to journal using colored pens and markers. Your world doesn?t happen in black and white. Your life should be lived and written about in many colors.Learn more about the author and all of her books at
Notes To Self?is one of twelve niche journals making up the Color Your World Journal Series. Each journal in the series has been given a specific theme so you can organize your ideas, inspirations, and things you want to remember. If you?re like most people, you have a journal (or even two or three journals) where you write anything and everything about anything and everything. The challenge comes when you?re trying to find something that you?ve written. You flip and flip through the pages of your two, three, or four journals trying to find whatever it is. A niche journal offers you a solution! The Color Your World Journal Series is journaling without limits. You will love the beautiful watercolor designs. And you need big unlined paper to record big ideas, dreams, and memories. You need room to grow, stretch, and expand with space to think beyond the confines of what you?ve always done. You?re encouraged to journal using colored pens and markers. Your world doesn?t happen in black and white. Your life should be lived and written about in many colors. The Color Your World Journal Series is being featured
Este joven y novel autor presenta su primer trabajo, Mi camino: vivir o sobrevivir. Como podemos deducir, no son más que algunas de las reflexiones a las que ha llegado tras dos años de idas y venidas en una vida llena de continuos golpes, que, como todos sabemos, forman parte de nuestra existencia y nos llevan a madurar; una puesta en común de una experiencia cuyo protagonista espera que pueda servir de ayuda para otras personas.
Stacey Blake writes "The stressaholic (is a workaholic) in that they possess all of the same compulsive behaviors with the exception being they have unwittingly set into motion the release of dangerously high levels of hormones associated with the "fight or flight" response". It is a dangerous condition". "Stressaholics typically have enormous professional and personal responsibilities. Letting go is unthinkable". In her book Stacey Blake describes life as an entrepreneur. How she struggled for years with high levels of stress and how it led she believes to her leukemia and the loss of all she had. She writes "I lived for years without anyone really understanding what was happening to me. I looked fine, I ran a good company and as far as outsiders could see, I was a success. Achieving such appearances took effort as I had to conceal, deflect and hide the truth of what was actually happening inside me. While I deeply loved the work and food products our company was making, my life was for years, one of quiet desperation". "I had overtime become a stressaholic". Stress is a Predator - Are you a Stressaholic is
Por primera vez reunidos los volúmenes 1, 2 y 3 de El pequeño libro de la superación personal, una recopilación de frases, citas y máximas en las que el atleta de pruebas extremas, empresario y coach personal Josef Ajram ha encontrado fuerza y motivación para conseguir sus retos y objetivos.
Hoy en día vivimos muy engañados, esclavizados con falsas ideas programadas que no cuestionamos y que nos roban la alegría de vivir. En este libro, Mònica Fusté, reconocida como una de las mejores coaches españolas, te invita a poner en duda todo lo que crees que es verdad para ayudarte a descubrir la fuente de paz y gozo permanentes. El poder de la rendición te impulsará a experimentar un reajuste mental para que cambies tu percepción de la realidad y te quites la venda de los ojos. Te ayudará a salir de tu prisión mental, deshaciéndote de todo aquello que constituya un obstáculo para tu verdadera autorrealización. Un libro para sintonizar con tu ser esencial, liberarte de la lucha interna y el control de una vez por todas, y alcanzar la paz y la plenitud total. Con él, expandirás tu conciencia y obtendrás un nivel superior de resultados en todas las áreas de tu vida. Sólo necesitas relajarte, disfrutar, confiar y leer con el corazón abierto.
MEL ROBBINS se ha convertido en una de las mayores expertas mundiales en técnicas de máximo rendimiento. Durante su carrera, ha enseñado a miles de personas cómo superar sus límites autoimpuestos para alcanzar aquellos objetivos que desean. Su conocimiento profundo de la naturaleza humana, le permite explicar de manera muy clara y amena la forma de vencer los obstáculos más comunes a la hora de conseguir resultados, y lo que es más importante, brinda toda una serie de herramientas efectivas para llevar ese cambio efectivo a la práctica. A lo largo de los años, ha ido perfeccionando un método capaz de ayudar a cualquier persona a transformar su vida en positivo. Entre otras muchas cosas, en este fascinante libro descubrirás cómo eliminar para siempre la postergación, cómo conectar más efectivamente con cualquier persona, cómo solo dispones de cinco segundos para emprender acción antes de que tu propia mente mate el impulso de comenzar, etc. Con un estilo que entremezcla calidez, humor y honestidad, y con sólidos fundamentos científicos, te adentrarás en un apasionante proceso de descubrimiento de algunas de las técnicas más efectivas para multiplicar tus resultados. Descubrirás qué te está deteniendo y cómo eliminar de una vez por todas esos obstáculos. Lee este libro, y la próxima vez que alguien te pregunte ¿cómo estás?, tu respuesta segura será extraordinariamente bien.
Ralph Waldo Emerson dijo que el éxito consiste en conseguir lo que quieres y la felicidad en disfrutar lo que has logrado. Albert Llovera es una persona que tiene este pensamiento muy presente, antes, durante y después del accidente que lo condenó a estar en una silla de ruedas. Éste no es un libro sobre la compasión ni sobre las dificultades de padecer una minusvalía, sino todo lo contrario: estas páginas son un retrato del esfuerzo, de las ganas de vivir y de cómo los sueños van muy por delante de las limitaciones. No limits es la historia del subcampeón de España de rallies, que además jugó a baloncesto, esquió y tuvo éxito como emprendedor. Esta obra trata acerca de los límites, esas fronteras imaginarias que hay que destruir con una gran ilusión por la vida.
En Prisioneros del odio el doctor Aaron Beck aplica al lado oscuro de la humanidad los conocidos principios derivados de sus múltiples investigaciones sobre procesos mentales, emociones y manifestaciones conductuales. Analiza con sorprendente detalle y fascinantes conocimientos en la materia los componentes básicos de los conflictos interpersonales, desde la violencia doméstica, hasta la intolerancia que desemboca en guerra, y describe los factores comunes a todos estos problemas. Este libro modificará radicalmente nuestras forma de pensar acerca de las conductas destructivas, al tiempo que nos ofrece un marco sólido para poner fin a algunos de estos problemas cruciales.
Este libro enseña a los padres a detectar y entender los síntomas y problemas de salud más habituales que pueden presentar sus hijos desde que nacen hasta que cumplen 16 años. También les orientará sobre cuál es la decisión más adecuada, cómo se puede iniciar el tratamiento en casa, cuándo se debe realizar la consulta, cuándo solicitar ayuda y, especialmente, cuándo debe hacerse urgentemente. La lectura de ¿Qué me pasa, mamá? será de gran utilidad para todos los padres, y les ayudará a criar a sus hijos con tranquilidad y conocimiento de causa.
A partir de una serie de preguntas que un bebé formularía si pudiera hacerlo, este delicioso libro aporta una visión singular de cómo es realmente la vida del bebé, dentro del útero y durante sus dos primeros años de vida. Lejos de ser dependiente o pasivo, en esta fase el niño tiene extraordinarias capacidades que no solemos notar porque ignoramos qué es lo que debemos observar. En el libro se explica cuáles son sus necesidades emocionales y físicas, y cómo los padres pueden satisfacerlas adecuadamente. La presente obra, magníficamente ilustrada, contiene asimismo la información científica más reciente respecto al desarrollo del bebé, expuesta de una manera sencilla y fácil de entender. De lectura amena y divertida, nos descubre las alegrías, logros y retos que encierra el mundo del bebé, y capacita a los padres para desenvolverse lo mejor posible.
Tras los bestsellers Bésame mucho y Mi niño no me come, Carlos González vuelve con una de sus grandes pasiones: la defensa de la lactancia materna. La intención del autor no es otra que ofrecer información práctica a aquellas madres que desean dar el pecho. Ahí es donde el bebé, además de comida, busca y encuentra cariño, consuelo, calor, seguridad y atención. Lo importante de este acto es el lazo de unión que se establece entre ambos y que es una suerte de continuación del cordón umbilical.
Memories Last Forever?is one of eighteen?niche journals making up the Color Your World Journal Series. Each journal in the series has been given a specific theme so you can organize your ideas, inspirations, and things you want to remember.If you?re like most people, you have a journal (or even two or three journals) where you write anything and everything about anything and everything. The challenge comes when you?re trying to find something that you?ve written. You flip and flip through the pages of your two, three, or four journals trying to find whatever it is. A niche journal offers you a solution!The Color Your World Journal Series is journaling without limits. You will love the beautiful watercolor designs. And you need big unlined paper to record big ideas, dreams, and memories. You need room to grow, stretch, and expand with space to think beyond the confines of what you?ve always done.You?re encouraged to journal using colored pens and markers. Your world doesn?t happen in black and white. Your life should be lived and written about in many colors.Learn more about the author and all of her books at
Notes To Self?is one of twelve niche journals making up the Color Your World Journal Series. Each journal in the series has been given a specific theme so you can organize your ideas, inspirations, and things you want to remember. If you?re like most people, you have a journal (or even two or three journals) where you write anything and everything about anything and everything. The challenge comes when you?re trying to find something that you?ve written. You flip and flip through the pages of your two, three, or four journals trying to find whatever it is. A niche journal offers you a solution! The Color Your World Journal Series is journaling without limits. You will love the beautiful watercolor designs. And you need big unlined paper to record big ideas, dreams, and memories. You need room to grow, stretch, and expand with space to think beyond the confines of what you?ve always done. You?re encouraged to journal using colored pens and markers. Your world doesn?t happen in black and white. Your life should be lived and written about in many colors. The Color Your World Journal Series is being featured