¿Qué es la felicidad y cómo conseguirla? Esa es la pregunta que guía nuestra existencia, porque por más que nos marquemos objetivos para alcanzarla siempre parece que se nos escapa de las manos. Quizá el mejor método para conquistarla y alejar la tristeza sea el buen conocimiento y la puesta en práctica del arte de vivir. Todos los recuerdos, experiencias y sensaciones son únicos y permiten entender que la felicidad depende solo de uno mismo. Por eso, el objetivo de esta agenda no es otro que el de acompañarte cada día y ayudarte a descubrir las posibilidades que tienes de saborear más intensamente tu vida.