Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves ?a las que el autor se refiere como peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. De esta reflexión nació el libro Los 88 peldaños del éxito, que lanzó al autor a la fama. Ahora, Anxo te da la oportunidad de enriquecer todavía más ese camino hacia el éxito con ocho canciones compuestas e interpretadas por él mismo, en las que encontrarás la energía y motivación para levantarte y tomar las riendas de tu vida. Porque como dice en una de ellas, ?triunfar es alzarse? y ?serás tú quien lidere el camino?. Esas pegadizas tonadas, que encontrarás en la página web del autor, serán la banda sonora de tu camino hacia el éxito. Y como ?La magia está en las acciones?, título de la primera composición, este libro te da la oportunidad de empezar, precisamente, en sus propias páginas: escribe en él, dibuja, recorta, dobla, arranca, regala, HAZ. Interactúa, del modo que prefieras, pero no lo guardes en el estante tal como llegó a ti.
Presta durante un momento atención a lo que hacen tus manos: seguramente estás sujetando este libro con una, pero ¿qué hace la otra? ¿Te sirve de apoyo para la cabeza, te frotas la frente con ella o bien te estas acariciando el mentón? Descubre el significado que subyace en este y otros muchos gestos dejándote llevar de la mano del experto en lectura facial Eric Standop. Basándose en su profundo conocimiento del lenguaje corporal de los seres humanos, el autor desvela lo que hay tras unos gestos aparentemente casuales, porque una cosa es bien segura: todos estos gestos tienen un significado.
Cambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar. Es un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa? No, no se trata solo de esa utopía de la conciliación familiar; es que las mujeres asumimos múltiples responsabilidades y acabamos quedándonos sin energía para nosotras mismas y, en el peor de los casos, con la salud dañada. En este libro se nos propone que encontremos nuestro centro y equilibrio. A partir de sus talleres, conferencias y de su experiencia personal en la consulta del Dr. Jorge Pérez-Calvo, la autora nos facilita claves prácticas, útiles y eficaces para alimentarnos bien y cuidarnos y para que conectemos con nuestro centro tanto a nivel físico como intelectual. Es difícil vivir sin los problemas cotidianos, las prisas, la multitud de tareas y las muchas responsabilidades que inevitablemente tenemos que afrontar, pero Pilar Benítez nos ayuda a que observemos el mundo desde otra perspectiva y encontremos la fórmula para organizarnos mejor y disfrutemos de una vida más feliz y plena. Cuídate para poder disfrutar y ofrecer lo mejor de ti misma.Vive con energía, plenitud y salud.
Crea un divertido álbum con los mejores momentos que has compartido con tu familia. A través de recetas, fotos, dibujos y pensamientos, podrás crear recuerdos entrañables que constituirán un verdadero tesoro: vuestro legado familiar. Piensa en las vacaciones favoritas de tu familia, las recetas, los chistes y las anécdotas que os gusta contar una y otra vez. ¿No sería genial documentarlo antes de que todo pase a la historia? Con El proyecto de la familia te animamos a que reúnas y atesores todo aquello que forma parte del universo familiar. Puedes hacerlo de muchas maneras: recreando una antigua fotografía, escribiendo una carta a alguien a quien echas de menos, recordando a la mascota de la familia o preguntando a tus padres sobre sus primeros recuerdos. Te convertirás en artista, detective, cartógrafo, historiador, antropólogo, mediador y autor. Y lo más importante de todo: hablarás con las personas que más te importan, desde los más mayores a los más pequeños. Cuantas más cosas incluyas, más valioso será este libro; un documento emotivo y único de la gente que llegó antes que tú, algo que podrás legar a las futuras generaciones. Diviértete en familia y crea un álbum único.
La vida está de tu lado, y cuando te sientes en sintonía con esta filosofía de confianza básica, se te abrirán las puertas a infinitas oportunidades para sanarte a ti mismo y también al mundo que te rodea.Para lograr esto, los autores esbozan en este libro siete prácticas espirituales que te ayudarán a experimentar el universo amoroso de la vida:? Mírate al espejo y cultiva el amor propio.? Escribe un manifiesto personal de afirmaciones para ti.? Confía en tu sabiduría interior y crea un «consejo de afirmación».? Repara el futuro, deja atrás el pasado y quédate en el presente.? Sé agradecido y aprecia todo lo bueno que tienes.? Vive con una mentalidad de abundancia.?Visualiza y crea la vida que quieres.¡Ármate de coraje y atrévete a vivir la vida!
Las enseñanzas del maestro yogi Mario Attombri nos ayudan a imponer nuestra felicidad en un mundo cada vez más hostil. La vida, el amor y la muerte son los tres vértices que nos definen como personas y que se hallan en el centro de todas nuestras preocupaciones desde que el mundo es mundo. La sociedad contemporánea -apresurada, impersonal y fugaz- ha puesto de manifiesto estos problemas, quizá más que nunca, y los ha llevado al extremo, haciéndonos sentir profundamente desubicados. En este contexto, Mario Attombri, uno de los maestros yogi más célebres de Italia, pone al servicio del lector sus conocimientos sobre la condición humana, recogidos a lo largo de los años y durante los viajes que ha emprendido, y enriquecidos por las enseñanzas de los sabios de la mística oriental. Según el maestro, el malestar del mundo moderno se origina en una escisión entre lo que somos y lo que nos imponen, y que nos impide alcanzar la plenitud. En Vida, amor, muerte Attombri ofrece las herramientas para superar esta situación mediante el optimismo, la serenidad y el silencio que promulga la mística oriental.
La técnica de colorear se considera una nueva forma terapia que permite trabajar la creatividad y el mindfulness, y ayuda a combatir la ansiedad. Los libros para colorear se han convertido en una clara tendencia y cuentan con seguidores en todo el mundo. Johanna Basford está considerada un referente como ilustradora de libros de colorear para adultos. De la creadora de los bestsellers mundiales El jardín secreto y El bosque encantado, llega El océano perdido, un nuevo libro para colorear que nos conduce por un viaje mágico entre olas. Con El océano perdido, Johanna Basford invita a lectores de todas las edades a descubrir un fascinante mundo subacuático oculto en las profundidades marinas. Sus bellas y detalladas ilustraciones nos descubrirán bancos de peces exóticos, sorprendentes pulpos y elegantes caballitos de mar. Buceando entre sus páginas hallaremos majestuosos arrecifes de coral, caracolas de cautivadora belleza e incluso tesoros ocultos. Una obra apasionante, que gustará tanto a los seguidores de la autora, como a quienes descubren por primera vez su delicado trazo.
Sin duda el autor de autoayuda más famoso e influyente, James Allen saltó a la fama con su segundo libro, Cómo un hombre piensa, así es su vida. Su concepción de la vida, siempre positiva y enriquecedora se refleja con fuerza y precisión en estos Pensamientos de la mañana, pensamientos de la noche, uno de los títulos más sugestivos y enriquecedores de Allen. En cada una de estas meditaciones, el autor ofrece inspiración y ayuda para vivir la jornada con energía y bendición. Cada día se ha de considerar como el comienzo de una nueva vida, como una oportunidad que nos ofrece el destino para utilizar las circunstancias como medio para alcanzar una existencia más plena y feliz.
Tony Buzan, autor de EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES y creador del concepto de "mapa mental", nos ofrece con este nuevo título un método sencillo y revolucionario para aumentar la rapidez de lectura hasta 1.000 palabras por minuto, conservando y mejorando la comprensión y la concentración. EL LIBRO DE LA LECTURA RÁPIDA contiene técnicas que nos enseñan a utilizar los ojos y el cerebro de manera más eficiente. Numerosos cuestionarios y ejemplos prácticos permiten al lector medir sus progresos a medida que avanza el libro. EL LIBRO DE LA LECTURA RÁPIDA es una obra imprescindible para estudiantes, profesores, ejecutivos y cualquier persona que desee mejorar la rapidez, la comprensión y la calidad de su lectura.
Tras una brillante carrera como emprendedor, Anxo Pérez observó que existe una serie de claves ?a las que el autor se refiere como peldaños- que, correctamente asimiladas, se convierten en aceleradores del éxito. De esta reflexión nació el libro Los 88 peldaños del éxito, que lanzó al autor a la fama. Ahora, Anxo te da la oportunidad de enriquecer todavía más ese camino hacia el éxito con ocho canciones compuestas e interpretadas por él mismo, en las que encontrarás la energía y motivación para levantarte y tomar las riendas de tu vida. Porque como dice en una de ellas, ?triunfar es alzarse? y ?serás tú quien lidere el camino?. Esas pegadizas tonadas, que encontrarás en la página web del autor, serán la banda sonora de tu camino hacia el éxito. Y como ?La magia está en las acciones?, título de la primera composición, este libro te da la oportunidad de empezar, precisamente, en sus propias páginas: escribe en él, dibuja, recorta, dobla, arranca, regala, HAZ. Interactúa, del modo que prefieras, pero no lo guardes en el estante tal como llegó a ti. 
Presta durante un momento atención a lo que hacen tus manos: seguramente estás sujetando este libro con una, pero ¿qué hace la otra? ¿Te sirve de apoyo para la cabeza, te frotas la frente con ella o bien te estas acariciando el mentón? Descubre el significado que subyace en este y otros muchos gestos dejándote llevar de la mano del experto en lectura facial Eric Standop. Basándose en su profundo conocimiento del lenguaje corporal de los seres humanos, el autor desvela lo que hay tras unos gestos aparentemente casuales, porque una cosa es bien segura: todos estos gestos tienen un significado.
Cambia tus hábitos y duplica tu energía: la fórmula más efectiva para dejar de estar agotada y gozar de más energía, salud y bienestar. Es un hecho: cuando nos reunimos varias mujeres el tema de conversación siempre es el mismo: «Estamos agotadas». En algunos países europeos este síndrome empieza a considerarse ya una epidemia. ¿Qué nos pasa? No, no se trata solo de esa utopía de la conciliación familiar; es que las mujeres asumimos múltiples responsabilidades y acabamos quedándonos sin energía para nosotras mismas y, en el peor de los casos, con la salud dañada. En este libro se nos propone que encontremos nuestro centro y equilibrio. A partir de sus talleres, conferencias y de su experiencia personal en la consulta del Dr. Jorge Pérez-Calvo, la autora nos facilita claves prácticas, útiles y eficaces para alimentarnos bien y cuidarnos y para que conectemos con nuestro centro tanto a nivel físico como intelectual. Es difícil vivir sin los problemas cotidianos, las prisas, la multitud de tareas y las muchas responsabilidades que inevitablemente tenemos que afrontar, pero Pilar Benítez nos ayuda a que observemos el mundo desde otra perspectiva y encontremos la fórmula para organizarnos mejor y disfrutemos de una vida más feliz y plena. Cuídate para poder disfrutar y ofrecer lo mejor de ti misma.Vive con energía, plenitud y salud.
Crea un divertido álbum con los mejores momentos que has compartido con tu familia. A través de recetas, fotos, dibujos y pensamientos, podrás crear recuerdos entrañables que constituirán un verdadero tesoro: vuestro legado familiar. Piensa en las vacaciones favoritas de tu familia, las recetas, los chistes y las anécdotas que os gusta contar una y otra vez. ¿No sería genial documentarlo antes de que todo pase a la historia? Con El proyecto de la familia te animamos a que reúnas y atesores todo aquello que forma parte del universo familiar. Puedes hacerlo de muchas maneras: recreando una antigua fotografía, escribiendo una carta a alguien a quien echas de menos, recordando a la mascota de la familia o preguntando a tus padres sobre sus primeros recuerdos. Te convertirás en artista, detective, cartógrafo, historiador, antropólogo, mediador y autor. Y lo más importante de todo: hablarás con las personas que más te importan, desde los más mayores a los más pequeños. Cuantas más cosas incluyas, más valioso será este libro; un documento emotivo y único de la gente que llegó antes que tú, algo que podrás legar a las futuras generaciones. Diviértete en familia y crea un álbum único.
La vida está de tu lado, y cuando te sientes en sintonía con esta filosofía de confianza básica, se te abrirán las puertas a infinitas oportunidades para sanarte a ti mismo y también al mundo que te rodea.Para lograr esto, los autores esbozan en este libro siete prácticas espirituales que te ayudarán a experimentar el universo amoroso de la vida:? Mírate al espejo y cultiva el amor propio.? Escribe un manifiesto personal de afirmaciones para ti.? Confía en tu sabiduría interior y crea un «consejo de afirmación».? Repara el futuro, deja atrás el pasado y quédate en el presente.? Sé agradecido y aprecia todo lo bueno que tienes.? Vive con una mentalidad de abundancia.?Visualiza y crea la vida que quieres.¡Ármate de coraje y atrévete a vivir la vida!
Las enseñanzas del maestro yogi Mario Attombri nos ayudan a imponer nuestra felicidad en un mundo cada vez más hostil. La vida, el amor y la muerte son los tres vértices que nos definen como personas y que se hallan en el centro de todas nuestras preocupaciones desde que el mundo es mundo. La sociedad contemporánea -apresurada, impersonal y fugaz- ha puesto de manifiesto estos problemas, quizá más que nunca, y los ha llevado al extremo, haciéndonos sentir profundamente desubicados. En este contexto, Mario Attombri, uno de los maestros yogi más célebres de Italia, pone al servicio del lector sus conocimientos sobre la condición humana, recogidos a lo largo de los años y durante los viajes que ha emprendido, y enriquecidos por las enseñanzas de los sabios de la mística oriental. Según el maestro, el malestar del mundo moderno se origina en una escisión entre lo que somos y lo que nos imponen, y que nos impide alcanzar la plenitud. En Vida, amor, muerte Attombri ofrece las herramientas para superar esta situación mediante el optimismo, la serenidad y el silencio que promulga la mística oriental.
La técnica de colorear se considera una nueva forma terapia que permite trabajar la creatividad y el mindfulness, y ayuda a combatir la ansiedad. Los libros para colorear se han convertido en una clara tendencia y cuentan con seguidores en todo el mundo. Johanna Basford está considerada un referente como ilustradora de libros de colorear para adultos. De la creadora de los bestsellers mundiales El jardín secreto y El bosque encantado, llega El océano perdido, un nuevo libro para colorear que nos conduce por un viaje mágico entre olas. Con El océano perdido, Johanna Basford invita a lectores de todas las edades a descubrir un fascinante mundo subacuático oculto en las profundidades marinas. Sus bellas y detalladas ilustraciones nos descubrirán bancos de peces exóticos, sorprendentes pulpos y elegantes caballitos de mar. Buceando entre sus páginas hallaremos majestuosos arrecifes de coral, caracolas de cautivadora belleza e incluso tesoros ocultos. Una obra apasionante, que gustará tanto a los seguidores de la autora, como a quienes descubren por primera vez su delicado trazo.
Sin duda el autor de autoayuda más famoso e influyente, James Allen saltó a la fama con su segundo libro, Cómo un hombre piensa, así es su vida. Su concepción de la vida, siempre positiva y enriquecedora se refleja con fuerza y precisión en estos Pensamientos de la mañana, pensamientos de la noche, uno de los títulos más sugestivos y enriquecedores de Allen. En cada una de estas meditaciones, el autor ofrece inspiración y ayuda para vivir la jornada con energía y bendición. Cada día se ha de considerar como el comienzo de una nueva vida, como una oportunidad que nos ofrece el destino para utilizar las circunstancias como medio para alcanzar una existencia más plena y feliz.
Tony Buzan, autor de EL LIBRO DE LOS MAPAS MENTALES y creador del concepto de "mapa mental", nos ofrece con este nuevo título un método sencillo y revolucionario para aumentar la rapidez de lectura hasta 1.000 palabras por minuto, conservando y mejorando la comprensión y la concentración. EL LIBRO DE LA LECTURA RÁPIDA contiene técnicas que nos enseñan a utilizar los ojos y el cerebro de manera más eficiente. Numerosos cuestionarios y ejemplos prácticos permiten al lector medir sus progresos a medida que avanza el libro. EL LIBRO DE LA LECTURA RÁPIDA es una obra imprescindible para estudiantes, profesores, ejecutivos y cualquier persona que desee mejorar la rapidez, la comprensión y la calidad de su lectura.