El llibre aporta idees per a la planificació i la posada en pràctica d´activitats relacionades amb l´energia. Preveu inicialment reflexions sobre l´ensenyament i l´aprenentatge de les ciències; prossegueix després amb la revisió d´alguns coneixements i dades de caràcter científic útils per als docents. Posteriorment s´aplica un model de planificació i s´estableixen unes seqüències d´ensenyament per als cicles mitjà i superior de primària. Finalment, s´inclouen exemples de diferents tipus d´activitats.