Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperar mi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que me encontraba tras ser madre en junio de 2015. Llevo toda la vida a dieta y mi relación con la comida siempre ha sido emocional y complicada. En Tú también puedes no encontrarás fórmulas mágicas ni milagros adelgazantes pero sí un relato sincero sobre cómo se puede salir de ese pozo oscuro y frío que es la obesidad y la adicción a la comida insana. No quiero ser ejemplo de nada pero me haría muy feliz que mi experiencia inspire a las personas que lo necesitan, a las que sufren una enfermedad tan incomprendida como dolorosa. Esta es mi historia. Reseñas:«La presentadora abre su corazón en este libro, donde recuerda numerosas vivencias de su infancia y adolescencia marcadas por sus problemas de peso.»Rosa Villacastín, revista 10 MINUTOS «Lleva una semana a la venta y está teniendo un éxito rotundo. Carlota Corredera ha estado seis meses inmersa en su gran proyecto, el libro Tú también puedes, en el que relata la lucha contra la obesidad y cómo ha conseguido salir del pozo para convertirse en una persona nueva.»Noelia Soage, ABC «En Tú también puedes, Carlota repasa algunos de los momentos más complicados de su vida, mientras asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud luchando contra la obesidad, la gran pandemia del siglo XXI.»Marian Galv, Elconfidencial.com «Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, escribe en Tú también puedes un relato sincero acerca de cómo salir del oscuro pozo de la obesidad, una enfermedad tan incomprendida como dolorosa.»Todoliteratura.com «Desde que contó públicamente su historia, su batalla contra la obesidad tras dar a luz, la gallega se ha convertido en un referente "involuntario" para las personas que padecen sobrepeso u obesidad [...]Bajo esta premisa, sin fórmulas mágicas o milagrosas para adelgazar, la licenciada en Periodismo recoge en su primer libro su historia personal, marcada por una única motivación: recuperar su salud.»Agencia EFE.
Aquest llibre convida a reflexionar sobre la manera com veiem i interpretem la vida i les relacions humanes. Amb una perspectiva totalment pràctica, lautora ens explica quins resultats o indicadors ens poden ajudar a avaluar si ens trobem en el bon camí per tal de pensar duna manera diferent, la qual cosa vol dir deixar de ser persones que jutgen i critiquen la seva pròpia vida o la dels altres, per passar a ser persones que comprenen. El llibre ens ajuda a entendre que la vida està regida per lleis que podem intuir i verificar en les nostres vides. Conèixer aquestes lleis i el seu funcionament és la clau per a la nostra millora i progrés en tots els sentits. Assimilarem aquestes lleis en funció del nostre nivell de consciència. Omplir-se de saviesa és, doncs, una invitació a aconseguir el màxim benestar en tots els aspectes de la nostra vida i a millorar les nostres relacions humanes i amb el nostre entorn.
Todos hemos experimentado, en algún momento de nuestras vidas, un instante fugaz en el que una coincidencia sorprendente nos hizo sonreír y maravillarnos. Quizás conociste a tu alma gemela en un vuelo que no pensabas tomar, o recibiste la llamada de un amigo, del que llevabas mucho tiempo sin saber nada, el mismo día en que pensaste en él, o sentiste una señal concreta que te hizo tomar una decisión inesperada que cambió tu vida. Para algunos, las coincidencias son consecuencia del azar. Para estos racionalistas el universo funciona como un reloj, y el funcionamiento de la Gran Máquina se ajusta a las leyes de la probabilidad. Se trata solo de «meras» coincidencias. Otros creen que las coincidencias significativas son obra de su Dios, un Dios que los guía y los cuida. Entre Dios y la mera probabilidad se extiende una amplia gama de teorías. El campo emergente de los estudios de la coincidencia, disciplina que desarrolla el doctor Beitman, propone una conexión más estrecha entre la mente y el entorno que ha sido ya aceptada por la psiquiatría y la psicología actuales. Y por primera vez, desde los trabajos de Carl Jung, una investigación se aproxima científicamente al tema para tratar de identificar, comprender y, así, llegar a canalizar el poder de la coincidencia. Ese es el objetivo final de este libro.
Una agenda pensada para todos aquellos que buscan estímulos para afrontar con optimismo y energía el día a día. Se trata de un material práctoco muy especial para que anotes todos tus buenos propósitos e ilusiones.
Este calendario cuenta con las 365 mejores frases y citas, una práctica herramienta de escritorio pensada para todo tipo de personas que buscan un valor añadido a los tradicionales calendarios de mesa.
Este calendario te ofrece una frase que te inspirará y motivará cada día del año. Ideal para empezar el día con una sonrisa y afrontar las responsabilidades y los compromisos diarios con motivación.
Estamos tan acostumbrados a vivir en una montaña rusa emocional que nos parece normal que nuestra felicidad o desdicha dependan de las circunstancias externas. Pero la felicidad nos es innata y no depende de ningún factor externo. Para reencontrarla, es necesario deshacerse de pensamientos falsos, que generan emociones potencialmente destructivas. Por eso, propongo que este año trabajemos la ecuanimidad. La constancia de ánimo o ecuanimidad se logra mediante tres sencillos pasos: ser conscientes de nuestras emociones, aceptarlas y sustituir las negativas por pensamientos que nos ayuden a equilibrarnos. Si les damos el valor justo que merecen, podremos valorarlas por lo que son: una forma de energía que podemos utilizar a nuestro favor o en nuestra contra. Pertenecemos a un Universo pletórico de vida, en el cual todo y todos estamos interrelacionados. Lo que nos afecta a nosotros afectará también al resto del planeta. Por ello, te invito a que salgas de tu burbuja emocional, te observes objetivamente y reflexiones sobre la relativa importancia que tienen las cosas que te afligen. ¡Bienvenido al 2018 y a las maravillosas oportunidades que nos ofrece para ser felices!
La magia del día a día es un elegante diario que complementa a La magia del orden -el best seller mundial que dio a conocer el método KonMari- y que abarca tres años durante los cuales te guiará en la aplicación de las enseñanzas de Marie Kondo y te ayudará a identificar y apreciar las cosas que te producen felicidad en tu vida cotidiana. «¿Te hace feliz?» Estas tres sencillas palabras tienen el poder de producir un cambio revolucionario a nivel mental. Todo aquel que se pregunte qué cosas, actividades y relaciones le provocan felicidad -y qué otras no- podrá emprender de manera consciente el camino hacia la vida con la que siempre soñó. Marie Kondo, maestra en el arte del orden y todo un fenómeno internacional, demostró en el best seller mundial La magia del orden que si te rodeas solo de aquellas cosas que te provocan felicidad, se produce este efecto mágico, capaz de cambiar tu vida para siempre. La magia del día a día es un diario salpicado de frases inspiracionales de La magia del orden que te invita a aplicar a diario los principios de Marie Kondo, no solo en los objetos de tu casa, sino en todos los momentos que se produzcan en tu vida. Regala felicidad y pon en orden tu día a día.
Escribe, crea, dibuja, destruye, hornea o riega las páginas de locura y divertida reflexión de este diario interactivo para solteros. Haz un viaje loco y extravagante de dentro afuera y viceversa... ¡Es tu soltería... irreverente e intransferible! El diario irreverente de la soltería es un diario para singles intrépidos y todoterreno. Para singles profesionales que adoran las mieles de la soltería, y para singles que han llegado al inexplorado territorio del Móntatelo solo. Rompe las páginas más amargas de la soltería, sé irreverente, iconoclasta, destruconstruye este diario hilarante y loco. ¡Quema los cartuchos más lonely de tu vida soltera y ponte el mundo por montera!
El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones positivas y la felicidad que se intensifica cuando estamos plenamente atentos y concentrados. Ponerlo en práctica es una manera de convivir con las circunstancias de la vida y de proyectarnos hacia objetivos de futuro, atesorar el pasado y estar concentrados en el aquí y el ahora. El libro incluye: - Cuestionarios y autoevaluaciones para saber si estamos en flujo. - Consejos para conseguir fluir. - Ejercicios para practicar la atención/concentración. - Prácticas para aprender a marcar metas. - Rutinas para aprovechar y disfrutar de cada momento. - Claves para conocer el binomio flujo/mindfulness y practicarlo. Porque Fluir es vivir.
Más allá de la materia es un riguroso trabajo sobre la relación entre ciencia y espiritualidad, una obra que te invita a reflexionar abriendo las puertas de esa otra realidad. «Más allá de la materia te ayudará a descubrir que en ti hay algo más que lo meramente material. En tu interior reside una dimensión eterna e infinita que te está llamando, y este libro te ayudará a escucharla. Gracias a un modelo abstracto al que llamaremos "plano superior", podrás integrar esa dimensión espiritual y transformar positivamente la forma en la que experimentas todos los aspectos de tu vida. Se trata de un libro que te invitará a reflexionar y llegar a tus propias reveladoras conclusiones en lo que al despertar de la consciencia se refiere. Tras su lectura y reflexión, experimentarás un auténtico salto cuántico en tu interior.»Félix Torán
Si sueles ser autocrítico y dudas de ti mismo, o si te comparas con las personas que te rodean, ha llegado la hora de dar un paso atrás y volver a evaluar cómo tratarte. Este libro de ejercicios puede ayudarte a eliminar los pensamientos negativos, a apreciar tus propios puntos fuertes y a ser más amable contigo mismo. Esta segunda edición, totalmente revisada y actualizada, de El libro de ejercicios de autoestima te ayudará a verte de verdad y a valorar quién eres, además de a descubrir que las autocríticas basadas en las comparaciones no son una buena forma de medir tu valía. También descubrirás nuevos capítulos sobre cultivar la comprensión, el perdón y el amor incondicional por ti y por otras personas e información innovadora sobre neuroplasticidad y que el sueño, el ejercicio y la nutrición influyen en cómo te sientes contigo mismo. "El sentido de una autoestima incondicional, desarrollada mediante los ejercicios de este libro, ayudará a transformar muchas vidas para mejor". Kristin Neff, doctora en Filosofía Profesora asociada de Desarrollo Humano y Cultura, en la Universidad de Texas, Austin, y autora de Self-Compassion.
LIVE THE POWER OF YOUR SOUL «VIVE LA FUERZA DE TU ALMA» «Souloa» es una palabra de creación propia que nace de la unión de «soul» y de «aloha». «Soul» significa ?alma? en inglés. «Aloha», ?hola? en hawaiano, un término que se utiliza para saludar y bendecir. ¡Di Hola a tu Alma! Descubre en esta guía cómo conectar y utilizar la información y la sabiduría de la Fuente. Asimismo, con su lectura sabrás como silenciar la voz de los miedos y aumentar la valentía para lograr tus metas y sueños. Pregúntate ¿qué es aquello que deseas realizar?, ¿cuáles son tus sueños?, ¿qué te gustaría conseguir en breve?, ¿qué lugar del mundo te gustaría visitar? Souloa te ayudará a llevar a cabo tus proyectos. Con esta obra, aprenderás a desinstalar viejas creencias, es decir, el viejo software e instalar otro software con nuevas órdenes. Identifica, disfruta, vive tus grandes y bendecidos momentos de vida Be #Souloa
¿Qué lado de tu cerebro domina? ¿Tiendes a concentrarte en los detalles? En tal caso, usas más tu hemisferio izquierdo, sede del lenguaje y el análisis. ¿Contemplas las situaciones en su globalidad? En tal caso, usas más tu hemisferio derecho, centro de las emociones y del conocimiento no verbal. En este libro hallarás una serie de ejercicios divertidos para conocer mejor tu funcionamiento cerebral, para mejorar tus capacidades y para conseguir un mayor equilibrio entre los dos hemisferios cerebrales. ¡Así, podrás brillar en todas tus tareas!
Inmenso como el cielo, infinito como el espacio está impregnado de la sabiduría y la visión de Mooji, además, refleja la apertura, el amor y el sentido del humor que él siempre desprende. Contiene muchas de las historias y las enseñanzas favoritas de Mooji, así como orientaciones claras para llevar a cabo la autoindagación. La visión y las enseñanzas de Mooji son increíblemente simples, y el lugar al que nos conducen está más allá de las palabras. No es necesario aprender ninguna práctica o técnica especial; la autoindagación es como mirarnos en el espejo y reconocer nuestro rostro atemporal. Para aquellos que aún no conocen al autor, este libro será una excelente guía hacia un reconocimiento y una experiencia directa de la Verdad. Y, para aquellos que ya están familiarizados con sus enseñanzas, el libro ofrece una gran oportunidad para profundizar en la comprensión final.
Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, nos explica cómo consiguió perder 60 kilos en un año. Desde que conté públicamente que había perdido 60 kilos tras dar a luz, me he convertido en referente involuntario para las personas que padecen sobrepeso u obesidad, la gran pandemia del siglo XXI. En este libro asumo la responsabilidad de contar cómo he conseguido recuperar mi salud y salir del grave riesgo cardiovascular en el que me encontraba tras ser madre en junio de 2015. Llevo toda la vida a dieta y mi relación con la comida siempre ha sido emocional y complicada. En Tú también puedes no encontrarás fórmulas mágicas ni milagros adelgazantes pero sí un relato sincero sobre cómo se puede salir de ese pozo oscuro y frío que es la obesidad y la adicción a la comida insana. No quiero ser ejemplo de nada pero me haría muy feliz que mi experiencia inspire a las personas que lo necesitan, a las que sufren una enfermedad tan incomprendida como dolorosa. Esta es mi historia. Reseñas:«La presentadora abre su corazón en este libro, donde recuerda numerosas vivencias de su infancia y adolescencia marcadas por sus problemas de peso.»Rosa Villacastín, revista 10 MINUTOS «Lleva una semana a la venta y está teniendo un éxito rotundo. Carlota Corredera ha estado seis meses inmersa en su gran proyecto, el libro Tú también puedes, en el que relata la lucha contra la obesidad y cómo ha conseguido salir del pozo para convertirse en una persona nueva.»Noelia Soage, ABC «En Tú también puedes, Carlota repasa algunos de los momentos más complicados de su vida, mientras asume la responsabilidad de contar cómo ha conseguido recuperar su salud luchando contra la obesidad, la gran pandemia del siglo XXI.»Marian Galv, Elconfidencial.com «Carlota Corredera, una de las presentadoras más famosas de la televisión, escribe en Tú también puedes un relato sincero acerca de cómo salir del oscuro pozo de la obesidad, una enfermedad tan incomprendida como dolorosa.»Todoliteratura.com «Desde que contó públicamente su historia, su batalla contra la obesidad tras dar a luz, la gallega se ha convertido en un referente "involuntario" para las personas que padecen sobrepeso u obesidad [...]Bajo esta premisa, sin fórmulas mágicas o milagrosas para adelgazar, la licenciada en Periodismo recoge en su primer libro su historia personal, marcada por una única motivación: recuperar su salud.»Agencia EFE.
Aquest llibre convida a reflexionar sobre la manera com veiem i interpretem la vida i les relacions humanes. Amb una perspectiva totalment pràctica, lautora ens explica quins resultats o indicadors ens poden ajudar a avaluar si ens trobem en el bon camí per tal de pensar duna manera diferent, la qual cosa vol dir deixar de ser persones que jutgen i critiquen la seva pròpia vida o la dels altres, per passar a ser persones que comprenen. El llibre ens ajuda a entendre que la vida està regida per lleis que podem intuir i verificar en les nostres vides. Conèixer aquestes lleis i el seu funcionament és la clau per a la nostra millora i progrés en tots els sentits. Assimilarem aquestes lleis en funció del nostre nivell de consciència. Omplir-se de saviesa és, doncs, una invitació a aconseguir el màxim benestar en tots els aspectes de la nostra vida i a millorar les nostres relacions humanes i amb el nostre entorn.
Todos hemos experimentado, en algún momento de nuestras vidas, un instante fugaz en el que una coincidencia sorprendente nos hizo sonreír y maravillarnos. Quizás conociste a tu alma gemela en un vuelo que no pensabas tomar, o recibiste la llamada de un amigo, del que llevabas mucho tiempo sin saber nada, el mismo día en que pensaste en él, o sentiste una señal concreta que te hizo tomar una decisión inesperada que cambió tu vida. Para algunos, las coincidencias son consecuencia del azar. Para estos racionalistas el universo funciona como un reloj, y el funcionamiento de la Gran Máquina se ajusta a las leyes de la probabilidad. Se trata solo de «meras» coincidencias. Otros creen que las coincidencias significativas son obra de su Dios, un Dios que los guía y los cuida. Entre Dios y la mera probabilidad se extiende una amplia gama de teorías. El campo emergente de los estudios de la coincidencia, disciplina que desarrolla el doctor Beitman, propone una conexión más estrecha entre la mente y el entorno que ha sido ya aceptada por la psiquiatría y la psicología actuales. Y por primera vez, desde los trabajos de Carl Jung, una investigación se aproxima científicamente al tema para tratar de identificar, comprender y, así, llegar a canalizar el poder de la coincidencia. Ese es el objetivo final de este libro.
Una agenda pensada para todos aquellos que buscan estímulos para afrontar con optimismo y energía el día a día. Se trata de un material práctoco muy especial para que anotes todos tus buenos propósitos e ilusiones.
Este calendario cuenta con las 365 mejores frases y citas, una práctica herramienta de escritorio pensada para todo tipo de personas que buscan un valor añadido a los tradicionales calendarios de mesa.
Este calendario te ofrece una frase que te inspirará y motivará cada día del año. Ideal para empezar el día con una sonrisa y afrontar las responsabilidades y los compromisos diarios con motivación.
Estamos tan acostumbrados a vivir en una montaña rusa emocional que nos parece normal que nuestra felicidad o desdicha dependan de las circunstancias externas. Pero la felicidad nos es innata y no depende de ningún factor externo. Para reencontrarla, es necesario deshacerse de pensamientos falsos, que generan emociones potencialmente destructivas. Por eso, propongo que este año trabajemos la ecuanimidad. La constancia de ánimo o ecuanimidad se logra mediante tres sencillos pasos: ser conscientes de nuestras emociones, aceptarlas y sustituir las negativas por pensamientos que nos ayuden a equilibrarnos. Si les damos el valor justo que merecen, podremos valorarlas por lo que son: una forma de energía que podemos utilizar a nuestro favor o en nuestra contra. Pertenecemos a un Universo pletórico de vida, en el cual todo y todos estamos interrelacionados. Lo que nos afecta a nosotros afectará también al resto del planeta. Por ello, te invito a que salgas de tu burbuja emocional, te observes objetivamente y reflexiones sobre la relativa importancia que tienen las cosas que te afligen. ¡Bienvenido al 2018 y a las maravillosas oportunidades que nos ofrece para ser felices!
La magia del día a día es un elegante diario que complementa a La magia del orden -el best seller mundial que dio a conocer el método KonMari- y que abarca tres años durante los cuales te guiará en la aplicación de las enseñanzas de Marie Kondo y te ayudará a identificar y apreciar las cosas que te producen felicidad en tu vida cotidiana. «¿Te hace feliz?» Estas tres sencillas palabras tienen el poder de producir un cambio revolucionario a nivel mental. Todo aquel que se pregunte qué cosas, actividades y relaciones le provocan felicidad -y qué otras no- podrá emprender de manera consciente el camino hacia la vida con la que siempre soñó. Marie Kondo, maestra en el arte del orden y todo un fenómeno internacional, demostró en el best seller mundial La magia del orden que si te rodeas solo de aquellas cosas que te provocan felicidad, se produce este efecto mágico, capaz de cambiar tu vida para siempre. La magia del día a día es un diario salpicado de frases inspiracionales de La magia del orden que te invita a aplicar a diario los principios de Marie Kondo, no solo en los objetos de tu casa, sino en todos los momentos que se produzcan en tu vida. Regala felicidad y pon en orden tu día a día.
Escribe, crea, dibuja, destruye, hornea o riega las páginas de locura y divertida reflexión de este diario interactivo para solteros. Haz un viaje loco y extravagante de dentro afuera y viceversa... ¡Es tu soltería... irreverente e intransferible! El diario irreverente de la soltería es un diario para singles intrépidos y todoterreno. Para singles profesionales que adoran las mieles de la soltería, y para singles que han llegado al inexplorado territorio del Móntatelo solo. Rompe las páginas más amargas de la soltería, sé irreverente, iconoclasta, destruconstruye este diario hilarante y loco. ¡Quema los cartuchos más lonely de tu vida soltera y ponte el mundo por montera!
El presente es lo único seguro. ¡Fluye! es una estrategia que invita a vivirlo: es un estado mental relacionado con las emociones positivas y la felicidad que se intensifica cuando estamos plenamente atentos y concentrados. Ponerlo en práctica es una manera de convivir con las circunstancias de la vida y de proyectarnos hacia objetivos de futuro, atesorar el pasado y estar concentrados en el aquí y el ahora. El libro incluye: - Cuestionarios y autoevaluaciones para saber si estamos en flujo. - Consejos para conseguir fluir. - Ejercicios para practicar la atención/concentración. - Prácticas para aprender a marcar metas. - Rutinas para aprovechar y disfrutar de cada momento. - Claves para conocer el binomio flujo/mindfulness y practicarlo. Porque
Fluir es vivir.
Más allá de la materia es un riguroso trabajo sobre la relación entre ciencia y espiritualidad, una obra que te invita a reflexionar abriendo las puertas de esa otra realidad. «Más allá de la materia te ayudará a descubrir que en ti hay algo más que lo meramente material. En tu interior reside una dimensión eterna e infinita que te está llamando, y este libro te ayudará a escucharla. Gracias a un modelo abstracto al que llamaremos "plano superior", podrás integrar esa dimensión espiritual y transformar positivamente la forma en la que experimentas todos los aspectos de tu vida. Se trata de un libro que te invitará a reflexionar y llegar a tus propias reveladoras conclusiones en lo que al despertar de la consciencia se refiere. Tras su lectura y reflexión, experimentarás un auténtico salto cuántico en tu interior.»Félix Torán
Si sueles ser autocrítico y dudas de ti mismo, o si te comparas con las personas que te rodean, ha llegado la hora de dar un paso atrás y volver a evaluar cómo tratarte. Este libro de ejercicios puede ayudarte a eliminar los pensamientos negativos, a apreciar tus propios puntos fuertes y a ser más amable contigo mismo. Esta segunda edición, totalmente revisada y actualizada, de El libro de ejercicios de autoestima te ayudará a verte de verdad y a valorar quién eres, además de a descubrir que las autocríticas basadas en las comparaciones no son una buena forma de medir tu valía. También descubrirás nuevos capítulos sobre cultivar la comprensión, el perdón y el amor incondicional por ti y por otras personas e información innovadora sobre neuroplasticidad y que el sueño, el ejercicio y la nutrición influyen en cómo te sientes contigo mismo. "El sentido de una autoestima incondicional, desarrollada mediante los ejercicios de este libro, ayudará a transformar muchas vidas para mejor". Kristin Neff, doctora en Filosofía Profesora asociada de Desarrollo Humano y Cultura, en la Universidad de Texas, Austin, y autora de Self-Compassion.
LIVE THE POWER OF YOUR SOUL «VIVE LA FUERZA DE TU ALMA» «Souloa» es una palabra de creación propia que nace de la unión de «soul» y de «aloha». «Soul» significa ?alma? en inglés. «Aloha», ?hola? en hawaiano, un término que se utiliza para saludar y bendecir. ¡Di Hola a tu Alma! Descubre en esta guía cómo conectar y utilizar la información y la sabiduría de la Fuente. Asimismo, con su lectura sabrás como silenciar la voz de los miedos y aumentar la valentía para lograr tus metas y sueños. Pregúntate ¿qué es aquello que deseas realizar?, ¿cuáles son tus sueños?, ¿qué te gustaría conseguir en breve?, ¿qué lugar del mundo te gustaría visitar? Souloa te ayudará a llevar a cabo tus proyectos. Con esta obra, aprenderás a desinstalar viejas creencias, es decir, el viejo software e instalar otro software con nuevas órdenes. Identifica, disfruta, vive tus grandes y bendecidos momentos de vida Be #Souloa
¿Qué lado de tu cerebro domina? ¿Tiendes a concentrarte en los detalles? En tal caso, usas más tu hemisferio izquierdo, sede del lenguaje y el análisis. ¿Contemplas las situaciones en su globalidad? En tal caso, usas más tu hemisferio derecho, centro de las emociones y del conocimiento no verbal. En este libro hallarás una serie de ejercicios divertidos para conocer mejor tu funcionamiento cerebral, para mejorar tus capacidades y para conseguir un mayor equilibrio entre los dos hemisferios cerebrales. ¡Así, podrás brillar en todas tus tareas!
Inmenso como el cielo, infinito como el espacio está impregnado de la sabiduría y la visión de Mooji, además, refleja la apertura, el amor y el sentido del humor que él siempre desprende. Contiene muchas de las historias y las enseñanzas favoritas de Mooji, así como orientaciones claras para llevar a cabo la autoindagación. La visión y las enseñanzas de Mooji son increíblemente simples, y el lugar al que nos conducen está más allá de las palabras. No es necesario aprender ninguna práctica o técnica especial; la autoindagación es como mirarnos en el espejo y reconocer nuestro rostro atemporal. Para aquellos que aún no conocen al autor, este libro será una excelente guía hacia un reconocimiento y una experiencia directa de la Verdad. Y, para aquellos que ya están familiarizados con sus enseñanzas, el libro ofrece una gran oportunidad para profundizar en la comprensión final.