Autoayuda y desarrollo personal



ERES LO QUE COMES TM
Si estás luchando contra tu peso, sientes que no tienes energía, padeces estrés, tienes problemas de salud o simplemente quieres aumentar tu vitalidad, éste es tu libro. En él encontrarás las claves para conocer tu cuerpo a través de las señales más habituales que éste emite.

UN SOLO PADRE EN CASA
*Nunca es fácil educar solo a los hijos... *El progenitor se siente a veces cansado y superado por una carga de trabajo y de responsabilidades que no puede compartir con nadie en la vida cotidiana. *Pero también hay buenas noticias: contrariamente a lo que se ha venido diciendo, la situación no produce necesariamente un cúmulo de problemas en los niños. *Este libro aclara muchos prejuicios sobre el tema y propone pistas concretas para vivir mejor el día a día: "Cómo no crear un dúo demasiado cerrado "Cómo mantener un espacio para el progenitor ausente "Cómo tener tiempo para su propia vida "Cómo evitar la trampa de la sobreprotección "Cómo asumir toda la autoridad "Cómo arreglárselas con un presupuesto limitado "Cuáles son los riesgos a la hora de lograr la identidad sexual del niño "Cómo abordar la adolescencia... Jocelyne Dahan es mediadora familiar en Toulouse.Anne Lamy es periodista. Es coautora, con Gérard Poussin, de Réussir la garde alternée, en esta misma colección.

ENTRE EL SENTIDO COMÚN Y EL DESVARÍO
Las memorias de infancia de Rosa Regàs nos transportan a la Cataluña de la nostalgia, en la que los primeros años de la República llenaban las calles de ilusión y el arte y la cultura se convertían en razones de ser para muchos. Unos años que dieron paso a una oscuridad ensordecedora que en estas páginas regresa vívidamente a través de los ojos de una niña con pasión por las letras que sufrió la separación familiar y la soledad, pero que lo recuerda con serenidad e inocencia. Los Regàs Castells y los Pagès Elias; el sentido común y el desvarío; los abuelos, los padres y los hermanos; París, Barcelona y Tiana; Paseo de Gracia y la calle Fernando; Lorca, Güell, Gaudí, Sagarra; Can Culleretes, el Hotel Colón... «Cuando miro atrás y veo la historia de mi país me cuesta desligarla de mi propia historia, las fechas se mezclan como si los acontecimientos que tan importantes han sido para mi vida lo fueran igualmente para el país, y a veces como si fueran ellos los que hubieran provocado los cambios en la ciudad e incluso en el Universo.»

EL PODER INFINITO DE TU MENTE
«Cuando leas este libro, entrarás en el mundo de tus sueños. En sus páginas, encontrarás la llave que te abrirá las puertas del éxito, la felicidad, la salud y la riqueza. No dejes escapar esta oportunidad única para descubrir el verdadero camino de la vida. Descubrirás que realmente existe un Poder Infinito en tu mente y hallarás la manera simple, fácil e infalible de usarlo en tanto en tu propio beneficio como en el de los demás. Sumérgete en un océano de bendición, paz, amor, abundancia, felicidad, armonía y éxito. Empieza ahora mismo a descubrir las maravillas de tu mente. No lo dejes para mañana. Permite que tu vida se transforme, a partir de ahora, en un camino fascinante, lleno de dones sin fin. Aprenderás a desarrollar tu inteligencia, tu memoria, tu intuición así como tu capacidad extrasensorial. Entra en el mundo maravilloso de tu mente, y tu vida se transformará radicalmente, brindándote todo el bien que deseas.» Lauro Trevisan

CÓMO PENSAR COMO STEVE JOBS
Este libro revela el proceso mental y la filosofía detrás de las habilidades usadas por Steve jobs para revolucionar varias industrias que han cambiado el mundo y nuestra forma de relacionarnos con la tecnología. Recordado como un titán de la innovación tecnológica, sin duda Steve Jobs pensaba de manera diferente a la inmensa mayoría. Tenía la habilidad de saber lo que que la gente iba a desear antes incluso de que ellos mismos lo supieran, y además, sabía como vender ese poderoso deseo. Como defensor a ultranza del buen diseño, tanto en la apariencia como en la sencillez de uso, su influencia en la tecnología ha elevado el listón en miles de compañías alrededor del mundo. Pero, ¿Cómo consiguió su tremendo éxito? ¿Cuáles eran sus métodos para lograrlo? Este libro te revelará el proceso de pensamiento que Steve Jobs usó en su camino hasta consolidar a Apple como una de las compañías más valiosas del mundo, situándola como líder en los mercados en los que opera. A través de sus pensamientos sobre innovación, cómo encontrar inspiración, presentar ideas, cómo vender de manera atractiva,etc., podrás aprender viendo el mundo a través de los ojos de un genio. Las distinciones que este libro te aportará te permitirán hacer tuyas las estrategias de pensamiento más exitosas de Steve Jobs.

CONFERENCIAS: MORIR ES DE VITAL IMPORTANCIA
En 1995 Luciérnaga publicó, con el título de Morir es de vital importancia, algunas conferencias de Elisabeth Kübler-Ross, junto con la que pronunció en la ciudad de Barcelona en 1992, además de la entrevista Sida, amor y vida. Esta nueva edición, corregida y ampliada, incluye las conferencias que Elisabeth Kübler-Ross pronunció en Suecia (1980 y 1981) y en Estados Unidos (1982 y 1985), compiladas y editadas por Göran Grip, M.D. El lector encontrará a lo largo de su lectura algunas repeticiones, inevitables por ser la transmisión del pensamiento y experiencia de la doctora Kübler-Ross. Luciérnaga ha preferido en esta edición publicarlas en su integridad en el intento de conservar la fuerza, espontaneidad, frescura y unidad presentes en cada una de ellas.

EL SORPRENDEDOR
¿Si supieras que el camino que sigues conduce a la infelicidad..., escogerías otro? ¿Si pudieras hablar contigo mismo en tu lecho de muerte..., qué te aconsejarías? ¿Si fueses capaz de recordar los sueños de tu niñez..., serían muy distintos de los actuales? ¿Si estuviera en tu mano evitar la destrucción de tu mundo..., tomarías partido?¡Piénsalo bien! Piénsalo bien porque, si lees EL SORPRENDEDOR, tendrás que pasar a la acción... Plantearte si estás donde quieres estar y si realmente haces lo que sueñas hacer. Piénsalo bien porque de ti depende que esta historia tenga la conclusión más amarga o acabe con el más feliz de los finales. ¿Por qué vas a limitarte a leer otro libro, cuando TÚ puedes ser el protagonista de EL SORPRENDEDOR?

MENJA MENJAR REAL
Segons Carlos Ríos, la majoria de la població viu enganyada pel que fa a l'alimentació. Com a lapel·lícula Matrix, «vivim en un món en què no mengem menjar real, sinó productes que ens hanposat davant els ulls». Un entorn perfectament dissenyat per al consum de comestibles malsans: elsultraprocessats. Aquest entorn està controlat pel costat fosc de la indústria alimentària, que fa que lapoblació li compri els productes en contra de la seva salut. En aquest llibre, l'autor ens ofereix el coneixement científic per qüestionar, indagar i aprofundir en lanostra alimentació i en tot allò que l'envolta. Ens explica les bases del Realfooding, un estil de vida quevol desterrar de la dieta els productes ultraprocessats i ens ofereix consells pràctics, trucs i receptesper menjar saludablement de manera fàcil, rapida i rica. Matrix no es pot ensenyar, l'has de veure.T'atreveixes a despertar-te? Amb la col·laboració de la Generalitat de Catalunya, Departament de Cultura.

FOCUS PLANNER 2020 ZOOM
¿Qué es el FOCUS PLANNER? El Focus Planner es posiblemente el mejor sistema de planificación y gestión del tiempo disponible en castellano. Te permitirá tomar el control de tu tiempo y comenzar a generar avance en la dirección de tus verdaderos sueños y aspiraciones. A través de un apasionante y sencillo proceso, se comienza determinando en primer lugar el enfoque y la dirección, para trazar posteriormente sueños y objetivos en sintonía con lo que de verdad se valora. Y una vez claros todos esos sueños y objetivos, el sistema permite la realización de un plan de acción detallado para llegar a ellos y una gestión del día a día extraordinaria. Todo ello en un producto con una presentación impecable y producido con los mejores materiales y los mayores estándares de calidad. El sistema incluye dos tomos. El primero es para la planificación estratégica de todos los objetivos para 2020. Este tomo lo guardaras en tu lugar habitural de planificación. El segundo es el planificador semana vista que llevarás contigo habitualmente.

LA MAGIA DE LOS CRISTALES
La magia de los cristales nos ofrece una aproximación moderna y práctica a la cristaloterapia para aprender las propiedades específicas de las gemas y, con ellas, equilibrar y armonizar diferentes aspectos de nuestra vida. En esta obra el lector encontrará: • Información teórica y práctica sobre las gemas: qué son, cuál es su origen o tipología, cómo elegir y activar una… • Prácticos consejos sobre cómo los cristales pueden aliviar el dolor y revitalizar nuestra vida • Un repaso a las piedras y joyas más emblemáticas de la historia • Un completo glosario de cristales y piedras preciosas.