Autoayuda y desarrollo personal



LO ESENCIAL DE GRAFOLOGÍA
Un libro de consulta que pone a su alcance una eficaz herramienta para conocerse mejor a uno mismo y a los demás. Grafología es un extenso compendio de todo lo que hay que saber para introducirse en el apasionante estudio de la letra y la escritura. • Forma, tamaño e inclinación de letra. • Organización de los escritos. • Dirección de las líneas. • Presión, velocidad y conexión. • Rasgos de la firma y rúbrica. Todo esto y mucho más acompañado de numerosos ejemplos que le permitirán familiarizarse con una disciplina que tiene aplicaciones tan distintas como la selección de personal, el tratamiento de trastornos psicológicos o el análisis del comportamiento infantil.

RECETAS PARA DORMIR BIEN
Si le cuesta conciliar el sueño, o se levanta cansado, o duerme pocas horas, o no pega ojo en toda la noche, o su pareja o usted roncan, o ha tenido un bebé, o trabaja en turno de noche, o se desvela a las cuatro de la mañana y no puede volver a dormirse... Este libro le proporcionará la receta para resolverlo. Sea cual sea su edad y situación particular, no hay motivo para que nadie renuncie al placer de disfrutar, todas las noches sin excepción, de un descanso profundo y reparador. Encontrar solución a los problemas del dormir le puede cambiar la vida. Sólo es necesario conocer los ingredientes que propician el buen sueño y aprender a cocinarlos. Con amenidad y rigor científico, avalado por años de experiencia, los autores de este manual presentan recetas prácticas, sencillas y eficaces, adaptadas a distintas ocasiones y etapas de la vida, que le enseñarán a prever, detectar y resolver los trastornos más comunes del sueño y que le permitirán mejorar la calidad de su descanso nocturno. En definitiva, recetas para que nada le quite el sueño.

VOLVER A EMPEZAR
¿Te gustaría volver a empezar una relación de pareja, pero te falta la confianza o crees que ya es tarde y que la huella de las experiencias negativas del pasado es imborrable? La vida es demasiado corta como para no seguir probando en todos los campos, incluyendo el del amor. Cuando a un escritor le rechazan un manuscrito, no por ello debe pensar que se haya terminado su carrera como escritor. De la misma manera, cuando se termina un matrimonio, esto no significa que la próxima relación de pareja no pueda ser un éxito. El primer paso para conseguir una pareja estable y satisfactoria consiste en manifestar una actitud abierta y fresca hacia el amor y la amistad. Lo que se aplica en la vida amorosa, vale también para el mundo laboral y profesional: quienes aprenden a reinventarse en épocas de crisis, tienen más probabilidades de encontrar empleo o de conseguir vivir de su vocación que los que se quejan de lo mal que está todo pero no hacen nada para cambiarlo. Sin importar la edad, si estás separado o divorciado, con hijos o sin ellos, este libro te enseñará que todo depende de tu actitud y que es posible cambiarla para volver a prosperar y ser feliz.

INTENTAR ES CONSEGUIR
Los autores de Pide y se te dará, la obra que nos reveló las enseñanzas del maestro espiritual conocido con el nombre de Abraham, vuelven con otro libro profundamente inspirador que nos muestra cómo atraer a nuestra experiencia vital las más extraordinarias vivencias. En esta obra descubriremos que cada cual posee la llave para llenar su vida de acontecimientos positivos y enriquecedores, porque, deliberadamente o sin saberlo, es él quien decide, en cada momento, cómo quiere que sea su existencia. En la línea de la obra anterior, Abraham nos enseña, a través de Esther y Jerry Hicks, a identificar los sentimientos y a influir en ellos, pues las emociones son nuestra mejor guía para conseguir el control consciente de la vida. Llevando a la práctica los iluminadores procesos y estrategias que la obra propone, aprenderemos a hacer realidad nuestros deseos en temas tan concretos como el trabajo, el dinero, las relaciones... En 1985, Jerry y Esther Hicks iniciaron sus diálogos con Abraham, nombre escogido por una entidad colectiva de maestros espirituales que eligieron a Esther como vehículo físico para transmitir sus enseñanzas. Desde entonces, dirigen juntos más de sesenta talleres anuales y han publicado más de 600 obras que incluyen libros, grabaciones...

LO QUE NOS DICEN LOS ÁNGELES
¿No sería magnífico poder acudir a alguien sabio, bondadoso y desinteresado cada vez que nos enfrentamos a un problema al que no vemos salida o nos encontramos atascados en una situación difícil? La soledad, la falta de comunicación, el miedo, la envidia... todos los seres humanos experimentamos sufrimientos similares (aunque los ángeles dirían que son oportunidades de crecimiento y superación espiritual) y tenemos parecidas necesidades. Sea cual sea nuestro credo, todos necesitamos de vez en cuando un hombro en el que apoyarnos, un sabio consejo y unas palabras de aliento.Sin embargo, para recibir ayuda es necesario pedirla, y la autora de este libro nos enseña cómo hacerlo. Acostumbrados a ver sólo la parte material de la existencia, hemos acabado por ofuscar nuestra percepción espiritual y hemos acallado la voz del sexto sentido. No pedimos auxilio porque no esperamos recibirlo; no formulamos nuestros deseos porque no creemos merecerlos o porque hemos perdido la esperanza de que se cumplan. En este libro, que habla de la sabiduría divina y la forma de conectar con ella, la autora nos abre las puertas a una nueva percepción que nos permitirá oír y aceptar los remedios angelicales a fin de vivir una vida más plena y llena de sentido.

CÓMO SUPERAR LOS PROBLEMAS DE TIROIDES
Después del gran éxito obtenido con Los mejores chistes del mundo y Los mejores chistes del mundo 2, Samuel Red vuelve a la carga con una nueva recopilación de los chistes más divertidos, esta vez centrándose en el tema más popular del mundo, el eterno ta

COCINA CADA DÍA CON CORAZÓN
Cocina cada día con corazón es un homenaje a los cocineros y cocineras que tan generosamente han compartido con todos los espectadores sus mejores platos, sus historias personales y su simpatía. En este libro se recogen todas las recetas que se han preparado durante los casi tres años que lleva el programa Por la mañana de TVE La Primera en antena, con la popular presentadora Inés Ballester al frente.

CAMPAMENTO DE DESARROLLO PERSONAL
Jose Luis Palacio Canorea nació en Madrid en 1980. Actualmente vive en Santander. Basándose en su experiencia personal, con un pasado un tanto complicado, y sus conocimientos adquiridos, decidió publicar su obra Campamento de Desarrollo Personal con el fin de poder ayudar a todas aquellas personas que necesitan tomar las riendas de su vida. El libro cuenta la historia de Manuel, una persona que está pasando por una situación límite y que un día, por un golpe del destino acaba en un lugar donde le someterán a unas pruebas mucho más que peculiares, que le harán ver que todo aquello en lo que creía nunca fue así. Manuel llega al campamento con un modelo de pensamiento nocivo, y por decirlo de alguna manera autodestructivo. Él piensa que en el campamento se van a dedicar a hablar y discutir el motivo que les ha llevado allí y las distintas formas y estrategias que les pueden ayudar a seguir adelante, pero se equivoca totalmente. Allí deberá pasar por unas pruebas que le prepararán para enfrentarse al reto final; singulares, raras, estresantes, pero sobre todo diríamos que liberadoras.

EL CAMINO DE LA PROSPERIDAD
Muchos de los que hoy viven pobremente no esperan nunca mejorar de condición. Su enquistada creencia de que por más que se esfuercen no prosperarán, los mantiene en la pobreza. Esta creencia coloca su mente en actitud tan negativa, que la incapacita para discurrir y emplear los medios lícitos que los conducirían a la prosperidad. Tan sólo la mente positiva puede engendrar prosperidad. La mente negativa es infecunda, estéril, y sólo es capaz de paralizar, inhibir y detener el aflujo de los bienes que anhelamos. En nuestro interior, en la intimidad de nues tro ser, tenemos ilimitadas potencias, infinidad de recursos; pero no podremos utilizarlos hasta que seamos conscientes de este oculto poder. El camino de la prosperidad nos enseña a descubrir ese poder y nos proporciona las claves para mantener una mente positiva que nos llevará a realizar la acción necesaria para conseguir ser prósperos y felices, algo que nos corresponde por derecho propio por el mero hecho de haber nacido.

HECHO EN CASA
El nuevo libro de La Botica de la Abuela nos ofrece las claves para elaborar maravillosos productos caseros. Todo hecho por uno mismo de una manera fácil y amena. Enseña cómo hacer un licor de cerezas, unas magdalenas de miel o una colonia de lavanda, jabones, champús, lociones o sales de baño. En definitiva, cosas de toda la vida que antes se hacía en casa y que hoy no nos atrevemos a hacer porque pensamos que son difíciles. Con este libro esas fórmulas centenarias se ponen al alcance de todos. Hacerlo para uno mismo, para los seres queridos o para ofrecer un regalo original y único. Es fácil y, sobre todo, divertido. Hecho en casa y para casa.

MENSAJE DE AMISTAD
La Amistad es una de las formas de realización y dignificación humanas más importantes en la vida de los hombres y las mujeres en cuanto "seres-en-relación", es decir, en cuanto "seres-con-los-otros-y-para-los-otros".ÍndiceÍndice: Prólogo Notas introductorias Conocidos... ¡no Amigos! El Encuentro entre Amigos La Amistad busca una atención personal La Amistad no es una obligación Hacer un regalo... un obsequio La reciprocidad Compartir vida La Amistad interrumpe y trasciende la vida cotidana El "tocarse" entre Amigos La importancia de la mirada, de la sonrisa y del tono de voz El Amor como necesidad Saber "perder el tiempo" Consideraciones finales

QUE NO TE LA DEN CON QUESO
En mi mundo los quesos están divinos? Si te quedas, te enseñaré a degustarlos y a averiguar qué hay que hacer para que nunca más te la den con queso? ¡malo!Si no quieres ser ovejita redilera, aprende a no hacerle la pelota al jefe de la manada. Una cosa es el queso de oveja (¡buenísimo!), y otra redilear. Ponte los límites, no te rebajes ni cotices a la baja en tu propia bolsa particular.

EL GOZO DE VIVIR
Anselm Grün hace un estudio sobre las dos principales necesidades que ha descubierto en las personas con las que se relaciona: la necesidad de encontrar un camino para hacer frente a sus anhelos y, en segundo lugar, la necesidad de encontrar un camino para vivir con sentido la propia vida.ÍndiceEl gozo de vivir INTRODUCCION 1. EL SIGNIFICADO PSICOLOGICO DE LOS RITUALES 2. RITUALES PERSONALES 3. RITUALES FAMILIARES 4. RITUALES QUE CREAN COMUNION Y RITUALES QUE PONEN ORDEN 5. NUEVOS RITUALES 6. RITUALES ECLESIASTICOS 7. EL EFECTO DE LOS RITUALES CRISTIANOS