Este libro responde a una de las preguntas más frecuentes que se plantea una mujer al quedarse embarazada...¿Es seguro realizar deporte durante la gestación? Mediante una revisión minuciosa de la literatura, responderemos a esta pregunta, tranquilizando tanto a madres como a profesionales, y dándoles una nueva perspectiva sobre la práctica de ejercicio físico durante este periodo tan importante de la vida.