No es completamente cierto el dicho de que «los que no son buenos en la práctica son los que se dedican a la enseñanza». Sí es cierto, a veces, que quienes son buenos en la práctica no saben enseñar eficazmente. Este libro es único, ya que ofrece un enfoque holístico de la enseñanza de las artes marciales, incorporando elementos de la teoría educacional y técnicas de comunicación habitualmente pasadas por alto en budo. Es una obra que ayuda a los profesores a elevar su habilidad para mejorar la formación de sus alumnos, y donde los practicantes podrán desarrollar una mejor comprensión de qué métodos educativos se adaptan óptimamente a sus necesidades. Te ofrece un conjunto táctico de herramientas para cualquier estilo de enseñanza. Conseguirás incrementar tu habilidad para motivar, educar y mantener a tus alumnos. Te explica cómo optimizar el tiempo y la atención. Enfocado a las preferencias individuales y a los estilos de aprendizaje. Efectivo tanto para niños como para adultos. LAWRENCE A. KANE ha diseñado e impartido clases de artes marciales, seminarios de negocios y cursos de informática para universitarios. Es un artista marcial completo que ha pasado los últimos treinta años estudiando artes tradicionales como karate, kobudo y judo, así como tiro con arma de fuego y combate con cuchillos. Actualmente enseña formas de armas medievales y karate Goju Ryu.
Las técnicas secretas del kárate. Kata Bunkai va dirigido tanto al practicante de kárate experto como a quienes acaban de empezar y quieren adentrarse en el fondo teórico e histórico del kárate y en la práctica de las llamadas ?técnicas secretas?. Aquellos usos (bunkais) ocultos, secretos, de los katas que habían sido transmitidos por los antiguos maestros sólo a aquellos practicantes que se habían ganado toda su confianza.A través de la lectura de este libro, resultará fácil ver la relación del kárate con otros sistemas asiáticos de artes marciales. Su contenido incluye técnicas básicas, técnicas de tuite (de palanca), técnicas de chin na (de sujeción y control), nage waza (derribos), shime waza (técnicas de estrangulación) y técnicas de kyusho (puntos débiles). Se analizan las técnicas de tuite y kyusho desde un punto de vista anatómico moderno con un nuevo tipo de ilustración gráfica. En su parte central está el kata de kárate, que contiene todas las técnicas arriba mencionadas y que es de gran valor para el entrenamiento diario una vez que los diversos niveles del bunkai (aplicación) hayan sido comprendidos. La profundidad de estos niveles de comprensión se compone de ?capas? según el omote (interpretación obvia) para el principiante y las técnicas chuden (de nivel medio) para los más avanzados. Las técnicas ocultas, o secretas, que se describen como okuden, se manifiestan a los niveles más elevados de los maestros.
Además de ser un arte marcial, el Tai Chi es un método holístico para curarse, una forma de meditación en movimiento y una filosofía de vida. Estos ejercicios tradicionales creados hace 800 años por un sabio Taoísta ayudan a sus practicantes a mejorar la salud, lograr la relajación física y mental y lograr una armonía integral de nuestro ser. En esta guía práctica, el maestro Tri Thong Dang, experto en los sistemas Chen, Yang, Zhao y Tai Mantis de Tai Chi, describe la llamada forma sencilla del Tai Chi Chuan, una serie de movimientos seleccionados especialmente por el Ministerio Chino de Cultura Física y Deportes para los principiantes. Con concisión y lucidez, este libro hace hincapié en la esencia espiritual de la forma demostrando al mismo tiempo su graciosa simplicidad. Con más de 160 ilustraciones se ha ganado la fama de ser la mejor introducción al Tai Chi para principiantes publicada en un idioma occidental.
Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra es una colección de antiguas máximas chinas que compendian algunas de las tácticas más ingeniosas del Lejano Oriente para la batalla y el engaño, y en este sentido ofrecen valiosas revelaciones sobre diversas facetas de la mente oriental. Cada una de estas estrategias representa una pequeña joya de sabiduría china. Hiroshi Moriya, reconocida autoridad en cultura y filosofía china, publicó un libro en japonés en el que analizaba y explicaba estas estrategias. Después empleó ejemplos de la Historia antigua y reciente para aclarar más su significado. Ahora,William Scott Wilson, traductor al inglés de prestigio, hace accesibles Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra para el lector actual tanto de la máxima china misma como de la labor interpretativa de Moriya.La obra se organiza en seis partes (Estrategias para la Victoria en Batalla, Estrategias para Entablar Combate con el Enemigo, Estrategias para el Ataque, Estrategias para Situaciones Ambiguas, Estrategias para Combatir con Aliados y Estrategias para las Batallas Perdidas), con seis capítulos cada uno. Algunas de las ideas presentadas resultarán familiares; otras, novedosas y contrarias a lo que intuitivamente cabría esperar. Títulos cortos y sucintos condensan cada una: ?Matar al Enemigo con una Espada Prestada?, ?Si lo Codicias, Déjalo en Paz?, ?Lanzar un Ladrillo, Recoger Jade?, ?Para Atrapar a un Ladrón, Atrapa a su Rey?, ?Mandarles al Tejado y Retirar la Escalera?, etc. Si bien estas estrategias ofrecen una mirada al pasado, son aún más valiosas para el lector actual al proporcionar revelaciones sobre la China contemporánea. Y, al igual que otros clásicos como El libro de los cinco anillos o El arte de la guerra, Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra dan, al hombre de negocios, al diplomático, al político, al estratega militar, al practicante de artes marciales y al deportista de competición, claves para comprender, interpretar y contrarrestar las acciones incluso del adversario más imponente. William Scott Wilson es el traductor de los libros Hagakure y El libro de los cinco anillos, así como de otros títulos clásicos de gran calado y éxito de ventas; como autor ha escrito El samurái solitario, la biografía del legendario espadachín samurái Miyamoto Musashi.
El Aikido (que podríamos traducir como el camino de la Armonía o de la Paz del espíritu) es un arte marcial pacífico, no violento, un arte de amor, espiritualidad y disciplina mental. Además de un ejercicio físico o una forma de autodefensa, el Aikido es una filosofía emparentada con el shintoismo, el budismo y el zen. El Aikido nace después de la Segunda Guerra Mundial de mano de Morihei Ueshiba OSensei, un profundo conocedor de las artes marciales que deseaba ver desarrollado en la gente todo su potencial individual tanto físico como mental. Para Aikido el cuerpo y la mente son una sola cosa; a partir de esto desarrolla un arte de defensa no agresivo que utiliza la fuerza del contrario para inmovilizarle sin hacerle daño. La intención de este libro es proporcionar una visión general del estilo propio del maestro Suenaka, así como establecer los principios básicos de todos los estilos de Aikido.
Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada. Forza proporciona:Beneficios mentales: es una forma de meditación
No es completamente cierto el dicho de que «los que no son buenos en la práctica son los que se dedican a la enseñanza». Sí es cierto, a veces, que quienes son buenos en la práctica no saben enseñar eficazmente. Este libro es único, ya que ofrece un enfoque holístico de la enseñanza de las artes marciales, incorporando elementos de la teoría educacional y técnicas de comunicación habitualmente pasadas por alto en budo. Es una obra que ayuda a los profesores a elevar su habilidad para mejorar la formación de sus alumnos, y donde los practicantes podrán desarrollar una mejor comprensión de qué métodos educativos se adaptan óptimamente a sus necesidades. Te ofrece un conjunto táctico de herramientas para cualquier estilo de enseñanza. Conseguirás incrementar tu habilidad para motivar, educar y mantener a tus alumnos. Te explica cómo optimizar el tiempo y la atención. Enfocado a las preferencias individuales y a los estilos de aprendizaje. Efectivo tanto para niños como para adultos. LAWRENCE A. KANE ha diseñado e impartido clases de artes marciales, seminarios de negocios y cursos de informática para universitarios. Es un artista marcial completo que ha pasado los últimos treinta años estudiando artes tradicionales como karate, kobudo y judo, así como tiro con arma de fuego y combate con cuchillos. Actualmente enseña formas de armas medievales y karate Goju Ryu.
Las técnicas secretas del kárate. Kata Bunkai va dirigido tanto al practicante de kárate experto como a quienes acaban de empezar y quieren adentrarse en el fondo teórico e histórico del kárate y en la práctica de las llamadas ?técnicas secretas?. Aquellos usos (bunkais) ocultos, secretos, de los katas que habían sido transmitidos por los antiguos maestros sólo a aquellos practicantes que se habían ganado toda su confianza.A través de la lectura de este libro, resultará fácil ver la relación del kárate con otros sistemas asiáticos de artes marciales. Su contenido incluye técnicas básicas, técnicas de tuite (de palanca), técnicas de chin na (de sujeción y control), nage waza (derribos), shime waza (técnicas de estrangulación) y técnicas de kyusho (puntos débiles). Se analizan las técnicas de tuite y kyusho desde un punto de vista anatómico moderno con un nuevo tipo de ilustración gráfica. En su parte central está el kata de kárate, que contiene todas las técnicas arriba mencionadas y que es de gran valor para el entrenamiento diario una vez que los diversos niveles del bunkai (aplicación) hayan sido comprendidos. La profundidad de estos niveles de comprensión se compone de ?capas? según el omote (interpretación obvia) para el principiante y las técnicas chuden (de nivel medio) para los más avanzados. Las técnicas ocultas, o secretas, que se describen como okuden, se manifiestan a los niveles más elevados de los maestros.
Además de ser un arte marcial, el Tai Chi es un método holístico para curarse, una forma de meditación en movimiento y una filosofía de vida. Estos ejercicios tradicionales creados hace 800 años por un sabio Taoísta ayudan a sus practicantes a mejorar la salud, lograr la relajación física y mental y lograr una armonía integral de nuestro ser. En esta guía práctica, el maestro Tri Thong Dang, experto en los sistemas Chen, Yang, Zhao y Tai Mantis de Tai Chi, describe la llamada forma sencilla del Tai Chi Chuan, una serie de movimientos seleccionados especialmente por el Ministerio Chino de Cultura Física y Deportes para los principiantes. Con concisión y lucidez, este libro hace hincapié en la esencia espiritual de la forma demostrando al mismo tiempo su graciosa simplicidad. Con más de 160 ilustraciones se ha ganado la fama de ser la mejor introducción al Tai Chi para principiantes publicada en un idioma occidental.
Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra es una colección de antiguas máximas chinas que compendian algunas de las tácticas más ingeniosas del Lejano Oriente para la batalla y el engaño, y en este sentido ofrecen valiosas revelaciones sobre diversas facetas de la mente oriental. Cada una de estas estrategias representa una pequeña joya de sabiduría china. Hiroshi Moriya, reconocida autoridad en cultura y filosofía china, publicó un libro en japonés en el que analizaba y explicaba estas estrategias. Después empleó ejemplos de la Historia antigua y reciente para aclarar más su significado. Ahora,William Scott Wilson, traductor al inglés de prestigio, hace accesibles Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra para el lector actual tanto de la máxima china misma como de la labor interpretativa de Moriya.La obra se organiza en seis partes (Estrategias para la Victoria en Batalla, Estrategias para Entablar Combate con el Enemigo, Estrategias para el Ataque, Estrategias para Situaciones Ambiguas, Estrategias para Combatir con Aliados y Estrategias para las Batallas Perdidas), con seis capítulos cada uno. Algunas de las ideas presentadas resultarán familiares; otras, novedosas y contrarias a lo que intuitivamente cabría esperar. Títulos cortos y sucintos condensan cada una: ?Matar al Enemigo con una Espada Prestada?, ?Si lo Codicias, Déjalo en Paz?, ?Lanzar un Ladrillo, Recoger Jade?, ?Para Atrapar a un Ladrón, Atrapa a su Rey?, ?Mandarles al Tejado y Retirar la Escalera?, etc. Si bien estas estrategias ofrecen una mirada al pasado, son aún más valiosas para el lector actual al proporcionar revelaciones sobre la China contemporánea. Y, al igual que otros clásicos como El libro de los cinco anillos o El arte de la guerra, Las 36 estrategias secretas chinas en el arte de la guerra dan, al hombre de negocios, al diplomático, al político, al estratega militar, al practicante de artes marciales y al deportista de competición, claves para comprender, interpretar y contrarrestar las acciones incluso del adversario más imponente. William Scott Wilson es el traductor de los libros Hagakure y El libro de los cinco anillos, así como de otros títulos clásicos de gran calado y éxito de ventas; como autor ha escrito El samurái solitario, la biografía del legendario espadachín samurái Miyamoto Musashi.
El Aikido (que podríamos traducir como el camino de la Armonía o de la Paz del espíritu) es un arte marcial pacífico, no violento, un arte de amor, espiritualidad y disciplina mental. Además de un ejercicio físico o una forma de autodefensa, el Aikido es una filosofía emparentada con el shintoismo, el budismo y el zen. El Aikido nace después de la Segunda Guerra Mundial de mano de Morihei Ueshiba OSensei, un profundo conocedor de las artes marciales que deseaba ver desarrollado en la gente todo su potencial individual tanto físico como mental. Para Aikido el cuerpo y la mente son una sola cosa; a partir de esto desarrolla un arte de defensa no agresivo que utiliza la fuerza del contrario para inmovilizarle sin hacerle daño. La intención de este libro es proporcionar una visión general del estilo propio del maestro Suenaka, así como establecer los principios básicos de todos los estilos de Aikido.
Siente la potencia y el estímulo de una tabla de ejercicios de espada samurái con Forza, el programa de entrenamiento para todo el cuerpo basado en técnicas japonesas de combate con espada. Forza proporciona:Beneficios mentales: es una forma de meditación