Autoayuda y desarrollo personal



ADIÓS, TRISTEZA
La vida, a veces, nos provoca sufrimiento, y son esos momentos de sufrimiento los que nos pueden hacer más fuertes o adentrarnos en la más absoluta tristeza. Este libro quiere ayudarnos a salir de ese círculo negro. Cristina Soria nos explicará el origen de la tristeza y nos dará las claves para superarla y encarar la vida de manera más optimista. Se servirá de testimonios reales y de multitud de ejercicios para ayudar al lector en el proceso de recuperación. En estas páginas se dará respuesta a muchos interrogantes, como, por ejemplo, cuáles son los principales síntomas de la tristeza o cómo debe tratar la familia a una persona que sufra este estado.

SU SOMBRA
La persona que creemos ser es únicamente una pequeña parte de nuestro total. Cuando nos alejamos de quienes creemos ser, otra figura se forma en nuestro inconsciente: la sombra. La sombra es una personificación de todos los rasgos que hemos negado de nosotros mismos porque nunca los desarrollamos, o porque los vimos y no nos gustó lo que vimos. Aceptar y hacer honor a nuestra propia sombra es una importante misión, porque gracias a ello se desarrolla la conciencia y se alcanza la plenitud. Este libro le revelará cómo puede comprometerse con su sombra y así unirse a ella para convertirse en la persona completa que está llamado a ser. Un viaje fascinante que le cambiará la vida. Comprométase con su sombra y descubra todo su ser.

MENTALIDAD GANADORA
Unai Emery, el entrenador más eficiente de la Liga, y Juan Carlos Cubeiro, el mayor experto español en liderazgo, unen sus fuerzas para ofrecerte las claves del éxito profesional y la felicidad personal. Con un marcado enfoque práctico, este libro te enseñará: - Cómo detectar el talento- Cómo conseguir que mejore un profesional- Cómo presentar los objetivos del año- Cómo resolver conflictos entre compañeros- Cómo cambiar una mala racha- Cómo prescindir del que no vale- Cómo gestionar el ambiente del grupo- Cómo celebrar los éxitos… y ponerlos en valor- Cómo liderar a tu jefe Basado en el espíritu de equipo, la mentalidad ganadora, el esfuerzo canalizado, la serempatía (los encuentros afortunados) y la suma de razón y emoción, el método Emery es sinónimo de éxito y eficiencia. Atrévete a ponerlo en práctica.

TERRORISMO EMOCIONAL
Hay personas ego centristas que solo piensan en ella mismas, con una autoestima aparentemente elevada, ?que es falsa?, con grandes sentimientos de grandeza, solo ven su realidad y dejan en evidencia a los demás. Nos encontramos delante de una persona insensible que no sabe congeniar y reconocer los intereses ni sentimientos ajenos, notándose incluso ofendida cuando realmente es ella la que ofende, llegando a sentir derecho hacia los demás y utilizarlos en su beneficio propio.

EL DESARROLLO DE LA PERSONALIDAD
Liz Greene y Howard Sasportas se unen para mostrarnos en esta obra la forma en que se articula la dinámica de la psicología profunda con la carta natal, y nos orientan sobre el proceso y los problemas que todos encontramos en el desarrollo de nuestra identidad. Una obra que nos ayudará a descubrir por qué somos quienes somos. Si el universo es una proyección de nuestro interior y el horóscopo un símbolo de nuestro potencial, la colección Nuevas Tendencias en Astrología se propone explorar el movimiento de los cuerpos celestes para encontrar las claves del comportamiento humano, devolviendo a la Astrología su significado primordial de instrumento del conocimiento.

TRANSFORME LA CALIDAD DE SUS RELACIONES CON LOS DEMÁS
Publicado en inglés con el siguiente título: True Partnership La causa principal de que las personas no consigan unos niveles más elevados de logro es que no se centran en lo que realmente es importante a la hora de generar resultados: la calidad de sus relaciones. El autor nos presenta un viaje provocador y fascinante para demostrarnos cómo, con frecuencia, podemos sabotear nuestros propios esfuerzos por alcanzar unos niveles más altos de eficacia, satisfacción y productividad.. Ofrece a líderes, gestores, comerciales, miembros de equipos y agentes de cambio el modelo de la "Verdadera Alianza", capaz de transformar radicalmente nuestras relaciones y, como resultado, nuestra eficacia individual. Una amplia variedad de ejemplos de la vida real demuestran la manera en que este modelo ha permitido alcanzar unos niveles extraordinarios de logro. Este libro le reta a adoptar una nueva forma de relacionarse con otros que tendrá un impacto positivo en todas y cada una de sus interacciones personales y laborares.Índice1.- El "flujo interactivo": cómo configura nuestras acciones. 2.- Los principios de la Verdadera Alianza. 3.- Conexión: la naturaleza interdependiente de la vida. 4.- Comunicación: cómo transformar las relaciones hablando y escuchando activamente. 5.- Expansión: cómo superar la línea de pensamiento: o "A" o "B". 6.- Observación: lo que vemos depende de quienes somos. 7.- La verdadera alianza es una opción individual.

VIAJE HEROICO DE LA MUJER, EL
fraggin Esta guía práctica está diseñada para guiar conscientemente a la lectora a través de las diferentes etapas de su búsqueda, y se basa en los talleres que Maureen Murdock ha dirigido durante más de veinte años y en los que ha trabajado con mujeres de todas las edades. A lo largo de la obra se explora cada etapa del camino y se examinan mitos y leyendas que arrojan luz sobre las siguientes experiencias arquetípicas: - El alejamiento de lo femenino: cuando la mujer busca su identidad dentro de la cultura y el mundo masculinos. - Las pruebas del camino: donde enfrenta los mitos de la inferioridad femenina, la dependencia y el amor romántico. - La aridez espiritual: cuando aflora el sentimiento de haberse extraviado en su lucha en pos del éxito. - La iniciación y el descenso: un periodo de inmersión en su interior en busca de sus pedazos perdidos. - El anhelo de reconectar con lo femenino: un proceso de reconciliación con su cuerpo y su sexualidad. - La sanación de la ruptura madre-hija: el reencuentro con la naturaleza profunda de lo femenino. - La sanación de lo masculino: cuando la mujer integra las partes heridas de su masculino interno. - El matrimonio sagrado: un proceso que ocurre a medida que aprende a integrar y equilibrar todos los aspectos de sí misma. Una manera de comprender nuestros orígenes, quiénes somos, adónde pertenecemos y cuál es el significado de nuestras vidas es contemplar nuestra historia personal como una búsqueda mítica, una búsqueda que tiene por meta el retorno a nuestras fuentes, a nuestro más genuino origen. Contemplar el conjunto de nuestras vidas como un camino que tiene un propósito nos ayuda a comprender en qué recodo nos hayamos en el presente y adónde nos encaminamos, brindándonos más y mejores oportunidades de comprendernos y de reconciliarnos con nuestras vidas. EL VIAJE HERÓICO DE LA MUJER es un mapa que ilustra las etapas arquetípicas de esta búsqueda de toda mujer. Pero también contiene cuestiones para reflexionar, visualizaciones guiadas, interpretación de los símbolos de los sueños y creatividad mediante dibujos o escritos, todo lo cual tiene por finalidad aportar claridad y comprensión a la búsqueda.